近视眼发病率的调查和预防措施分析

1、近视眼发病率的调查和预防措施分析一、问题的提出我是班长，我最发愁的事就是老师安排我负责调桌。因为每个同学都说看不见黑板，都要求调到前面，让我实在左右为难。近视眼的发病率真的这么高吗？若真是这么高，可要好好想想办法来预防。于是我和韩合婧同学商量作一次关于近视眼的调查。二、活动的准备和方案的制定1首先我们把想法跟班主任作了汇报，班主任非常支持并向学校领导作了汇报，取得了领导的支持。2在学校领导的协调下，在全校范围内作了一次视力测查，通过网络调查了解其它地区学生的视力的情况。3制定视力低下成因的调查问卷，对视力较低的同学进行问卷。4走访校医并通过网络调查了解近视眼的形成原因和预防措施。5根据了解的材

2、料，向全校同学作一次“怎样预防近视眼”的讲座。三、活动的实施与分析1利用星期一的校会时间，在全校范围作了视力情况调查，并将每个同学的视力情况填入同学的健康卡片。并及时统计调查结果。我们对本校1400多名同学进行调查，表一所示为各年级视力低下情况，调查结果表明，随着年级的升高和年龄的增长，视力低下率也逐渐上升，中学生的视力下降情况确实相当严重，并且在继续发展。年级初一初二初三调查人数488430456低下人数137168205低下率%28138345由表一统计结果，各年级同学视力低下情况如图1所示。2中国眼科网消息：据中国教育报2001年11月10日第3版报道，2000年，教育部、卫生部、国家体

3、育总局、科技部、国家民委等5部委(局)共同组织的第四次全国学生体质健康调研结果表明：学生近视率居高不下，令人忧虑。小学生的近视率为2023%，初中生的近视率为4818%，高中生的近视率为7129%，大学生的近视率为7301%。与1995年相比，虽然小学、初中以及大学的近视率趋于稳定，有的年龄段(如10-14岁)的近视率出现下降，但16-18岁高中学生的近视率则从6680%上升为7129%。尤其令人担忧的是近视的“低龄化”趋势，7-9岁年龄段近视检出率明显升高。根据我们调查的结果和网络调查的数字表明：中小学生的视力情况不容乐观，让同学们多知道一些“爱眼、护眼”常识是非常必要的。3用星期三团队活动

4、时间，对视力较低同学的用眼情况进行问卷调查。附：调查问卷的内容学生用眼卫生情况调查表姓名： 性别： 年级： 年龄： 1你的视力情况：左眼视力： ；右眼视力： 2造成你近视的原因是？A、遗传因素 B、用眼过度 C、眼部外伤 D、不注意用眼卫生3除学校组织的眼保健操外，你还采取过其他预防措施吗？A、有 B、没有4你是否经常长时间看电视或玩计算机？A、是 B、不是5你完成作业所需要的时间是？A、1小时左右 B、2小时左右 C、3小时左右6你有躺着看书的习惯吗？A、有 B、没有7看书或写字时你的眼睛离书本的距离大约有？A、20厘米以内 B、30厘米左右 C、40厘米左右8你是否在学习或看电视后到室外进

5、行适度的活动？A、是 B、不是9当你发现自己视力不好时，是否及时检查和佩戴眼镜？A、是 B、不是 10你认为在教室和家里学习时光线是否不足？A、光线太强 B、合适 C、光线太弱11你知道多吃含维生素B的食物对眼睛有利吗？A、知道 B、知道，但没注意过 C、不知道谢谢你接受调查，祝你学业有成。调查人： 通过调查我们发现，除遗传和外伤造成视力下降外，造成同学视力低下的主要原因有：学习负担重，作业太多；长时间看电视，用眼过度；学习时光线照度不够；不注意保护眼睛。4在互联网上查寻近视眼的形成原因和预防措施。北大医学部眼视光学研究中心的郑荣领、雷士光提出： 环境因素是学生近视眼的主要原因；良好的卫生条件

6、与用眼习惯是学生视力健康的必要保障；体育锻炼是增强学生视力健康的必要手段；切实有效地减负是预防学生近视眼的前提。中国科普网介绍：只要我们注意一些生活中的细节，视力是完全可以控制和保护的，学习、生活中要注意以下几个方面：（1）看书时光线必须充足：光线要充足且舒适（光不可太强），光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近；（2）尽量避免反射光：桌边应有台灯，这样就可减少反射光对眼睛的伤害；（3）坐立姿势要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成近视；（4）阅读时间不要太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳；（5）看书距离应该适中：书与眼睛之间的距离应以30cm为准，且桌椅的高度也应与体格相配合；（6）看电视距离不要太近：看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离，每30分钟必须休息片刻；（7）睡眠时间不可太少，作息要有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视；（8）多做户外运动：经常远眺以放松眼肌，防止近视；（9）营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）的摄取；（10）定期做视力检查：凡视力不正常者应到眼科医师处检查；四、交流与展示经过上