黄芪的方法.总结

1、qa 黄芪的食用方法服用黄芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，黄芪的吃法很多，现介绍几种 :1 、每天用黄芪 30 克左右， 水煎后服用。 或水煎好后代茶饮用。 用黄芪 30 克，加枸杞子 15 克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。2 、取黄芪 50 克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。3 、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。黄芪的功效是补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水消肿。泡茶饮就可。*用于气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、

2、升麻、柴胡、炙甘草等合用。*用于表虚不固的自汗。表虚自汗， 常与麻黄根、 浮小麦、 牡蛎等配伍；如表虚易感风寒者，可与防风、白术同用。*用于气血不足、 疮疡内陷、 脓成不溃或久溃不敛者。如用于疮疡内陷、或久溃不敛，可与党参、肉桂、当归等配伍；用于脓成不溃，可与当归、金银花、白芷、穿山甲、皂角刺等同用。*用于水肿、脚气、面目浮肿。配白术、茯苓等。可以炖鸡汤.药用（ l ）慢性肾病现代名医岳美中先生，在冷庐医话 黄芪粥治疗浮肿经验的启发下，创制黄芪粥治疗小儿慢性肾炎，收到良好效果。其处方为：生黄芪30g 、生苡仁 30g 、赤小豆 15g 、鸡内金末9g 、金橘饼 2 枚、糯米 30g 。先以水6

3、00ml ，煮黄芪20 分钟，捞去药渣，次入苡仁、赤小豆，煮30 分钟，再次入鸡内金、糯米，煮熟成粥。作1 日量，分 2 次服之，食后嚼服金橘饼1 枚。此方对慢性肾炎、肾孟肾炎残余的浮肿，疗效较高，消除蛋白尿也有效果。其实，单用黄芪糯米煮粥也有效果。其做法是：黄芪30 120g ，糯米 30 50g ，先煎黄芪，取汁，后入糯米，熬粥，每日食用。黄芪粥是中国传统的药粥，在宋代已经风行，苏轼有诗“黄芪煮粥荐春盘”，可见苏轼是食用过黄芪粥的。民间还有用黄芪蒸鸭子治疗肾病的。做法是：活鸭1 只（约 1kg ），黄芪 60g ，先将鸭子宰杀洗净，放沸水中汆透捞出，肚中放入黄芪、生姜、1葱白，放入少量胡椒

4、粉，并在腹中放少星水和酒，用棉线缝好，装盆内蒸2 小时。去黄芪，吃肉喝汤。一只鸭可分3 天吃。可作为慢性肾病的食疗方（大众医学1999 年第 4 期）。临床本人治疗慢性肾病，常使用玉屏风散配合真武汤治疗，坚持服用，有改善肾功能的效果。（ 2）心脑血管疾病高血压病：本人治疗老年人高血压伴有下肢浮肿者，常用防己黄芪汤加葛根，有较好的消除水肿以及降压作用。防己黄芪汤是金匮要略方，本人经验用量为：黄芪 30g 、白术 12g 、防己 12g 、甘草 3g 、生姜 3 片、红枣 10 粒，常去甘草， 加葛根 30g ，如果伴有血脂高者， 加泽泻 20g ，胸痛头晕者，加川芎 10g 、丹参 12g 。缺

5、血性心脏病：黄芪每日 50g ，水煎分 3 次服。治疗 92 例缺血性心脏病，并分别与心痛定和丹参片作对照，结果表明，黄芪组有较好的疗效。不仅心绞痛等症状明显缓解，而且能改善心电图、心阻抗图等临床多种客观指标。脑血管意外：近代宁波名医范文虎擅长应用此方治疗中风偏瘫，黄芪常用 60120g 。他说： “中风一症有属火、属风、属痰诸说，依法治之常不效。此乃气虚之极，脉络瘀滞为多，独王清任补阳还五汤可信。黄芪可增至四两，连服数十剂无妨 ”。补阳还五汤为清代名医王清任的经验方，其组成为：黄芪 60g 、当归 10g 、川芎 10g 、赤芍药 15g 、桃仁 10g 、红花 6g 、地龙 10g 。主治

6、半身不遂，口眼歪斜，语言蹇涩，口角流涎，大便干燥，小便频数，遗尿不禁。现代用于治疗脑梗塞、脑血栓、糖尿病等，均有较好疗效。（ 3）糖尿病对糖尿病伴有浮肿、面色黄者，本人常用防己黄芪汤加葛根等。如果糖尿病所致的下肢溃疡或深部血栓者，则用生黄芪60g ，配合葛根30g ，怀牛膝 30g 、石斛 30g 、赤芍 30g 、丹参 20g等。（ 4）肿瘤化疗放疗以及手术后患者出现贫血、浮肿，食欲不振、容易出汗及感冒等，常是应用黄芪的指征。临床常用黄芪建中汤、十全大补汤等。本人曾治疗1 例多发性骨髓瘤患者，其主要症状为多汗、恶风，发高热，用黄芪60g 、肉桂 10g ，配合真武汤，服药1 周后，出汗恶风显

7、著减少，治疗1 年，病情稳定，几乎未出现发热。十全大补汤是常用的肿瘤后的体力增强剂，日本应用比较普遍。其组成为：黄芪15g 、肉桂 3g 、人参 5g 、白术 10g 、茯苓 12g 、甘草 3g 、当归 6g、川芎 6g、熟地 12g 、白芍 10g ，水煎服，日分 23 次服用。中国传统有丸剂和膏剂，日本有颗粒剂，主要是便于久服。（ 5）慢性鼻炎2常用玉屏风散：黄芪 15g 、白术 12g 、防风 10g 。主治气虚自汗，容易感冒者。过敏性鼻炎、花粉症、哮喘、老人感冒等经常用。方中可加用生姜 3 片、红枣 10 粒。（ 6）骨质疏松骨质疏松、腰椎病、颈椎病、贫血等，可见关节疼痛、麻木自汗等

8、症者，可用黄芪桂枝五物汤。组成：黄芪30g 、桂枝 10g 、白芍药15g 、生姜 3 片、红枣12 枚。此方不可用甘草。当年范文虎治疗医家沈某之媳病肢体酸麻，曾服桂枝汤加味治疗未效，范氏用黄芪桂枝五物汤原方，2 剂即效。桂枝汤与黄芪桂枝五物汤仅甘草、黄芪之差异，一味药的区别，效果竟然大不一样（见魏长春临证经验集）。（ 7）经久不愈的溃疡黄芪是传统疮药，有生肌的作用，尤其适用于 “久败疮 ”，即溃疡久不愈合的化脓性感染。其表现为脓水清稀，创面平塌、全身状况差。现代中医外科名医赵炳南先生有黄芪膏一方，用黄芪浓煎成膏，加入等量蜂蜜，混均匀后备用。上消化道溃疡， 如胃及十二指肠溃疡等，可用黄芪建中汤

9、。组成：黄芪 15g 、桂枝 10g 、白芍 15g 、甘草 6g 、生姜 3 片，红枣12 枚，麦芽糖适量冲服。多适用于病情呈慢性化，有轻度贫血，自汗盗汗，喜欢吃甜食，舌质暗淡者。如体型消瘦者，黄芪不宜大量使用，否则会导致腹胀和食欲减退 .黄芪不可大量服用，在发热和阴气不足的状态下也不可以服用 , 疼痛湿气条件下也不可以使用 .西洋参和黄芪是补虚药草药 “黄芪 ”的功效？黄芪具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿的功效，临床上可用它来主治许多病症。 1、治脾胃虚弱，症见食少倦怠，气虚血脱，崩漏，带下，便函溏，久泻，脱肛，子宫脱垂，胃下垂。2、治表虚自汗、盗汗。3 、用于气血不足所致痈疽不

10、溃或溃久不敛。4、适用于气虚失运、水湿停聚引起援助体面目浮肿、小便不利。黄芪的作用很多，临床用途也比较广3泛，肿瘤患者使用黄芪主要是利用了它的补气脾生血、固表止汗与利水之功。放化疗期间的患者，通常都伴有脾胃虚弱、纳食不佳、疲乏倦参、血象下降，大量使用药芪能有力扭转这类症状。对于癌性发热出汗或体虚自汗患者， 药方中也多加入黄芪，能固表止汗。 胸水、腹水与心包各液病人，用黄芪能利尿退肿。使用黄芪时，需注意黄芪有生黄芪、灸黄芪之分。灸黄芪区用于补中益气升阳，而利水、因表、托毒生肌多生用。因本口若悬河药性偏温，补气升阳，易于助火，所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以免加重阳热亢盛。 黄芪用

11、量可大至 30-60g ，但需注意不要太过量，否则会致胸闷。黄芪的功效和食用方法黄芪是一种名贵的中药材，更是现代人们生活中及其重要的绿色保健品。恒山正北芪具有条均顺直、皮嫩无叉、色泽黄亮、纤维细、含粉量高、油性大等特点、其北芪制剂可增强机体的免疫功能和代谢功能；对造血功能的恢复、心血管系统疾病和肾脏疾病的治疗均有显著的疗效。同时，对抗衰老、抗病毒、抗癌均有较好的作用。主要功效：补气升阳、固表止汗、托毒生肌、利水消肿、增强机体的免疫力、调节代谢等功能。既有较高的药用价值，又有丰富的营养价值，本草纲目把黄芪列为“本经上品”“补药之长”。用法用量 : 泡酒每 500ml 酒加入 15-20g, 炖肉

12、每 500g 肉加入 20g，效果最佳。药用请遵医嘱。如想购买黄芪, 请点击, 即可网上订购此产品!黄芪有补气升阳，固表止汗，利尿消肿，托疮生肌的功效。药理实验表明，黄芪具有强心、利尿、降压、保肝、提高免疫功能的作用。扩张血管、改善皮肤血液循规蹈矩环及营养善。对肾炎蛋白尿有一定的消除作用。适用于气虚衰弱、倦怠乏力，自汗易汗，容易感冒；中气虚陷，食少便溏、胃下垂、脱肛、便血、妇女子宫下垂、崩漏；疮痈肿毒，脓成不溃，或久溃不收口；气虚水肿及一切气虚证。常用配方举例：（ 1 ）黄芪口服液（市场商品）：适用于黄芪主治范围的各种病症。（ 2 ）玉屏风口服液（市场商品）：由黄芪、白术、防风制成。每服14支

13、，日服2 3 次，适用于表虚自汗，易于感冒者。另有玉屏风冲剂、散剂和丸剂，功用和玉屏风口服液相同。冲剂每服1 2 包，日服 2 次；散、丸每服 5 9 克，日服2 次。（ 3 ）补中益气气黄芪、党参、白术、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡制成小粒丸药（市场商品）。每服5 9 克，日服2 3 次。适用于脾胃气虚，饮食乏味，少气懒言，四肢乏力，容易出汗，劳累后或感冒后低热不良；气虚下陷，胃下垂，子宫下垂，脱肛及久泻等病证。（ 4 ）黄芪黑鱼汤：生黄芪 30 克，黑鱼 1 尾（约 500 克），将黑鱼去鳞和内脏，放砂锅中，黄芪纳入黑鱼肚内，加水适量及少量调味品，用文火将黑鱼煮烂后，喝汤吃鱼。适用于营养不

14、良性水肿等。注意：咳嗽痰多，食积胸闷，感冒发热，阴虚内热，热毒疮疡等均不宜使用。 补药功能 : 可以作为免疫补药Immune tonic,利尿剂 diuretic,降低血压lowers blood pressure,补气药 Qi tonic黄芪还可以用作 : 老年痴呆阿滋海默症Alzheimer s disease,化学疗法助剂 Chemotherap y support,一般性感冒和喉咙痛Commoncold/sore throat,免疫功能 Immune function黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材. 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功

15、能和代谢能力低下 ;浮肿水肿瘤腺体 (edema);以及内脏下垂 (prolapse ofinternal organs),由于能够增进脾脏的阳气，黄芪因此可以用作失血或妇女产后的气虚和贫血等症状 . 药用指引 :传统中药中主要用于治疗如下疾病:感冒和流行性感冒 ; 流行性传染病 ;发烧和热病 ; 夜间虚汗 ;多重性敏感症 ;窒息 ; 慢性疲劳Chronic fatigue;疲乏或食欲低下 ;贫血症 Anemia;伤寒 Wounds;胃肠溃疡 Stomach ulcers;子宫失血 Uterine bleeding;同时还用于治疗一般性的消化系统紊乱,包括痢疾，胃肠胀气等 . 安全性 : 根据

16、临床应用 , 黄芪无任何副作用, 但大剂量服用会导致胃肠胀气和腹泻 .黄芪不可大量服用， 在发热和阴气不足的状态下也不可以服用, 疼痛湿气条件下也不可以使用 . 价值 : 黄芪是非常好的单味补药，但是可能在低的服用剂量(100-200mg/day) 配伍其他免疫补药的方法下会更有效. 服用量 : 每日 500毫克左右可以提高免疫能力. 或每日分次服用每次5250 毫克的剂量也有很好的疗效黄 芪又称膜荚黄芪或黄耆。豆科。多年生草本。主根长，圆柱形，稍带木质，外质土黄色或棕红色。羽状复叶，小叶13 27 ，卵状披针形世椭圆形，两面有白色长柔毛。总状花序，蝶形花冠，淡黄色或白色。荚果具黑色短毛。花期

17、6 7 月，果期8 9 月。喜干旱，适应性强。分布河北、山西、陕西、甘肃、青海、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古等地。<BR>黄芪的根是著名的中药。商品黄芪呈圆柱形，略扭曲， 长 20 60 厘米，以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为好。含香豆素、黄酮类化合物、皂甙及微量叶酸和数种维生素等。味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、 糖尿病、 慢性溃疡等症。 近年来临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。著名的“补中益气汤”就是黄芪配人参、白术、升麻、柴胡、甘草、当归、陈皮等组成，对治疗脾胃虚弱、四肢倦怠、懒言短气、中气下陷

18、有良好效果。黄芪以西北及内蒙产的质是最好，其质量好坏与微量元素硒有很大关系，越是质地好的黄芪，含硒量越高。另种多序岩黄芪的根，商品名“红芪”，在甘肃应用历史悠久，并销广东、福建及出口。黄芪是豆科植物，它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血， 则常属 “气血不足” 。而脱肛、 子宫下坠这些病状也常被认为是 “中气下陷”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。有些人一遇天

19、气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，是可以用来治疗经常性感冒的。因为身体虚弱， 或者年纪大了的人， 往往下肢有些水肿。 如果属于 “气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。所谓“托毒生肌”，意为手术后伤口容易恢复，或使久不愈合的脓肿化脓生肌。服用黄芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，黄芪的吃法很多，现介绍几种 :61 、每天用黄芪30 克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30 克，加枸杞子15 克，水煎后服用，对

20、气血虚弱的人效果更佳。2 、取黄芪 50 克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。3 、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。黄芪有补气升阳， 固表止汗， 利尿消肿， 托疮生肌的功效。 药理实验表明，黄芪具有强心、利尿、降压、保肝、提高免疫功能的作用。扩张血管、改善皮肤血液循规蹈矩环及营养善。对肾炎蛋白尿有一定的消除作用。适用于气虚衰弱、倦怠乏力，自汗易汗，容易感冒；中气虚陷，食少便溏、胃下垂、脱肛、便血、妇女子宫下垂、崩漏；疮痈肿毒，脓成不溃，或久溃不收口；气虚水肿及一切气虚证。老年药膳 黄芪茶俗语说， 药食同源。 在日常饮

21、食中， 药膳疗法对保健起着不可忽视的作用。药膳包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用。黄芪茶黄芪（切成薄片）15 20 克，置保温杯中，用开水浸泡半小时后，即可代茶饮。饮完加水继续浸泡，次日换药。可连续服用3 个月以上。提示：黄芪为补气诸药之首，能益元气、壮脾胃、疗虚损、抗衰老。研究发现，黄芪能明显提高机体免疫功能，增强抗病能力，促进物质代谢，降低细胞中脂褐素含量。长沙老年康复医院部分体质虚弱的中、老年人入秋后坚持以黄芪水代茶喝，冬季感冒次数和气管炎复发现象较对照组明显减少。有类似作用的产品还有南韩的人参茶（小袋装粉剂）和我

22、国绞股兰叶加工制成的绞股三茶。7黄芪药膳黄芪为补气药，味甘性微温，归脾、肺经，有补气生阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿之功效。黄芪含糖类、多种氨基酸、蛋白质、胆碱、甜菜碱、叶酸、维生素 P 、淀粉酶等化学成分，具有增强机体免疫力、促进新陈代谢、利尿、强心和降压的药理作用。巧用黄芪做药膳可以达到饮食治病的效果：1.黄芪川芎粥川芎 6 克，黄芪 15克，糯米 50 100 克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。2.北芪鲤鱼北芪 30 克，鲤鱼 500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，适用于脾胃虚弱，消

23、瘦乏力及营养不良性浮肿等症。3.黄芪茶黄芪 30 60 克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。4.黄芪煮鸡生黄芪 30 克，鸡 1 只，重约1000 1500 克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1 剂，食鸡喝汤。5.黄芪红枣汤 生黄芪、红枣各 30 克共煮。每日 1 剂，食枣喝汤，用于气血不足，病后体虚，体弱多病。6.黄芪芝麻煲大肠 猪大肠 1 副，黑芝麻 10 克，黄芪 30 克。将大肠洗净，与后 2 味共炖汤，佐餐服。可益气固脱，适用于大便困难而脱肛者。枸杞的功效增强人体免疫力，延缓衰老，消除疲劳，抵制癌细胞生长，预防艾滋病,降血脂、降血糖、抗辐射、耐缺

24、氧、养颜美容！补肾益精、养肝明目，防老人痴呆症，防老年黄斑症！肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症;治疗慢性眼病！补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤！防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生！枸杞的营养组成宁夏枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、东莨菪碱、硫胺素、核黄素、甾醇、肉桂酰组胺、芸香苷和枸杞叶蛋白等有效成分以及多种氨基酸和微量元素！枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素 A1 、 B1 、 B2 、 C 等钙、铁等健康眼睛的必需营养！枸杞含有枸杞多糖， 18 种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富！8枸杞含有 14 种氨基酸及大量的胡萝卜素，还

25、含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素 B、 C，以及钙、磷、铁等物质！三种肾虚慎用黄芪肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。阴虚的表现：有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参

26、、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等黄芪的副作用： 本品甘温升补止汗，易于助火敛邪，故表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢、疮痈毒盛者，均不易应用。黄芪乃补药之长，其有补气，固表，泻火之功能。生用固表，无汗能发，有汗能止，泻阴火，解肌热。灸用补中，益元气，壮脾胃生血生肌。平时用黄芪泡水喝补气效果较好。但是凡有感冒发热，胸腹满闷，肺结核病人如有发热，口干，唇燥，等症不宜服用。9黄芪吃多了，会生胡子，不过是假性的，停了就好了。老师说 :去掉红枣 .就太子参 +黄芪就可以了.但不要连续长期吃.偶问 :

27、偶家每月连续吃个10 天这算长期嘛?老师答 :这个吃法是可以的.黄芪，又名王孙、百药棉、箭芪，为豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根，主产于山西、甘肃、黑龙江、内蒙古等地。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉性足、味甜者为优。中医学认为，黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。1.用黄芪泡水喝,代茶饮用 .听说胡适就是用这个方子保持精力倍增 ,声如洪钟 ; 2. 黄芪排骨汤 ; 3.当归黄芪鸡汤 ; 4.黄芪炖乌鸡 ; 5.黄芪陈皮粥黄芪 50 克，陈皮 3 克，粳米 100 克，红糖少许。陈皮碾粉待用，将黄芪加水适量煎取浓汁，去渣后加入粳米、红糖煎煮成粥，再加入陈皮粉煮沸片刻

28、即可。早晚两次分服，一日服完，可经常服用。此粥有健脾养胃、补益元气之功效。常服可令人延年益寿，并能治疗食少便溏、气短乏力、胃下垂、脱肛、子宫下垂等症。1 、每天用黄芪 30 克左右， 水煎后服用。 或水煎好后代茶饮用。 用黄芪 30 克，加枸杞子 15 克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。2 、取黄芪50 克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。3 、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。中药黄芪有何作用，怎么吃？.黄芪是豆科植物， 它是一味常用的中药。 它的主要药理作用是 “益气固表 ”，可以 “利水 ”，也可以 “托毒生肌 ”。什么是 “益气 ”呢？凡是中医认为是 “气虚 ”、“气血不足 ”、 “中气下陷 ”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚 ”