如何做一名轻松

1、浅谈如何做班主任工作这学期，由于工作的调整，我承担四年级二班班主任工作。四年级二班是全校人数最多的班级，开学初刚当班主任我常有身心疲惫、郁闷烦躁、心理压力沉重、情绪低落、缺少信心和快乐之感觉，更加体会到班主任工作劳心费神、繁琐艰辛、非常辛苦，长此下去，我担心身心健康也会出现问题。这时，马校长发现了我 的 变化及时给我谈心指导，使我调整了情绪，改变了思想，帮助我顺利的完成了这学期班主任工作。下面是我这学期班主任工作的总结。一、调整好心态班级管理意味着竞争，特别是平行班多的班级，这种竞争更为激烈。纪律卫生、各种活动、班级成绩等等，所有这些有形或无形的评比，都给班主任造成了巨大的思想和心理压力。班级

2、管理争强好胜，力争第一，这是许多班主任共有的想法。这种想法无可厚非，对于一名积极上进，具有强烈事业心和责任感的班主任而言应该如此。除了寻找差距，继续努力工作以外，且不可使自己处于一种压抑、低沉、萎靡、失衡的状态之中，一定要调整好心态。其实，细想一下，第一只有一个，有些第一我们永远是拿不到的。例如学校运动会比赛，因为学生自身素质和条件所限，有的班级永远不可能拿到好的名次，更不要说拿第一了。这种情况下无论我们怎样去积极争取，去拼搏努力也是不可能的。这就告诫我们要面对现实，不可盲目自信，妄自尊大，不要过于在乎第一，突出自我。其实，工作中只要把我们的状态调整到最佳，和学生一起尽心尽力就行了。我认为班主

3、任工作固然要看结果，但更重要的是要看工作的态度，看工作的过程，要善于在这个过程中，发现自己的成绩和进步，寻找自己的成功和快乐，要明确认识过程有时比结果更重要，更精彩。只要我们工作努力了，尽心了，问心无愧了，又何必太去在意结果呢？在工作上我们要宠辱不惊，得失不乱，学会自满，知足常乐，乐观积极。二、保持好理智    现在的学生不大好管，这是事实。有的学生个性独立、叛逆心理比较强烈，顶撞老师，不服从老师管理甚至辱骂老师等恶劣现象时有发生。当发生类似的情况时，我认为班主任切不可莽撞冲动，失去理智，和学生对着硬干起来。因为人在非理智的时候，智力水平是最低的，有时甚

4、至出现思维短路、意识空白的情况。在这种情况下处理学生，弄不好会出现一些尴尬难堪的局面，非但不利于问题的解决，甚至还会激化矛盾，给自己留下一些不必要的麻烦。世界最权威的成功大师卡耐基说过，如果你认为自己只需要争辩或摆出一副强势的态度能使他人折服，进而苟同你的意见，那你实在是大错特错了。怎么办呢？我认为最好的办法就是不管出现什么情况，班主任都要保持住自己冷静、平和、理智的心态。当学生情绪激动甚至言行出现过激时，更要使自己冷静下来，让学生也静下来反思，进行一下“冷”处理，班主任也可以利用这段时间来平静一下，寻找一下解决问题的最佳办法。一般来讲，学生只要是真正犯了错误，静下来反思一段时间后，他们最后都

5、能够认识到自己的缺点或错误。即使一时认识不到位也不要紧，班主任只要认真平静地帮助他分析一下，学生一般都会悦纳老师的批评教育，最后改正错误的。    其实，学生犯错误实属正常。孔子不是也说过，人非圣贤，孰能无过的话吗，关键是要使他过而能改。在当今浮躁的社会，学生的学习竞争激烈，课业负担繁重、精神紧张，身体有时又得不到很好的调整与休息，压抑烦躁的心情得不到有效释放，他们的思想、心理、身体、言行等出现一些问题确属在所难免，这是成长期与青春期的正常现象，对他们过分的希望和理想化的要求，显然是不符合客观实际的。因此，作为班主任要学会善于与学生换位思考，将心比心，理

6、解他们，容忍他们，正确地对待他们的缺点错误，保持住自己理智的心态，不急不燥，不愠不恼，心平气和，冷静沉着，用平静的眼光看待班级，看待学生，看待一切，把一切都聊且看作是正常情况下的正常发生，如此一来心境自然也就平和多了，作为班主任，我认为应当加强和进行这种修炼和砥砺。当然，理智并不排除对学生的严厉批评，甚至有时也不排斥对学生的”狂轰滥炸”,但这要视具体情况和具体学生而定。一句话，发威不在声高，震慑在乎于理。三、处理好惩戒    批评教育学生要不要惩戒？这个问题目前中外教育都还有争议。我认为目前中国的教育还离不开它。因为有些情况下，在有的学生身上，我们的思想

7、教育是空洞乏力的。那种认为爱学生就不能惩戒学生的观点，我认为是不符合我们的教育实际的，是一种伪教育。因为他高估了思想教育的作用，神化了思想教育的功能。为此，我非常欣赏中国青少年研究中心孙云晓老师的观点，她认为适当的惩戒有助于学生健康的成长，无批评的教育才是一种真正的伪教育。不管你是否承认，在我们的班级中什么样的学生都有。屡次不交作业的，不做值日的，上课说话睡觉的，等等情况在一些学生身上或多或少的存在着，这是客观事实，除非你看不到或说假话。对于这些情况，有些学生我们对其批评教育后，他是能够改正的。但是，有的学生我们对其批评教育后他就是改不了，还是老样子，怎么办？这时对不做值日的学生的做法是，罚他

8、重做值日。显然，这罚做值日就是一种惩戒，但这种惩戒我认为很好。第一、惩之有理。大家认可，被惩学生也不觉得冤屈，甚至大家认为只有罚他重做才可以求得心理平衡；第二、惩之有度。没有损害学生的身心健康，这与体罚有着本质的区别和界定，这是关键也很重要；第三、惩之有法。是一种劳动，方法不过分，学生能够接受大家也赞同。因此，像这样的惩戒我认为是合理而必要的，是正确而健康的，在我们的班级管理中离不开类似的惩戒。实践证明，对于犯了错误的个别学生，不惩戒就不足以平民愤，不惩戒就不足以对其形成震慑促其改正。因为，我说的这种惩戒不同于体罚和变相体罚学生，更不是打骂学生。打骂或体罚及变相体罚学生是教育法规所不允许的，是

9、我们应该防护的高压线。对此，班主任一定要铭记于心，控制好自己的言行，万不可超越雷池。    惩戒是我们教育学生的最后底线，我们应当慎之又慎。在管理和教育学生中我认为还是应以思想教育为主，和学生做好思想沟通，尊重和关爱学生。对极少数犯错误的学生视其情况予以适当的惩戒，我认为也未尝不可，因为惩戒毕竟也是一种教育手段，是我们对学生所施的一种特殊真爱。关键是我们要注意运用好它，处理好它，万不可让我们的真心与爱心因惩戒不当而化作伤心与痛心，那样的话受惩戒的有时可能就是我们自己了。四、放松好身体    班主任是学校最忙碌的人。

10、不管你承认与否，我都认为我这句话是绝对正确的。因为除了上课，他们还要找学生谈心、检查卫生、跟操、看班、查夜、家访等等，是典型的学生守护神。为了工作为了学生，好多班主任可谓是舍小家顾大家，将自己的全部精力和心血都无私地奉献给了学生。我认为，班主任的生活里当然不能缺少学生，不能缺少工作激情，不能没有付出与汗水，但更不能缺少的是生活的七彩阳光，不能缺少生活的浪漫情调，不能没有亲情与友爱，不能因为工作紧张和忙碌就忘记自我、忽视自我，淡化家庭和亲人，甚至身体患有重病还依然站在讲台上直至倒下。新时期的班主任，首先应该是一个热爱生活富有生活情趣的班主任，他们不应该放弃本该属于自己的幸福和快乐，他们应当努力工作但更应当学会享受，学会放松。放松自己，享受生活的浪漫与温馨；放松自己，享受家庭的温暖与快乐。不要将自己看得太神圣，不要将工作看得太绝对，要知道我们的生活既不全是工作，也不全是学生，我们还应当有属于自己的时空和内容。要记住我们永远是社会中最普通最平凡的人，是人就要懂得生活，要知道工作是永远干不完的，适当的放松才是最重要的。因为放松自己其实就是