现在师生常见的挫折和压力应如何应对？

1、容师生常见的挫折和压力，应如何对待？学生挫折问题与应对措施:一、学习方面：考试不及格；上课不能回答老师的问题；完不成作业；没能遇到理想的班主任或任课教师；教师不屑回答自己的问题；无机会表现自己在某一学科的才能；没能及时得到教师的肯定性评价等等。学生在学习方面出现的问题和任课的教师有直接的关系，教师上课是否认真的备好了学生这方面的课，你所讲授的课程对学生有多大的吸引力，你是否做到了有效的引导，你是否走进学生的心理去交流了，这些都是摆在教师面前的现实问题。教师要有正确的方法对待学生，真心地付出学生会感受得。每天问自己一句：“我今天做好教师了吗？” 二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑

2、、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。 我就曾经碰到一个特殊的学生，由于遗传的原因，他的毛发特别旺，脸上长满了黑毛，个子瘦小，皮肤黝黑，班里的同学私下都喊他猴子，他特别的自卑。班里举行的任何活动他都不参加，为此我找了班里的好多学生谈话，从谈话中我发现其实同学们只是嫌弃的外表而已，好多同学还得到过他的帮助，他是一个很热爱劳动，很热心的孩子。我为他特别开了一次班会，我让班里的同学，写出他的一个优点，结果证明在同学们的心里他还是个不错的孩子，班会后同学们对他的态度有了好转，还有同学自愿帮他补课。作为教师应该关注每一个孩子，生理的缺陷是可以人为弥补一些的。三、人际关系方面：给老师留

3、下的第一印象不好；没有知心朋友，经常遭人议论，被人戏弄、嘲笑等等。这类学生有很大一部分是缺少安全感，他们只是在用自己的方式吸引别人的注意，可能方法不太招人喜欢，他们可能会同时有多动，多话，注意力不集中等问题。这类孩子需要关注，教师要正确引导他们，发现他们的闪光点，多鼓励正确的做法，要及时纠正不正确的做法。四、兴趣方面：班主任不允许自己参加社团活动；自己的爱好得不到家长、教师的支持，甚至受到限制和责备。 每个孩子都有爱好，教师要做好学生的心理疏导工作，让他们认清自己的主要任务，告诉他们爱好可以发展，但不可以耽误自己的正事，教师可以利用课外时间组织兴趣小组，让他们既不耽误学习，自己的兴趣也可以得到

4、很好的发展。五、自尊心方面：被老师体罚或变相体罚，遭到点名批评，经常忍受委屈；教师、同学不信任、不理解自己，班干部被撤职；没取得应有的比赛名次。小学阶段孩子的自尊心已经很强了，教师在处罚学生时要委婉一些，尽量避免当着其他学生的面批评，可单独谈。在学生出现自尊心受伤害时，教师要做好学生的心理疏导是的交流，以免孩子的面子挂不住。六、自信心方面：自己付出巨大努力，没有达到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落实；自己苦思冥想的工作打算，被同学轻易否定；因某门功课没学好而被视为“不可造就”。 当人处在挫折情境中的时候，总要伴随着一定的心理反应，引发出一系列直接或间接的挫折行为，并最终影响到人们个性心理

5、的形成和发展。自信心是孩子学习的助力杆，自信的学生敢于表达，善于辩论，教师要及时的维护学生才可以一直自信下去，教师的鼓励很重要。当孩子的自信心受挫时，教师要及时的与之沟通，和他们一起探究失败的根源，引导他们寻求正确的解决方法。七、学生的压力方面：现在的孩子一般入学较早，三周进幼儿园，六周进小学，十二岁进初中。在周末还要进各类补习班，兴趣班，原本快乐的童年被无情的剥夺了。家长对孩子的期望值很高，学生的学习负担重。无形之中学生就会出现厌学的情绪，但又不敢告诉家长和老师他不想学习，在他们心里学习就会有阴霾。现在提倡快乐教学，边玩边学，玩中有学，这不仅是老师该做的事也是各位家长要做好的事，要以孩子的兴

6、趣为指导，让孩子主动学习。兴趣是最好的老师嘛！ 教师压力方面问题及应对措施：一、关注度方面：社会对教育层出不穷、甚至自相矛盾的要求，让教师感到无所适从、力不从心。教师也是平凡人，所能承受的压力也是有限的，但社会对教师的要求越来越高，压的教师有些喘不过气来，我现在都不知道该如何来当这个教师了。二、高强度的工作负荷:据相关的调查发现，以每周5天工作日计算，中小学教师每天直接用于教育教学的时间平均为8.75小时。此外，组织班级、年级与学校的各类活动，参加政治学习等，也占据了老师们大量时间。周末和暑假还要参加各类培训，例如，我今年暑假参加了两次培训，开学后参加了心理健康国培培训，每天至少一个小时的网上

7、学习，还要完成相关的作业。周末到县里参加心理健康辅导员的培训。我带个孩子在单位旁边的幼儿园上学，吃住在学校，都没有时间回家。还要应对学校的各种业务检查，日常教学工作，我现在真的是有点焦头烂额。虽然我知道教师要不断的学习充电才可以更好的做好工作，可是我们也是人啊，真的有点累。三、教学方面：教师是一个可以以一挡几十的好汉，每天不仅要完成分内的教学工作，还要关注学生的发展与成长，学生的问题出现让教师应接不暇，觉得压力很大。四、应对措施：每个教师缓解压力的方式不同，我就简单的介绍一下我自己缓解压力的方式。我每天睡觉之前都会散步，散步可以驱赶一天的疲劳。每到假期我都会抽出时间去旅游，那怕到郊外走走也好，躺在青草上，忘却忧愁，理清思绪，重新起步。在工作日时，我在班级里和同学聊天，他们的可爱可以让我重新认识他们。有时我会参加他们的游戏，和他们一起体会童年的快乐，觉得自己也回到了