初中体育课《篮球传球》教案_第1页
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文档简介

1、八年级体育课教案 篮球传球学院路中学 教师:胡 超教 学内 容1学习正面双手传球技术2复习正面下手发球教 学任 务1使学生初步掌握传球的动作2使学生进一步巩固正面下手发球的动作的技术3培养学生吃苦耐劳的精神重 点难 点1学会传球的动作和左右手的均匀用力2传球的发力顺序教 学过 程教 学 内 容组 织 教 法 与 措 施开始部分3分准备部分7分一教学常规1集合整队,师生和好2. 清点人数,安排见习生3.老师宣布学习内容,提出课堂要求二准备活动1绕排球场地跑2圈2徒手操头部运动(1-2拍头往前点,3-4拍向后5-6拍向左点7-8拍向右点)肩部运动(1-4拍肩向前5-8拍肩向后)扩胸运动(1-2拍双

2、手平方胸前向后扩3-4拍两臂侧平举向后扩)正压腿(1-8拍右腿向前压2-8拍左腿向前压)侧压腿(1-8拍右腿向右压2-8拍左腿左压)踝腕关节运动膝关节绕环(1-8拍左脚在地面环绕两手在胸前环绕X X X X X X X X X X X X X X 1.整队快、静、齐 2.精神饱满,注意力集中 3.见习生观摩,适当运动 4.遵守纪律,注意安全X X X X X X X要求:学生跑步时不许打闹说话二、组织:X X X X X X X X X X X X X X教法:将学生分成两列按体操队形站开,老师先示范一个八拍,然后学生在和老师一起做操要求:体操队行整齐 动作正确一致 动作有力充分动作节奏感强每

3、节4×8拍组织队形X X X X X X X X X X X X X X教师先示范一徒手模仿练习:学生原地徒手做模仿练习教师逐个纠正,要求:动作要正确无误,在额前迎球二持球练习学生持球在原地做上手传球练习要求:蹬地和伸臂动作衔接紧密协调三双人对传队形X X X X X X X X X X X X X X改正方法:1做原地徒手传球练习,传球后掌心向外2强调用力顺序,做持球练习,要求球弹起高度3拇指相近成一字型,而不是平行向前的4左右手均匀用力1. 组织:X X X X X X X X X X X X X X2. 教法: 把学生分成两排在2个底端相互对应的同学用一个球来相互垫球。要求:认

4、真练习,动作做到位基本部分28分一学习上手传球动作做法:1准备姿势以稍蹲姿势站好,上体稍挺起,仰头看球,两手自然屈肘放于额前。2迎球动作:来球到额前时,开始蹬地,伸膝伸臂,五指张开,在额前迎球3手型手触球时,十指自然张开成半球状,手腕稍后仰,两拇指接近成一字型4用力方法:在手指刚刚接触到球时,各个关节应该继续展开,最后用手指个手腕的力量将球击出,最后手型掌心向外5击球点:约在额前正前上方一球处易犯错误:1形成篮球手2只靠上肢力量击球3拇指被创4球向一侧飞行二复习正面下手发球注意要点:以肩为轴,击球时不屈肘动作要领;左手抛球在体前右侧,球离手约一球在左右结束部分2分一、 整理活动 1、 整队集合 2、 放松练习,放松肌肉群及韧带。 二、 小结 1、小结课堂情况并布置课后练习一组织:X X X X X X X X X X X X X X要求:动作正确一致

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