播音腔的发声练习方法

1、播音腔的发声练习方法从无声变为有声的，从文字的变为口头的。 这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。 我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺 术语言。要成为一名优秀的节目主播， 正确的用声至关重要 !我们必须做到： 气息下沉，保持声音宽厚，通畅 喉部放松防止声音捏、窄、挤、 僵 吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确 ;字颈要定型标准，过 渡柔和 ;字腹要拉开立起，圆润饱满 ;字尾要归音到位，完整自如。 弹性声音，声音的伸缩性和可变性下面就对播音时的气息控制， 共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。口部训练篇 口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。 开

2、口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头 自然平放。 咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放 双唇 练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。 舌根与软腭接触打响。注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮 助! 气息控制训练篇 胸腹联合呼吸法 1) 慢呼慢吸 立正站稳或一只 脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气 息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。2) 快吸慢呼 当看到一封使你意想不到的快乐地信时， 这时你会快

3、 而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸 气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的 绕口令会帮助你更容易掌握。 弱控制训练 缓慢持续的发出 ai. uai .uang. iang 四个音 夸 大声调，延长发音，控制气的训练。 通过夸大连续，控制气息，扩展音域。 强控制训练 1) 用京剧老生笑的感觉， 吸气后发 ha-ha-ha-ha-ha， 体会气息下沉 2) 反复弹发 hei-ha-hou3) Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下 贯穿， 力度加强 共鸣控制训练播音员主持人在工作时需要一定的共鸣 作为根底，以到达宽厚，圆润明亮，集中地用声目

4、的。在你播音时，感到不费力，自然，舒展。就是运用了共鸣。 好的用声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一，而五分 之一的力却用在了控制发音器官的形状很运动上面。在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行 润色，优美。调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击，延长了声带的寿命。 播音，主持节目时，大局部采用中音区，而中音区的形成又在口 腔上下，这样就决定了用声的共鸣重心在口腔上下， 以口腔共鸣为主。胸腔底座是根底，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻 腔，头腔的的作用。声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力， 下巴

5、松，翻开牙关。喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用 “半打哈欠感受喉部，舌根，下巴放松。这时口腔共鸣会加大，在翻开口腔时，同时也要注意唇的收拢。 口腔共鸣训练双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发， 似子弹从嘴里喷出， 集中栅格直打到硬腭前端送出， 注意鼻咽要关闭， 不产生泄漏。ba -da-ga ba-da-gaPa-da ga pa-tOaba da ga pa ta kaPa ta ka ba da ka peng pa pi pu paipai pu pi pa peng声音弹性训练有声语言负载 量大，信息量大。我们播音创作要适应思想感情多变的要求。

6、要想感情真挚动人，就需要在自然地根底上逐步培养一种具有感 染力的声音，使得声音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适 应作品的内容的需要。也就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。 二、声音弹性的训练： 1 ，扩展音域，加大音量，控制气息。 注意声音的上下，强弱，虚实，刚柔，厚薄，明暗等变化。 2.刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气。吐字归音训练普通话音节分为声母， 韵母，声调，即字头， 字颈， 字腹，字尾，字神，在播报中，播音员吐字清晰，声音饱满是最根底 的要求。 字头：咬住弹出，部位准确 气息饱满 结实有力 短暂敏感 干 净利落 字颈：定型标准 过渡柔和 肌肉紧张 次于声母 音短气弱

7、 准 确自然 字腹：拉开立起 气息均匀 音长声响 圆润饱满 窄韵宽发 宽 韵窄发 前音后发 后音前发 圆唇扁发 扁唇圆发 字尾：尾音清短 完 整自如 防止生硬 突然收住 归音到位 送气到家 干净利索 趋于鲜明 字神：阴阳上去 上下转降 到达字音标准，字正腔圆。二“深吸慢呼数字练习我们把第一步骤称为 “吸提推送 '，“吸提的 气息向里向， “推送的气息向外向下，在 “推送同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：A.数数练习：吸提同前。在“推送同时轻声快速地数数字 “1234567891，0 口气反复数， 数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。B.数枣练习：吸提同前。在“推送同时轻声： “

8、出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去 打枣，青的多红的少吸足气一个枣两个枣三个枣 四个枣五个这 口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复 46 次C.数葫芦练习：吸提同前。在“推送同时轻声念： “金葫芦，银葫芦，一口气数不了 24 个葫芦吸 足气一个葫芦二个葫芦三个葫芦，这口气气尽为止，反复46次。数数字、 “数枣、“数葫芦控制气息，使其越练控制越， 千万不要跑 气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，那么会自觉大有进步。三“深吸慢呼长音练习经过气息练习，声音开始逐步参加。 这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发 “啊音 “大嗓发 “啊是外送与练气相顺 ，女生发 “

9、咿音 “小 嗓咿是外送 。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长， 反复练习。四“托气断音练习这是声、气各半练习。 双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们 介绍三种练习：A. 口气托住，嘴里发出快速的 噼里拍啦，噼里拍啦反 复到这口气将尽时发出 “嘭一啪的断音。反复 46 次。B 一口气绷足，先慢，后快地发出 哈工哈一反复加快哈，哈， 哈锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的哈哈大笑、啊哈、啊咳 常用。C.一口气绷足，先慢后快地发出 嘿一厚、嘿一厚反复逐渐加快嘿 厚，嘿厚加快到气力不支为止，反复练习。经过这

10、一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已根本饱 满， “容气之所已根本兴奋、活泼起来，而声音一直处于酝酿、保护之 中，在此根底上即可开始准备声音练习了。其吸气要领是：吸到肺底 -两肋翻开 -腹壁站定;呼气要领是：稳劲 -持久-及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的， 通常要经过专业训练。也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香 ;突然 受到惊吓时的倒吸冷气 ;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：全身平躺 在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另 一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说 “哦，哦，哦，呼气 的同时说 “哈，

11、哈，哈，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出 “早-上-好，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。 然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次 “早 -上 -好。 最后，站起来在房间里来回走动，连续说 “早上好，早上好。 注意在说的时候，要对自己充满自信。猜你感兴趣：1.播音主持练声方法 2.关于播音主持练声方法 3.播音主持发声训练方法 4.播音主持气息控制日常根本功训练5.播音主持正确的发声技巧与方法 >>>下一页更多精彩 “发音训练方法发音训练方法 1，弱延音练习发 “丝的音，一口气 “丝 20-30秒，5-7 口气为一组，每次 练 3-5 组用 “丝替代歌词

12、，完成整首曲目要求：轻，细，连，长 3，“嘟 练习如同小孩玩时 嘴唇放松，颤抖一口气 “嘟 20-30秒，5-7 口气为一 组，每次练 3-5 组用 “嘟替代歌词，完成整首曲目No.4 气息的动作气息的动作。我们下面介绍胸腹式呼吸，首先我们来认清气息动作中的上腹部 和下腹部。下腹部：丹田 脐下三指 ，小腹沟 小腹的最底部及边缘构成的半 圆形地带，身体两侧胯骨以上腰部以下， 及背后同等位置构成的一圈。上腹部：横膈膜及其周围一圈。包括上腹，胃，下肺叶，两肋 ,胸前及背后各两根肋骨。动作：1.深呼吸三次保证呼吸两个动作都要充分并且均为5 秒找到气息的节奏 2.深呼吸三次保证呼吸两个动作都要充分但呼还

13、是5 秒吸就越短越好 3.将 2 的动作重复三次只是不呼不吸屏住一口气 此时气息 不动只有肌肉工作 4.将 2，3 动作中的呼，吸肌肉动作颠倒 关键 再开 始深呼吸三次呼是10秒吸越短越好5保持4的动作将呼慢慢延长10 30秒吸还是越短越好并呼时推动声带发元音a,e,i,o,u,这是拼音6.保持 5 的动作慢慢将元音变为歌词保持发声及气息动作位置来唱歌。所以找到适合自己的曲目类型才能更好的发挥自己的特长。就像阿杜的声音，如果唱张杰的?这，就是爱?就肯定不会到达理想的效果。所以发声练习第一步是认识自己的声音，找到适合自己的曲风和 类型。根底的日常练习。我们经常看到不少的曲艺艺术家和歌唱家在清早的

14、时候练声，发 出“啊的声音，其实这个是发声练习最根本的一个音，能够让练习者 更快的找到准确的发声位置同时感受到气息的流动，还有另外一个音 “咦，需要练习者翻开口腔，尽量长的发音并且变化音调，发出 不同的四个音调。每天需要坚持练习，也称为开嗓。跟随练声钢琴进行练习，由弹奏着进行音调的变化，不断升高、 降低音调，并且弹出节奏感，让练习者能够进一步掌握演唱的节奏变 化，在歌曲演唱时能够更富有感情和起伏。保护嗓子，这个喜欢唱歌或者在学唱歌的人都知道，伴随季节变 化，我们的嗓子也需要收到不同的悉心呵护，推荐阅读下夏季如何保 护嗓子，多饮用推荐饮品，保养自己的嗓子。歌唱发声练习的步骤第一阶段以中声区训练为根底，掌握根本的 发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。无论 哪一个声部，都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对稳固后再逐步扩大音域， 要知道声乐 学习要从 根底入手，中声区是歌唱嗓音开展的根底，根底必须打得扎实，要记 住“欲速那么不达 的道理。第二阶段是中声区的根底上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的 配合训练，练好过渡声区 即换声区的 训练 ，为进入头声区的训练打 好根底。第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比 较长， 但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域 稳固后，再进入高声区 的练习。第三阶段即高声区的练习可以在比拟稳固上两个阶段的根底