2022年高一年级体育教学计划3篇

1、高品质文档2022年高一年级体育教学计划3篇 体育教学是学校训练的重要组成部分,学校训练要有利于学生共性的形成和进展。全面培育和进展共性是21世纪学校体育训练的重要目标之一。本文是为大家整理的高一班级的体育教学方案，仅供参考。 高一班级体育教学方案一： 一. 指导思想 为了仔细贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，坚固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增加学生体质，促进学生全面和谐进展。 二、学情分析 高一班级新生，来自不同学校，刚开头比较有新奇感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今

2、后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素养,还要花肯定的时间和精力。 三、教学目标 (一)理论目标 1.运动参加 知道科学参与体育熬炼的原则，乐观参与体育运动并养成良好的体育熬炼习惯。依据自身状况设置熬炼目标、制定熬炼方案并按方案坚持体育熬炼;能用简洁方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。 2.运动技能 通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育熬炼的区分，熟悉体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。乐观学习并运用所学体育运

3、动学问与运动技能进行健身活动，乐观参与各种体育活动和竞赛。了解体育运动中消失的创伤、扭伤的简易处理方法。 3.身体健康 通过体育课各项目的学习进展学生的上、下肢力气与腰、腹肌力气和耐力。了解体育运动对进一步进展体能和提高运动力量的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。形成良好的体育运动习惯和健康行为。 4.心理健康 通过参与体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调整心情。设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动力量，并在此过程中体验胜利。努力克服体育运动中的心理恐惊等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到胜利的乐趣。 5.形成健全的人格 体

4、验到运动过程的欢乐性与成就感，不断增加学习的自信念;能利用体育活动解除心理的郁闷，提高自我心情掌握力量。运动过程中具有英勇、坚韧、坚决、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，敬重他人，遵守竞赛规章听从裁判，有良好的体育道德作用;具有协作协作意识，体现良好的团队精神。 (二)详细措施 将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育熬炼的科学原则并仔细落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参与到体育熬炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。 1、 课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操 2、 田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球 3

5、、 径赛项目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑 4、 身体素养练习：主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力气素养 5、 技巧：团身前滚翻，鱼跃前滚翻 6、 球类：乒乓球(握拍法、预备姿态、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以 四、期末测试与学生体能素养评价 1月1日-1月20日，利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价。 高一班级体育教学方案二： 一、教材分析(结构系统、单元内容、重难点) 依据高中体育与健康课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想，促进学生的身心进展为动身点，在教学中充分体现学生的主体性，培育学生的

6、制造性思维和终身体育意识。逐步形成良好的身体姿势，衰弱的形体和高雅的气质，并供应了学生相互学习，沟通，研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识，交往力量和创新探究力量。 二、学生分析(双基智能水平、学习态度、方法、纪律) 在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的表现力。高中生的心肺机能不断提高，承受运动负荷力量增加，因此，可以运用肯定的有氧运动来提高学生的心肺力量。 三、教学目的要求 理论与实践相结合，培育学生自我创编的力量，大力进展学生的创新、进取的意识。 促进学生身心全面进展，塑造衰弱形体，培育端庄体态;进展身体素养，提高艺术素养;焕发精神面貌，陶冶高雅情操;培育学生气

7、智、坚决、喜爱集体等优良品质。 四、完成教学任务和提高教学质量的详细措施 1.手势提示法:手势是身体语言的一种，它是在衰弱操教学中，老师运用各种手势指导学生完成练习的方法。其特点是直观、简洁、明白，有利于学生连贯完成动作。手势提示法主要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。 运用手势提示法时应留意以下几点： (1)手势的运用要坚决，有明确的目的性。 (2)运用手势时，要留意时机和效果。 (3)把握学生完成动作的状况，在易消失问题的地方，提前向学生发出精确信号，以引起学生留意，然后赐予手势提示。 2.示范讲解法 示范讲解法包括只示范，不讲解;只讲解，不示范或先讲解后示范;先示范，后讲解和一边慢动

8、作示范，一边讲解此四种方法。 运用示范讲解法时应留意以下几点： (1)运用只示范不讲解的教学方法时，应采纳背面示范，以使学生清晰动作的路线、方向等，并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。 (2)运用示范讲解法时，老师讲解的语言应简明、扼要，语言确定，表达生动，比方形象。 (3)老师的示范要美丽大方，有感染力。 3.口令提示法 口令提示法是一种为了使学生更好地完成练习、活跃课堂气氛而在衰弱操教学中加入一些调动性、指示性、警告性口令的方法。 运用口令提示法时应留意以下几点： (1)口令要有号召性和鼓动性。 (2)口令要与音乐节奏相吻合，要与音乐的韵律、节奏相全都。在衰弱操教学中，老师口令的音量、语调

9、的轻重要相宜，要恰到好处。 4.巡回指导法：在学生自我进行创编与实践的过程中，进行巡回指导，提出一些可行性建议。 高一班级体育教学方案三： 一、学生基本状况分析：(对学生基础学问、基本技能、力量智力及学习爱好、学习态度等状况的分析) 通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学熬炼的基本原理，能够按方案进行体育熬炼，大部分同学都能够按爱好选一至两个项目进行熬炼，而且把握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。 二、本学年教学目标：(按学问目标、力量目标和情感目标分项填写) 学问目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消退心理障碍的作用，应用简洁的方法测试自己的体能，按爱好新选一个或按上学期的项目进行训练。 力量目标：增加学生自我熬炼力量和创新力量，增加学生团队合作与社会适应力量。 情感目标：进展良好的心理素养，培育坚韧的意志，勇于克服困难的品质，增加自信，感受交往、合作与竞争，培育创新力量及团队精神。 三、主要教学措施：(可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生乐观性，抓好形成质量诸环节，面对全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出详细措施) 1、激励学生主动学习，为学生创设探究的空间、 2、多形势，多手段引导学生活动，吸引