校园卫生与健康(共5页)

1、精选优质文档-倾情为你奉上校园卫生与健康当阳市第二高级中学 黄安祥 郑雪琴（）    学生时代的我们最熟悉的地方莫过于校园。一天中的大部分时间是在校园中度过的，同学们或在绿荫下漫步，或在球场上竞显身手，或在运动场上锻炼身体，或在教室里专心学习，校园中的一切就像歌谣一样美好。然而不和谐的音符在不经意间跳出。你是否看见过纸屑满地的教室；你是否目睹过某位同学极不文明的乱吐口痰；你是否听到过某同学极不绅士的粗鲁叫骂这些都是破坏校园美好旋律的杂音，而且这些现象在校园中普遍存在。针对校园中存在的种种卫生隐患对同学们身心健康的影响，我们开展了此次研究活动。 

2、   校园卫生主要包括校园的环境卫生，个人的生理卫生和心理卫生。    一、校园环境卫生好的校园环境可以提供一个学习、运动、生活的舒适场所。我校坐落在当阳市城区，环境悠美，空气清新。学校绿化良好。绿树成荫，芳草如云，鲜花绽放，花香四溢。我校多次被评为“花园式”学校。校园境内种了许多不同品种的树木，有法国梧桐、女贞、广玉兰等等。随着生活水平的提高，中学生零花钱也日益增多。同学们在消费的同时导致了校园垃圾的增多。这些垃圾伴随着风在校园里到处游动，使校园环境受到了极大的破坏，学校虽然花较大的精力来处理校园垃圾，但仍然存在许多问题：

3、    1、垃圾未能及时运出，垃圾长期堆放会慢慢地腐烂，垃圾在发酵过程中会产生甲烷、硫化氢、氨气等气体。这些气体会引发支气管炎、肺炎等疾病。    2、校园垃圾有时采用焚烧的方法处理。垃圾焚烧会产生二恶英的有毒物质，极大影响师生的身体健康。对于校园垃圾，如果疏于管理和处理就会破坏校园的环境，危及师生健康，因此为创造一个清新自然的学习生活环境，改善和加强校园垃圾处理是十分有必要的。以下是我们对校园垃圾箱、垃圾屋的分布情况进行的调查：    学校共有两个垃圾屋，四个大垃圾箱，九个

4、小垃圾桶。其中一个垃圾屋，四个大的垃圾箱处于学生宿舍楼背面，篮球场边。每天有大量寄宿生同学，教师的生活垃圾在这儿处理。小垃圾箱在学校主干道旁，在可能制造垃圾的地方都能看到，另一个垃圾屋在教学楼后面。此垃圾屋主要处理各班级清理出的大量垃圾。但屋内垃圾有时不能及时运走。受学校大操场位置影响，风向吹向教学楼，垃圾屋处于教学区的上风向，垃圾产生的大量有害气体影响同学们的身体健康。    同时我们还应认识到垃圾是世界上利用价值最大，产量最多的资源。校园垃圾中有60%70%的物质可回收再利用，如果能将其变废为宝，是非常有意义的，对此我们提出了几点建议： &

5、#160;  1、各班级值日生要进行垃圾分类。每个班级至少准备三个纸娄，可以分为废纸娄, 易拉罐、饮料瓶类, 以及塑料纸、塑粉薄膜类。    2、学校应设立垃圾回收中心，定期处理垃圾回收问题，使校园垃圾变废为宝。既有利于校园环境的改善，同时还能创造一笔财富，并能培养学生环保和资源合理利用的意识。    3、学校应加强管理，对校园垃圾回收进行教育和宣传    我校有 2500余寄宿生同学，占学生总数的47%，寄宿生同学长期生活在

6、校园中，对校园卫生有直接影响，同时也受到校园卫生的直接影响，我们通过对学校食堂的调查，认为学校食堂卫生状况良好，但有两个问题在学生中有所提议：    1、食堂厨房与吃饭大厅只隔短短一条过道。厨房做饭时，由于烟无法完全排出，而跑进大厅，尤其是在早晨。我们建议学校在厨房内还应开一扇大窗。    2、学生吃完饭，洗饭盒的抹布上附有大量细菌，擦洗餐具会感染细菌病毒引发疾病，我们建议食堂专门提供洗洁精，也可让学生自备。    二、个人生理卫生与健康校园中个人不卫生现象普遍，校园究竟存在

7、哪些个人不卫生隐患？我们在班级范围内进行了问卷调查，调查总人数 49人，调查结果显示如下：    卫生问题             A（经常）     B（偶尔）    C（从来没有)1、把笔尺等文具放进嘴里    15      

8、0;      14            202、饭前、便后洗手          33             11      

9、;      53、随地吐痰                10             25            144、个人

10、卫生（包括洗澡、修剪头发、指甲等）      38             12            25、不吃早餐               &

11、#160;14             18            176、饱食、吃饱便睡          15           &#

12、160; 24            107、用手揉眼睛、眯眼睛看东西             21             21       

13、60;    58、强忍小便         9              35            59、睡懒觉        

14、60;     19             23            710、在班级乱跑乱跳造成灰光满天      11          

15、60;  27            11     校园个人卫生隐患不容忽视，这些看似平常，我们习惯之举究竟有何危害，我们根据调查结果作相应的分析。    1、上述调查结果中第1、2项显示的卫生隐患最直接的结果是导致细菌传播和感染。细菌会引起人或动物的某些疾病，比如痢疾杆菌会使我们拉肚子，结核杆菌会引起肺结核病，金黄色葡萄球菌会导致败血病等等。细菌需要一定的途径才能使

16、用机体致病，如破伤风杆菌需进入深部伤口才可能致病，伤寒杆菌、痢疾杆菌都需要从口进入消化道而致病，脑膜炎球菌、肺炎球菌等则需经过呼吸道才引起感染。细菌感染途径主要有呼吸道感染、消化道感染、接触感染、创伤感染、节肢动物叮咬感染，在校园中细菌主要通过呼吸道、消化道和接触感染。    2、随地吐痰的现象在校园中较为普通，随地一口痰，危害究竟有多大？据医学专家介绍，一口痰里可含有5000万个病菌，病菌在空气中至少可以存活 24小时，有的病菌存活时间长达半年之久，随地吐痰的最大危害就是传播各种疾病。痰的主要成分是肺里的脓液，细菌就包截在脓液中，你知道痰是如

17、何形成的吗？当人们呼吸到灰尘等不洁净的空气后，空气中包含的有害成分在人体呼吸道中经过特殊“处理”最后咳出体外，即使是身体健康的人，吐出的痰也是不干净的。根据科学实验，患有呼吸疾病的人，一天咳出的痰中至少含有30亿个病菌，一般的流行性感冒、肺炎、结核病大都是通过空气中的病菌传播的，非典病毒在一口痰中存活时间可达 30多个小时，口痰是传播的最佳途径。    3、不吃早餐对于在校学生来说是很普遍的，不吃早餐危害很大，据营养专家分析，早餐是一日中重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后需要摄取丰富的营养来应付整日的消耗。不吃早餐会造成低血糖，使人精神不振，会

18、严重影响记忆，易患胃炎，溃疡病等慢性疾病，会诱发胆结石，使你抵抗力下降，影响生长发育等众多危害。    4、上述调查结果第7项，眯眼看东西，揉擦眼睛在校园中学生很普遍，调查的 49个人中，21个人经常揉眼睛，21个人偶尔出现这个动作，仅有5个人不会有这种习惯，那么它究竟有什么危害？经常眯眼睛看东西，会出现鱼尾状皱纹。惯性眯眼还可使眼肌疲劳，眼花头疼，揉眼时病菌会由手部传染眼睛，导致发炎，睫毛折断或脱落。    5、在校生受学习影响，强忍小便是经常。强忍小便可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、腹胀疼痛等症状

19、，美国科学家发布的研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高 5倍。憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱受阻症状，造成排尿困难或不畅，严重时还影响肾功能。    上述调查结果此处不一一分析，从调查结果中我们可以看到同学们在日常生活中的种种不卫生行为。我们对这些现象的发生原因与改正的对策进行如下分析：    1、应当培养良好的个人卫生行为习惯。同学们在学习生活中，平时不注意就容易养成不好的习惯，比如有同学在思考时习惯把笔伸进嘴里，这些平常养成的不良卫生习惯是导

20、致校园卫生隐患最主要的原因。平时严格要求自己克服不良习惯。    2、从家庭、学校方面加强个人卫生教育。学生不卫生习惯养成很大一方面也在于家长和老师的忽视。如果家长、老师一再强调，一看见不卫生行为立即阻止，学生也就形成不了习惯。    3、要求社会给同学们一个良好的卫生环境。一个人的行为最终在社会中反应出来。社会风气对学生卫生习惯的影响是不容忽视的。比如公共场所随地吐痰，倘若社会上人人都养成良好习惯，校园中也就会卫生、文明。    因此我们认为同学们自身要注意培养个人良好生理

21、卫生习惯，学校、家庭、社会也应关注孩子的健康成长。    三、心理卫生    处于青春期的高中生在生理和心理上发生了急剧变化。生理卫生不容忽视，心理卫生也十分重要。当前我国正处在第一次卫生革命任务尚未完成，而又面临第二次卫生革命的形势之中，要适应“生理心理社会”医学模式的发展，在生物因素方面要不吸烟、不饮酒，规律生活，培养卫生习惯等；在心理因素方面，要加大注意心理卫生，注意人际关系的和睦，控制应激，提倡自尊、自重、自爱，生理教育的综合性。在这一时期，树立远大理想形成正确的道德观，养成良好的组织纪律性和学习习惯，以及

22、形成高尚品格情操，有重要作用，由此可见加强校园学生心理卫生是一项重要使命。    心理卫生主要有以下几个方面    1、人际关系的和睦。在校园中经常有说脏话，骂人不文明行为，打架斗殴，也时有发生。这严重影响了学生的学习、生活，给身体心理带来伤痛，破坏同学间友好关系。对校园和班级秩序的维护也是不利的。中学生要学会培养自己与人和谐相处的交际能力。    2、自尊、自爱、自重、自强。    3、男女同学正常交往。  

23、60; 4、正确对待学习上的成功和失败。中学生最主要的任务是学习。学习中有成功，难免有失败，对待成功要虚心，对待失败要不气馁，做到胜不骄，败不馁。培养良好的心理素质，是 21世纪合格人才的一大标准，校园中曾发生过因考试成绩不理想而出现考生轻生的事故，可见加强心理卫生，培养良好心理素质尤为重要。    5、正确处理师生关系。    而对这些校园中心理卫生问题，我们对在校生心理状况进行了探讨，提供了在校生不良心理的类型以及疏导原则和策略，以期为学校教育研究和教育实践提供理论依据，具体归纳为五个方面：

24、    1、理想与现实的矛盾。同学们在学校生活基本上是片面的理想化的，这种幻想或不切实际的“理想”如不能及时得到矫正，常使得心理矛盾日趋严重，最后导致对现实的不满，产生偏激意识，做出越轨行为。    2、个体与群体的矛盾。当代学生多是独生子女，习惯以“自我为中心”的思维方式，不可避免地使个体与群众的矛盾增加，特别是人际关系方面出现种种隔膜。    3、优越感与失落感的矛盾。部分学生初中时是班里的佼佼者，心中有一种优越感，但到了高中以后，大家都站在同一起跑线上，产生了失落感，这种不良心态使一些新生自暴自弃，甘居下游、不思进取。    4、独立意识增强和自我管理的矛盾。高中生心理开始慢慢成熟，进入自律阶段，在自我意识中总是强烈摆脱依赖性和幼稚性，充分发挥和满足自己的独立性，但认识和评价世界的水平不高，自我管理的自觉性差，强烈的独立意识往往导致虚荣、武断、固执，在行为上表现出反抗性，有意不服从学校的管理和纪律的约束，放纵自己，最终