怎样提升自我形象气质赢得第一印象

1、如何塑造完美职业形象如何塑造完美职业形象何谓个人形象？何谓个人形象？何谓个人形象？何谓个人形象？n简单地说，个人形象个人形象也就是一个人的外表外表或容貌容貌，社会学者普遍认为一个人的形象在人格发展及社会关系中扮演着举足轻重的角色 n以心理学的角度来看，他人通过观察、聆听、气味和接触等各种感觉形成对某个人的整体印象，但有一点必须认识的是：个人形象并不等于个人本身，而是他人对个人的外在感知，不同的人对同一个人的感知不会是完全相同的，因为它的正确性被人的主观意识所影响，因此在认知过程中在人的大脑中产生不同的形象。 n人是较热衷于修饰自己的外表和容貌，但在不同的文化里对美和丑的定义其实有蛮大的差异。

2、但对于职业形象是有一个统一的标准。在讲座、课堂上塑造良好的形象在讲座、课堂上塑造良好的形象n1 1、坐、坐n2 2、点头、点头n3 3、微笑、微笑n4 4、鼓掌、鼓掌n5 5、做笔记、做笔记经常的微笑经常的微笑:伸手不打笑脸伸手不打笑脸在任何时候请保持自信的笑容在任何时候请保持自信的笑容为什么要注意形象？1、经济需求。良好的职业形象可以让你多赚40（美国知名机构的研究报告指出）；2、事业需求。著名形象设计公司英国CMB对300名金融公司决策人的调查显示，成功的形象塑造是获得高职位的关键。（奥巴马的成功取决于自信而迷人的笑容）3、求偶需求。男才（财）女貌，现在不流行帅哥，流行才（财）子；4、社会

3、需求。90年代的中国暴发户与21世纪的中国新贵族。音乐剧、交响乐、艺术展！别欺骗自己、我们在乎别人的眼光！别欺骗自己、我们在乎别人的眼光！为什么不注意形象？1、缺乏良好的家庭教育与生活背景；2、缺乏良好的环境影响；3、懒；世界没有丑的女人，只有懒的女人；4、不被重视与关注；5、缺乏自信；6、缺乏行之有效的指导；7、性格内向，不善于社交；佛靠金装，人靠衣装佛靠金装，人靠衣装你愿意做下列形象前还是你愿意做下列形象前还是形象之后的人？形象之后的人？更多案例可加更多案例可加Q1970693677私人扮靓定制专家当代风尚当代风尚“私人定制私人定制”是时下时髦的词儿，服装、是时下时髦的词儿，服装、珠宝、餐

4、饮，甚至冯式电影珠宝、餐饮，甚至冯式电影纷纷打纷纷打出出“私人定制私人定制”牌。而今天谁注重了私牌。而今天谁注重了私人定制风格，就是您开启自己魅力人生人定制风格，就是您开启自己魅力人生的开始。的开始。当代风尚介绍 当代风尚高端私人定制公司，以自身优势结合潮流发展趋势，用精准的定位和专业专注的精神，形成了流畅而高效的定制模式，在中国私人定制服务上声名鹊起，也被誉为中国私人定制服务的第一品牌。 品牌介绍 n当代风尚始终坚持以专业高端品质、用心服务为理念作核心，公司拥有国际知名设计师团队以及精致周到的私享服务等品牌优势在业界享有盛誉，拥有当代风尚私人形象定制，为您提供最新潮流时尚形象方案，省时、省钱

5、、极具专业品位，n构建了集定制服装，发型，妆容，礼仪，配饰，陪同购物，衣橱整理，为一体的多元化专业私人服装定制体系。n同时根据客户特点专属设计，实现个性化定制。而由中国最高设计师、中国形象设计之称的慧钧女士领衔的专家团队更是使顶级时尚理念和独创艺术完美融合。当代风尚专注于私人服装定制，为客户提供国际品质，彰显了定制形象的尊贵美丽。 社会声誉社会声誉 武汉当代风尚形象设计师已先后为中国银行，建设银行，国家电网，新世界百货，中国电信，南方集团，神龙集团，太平人寿，莱特妮丝，戴俪尔珠宝，武商集团，武钢公司，武汉大学，航海学院、椰岛美容等公司企业做过培训服务，受到好评赞许;也曾受到湖北卫视，湖北经视，

6、武汉电视台，第一生活，娱乐频道，楚天都市报，湖北日报，楚天金报，武汉壹周，等众多媒体报道和关注。服务项目：公司项目： 一、针对个人的服务： 私人形象设计、色彩诊断、风格诊断、陪同购物、衣橱整理、化妆造型、发型设计、妆面定位。 二、针对个人业余扮靓小班： 魅力女人速成班、业余化妆盘发、优雅女子礼仪训练、绅士礼仪、服装搭配、形象蜕变班、白领丽人提升班、形象气质修炼、职场面试形象。 三、针对技能学习班： 色彩搭配师培训、色彩顾问培训、衣橱整理师培训、陪同购物师培训、整体形象设计培训、国际彩妆造型班。四、针对企业内训讲座 企业员工形象设计讲座、企业员工礼仪培训、企业员工形象管理、色彩讲座、企业员工服装

7、搭配讲座、奢侈品讲座、陈列讲座、时尚买手讲座 等等咨询电话代风尚学习现场当代风尚青少年礼仪培训当代风尚礼仪讲座现场当代风尚礼仪讲座现场职业形象职业形象n1、职业人士的形象！、职业人士的形象！n2、体现职业素养和专业性！、体现职业素养和专业性！n3、符合职业人士的定位！、符合职业人士的定位！n4、给人良好的第一印象！、给人良好的第一印象！职业形象的重要性n第一印象第一印象n可以先声夺人可以先声夺人n造就心理优势造就心理优势n“首因效应首因效应”n人与人见面的最初印象取决于人与人见面的最初印象取决于n最初的最初的7秒秒-2分钟分钟n32%的口语的口语n68%的态势语的态势

8、语n70%的爱情源于外貌的爱情源于外貌男士职业形象西装n1、统一色调，西装与西、统一色调，西装与西裤统一颜色，以黑色裤统一颜色，以黑色/灰灰色色/蓝色为主。蓝色为主。n2、合身、裁剪、面料、合身、裁剪、面料、条纹。条纹。n3、衣长过虎口。、衣长过虎口。n4、袖子不能覆盖衬衣的、袖子不能覆盖衬衣的袖子。伸出手可以露出袖子。伸出手可以露出2CM的衬衣袖子。的衬衣袖子。衬衣n1、干净，整洁。n2、颜色：白色衬衣必备（尽量搭配西装），粉色系列凸显性格和青春。粉红、粉蓝、粉紫等等n3、单独使用衬衣；（别太性感）n4、衬衣要精致、有暗纹！领带1、打法：温莎，马蹄，、打法：温莎，马蹄，亚伯特王子，双十字亚伯

9、特王子，双十字等等。等等。2、颜色：不同颜色表现、颜色：不同颜色表现出不同的性格、适合出不同的性格、适合于不同的场合。于不同的场合。3、质地：丝质、仿真丝、质地：丝质、仿真丝为主。为主。4、长度：盖住皮带扣、长度：盖住皮带扣领带的打法领带的打法领带的打法领带的打法领带的打法领带的打法领带的打法西裤1、裤线清晰，没有褶皱。、裤线清晰，没有褶皱。2、西裤长度要盖住袜子和、西裤长度要盖住袜子和皮鞋。皮鞋。3、鞋子的颜色要比裤子深，、鞋子的颜色要比裤子深，袜子颜色要以深色为主。袜子颜色要以深色为主。4、不要在西裤放鼓鼓的东、不要在西裤放鼓鼓的东西。西。皮鞋1、皮鞋要的干净，、皮鞋要的干净，一尘不染。一

10、尘不染。2、磨砂或者反光、磨砂或者反光皮面！皮面！皮带1、黑色主调。、黑色主调。2、皮带扣是男人身、皮带扣是男人身份象征的代表之一。份象征的代表之一。手表1、商务时间观念。、商务时间观念。2、身份财富的象、身份财富的象征。征。男士职业形象男士职业形象n发型：短发为主，头发整洁干净，不染发型：短发为主，头发整洁干净，不染发；发；n胡须：每日必剃胡须，不留须根；胡须：每日必剃胡须，不留须根；n指甲：指甲干净，不宜过长，常修剪；指甲：指甲干净，不宜过长，常修剪；n鼻子：鼻毛不外露，常修剪；鼻子：鼻毛不外露，常修剪；n腋下：无异味，不外露。腋下：无异味，不外露。n戒指：非涉及婚姻，尽量不戴戒指戒指：非

11、涉及婚姻，尽量不戴戒指女士职业形象职业装n更不一定要追求名牌，但是一定要得体大方。除非公司有规定和要求，不然还是摆脱那些老气死板的装束，尽情地释放真正属于你的年轻活力。n参加面试面试的装扮以整洁美观、稳重大方为总原则。服饰服饰的色彩、款式要和自己的年龄、气质、体态，以及你所应聘的职业岗位相协调一致。不要为了显得自己很成熟，就一味地打扮打扮过分老成，那样会像小孩子孩子穿大人衣服衣服一样让人哭笑不得。 职业装原则n修身，S曲线n大方得体n干净利落n干练专业n根据自己的感觉n年轻女孩西裙不过膝盖职业装n深色系深色系服装服装一般会让面试面试官爵的你真诚稳重踏实，不过全身上下都是深色的，那样会让人太老气

12、。但是也是最中规中矩的职业装打扮。n裁剪合体的浅色小西装裁剪合体的浅色小西装是最佳选择之一，但是不能过分花哨。西装下搭配搭配修身长裤长裤和A型及膝裙，腰间加系一条腰带腰带（注意不要选择太炫目的腰带腰带）就很好了。 职业装n套装套装自然是省力又美观的选择了，因为不用为上下间的搭配搭配而苦恼。颜色也不一定要都是传统的黑套装+白衬衫衬衫的模式，那样容易和别人撞衫显不出自己的特点。挑选适合自己肤色，又与工作岗位相协调的就可以了。 衬衫衬衫 n衬衫衬衫也是面试得最好选择之一，不论是外加小西装，还是搭配一件合身的大开口毛衣毛衣都很不错。再在颈间系一条别致的丝丝巾巾就更是锦上添花了！n颜色上，也可以尝试白色

13、以外的其他颜色，比如粉紫色的衬衫可以显得皮肤比较白皙，适合应聘文职工作；黑白格纹的会显得挺拔精神，给人以干练利落的感觉。丝袜丝袜n裙装必备物品n肉色丝袜或者黑色丝袜n包包内必备一双后备高跟鞋高跟鞋n开始征服高跟鞋n至少要有对5CM高跟鞋n鞋垫和换鞋发型发型1、精神短发、精神短发2、把长发髻起来、把长发髻起来3、不要披头散发、不要披头散发4、可以电发成熟点、可以电发成熟点5、切记职业形象不要、切记职业形象不要打扮得太过清纯和可打扮得太过清纯和可爱。爱。发型发型饰品n女生饰品太多女生饰品太多n职业女性饰品不超过职业女性饰品不超过3件。件。n要求质地，颜色尽量一致。要求质地，颜色尽量一致。n同一种饰

14、品不要超过同一种饰品不要超过1件。件。n饰品有画龙点睛的作用。饰品有画龙点睛的作用。皮肤护理皮肤护理n1、没有丑的女人，只有懒的女人。、没有丑的女人，只有懒的女人。n2、注意皮肤清洁、饮食习惯。、注意皮肤清洁、饮食习惯。n3、皮肤护理的基本步骤：、皮肤护理的基本步骤： 清洁、爽肤、精华素、面霜（日霜或晚清洁、爽肤、精华素、面霜（日霜或晚霜）、眼霜、防晒。霜）、眼霜、防晒。n4、周期护理：去角质、补水面膜、深层、周期护理：去角质、补水面膜、深层清洁、清洁、SPA、控油。、控油。n5、多吃对皮肤有好处的东西。、多吃对皮肤有好处的东西。化淡妆化淡妆n1、化妆是基础的礼貌行为。、化妆是基础的礼貌行为。

15、n2、化妆与不化妆相差非常多。、化妆与不化妆相差非常多。n3、化妆的最高境界，就是化了看不出来。、化妆的最高境界，就是化了看不出来。n4、选择好的化妆品。、选择好的化妆品。n5、化妆的基本步骤：、化妆的基本步骤： 清洁、修眉（眉笔）、粉底液、眼影、睫毛膏、清洁、修眉（眉笔）、粉底液、眼影、睫毛膏、腮红、定妆粉或者定妆液。腮红、定妆粉或者定妆液。n6、化妆可以凸显你的优点，掩盖你的缺点。、化妆可以凸显你的优点，掩盖你的缺点。化妆前后化妆前后化妆前后职业女士给人的形象n干练干练n靓丽靓丽n柔中带刚柔中带刚n整洁细致整洁细致n亲和力亲和力n良好的素养良好的素养n专业专业女士职业形象禁区女士职业形象禁

16、区n1、不能过于体现性别魅力；、不能过于体现性别魅力；n2、穿着打扮不能过于夸张；、穿着打扮不能过于夸张；n3、不能穿黑色皮裙等性暗示着装；、不能穿黑色皮裙等性暗示着装；n4、不能穿得过于裸露，禁止露背和吊带；、不能穿得过于裸露，禁止露背和吊带；n5、正常上班工作不能化浓妆；、正常上班工作不能化浓妆；n6、不得披头散发；、不得披头散发；n7、指甲不得太长以及花俏，袜子不能太短。、指甲不得太长以及花俏，袜子不能太短。面试者尽量不要涂指甲油。面试者尽量不要涂指甲油。如何服饰搭配如何服饰搭配n1、整理衣柜，把衣柜里面的衣服一套套搭配，不要单、整理衣柜，把衣柜里面的衣服一套套搭配，不要单独使用某件衣服

17、。把一些质地太差的或者搭配不上的独使用某件衣服。把一些质地太差的或者搭配不上的捐出去。捐出去。n2、在不开心的时候，在没有足够时间的时候，禁止购、在不开心的时候，在没有足够时间的时候，禁止购物。除非不是你买单！物。除非不是你买单！n3、购买服饰要有目的性，以套装为主，缺什么就出去、购买服饰要有目的性，以套装为主，缺什么就出去买什么。买回来要有衣服可以搭配。买什么。买回来要有衣服可以搭配。n4、找个品味比较好的朋友陪你逛街，让他给你意见！、找个品味比较好的朋友陪你逛街，让他给你意见！n5、多看点时尚杂志，或者直接把橱窗的搭配好的一套、多看点时尚杂志，或者直接把橱窗的搭配好的一套衣服买下。衣服买下。n6、注重品味，存钱买高档服装，、注重品味，存钱买高档服装，1年年1套都可以。套都可以。职业形象对于职业素养的重要性职业形象对于职业素养的重要性世界世界500强的员工标准强的员工标准n敬业精神敬业精神n忠诚忠诚n良好的人际关系良好的人际关系n团队精神团队精神n自动自发地工作自动自发地工作n注重细节，追求完美注重细节，追求完美n不找任何借口不找任何借口n具有较强的执行力具有较强的执行力n找方法提高工作效率找