2016关于行为习惯的主题班会

1、2016 关于行为习惯的主题班会行为习惯的主题班会（ 一 ）1、 班会目的 1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。2、 班会准备1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。3、制作学习习惯治疗卡印发给学生课前填写。4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲安静及歌曲我的未来不是梦3、 班会形式 讲故事、小品等4、 班会过程（ 一 ） 、导入班主任开场白：一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯; 播下一种习惯，

2、收获一种性格; 播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会让好习惯伴我成长会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。主持人：（ 男 ） ：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。（ 女 ） ：能让我们在蓝天上自由翱翔。（ 男 ） ：好习惯就像海上的一艘航船。（ 女 ） ：能让我们驶向成功的彼岸。（ 男 ） ：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。（ 女 ） ：能让小苗在阳光下茁壮成长。（ 合 ） ： 让好习惯伴我成长主题班会现在开始。（ 二 ） 讲故事引主题故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将

3、它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢?（习惯 ）故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百 万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜，乞丐会怎么回答 ?（乞丐的答案是“我要买一只好

4、一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”）答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。（ 三 ） 、从正反两方面举例说明习惯对人的影响1、好习惯使人终身受益的故事。（1） 好习惯能

5、帮助人们赢得宝贵的机遇。在 20 世纪 60 年代， 苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得： “这么贵重的一个舱， 怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。（2） 好习惯成就大未来。苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床

6、，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。结论： 纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克?吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句， 为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。由此可见，名人并不是高

7、不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益; 一个坏的习惯，却可能遗祸一生。2、坏习惯带来影响。(1) 都是坏习惯惹得祸日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛， 结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他" 抠鼻孔 "的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗

8、落入了他人之手。(2) “小和尚的剃头刀”古时候， 寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后， 师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。师父告诉他： “你每天拿一个冬瓜来练习， 练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬

9、瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做; 而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说： “不要紧的，这只是习惯而已”。 师父严肃地对小和尚说， “你的这种习惯到时候没准会出人命啊! ”看到师父生气的样子， 小和尚安慰道： “没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”一日， 师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺

10、手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。过渡： 良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。（ 四 ） 、说说我们的坏习惯1、表演小品发生在我们身边的事（ 旁白） 早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。（ 小陈） ：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。（ 小蔡 ） ：唉，你又迟到了。嗨! 海 ! 嗨 ! 你在翻什么呀!（ 小陈 ） ：数学作业做完了吗?（ 翻到，露出惊喜之色） 借我抄一下（ 抄数学作业） 。（ 旁

11、白 ） 上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢?（ 小蔡）：专心听讲，不时地记着笔记。（ 小陈）：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话， 一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。（ 旁白）下课时间到。（ 小蔡） ：喂，喂，下课了，你怎么啦?（ 小陈 ） ：啊 ! 昨晚看电视真过瘾! 太困了。（ 旁白）（ 下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起）值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫!（小陈）：我有急事（小陈华甩头就跑）（ 小蔡 ） ：唉 ! 我又

12、要一个人扫地了。2、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯?违背了中学生行为规范的哪些条例?同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：（1 、 乱丢垃圾 ; 2、迟到 ;3、上课不能专心听讲;4 、上课讲话;5 、上课打瞌睡;6、上课讲做小动作;7 、影响其他同学上课;8、抄袭作业等等。）除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯?小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。（1 、说话不文明;2 、上课时故意引人发笑; 3、 老师讲课时随意插嘴 ;4 、上课时吃东西;5 、 做错题没有及时改正;

13、6 、做了错事不虚心接受批评，强词夺理; 7 、对不文明行为不及时制止;8 、不热爱劳动等等。）行为习惯的主题班会（ 二 ）行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。一、什么是习惯?一般的行为，而是一种定型性行为。是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射。从心理上来说，行为一旦变成了习惯，就会成为人的一种需要。当你再遇到这类情景的时候，不用过脑子就会这样做。如果不这样做，就会觉得很别扭。这说明行为已经具有了相对的稳定性，具有了自动化的作用。它不需要人们去监督、提醒， 也不需要自己的意志去努力，是一种省时省力的自然动作，也就是平常说的“习惯成自然

14、”。如：早晨起床你要刷牙，这种刷牙的动作只能行为，不能叫习惯。如果你起床后连想都不想，就自动拿起牙刷去刷牙，如果不刷牙就觉得嘴里特别扭，这种刷牙就变成了习惯。小学阶段是培养习惯的关键期，一旦养成了不好的习惯，再想改正就难多了。中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也作了好的解释： “少成若天性，习惯成自然。”从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息; 养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。蔡元培先生也曾说过

15、：“教育者，养成人格之事业也”。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么 ?往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。 ”美国著名哲学家罗索曾经说过： “人生幸福在于良好习惯的养成。”教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。二、习惯养成教育的内容：小学生习惯养成教育主要包含学习习惯和行为习惯两个方面的内容， 分别提出十项要求，简称“习惯养成双十条”， 具体内容如下：（ 一 ） 小学生学习习惯养成教育内容1、学会倾听的习惯：如何倾听别人的意见是一种重要的学习技能。学生在课堂上认真倾听老师的讲话，倾听同学的发言，就能积极地有效地

16、参与学习过程，就能保证课堂活动有效地进行。上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。认真倾听其他同学发言， 看他们发言是否正确，有没有需要补充的。要倾听老师讲解，并按要求认真练习。2、善于思考的习惯善于思考，主要是指体现在学习过程中的思维方法、思维品质，它有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。上课专心听讲，认真思考，积极发言。善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。3、敢于提问的习惯“提出一个问题比解决一个问题更重要”。能提出问题是主动学习的表现，是创新的开始。新课程教学尤其重

17、视培养学生提出问题的习惯。勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说 错。发言时，站得直，口齿清，讲普通话，声音要洪亮。4、与人合作的习惯合作学习是21 世纪学生学习的一种重要方式，合作学习有利于培养学生的协作精神、团队观念和交流能力，并在思想的碰撞中迸发创新的火花。主动和同学、老师合作，学会表达自己的观点和见解，共同解决问题。与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。5、 自主读书的习惯阅读是文化积累和文化建构的重要途径，对人的发展有着极其重要的意义。养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。乐于读书，愿意和书交朋友，养成阅读的好习惯。不阅读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康

18、网站。爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。6、 认真书写的习惯认真书写不仅能提高作业的准确率，而且对端正学生的学习态度，养成认真负责的习惯有积极的意义。读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”- 眼离书本一尺，胸离桌子一拳头，执笔处离笔尖一寸。书写端正大方，保持卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。文字和符号都要规范，格式要美观。7、 自评互评的习惯在学习过程中，要逐渐让学生成为评价的主体，让学生学会激励性的评价，既会评价自己，又会评价别人。通过评价，引发学生对自己或他人的反思，达到取人之长、补己之短的目的。在学习过程中，要逐渐让学生成为评价的主体，让学生学会激励性的评价，既会评价自己，又会评价别人。

19、8、 搜集资料的习惯搜集资料是一种基本的学习技能和习惯。能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。9、 动手操作的习惯新课程特别强调要培养学生的动手实践能力，让学生养成动手操作的好习惯。学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验，操作步骤正确。10按时完成作业的习惯认真、独立、按时完成作业，是进一步理解、 巩固深化所学知识，形成技能、技巧的重要环节。认真、 独立、按时地完成作业，对于培养学生的意志、学习态度乃至成人以后的劳动态度都具有一定的潜在影响。能复习巩固当天所学的知识，认真完成并细心检查作业。注意

20、运用所学知识解决实际问题，培养自己的各种能力。10、 二 ） 小学生行为习惯养成教育内容1、 举止文明的习惯举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。 热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。见到老师、客人主动问好。自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。向别人请教，态度要诚恳。不打架，不骂人，公共场所不喧哗。不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。2、 诚实守信的习惯对一个人来说， “诚实守信”既是

21、一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。诚实守信，说了就要努力去做。答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。借了别人的东西要按期归还，说话要算话。3、 尊重他人的习惯要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。耐心听他人说话，不随便打断他人说话。用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。未经允许，别人的东西不乱动。学会保护自己的隐私，自己的家庭情况不能随便告诉别人。4、 守时惜时的习惯要让孩

22、子养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、 “时间就是效率”， 从而养成守时惜时的良好习惯。晚上按时睡觉，早上按时起床。放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。做事有计划，不盲目、不拖沓。5、 懂得感恩的习惯学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩, 才会懂得付出,才会懂得回报。听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。体会 父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。主动替父母干一些力所能及的家务活。孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。要尊重环卫工人、交通警察的劳动。6、 勤俭节约的习惯勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划