礼仪品格教育21天行动计划

1、 礼仪品格教育21天行动计划 21天养成一个好习惯第一阶段：17天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段：721天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段：2190天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。好习惯，坏习惯，均是

2、如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。同理，一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性的想法。这样看来，改掉不良的旧习惯，养成好习惯，也就没有我们想象的那么难了。任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的行为。这就是“21天好习惯培养法”的设计原理，其具体要点如下：坚持这个习惯21天。让自己清楚地了解到新习惯带来的好处，因为

3、感情远远比理性的强迫更有动力。把它当作一个试验。像一位科学家一样，把培养习惯当作一次尝试，而非一个心理斗争。这将有助于集中对待，随时调整和正确对待结果。远离危险区。远离那些可能再次触发你旧习惯的地方。用更好的东西替代你失去的东西，如果你戒掉了烟，虽然你失去了香烟的享受，但是你却得到了无价的健康。将计划写在纸上，并告诉你的朋友，给自己一种压力。保持简单。建立习惯的要求只需要几条就可以了，保持简单，从而更容易坚持。不要追求完美。一步一步地做起，不要指望一次就全部改变。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。所以，只要你开始做，并一天一天地

4、坚持下去，你就会取得意料之外的效果。21天行动计划目标：在21天内让孩子和老师从最基本的礼仪入手，从自身的行为规范做起，养成良好的行为规范。21天行动计划实施办法：教师篇一、仪容：二、1、头发（2）化妆，（3）首饰，二、仪表：1、着装，休闲运动、色彩鲜明、为宜。对着镜子做三个动作：抬抬胳膊、弯弯腰、蹲一蹲。2、鞋子，以平底 软底 运动休闲鞋为宜。三、仪态：1、站姿：丁字步，小八字步，正步。以正脚位平行步最显示谦卑的体态。上身要求“头正颈直”，脖子显示一个人的教养，腰体现一个人的气节。2、表情：微笑 3、坐姿。正坐位。交叉式，交叠式，侧点式。4、蹲姿。5、手势语。四、语言：1、普通话。文明用语。

5、（问候语，请求语，感谢语，抱歉语，道别语，宽容语）。强化训练方法：2、以园长为主，以身作则，从仪容仪表，行为规范开始严格要求自己，做老师和孩子的榜样。3、园长教师入园开始主动向老师问好，上午下午在课前、课中、课后走进班级，4、主动向老师和孩子问好。每天利用晨会总结表扬。5、以中层管理为突破口，监督督促团队从细节做起，从自己开始改变。中层管理带头向园长、老师问好，做好老师思想的调节工作。帮助老师尽快适应变化。以老师为主导，从自己开始做起，严格按照标准执行，引导孩子逐步接受并培养成良好的行为习惯。五、利用周会的时间组织教师进行集体的礼仪培训及实施方法分享总结。幼儿篇1、仪态：根据孩子不同的年龄段制定不同的实施方案，小班中班训练坐姿、鞠躬礼。大班学前班训练坐姿、站姿、鞠躬礼、递接物品。2、语言：普通话。文明用语（问候语、感谢语、道别语）。根据年龄段选择。强化训练方法：1、一日渗透法。把仪态、语言渗透在孩子的一日生活中，可以利用课前一分钟坐姿小训练，课后一分钟站姿小训练来训练孩子的坐姿站姿，利用课前问好，课后道谢训练孩子的鞠躬礼及礼貌用语。利用就餐、加点、喝水，发放作业、书本等时间训练孩子的礼貌用语及递接物品礼仪。2、情景模拟法。利用礼仪课，对孩子进行专项的强化训练。或进行情景模拟进行仪态和语言的强化训练。已所不