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1、手臂肌肉酸痛的治疗方法有效简单 右手臂肌肉酸痛手臂肌肉酸痛是很多人的困扰，那么手臂肌肉酸痛应该怎么办呢?有什么好方法可以治疗？不如跟着WTT一起来学习手臂肌肉酸痛的治疗方法吧!手臂肌肉酸痛的相关治疗2、假如是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到非常钟的舒展运动。3、假如是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下细微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，可以舒缓疼痛。4、有时候假如是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。5、假如白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒适，那么

2、可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。手臂肌肉酸痛的病因：1、风湿病风湿病主要是指进犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变等。其中疼痛是风湿病的主要病症，也是导致患者功能障碍的重要原因。风湿病疼痛以起于关节及其附属构造的疼痛最为常见。风湿病常常进犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，导致疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些病症比拟突出，因此解热镇痛消炎、缓解病症是治疗的首要目的，可遵医嘱选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类

3、抗炎药作用好、疗效高，副作用也明显减少。手臂肌肉酸痛的病因：2、网球肘网球肘的医学名称即肱骨外上踝发炎或肱桡肌腱炎，因网球运发动经常出现肘关节外侧疼痛而得名。其实这也是家庭主妇们常见的一种疾病。她们在做饭、洗衣被、拖地板时，腕部及前臂都要用力，而力量又集中到肘外侧，使肱骨外踝处受到牵拉、刺激，久而久之，肌肉附着处就会发生急性或慢性积累性损伤而引起网球肘，导致手臂酸痛。这种手臂酸痛关键在于预防，主妇们在干家务活时要经常变换姿势，防止长时间持续做某个动作。假如发病，一定要让手臂及时得到休息，同时在医生的指导下，采取针灸、理疗、按摩等治疗方法，一般都能获痊愈。手臂肌肉酸痛的病因：3、颈椎病颈椎病是一种常见于中老年人的综合征，其病症多样而复杂，但主要病症是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖僵硬，导致患者活动受限。病情严重的患者颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，重者伴有恶心呕吐、卧床不起，更有少数人出现眩晕、猝倒等情况

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