心理学参考资料

1、一、选择题1动机、需要、兴趣和世界观等心理成分属于(A)。A心理动力    B心理过程    C心理状态    D心理特征2从心理学的角度看来，人们平时表现出来的满意、喜爱、厌恶等主观体验属于(C)。A态度    B情感    C情绪    D认知3(B)是一种对事物进行深入认知的需要，是需要的具体体现。 A动机   B兴趣    C意志 

2、;     D认知4人在认识客观世界时，能在活动中有目的、有计划地改造世界。这种自觉的能动性，是人和动物的本质区别。心理学把这种自觉地确定目的，并为实现目的而有意识地支配和调节行为的心理过程，叫做( A)。A意志过程    B行动过程    C认知过程    D情绪过程6唯理论的代表人物是(A )。A笛卡尔    B冯特    C洛克    D华生7( B

3、)主张心理学应该研究人们的意识经验，并把人的经验分为感觉、意象和激情三种元素。A经验论   B构造主义    C行为主义    D机能主义8下列说法不正确的是(C )。A唯理论认为只有理性才是真理的唯一来源B经验论认为一切知识和观念都是后天从经验中获得的C经验论否认客观的物质世界是外部感觉的源泉D构造主义强调内省的方法9人不仅能直接感知个别、具体的事物，认识事物的表面联系和关系，还能运用头脑中已有的知识经验去间接地、概括地认识事物，揭示事物的本质联系和内在规律，这是由于人有(D)。A意识 

4、60;  B理智    C感觉    D思维10在个体心理系统中，最具有稳定性的是(D )。A心理动力    B心理过程    C心理状态    D心理特征二、填空题11967年，美国心理学家奈塞尔发表了(认知心理学)一书，标志着现代认知心理学的正式诞生。2德国著名心理学家(冯特)l879年在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室，这是心理学成为一门独立学科的标志。3西方心理学的理论流派主要有(构造主义)、(机能主义)、(格式塔心

5、理学) (精神分析学派)。4(精神分析学派)的代表人物是弗洛伊德，重视对异常心理和异常行为进行分析，强调心理学应该研究无意识现象。三、简答题1请简要阐述个体心理系统包括哪些方面。(2)心理过程人的心理是一种动态的活动过程，包括认知过程、情绪过程和意志过程。它们从不同的角度能动地反映着客观世界的事物及其关系。认知过程是个体获取知识和运用知识的过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和言语等。人的认知、情绪和意志是紧密联系、相互作用的。一方面，人的情绪和意志受认知活动的影响；另一方面，个体的情绪和意志对认知活动具有重大影响。再者，情绪与意志也密切相关。情绪既可以成为意志行为的动力，也可以成为意志行为的阻力

6、，意志可以调节和控制人的情绪。(3)心理状态心理状态指心理活动在一段时间表现出的相对稳定而持续的状态，其持续时间可以是几个小时、几天或几个星期。它既不像心理过程那样变动不已，也不像心理特征那样稳固持久。人的心理活动总是处在睡眠状态、觉醒状态或注意状态下，不同的心理状态体现着人的心理激活程度和脑功能的活动水平。(4)心理特征心理特征是人们在认知、情绪和意志活动中形成的那些稳固而经常出现的意识特性，主要包括能力、气质和性格。能力是人顺利地完成某种活动所必须具备的心理特征，体现着个体活动效率的潜在可能性与现实性。气质是指表现在人的心理活动和行为的动力方面的反应特征。性格是人对现实的稳固的态度和习惯化

7、的行为方式。气质与性格有时统称为人格。正是这些心理特征，使一个人的心理活动与其他人的心理活动彼此区别开来。人的心理是一个整体，将人的心理分为心理动力、心理过程、心理状态、心理特征四个方面，只是为了进行科学研究的需要。这四个方面是密切联系的。首先，心理动力与心理过程是互相作用的。人没有无缘无故的认识、情感和意志，他们的心理过程总是在某种心理动力的推动下进行的。人的需要的产生和发展依赖于心理过程。其次，心理状态和心理特征是在心理过程中形成和表现出来的。最后，心理状态和心理特征是密切联系的。心理状态既稳定又可变，是介于流动的心理过程与稳固的心理特征之间的一种相对稳定的状态。2简述心理学的主要发展趋势

8、。答：心理学从1879年冯特在德国莱比锡大学创建世界上第一个心理学实验室诞生以来，经过多年的发展，形成了众多流派。目前，心理学主要朝着以下两种趋势发展：(1)认知心理学l967年，美国心理学家奈塞尔发表了认知心理学一书，标志着现代认知心理学的正式诞生。认知心理学把人看成一种信息加工者，一种具有丰富的内在资源、并能利用这些资源与周围环境发生相互作用的积极的有机体。环境的因素不再是说明行为的最突出的因素。环境提供的信息固然重要，但它是通过支配外部行为的认知过程而加以编码、存储和操作，并进而影响到人类的行为的。现代认知心理学除了应用心理学的一般研究方法外，还发展了自己特有的计算机模拟等研究方法。现代

9、认知心理学合理接受了行为主义对客观方法的重视；重视对人类智慧行为的研究，并用精密的客观方法研究了这些过程；继承了格式塔心理学在知觉、思维和问题解决等领域的研究成果，并进而丰富了这些成果。认知心理学的出现表现出当代心理学互相融合的新趋势，它的影响已遍布心理学的整个领域，和社会生活的关系也变得越来越密切。    (2)人本主义心理学人本主义心理学的代表人物是马斯洛和罗杰斯、，他们认为心理学研究的首要任务在于了解人，揭示人性的本质，必须从人的存在出发，以人为本，用整体分析法对人做出完备的描述。该学派主张还人以本来面目，研究活生生的、具体的、丰富的个人，认为人有自由意志，

10、有自我实现的需要，只要环境适当，他们就会努力去实现积极的社会目标。人本主义心理学强调人的尊严与价值，主张心理学应研究对个人和社会的进步富有意义的问题，促进人格的发展。3心理学产生的哲学基础是什么?答：心理学的诞生是借助哲学的发展而产生的，唯理论、经验论是心理学产生的两大哲学基础，具体分析如下：(1)唯理论唯理论的代表人物是法国的哲学家和科学家笛卡儿。他的思想本质是唯心主义的，他相信理性的真实性，认为只有理性才是真理的惟一来源。作为一个自然科学家，他又表现出了唯物主义的倾向。如关于身心关系问题，他承认灵魂与身体有密切的关系，认为某些心理现象离不开身体的活动。他最早用反射概念来解释动物的行为和人的

11、某些无意识的简单行为。笛卡儿是一个二元论者，他认为心理活动既有身体的原因，也有灵魂的参与。这样，他就把统一的心理现象分成了两个方面，一是依赖于身体组织的方面，二是独立于身体组织之外的方面。笛卡儿还相信“天赋观念”，即人的某些观念不是由经验产生，而是由人的先天组织所赋予的。笛卡儿关于身心关系的思想推动了对动物和人体作解剖学和生理学的研究，对现代心理学的理论发展也有重要的影响。(2)经验论经验论的代表人物是l7世纪英国哲学家洛克。洛克坚决反对笛卡儿的“天赋观念”，主张“白板说”。认为人的心灵最初像一张白纸，没有任何观念。一切知识和观念都是后天从经验中获得的。洛克把经验分成外部经验与内部经验两种。外

12、部经验叫感觉，它的源泉是客观的物质世界。内部经验叫反省，它是人们对自己内部活动的观察。洛克重视外部经验，承认客观的物质世界是外部感觉的源泉，这是唯物的；但他同时认为反省和感觉一样，是观念的独立源泉，这是唯心的。四、论述题试论述西方心理学的各个理论流派答：心理学从德国著名心理学家冯特1879年在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室诞生以来，出现了以下五个流派：(1)构造主义构造主义学派的奠基人为冯特，著名的代表人物为铁钦纳。构造主义主张心理学应该研究人们的意识经验，并把人的经验分为感觉、意象和激情三种元素。感觉是知觉的元素，意象是观念的元素，而激情是情绪的元素。所有复杂的心理现象都是由这

13、些元素构成的。在研究方法上，构造主义强调内省的方法，它认为意识经验是人们的直接经验，要了解它，只有依靠实验者对自己经验的直接观察和描述。(2)机能主义，机能主义的创始人是美国著名心理学家詹姆士，其代表人物还有杜威等人。该流派代表人物主张研究意识，认为意识是一个川流不息的过程，意识的作用就是使有机体适应环境。(3)行为主义，行为主义的创始人是美国心理学家华生，后期的主要代表人物是斯金纳。行为主义有两个重要的特点：第一，否认意识，主张心理学只研究人的行为；第二，主张对内省采用客观的实验方法。行为主义认为，心理学研究的对象不应该是意识，而应该是可以观察到的行为。行为主义直接影响了20世纪上半叶心理学

14、的发展道路。(4)格式塔心理学格式塔心理学的创始人有韦特海默、考夫卡和苛勒。格式塔的德文意思是“整体”，它代表了这个学派的基本精神和宗旨。格式塔心理学反对把意识分解成元素，而主张把心理作为一个整体组织来研究。格式塔心理学认为，整体不能还原为各个部分、各种元素；整体先于部分而存在，并且制约着部分的性质与意义；部分相加不等于整体，整体大于部分之和。格式塔心理学在知觉、学习和问题解决等方面开展了大量的实验研究，这些研究资料至今仍是心理学的重要财富。(5)精神分析学派精神分析学派的代表人物是弗洛伊德，他重视对异常心理和异常行为进行分析，强调心理学应该研究无意识现象。精神分析学派认为人类的一切思想和行为

15、，都根源于心灵深处的某种动机，特别是性欲的冲动。它们以无意识的形式支配着人的思想，并且表现在人的正常和异常的行为中。这种欲望或动机受到压抑是导致精神病的重要原因。简答题1.教师在社会生活中的角色是怎样的？（P9-P10） 答：教师作为人类文化的传播者，在社会生活中扮演着特定的社会角色。在传统教育中，教学过程以教师为中心，教师以道德的裁判、知识的拥有者自居，其任务是“传道、授业、解惑”，扮演着“道德规范的传播者”、“知识的传授者”、“学生问题的解决者”角色；而在现代教育中，教学过程应以学生为中心，教师的任务是引导、帮助、鼓励学生学习，扮演着“学生道德发展的向导”、“知识学习的促进者”、“学生问题

16、解决的顾问”的角色。在传统教育中，评价课堂教学效果的好坏主要是看教师个人的素质及其表现，教师在课堂教学中扮演“演员”的角色；在现代教育中，评价课堂教学效果的好坏应该是看全体学生的表现和发展状况，所以，教师应扮演“导演”的角色。在传统教育中，教师是先知先觉的“先生”，是“教书匠”；在现代教育中，教师是“研究者”，尤其是高校教师，更应成为所在学科领域的专家。2.教师威信对教育效果的影响主要表现在哪几个方面？（P12-P13） 答：威信效应：威信效应即教育者在学生心目中的威信对教育效果的影响，同样的内容，由于宣讲者的威信不同，因此宣讲的效果也不同。名片效应：“名片”是指教育者与被教育者双方一致的观点

17、。“自己人”效应：如果受教育者与教育者之间存在若干相似之处，就会有“自己人”的感觉，相对较易接受教育者所论述的观点。好感效应：如果受教育者对教育者存有好感，就会更容易接受教育者的观点。以上四个方面说明，要使学生顺利接受教师的教育，取得理想的教育效果，教师必须不断提高自己的专业修养和道德修养，在学生心目中树立良好的威信，形成好感，同时注意与学生交心，和学生打成一片，做学生的知心朋友。3.教师必须具备哪些专业能力？（P14-P16） 答：教师的基本能力要求。作为教师，下面四项智力必须达到较高的要求：a.敏锐的观察力b.准确的记忆力c.丰富的想象力d.优良的思维品质教师的教育能力。教师除了要有上述基

18、本的一般能力外，还应满足下列教育能力。a.教学设计能力，除了掌握教材，教师还应善于应用教育和教学的理论，选择最适合学生的教学方式。b.言语表达能力，包括口头言语表达能力和书面言语表达能力两方面。c.组织管理能力。教师的组织管理能力是指教师对教育、教学情境的组织、领导、监督和协调的能力。d.因材施教能力。e.教学监控能力，是指教师为达到预期的教学目标，在教学过程中将教学活动本身作为意识的对象，不断地对其进行积极主动检查、评价、控制和调节的能力。f.自我教育能力。g.教育科研能力。教师应具备一定的教育科研能力，边学习，边总结，边研究，不仅有利于提高教育、教学质量，而且也有助于提高教师自身的素质。h

19、.教育机智，这是指教师在教育、教学情境中特别是在意外情况下，快速反应、随机应变，及时采取恰当措施的综合能力。4.大学生学习的基本特点是什么？（P31） 答：大学生是一种特殊形式的学习，具有自身的一些特点。学习内容上的特点：专业化程度高，职业定向性强；实践知识丰富，动手能力较强；学科内容的高层次性和争议性。学习方式上的特点：自学方式日益占有重要地位，要阅读大量的课外参考书，并且撰写论文需要自己确定研究选题；学习的独立性、批判性和自觉性不断提高；课堂学习与校外学习相结合。5.有意义学习的内部条件（P40）答：学习者必须具备有意义学习的心向。学习者的认知结构中必须具有适当的知识，以便同化新知识。6.

20、建构主义学习理论的基本观点。（P44-P45） 答：知识观科学的知识包含真理性，但不是对现实的纯粹客观的反映，任何一种传载知识的符号系统也不是绝对真实的表征，它只不过是人们对客观世界的比较可靠的一种解释、假设，它不是绝对的、唯一正确的答案，也不是问题的最终答案。学生观学生具有广泛的知识和经验，建构主义强调，学习者并不是空着脑袋进入学习情境的，他们对任何事物都有自己的看法，他们原有的经验是新知识的生长点，因此，教学应重视学生原有的知识经验，引导学生从原有的知识经验中生长出新的知识经验。学习观学习过程是一个教师和学生双向建构的过程，学习不是被动接收信息刺激，而是主动地建构意义，是根据自己的经验背景

21、，对外部信息进行选择和处理，从而获得自己的意义。已有的知识经验是学习的基础，同化和顺应是学习者认知结构发展变化的两种方式。7.耶尔克斯-道德森定律曲线。（P56-57） 答：略。8.动机期望理论的基本内涵。（P59） 答：动机期望理论来源于早期的认知论，其代表人物为托尔曼和勒温。他们认为人类的动机行为是以一系列的预期、判断和朝向目标的认知为基础的。弗洛姆提出了个体学习动机的激励水平取决于期望值和效价的乘积公式，即：激励力量=效价*期望值，当效价与期望值中有一个低时，激励力量就低。这个理论在学校教育中具有实践意义。（略，P60看看，理解。）9.学习动机的教育激励措施。（P64） 答：使学生明确学

22、习的目的和意义，确立合适的学习目标创设问题情境，实施启发式教学激发学生学习的成功感利用争强好胜心理，妥善组织学习竞赛充分利用反馈信息，合理进行奖惩正确指导结果归因，促使学生继续努力10.促进大学生知识有效感知的条件。（P72-74） 答：灵活运用各种直观形式。直观教学是为学生提供必要的感性材料的有效途径，在教学过程中，通常采用以下几种形式来提高感性的知识：a.实物直观，通过观察实物和标本、演示性实验、教学性 参观等方式，为知识的领会理解提供感性材料。b.模象直观，也叫教具直观，是指通过图片、图表、模型、幻灯和教学电影等模拟实物的景象而提供感性材料的方式。c.言语直观，是指通过书面或口头语言的生

23、动具体描述、鲜明形象的比喻、合乎情理的夸张等形式提供感性认识，使学生对所要领会的知识建立起直观形象，从而加深 对知识的理解。运用感知规律，突出对象特点。在教学过程中，教师应按照感知活动的特点和规律来组织教学，才能提高大学生的感知效果，在知识学习过程中经常用到的感知规律主要有：a.强度律，是指相对强度。在教学中要求教师讲述的音量要适中，太高太低都影响教学效果。教师的板书字迹、直观教具大小要适当，教室的光线也要适合学生的学习。b.差异律，即对象与背景之间差别的知觉规律，差别越大，越易使对象从背景中区别出来，从而使得感知对象能被学生清晰地感知，因此，教师在教学过程中，应力求使对象与背景在颜色色调、声

24、音强度、形状大小、线条粗细、材料内容和性质等方面有明显的差异。c.活动律，活动的对象更容易被我们感知，因此教师在直观教学中方面应多采用活动教具、活动模型及现代化的视听传媒，使教学更加生动形象，从而提高学习效果。d.组合律，感知对象时空上接近、形态上的相似都容易被知觉为一组对象，因此，在教学过程中，直观材料和教学内容应力求在时间、空间上组成有意义的或有规律的系统，以便于学生整体感知，教师的板书应力求布局合理、顺序得当、主次分明、重点突出。e.对比律，凡在性质或强度上具有对比关系的刺激物，当它们同时或相继作用于感觉器官时，往往能使学生对它们的差异感知变得更加清晰，从而提高感知的效果1.什么是“变式

25、”？（P77） 答：变式就是用不同形式的直观材料或事例说明事物的本质属性，即变换同类事物的非本质特征，以便突出本质特征。2.知识遗忘的过程、特点与原因。（P82） 答：知识遗忘的过程。德国心理学家艾宾浩斯在对遗忘的实验研究中首创用无意义音节字表作为记忆的材料，以学习成颂后相隔时间作为横坐标，以重新学习比初学达到同样记忆水平所节省的时间百分比为纵坐标，构成了艾宾浩斯遗忘曲线，也称保持曲线，它表明，在遗忘过程中发生的量变是不均衡的，呈现“先快后慢”的特点，即在学习结束的较短时间内，遗忘的速度很快，遗忘的内容很多，随后，下降的趋势变得较为缓慢，遗忘速度和数量都有所减少，最后在很长时间内基本不再变化。

26、知识遗忘的特点。艾宾浩斯、里德和泰勒的研究表明知识遗忘具有如下特征：首先，遗忘是一种普遍和自然的现象；其次，机械学习的材料和具体事实若无及时复习，其遗忘迅速且量大，而有意义学习的材料，一般概念和原理则不易遗忘。知识遗忘的原因。a.衰退说。这一理论认为遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐消退的结果。b.干扰说。这一理论认为遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰的缘故。干扰理论最明显的证据就是前摄抑制和倒摄抑制。c.同化说。这一理论认为遗忘是知识的组织与认知结构简化的过程。d.动机说。这一理论认为遗忘是由于某种动机所引起的，不是保持的消失，而是记忆被压抑，也称为压抑理论。3.如何进行有效复习才

27、能促进大学生巩固知识？（P84） 答：及时复习由于遗忘进程具有先快后慢的特点，因此复习一定要及时，当天学的课程一定要当天复习，这样可以缓解大规模的遗忘，节省学习时间，起到事半功倍的效果。时间和次数的适宜复习时间和次数的正确分配，是记忆获得良好效果的重要条件。适当的“过度学习”很重要。复习方法的多样化复习不等于简单重复，如果适当变换方法，调动学生的主动性和积极性，使他们保持对学习的兴趣，那么就可以提高复习的效益，更好地达到学习的目的。4.学习迁移的涵义及性质分类。（P8-9） 答：学习迁延（简称迁移）是指一种学习中获得的经验对另一种学习的影响。按照迁移的性质可分为正迁移和负迁移。正迁移（积极迁移

28、）是指一种经验的获得对另一种学习起促进作用。负迁移（消极迁移）是指一种经验的获得对另一种学习起干扰或阻碍作用。 5.学习迁移的基本理论。（P20-22） 答：学习迁移理论主要有以下几种：形式训练说，认为学习的内容并不重要，重要的是所学对象的难度及其训练价值，学习要想取得重大的迁移效果，必须经历痛苦的过程。这种理论对当今教育有一定的启发意义，在引导学生掌握知识的同时重视学生能力的培养。相同要素说，认为只有当学习情境与迁移情境具有共同成分时，一种学习才能对另一种学习产生影响，即产生学习迁移。根据这一理论，在教学中，教师应引导学生发现各种学习材料之间的相同要素，尤其是隐含在不同外在表现形式中的相同要

29、素，以促进学生的学习迁移。经验概括说，认为产生迁移的关键是学习者在两种活动中概括出它们之间的共同原理，即在于主体所获得的经验的概括。这一理论指出，在教学过程中，教师必须将不同内容中所隐含的共同原理揭示出来，并使学生充分内化，从而促进学生更加灵活有效地学习。关系转换说，认为迁移不是由两个学习情境具有共同成分、原理而自动产生的某种东西，而是学习者“顿悟”突然发现两种学习之间存在的关系的结果，认为只有学习者发现一种学习中不同事物之间的关系，并将已掌握的这种关系应用到新的学习之中，迁移才能发生。这个理论启示教师，教学不能仅满足于让学生掌握表面的知识，更重要的是要让学生理解隐含在深层的知识与知识之间的关

30、系，并能灵活运用于其他的学习情境中。认知结构说，由奥苏贝尔提出，强调的是学习认知结构中原有知识对新学习的影响。他认为，学生的认知结构有三个变量对学习迁移会产生直接的影响，分别是：认知结构的概括性、可辨别性和巩固性。6.什么是创造与创造性？（P28） 答：创造性是指个体产生独特性成品的能力或特性，而创造是指一种最终产生创造成品的活动或现象，有真创造和类创造之分，真创造是一种产生了具有人类历史首创性成品的活动，而类创造产生的成品在人类历史上并非首创，只对个体而言具有独创性。7.创造性与智力发展的关系。（P3） 答：低智商不可能有高创造性；高智商可能有高创造性，也可能有低创造性；低创造性的智商水平任

31、意；高创造性必须有高于一般水平的智商。8.品德的概念。（P46） 答：品德也称道德品质，是指个体的道德面貌，它是社会道德规范在个体身上的反映，指个体根据一定的道德行为准则采取行动时所表现出来的稳固的心理特征，它是个性中具有道德评价意义的核心部分。 9.社会学习论的基本观点是什么？（P54） 答：社会学习论的基本观点是：人的行为是可以通过观察学习获得的，这一认知过程的实质就是替代强化，道德行为的学习也是如此。10.简述品德形成的基本过程及教育策略。（P57-62） 答：个体品德的形成是包含在个体社会化进程中将社会环境和教育情境所提供的道德规范和道德要求不断内化的过程，也是个体在社会生活实践中通过

32、身体力行逐步养成道德行为的过程。态度定势的形成。态度定势是个体基于过去经验对当前事物产生的肯定或否定的内在倾向，在品德形成的初始阶段，作用较为明显。态度定势对人的心态乃至行为所产生的作用有其两面性：积极与消极，教师应引导学生形成积极的态度定势。道德观念的确立。道德观念是人们对道德活动中所产生的各种关系以及如何处理这些关系的行为准则认识的反映，其形成是一个由低到高、由浅入深的渐进过程，主要涉及两个因素：了解道德规范和进行道德评价。道德情感的培养。道德情感是伴随道德观念反映人的内在需要的一种态度体验，是推动人产生道德行为或制止不道德行为的内在动力，具有认识鉴别功能和动力调节功能。学校教育在对学生进

33、行道德培养时应考虑以下几个问题：通过具体的道德情境，培养直觉的道德情感；通过文艺作品或先进人物培养想象的道德情感；通过说理培养伦理的道德情感。道德信念的形成。道德信念是道德活动的理性基础，是个体对自己要遵循的道德观念的确信。对于教师来说，在使学生获得道德行为经验的同时，应利用道德情感的催化作用，有意识地创设积极的情感氛围，并且发挥教育者的言传身教作用，这样就能从心理学的角度促进学生道德信念的形成。道德意志的锻炼。道德行为过程不可能是一帆风顺的，个体会遇到很多困难、挫折和诱惑，需要进行道德抉择和行为调节，这就是道德意志的体现。在教育过程中，教师应致力于学生道德意志的培养与锻炼，主要方式有：培养学

34、生抗诱惑的能力；针对不同的意志特征采取相应的锻炼措施，培养良好的意志品质；引导学生进行意志的自我锻炼。道德行为的养成。道德行为是受道德意识支配的对待他人、社会乃至自身的具有道德意义的活动，是道德观念的外观，也是实现道德动机的手段。由于个体之间道德行为上的差异，从教育的角度对不同的学生开展行为养成教育是必不可少的，使学生掌握道德行为技能，训练道德行为规范。1.大学生自我意识的结构。（P69） 答：自我意识是一个具有多维度、多层次的复杂心理系统，从内容到形式是有几个方面。从结构形式上，自我意识表现为分为自我认识、自我体验和自我调控三个方面。自我认识是指一个人对自己各种身心状况的认识，包括自我感觉、自我观察、自我概念、自我分析和自我评价等层次；自我体验是指一个人在认识自己的过程中所产生的情感体验，反映个体对自己所持的态度，它包括自我感受、自尊、自爱、自卑、自信、自豪、责任、优越、成就等层次；自我调控是指一个人对自己的行为和心理活动的调节与控制、自己等待他人和自己态度的调节与控制等，包括自主、自立、自强、自卫、自律、自我设计、自我监控、自我教育等层次。从内