怎样锻炼孩子记忆力的方法

1、.怎样锻炼孩子记忆力的方法 锻炼孩子记忆力的方法方法一：积极暗示法许多人之所以记忆力不佳，其实是由于缺乏自信。在面对一个要记的资料时，他们常常想：“多难记啊!“这么多能记住吗?这种想法是进步记忆力的最大障碍。美国心理学家胡德华说：“但凡记忆力强的人，都必需对本人的记忆充溢自信心。要想树立起这种自信心就要停顿积极的自我暗示，经常在心中默念：“我一定能记住!当对能否记住缺乏自信心时，也可以回想本人过去的成功经历，如“我曾在全班各科考试成果排前五名，“我几岁的时分就能背许多唐诗。方法二：精细回想法经常回想并且回想得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比方：回想一间非常熟习的房间，想一想房间里都有什么?

2、门窗朝哪里开?家具都摆放在哪里?墙上挂有哪些装饰品?电灯开关在什么中央?要回想得尽量完好无损。当你再次回到房间时，检查一下遗漏了什么。想一想一小时前你在做什么?你在哪里?和什么人在一同?在一同说了什么?那个人长得什么样?回想一下你最近看过的电影，电影里有哪些主要人物?发作了什么事?他们都做了什么?结局如何?要尽可能回想电影中每一个镜头。方法三：奇特联想法奇特联想是联想的一种，行将要记的东西在头脑中人为地构成一定希奇古怪的联想，从而协助记忆。比方要想记住“狗-自行车这对词，可以想象“狗骑着自行车在马路上逛来逛去。有人要记“火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱十个词，他构成如

3、下奇特联想：一个人登上高速火车，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大炮炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗嘴里，黄狗像一道闪电疾速路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。方法四：限时强记法在规那么时间里背诵一些数字、人名、单词等，可以锻炼博闻强记的才能。比方在3分钟内背诵圆周率小数点以后30位数字，在2分钟内背诵10个陌生的人名，在10分钟内背诵10个外文生词。方法五：记忆保健操在头颈后部找到天柱、风池二穴，将两手穿插于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟后突然加压，然后将拇指移开。按压5到10次后，会感到头脑清醒锻炼孩子记忆力的5种方法1

4、、讨论细节“已有研究显示，进步孩子的记忆力需要父母长时间的努力，这个过程中需要你不断向孩子提出问题，或者讨论过去发生的事情的一些细节。来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比方，当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时，你可以问孩子：“你最喜欢那个节目?或者问“你觉得那个小丑第二次出来时，表演得有趣吗?假如孩子不能答复你的问题，可能是他记不住了，你不妨给他答案。下次，他就会学会记住一些细节。2、玩记忆游戏可以用卡片和孩子一起做游戏。比方，给孩子看很多张图片上的物品，然后问“假如我们去野餐，这些东西中哪些要带走?你和孩子你说出一种、我说出一种，渐渐就把所有可以挑选的东西都说出来了。3、设计提示语言找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比方，你在教孩子认识“左和“右时，让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口字，手朝向右方，这就代表“右。而对应“右的就是“左，“口的两个竖集和到中间，就成了左。也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样，每当你做一个动作，孩子就会马上想起。几遍以后，他就不需要你的提醒也能背出来了。4、给孩子积极的暗示但凡记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。要想树立起这种信心，就要给孩子积极的暗示，告诉他："宝贝儿，这很简单，你一定能记住!"