思想决定行为行为决定习惯习惯决定命运

1、思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运基于寸金难买寸光阴教学实践的反思【摘要】珍惜时间是属于老生常谈的话题了，学生在师长的谆谆教导里，循循善诱中早就知道了时间是宝贵的，要珍惜时间，合理安排作息，但是知道不代表能做到，懂得并不意味着能坚持，在生活学习中好习惯不可能在短时间内养成，我们需要的仅仅是每天进步一小点。【教学案例】 前段时间，我上了寸金难买寸光阴一课，本课旨在让学生明白“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理，树立珍惜时间的意识，在学习、生活中做时间的小主人。通过把“时间宝贵，合理利用时间”这一主题具体化，生活化，用三年级学生比较容易接受的活动方式，让学生在活动中感知，在活动中体验，在

2、活动中收获。为了便于观察课堂教学的有效性，我做了前后测，前后测量表测试结果统计如下：测试内容前测后测你觉得一分钟（ ）A太短了，没什么事好做；B有很多事好做。选A：0人选B：39人选A：0人选B：39人你觉得能浪费一分钟吗？（ ）A能；B不能。选A：1人选B：38人选A：0人选B：39人你平时会到家里是（ ）A边做作业边看电视；B边做作业边吃东西；C专心完成作业。选A：0人选B：1人选C：38人选A：0人选B：1人选C：38人你能写一句珍惜时间的格言吗？32人36人 量表设有4个问题，问题一前后测结果相同；问题二前测39名学生中有一人选择不当，正确率为97.44%，后测正确率为100%；问题三

3、前后测结果相同；问题四”你能写一句珍惜时间的格言吗？”前测有32人写出，占82.05%，后测有36人写出，占92.30%，总的来说，从量表反应的情况来说，学生的认知有进步，课堂教学目标的达成度高，但是前后反差不大，这是为什么呢？除去量表本身设计上的局限之外，还会有哪些原因呢？猜测：学生认知水平较高，接受能力强。教学实录片断一：师：说到这儿，老师想起了一句话（学生看屏幕并齐读：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴）师：都见到过哦，这句话告诉了我们什么呢？你说生：时间是钱也买不到的。师：时间是钱也买不到的。好，你说生:这句话告诉我们要节约时间,不能浪费一分一秒。师:你说得很对，你来说生:这句话告诉我们时

4、间是买不来的,要珍惜时间。生：钱是买不到时间的。师：买不到时间，说明时间是怎样的？生：时间很宝贵。教学实录片段二：（感受交流：一分钟能做什么？感知时间的宝贵：财富、胜利、生命、知识）师：知道了这些，对一分钟你有什么想说的？你说。生：一分钟能做的事情太多了。师：是呀，一分钟能做很多事。生：一分钟能做的事情实在太多了。师：哦，有的同学发出感叹了呀。你来说生：时间真是宝贵啊。教学实录片断三：师：我们应该怎样珍惜时间呢？生：不能浪费时间。师：嗯，平时应该注意些什么呢？生：做事不能拖拖拉拉。师：是这样的，你说生：作业要及时做好，不能先玩再去做作业。师：说得很对呀，作业得及时完成。生：我们要节约时间。师：

5、是，节约时间，珍惜时间。你说生：今天的事都要今天做好。师：今日事，今日毕。要是老想着把今天的事拖到明天去做，往往什么也做不好。从学生在课堂中的表现来看，似乎对于时间都有非常正确的认知，我发现学生能比较顺利地得出“时间很宝贵，我们要珍惜时间”这一概念，看来教学目标达成度不错哦。可是学生真的从此“旧貌换新颜”，一改平时作业拖拉、效率低的弊病了吗?第二天的情况给我泼了一盆冷水：平常作业拖拉的同学仍然拖拉，包括课堂上那位信誓旦旦说要珍惜时间，今天的事情一定会在今天做好的学生。这是为什么呢？分析： “珍惜时间，时间很宝贵。”这个概念可以说任何一个学生都知道，但是落实到实际行动中，则是另外一回事了，要不然

6、，就不会有那么多的家长抱怨说：我的孩子不肯做回家作业；我的孩子双休日没有时间观念；我的孩子做事动作很慢等等，因此在制定这节课的教学目标时，不仅仅要让学生感知时间珍贵，知道珍惜时间，更重要的一点是我们得明白靠一堂课就让学生在学习、生活中的改掉不良习惯，学会合理安排自己的时间是不现实的。珍惜时间是属于老生常谈的话题了，学生在师长的谆谆教导里，循循善诱中早就知道了时间是宝贵的，要珍惜时间，合理安排作息。学生说一套做一套并不是因为他认知上有什么大的偏差，或者简单地推断学生是阳奉阴违，在迎合老师。在现实生活中，我们大人又何尝不是这样呢！相信大多数人曾经在生活中不止一次的告诉自己：我明天再做它，我还有时间

7、，或者是明天以后的某个时间。每个人都知道拖拉不好，可是偏偏不能克服它，大人尚且如此，又有什么理由去苛求学生呢？在学习生活中养成”珍惜时间，做事不拖拉”的好习惯一定是一个长期的过程。后继小调查： 为了验证自己的想法，我对学校不同年级24名学生做了随机小调查，每个年级4名学生，结果除了2名一年级的小朋友因表达能力不足而不能作出认知评析之外，其他22名同学均能说出：时间很宝贵（学生语：宝贵、珍贵、重要、厉害），我们要珍惜时间（学生语：珍惜、爱惜、爱护、合理安排、合理利用）。再分析：从这个小调查中可以发现学生对于时间的认知是高度统一的，能正确认识时间的重要性，也明白要珍惜时间的道理。对于学生在现实生活

8、中做事拖拉，或者虽能按时完成作业但是敷衍了事这样程度不一，一直存在的现象就应该有一个理性的认识了。知道一个道理是容易的，懂得一个道理也是不难的，但是知道不代表能做到，懂得并不意味着能坚持，在生活学习中好习惯不可能在短时间内养成，人都是有惰性的，我们需要的仅仅是每天进步一小点。人们常说的性格决定命运，其实是在说习惯决定命运。我们性格的表现，也就是我们的思维习惯和行为习惯，正是这两种习惯决定了我们的命运。习惯是人生中的一柄双刃剑，用得好，它会帮助我们轻松地获得人生快乐与成功；用得不好，它会使我们的一切努力都变得很费劲，甚至能毁掉我们的一生。所以能否改掉坏习惯，培养好习惯，就是能否获取人生幸福的关键

9、。首先我们来了解习惯的形成。习惯是潜意识的功能。我们学习游戏、跳舞或开车，是在意识的指导下一次次地重复动作，直到在潜意识中留下深深的“印迹”为止。然后，我们的潜意识会为我们产生自动的习惯动作。其实生活中没有其他东西更能像习惯这样证实潜意识的神奇。习惯就像一根拴住你的绳子，在你每天重复这种行为时，这根绳子就会变得越来越粗，越来越控制住你，让你无法挣脱。于是你就成了你习惯的奴隶。所以习惯又被人们称为第二天性，它是潜意识对言行的自动反应。摘录自习惯的力量习惯养成策略探索： 少年儿童是祖国的未来，他们的健康成长很大程度上取决于良好习惯的培养。为了能让学生纠正做事拖拉、马虎的不良现象，养成珍惜时间，做事

10、专心，讲求效率的好习惯，从小学生的身心发展特点出发制定了以下措施：1、 正面导行不吝啬鼓励，小学生都是容易“哄”的，也是需要“哄”的，对学生在平时的表现要多加留意，发现他们行为习惯上的点滴进步，及时给予肯定。例如：学生小A平时动作很慢，往往班里其他同学都已经完成作业了，他还在那里不紧不慢地做着，旁人都替他着急，他却磨磨蹭蹭，事不关己。这天在课堂练习中我发现小A早早举起了手，示意我已经完成练习了，真是难得。我随即想到今天练习内容是关于空间方位的，而小A在这方面确实有天赋，我立即对他投以肯定的目光，并且当场提醒：“同学们得加快速度哦，小A已经完成了练习，大家要想他学习做作业专心、独立思考的好习惯啊

11、。”在之后的日子里我对他给予了更多的关注，时时提醒他，常常鼓励他，这段时间下来小A的速度有了明显地改观。虽然总体来说还是偏慢，但是他已经能较好的控制自己了。树立典型，榜样的力量是无穷的。小学生的模仿能力强，通过树立珍惜时间，保质保量按时完成作业的学生作为典型引导班里其他学生养成好习惯。在这一过程中学生有了参照，良好行为习惯的养成得以强化。2、 适当惩戒没有规矩不成方圆，在教育教学中，适当的惩戒是必要的。有的孩子天性懒散，有的孩子非常顽皮，常常故意磨蹭，拖延时间。我们班里的小B同学回家作业常常“忘记”，到了学校，其他同学在做今天的作业时，他还在那里补昨天的。一想而知这样的状态之下怎么能跟上学习的

12、步伐呢？针对这一情况，我对他作了严厉的批评教育，同时在午休时，放学后督促他完成作业，在一旁耐心陪伴，及时给予指点。一段时间下来，他已能较自觉地完成作业了。3、 排除干扰家校常联系，父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师，家长的督促作用对于学生良好行为习惯的养成有着不可替代的作用。一些孩子做事拖拉，根源在家庭教育的不当和家长正确引领的缺失，像上面说到的小B同学就存在这样的情况。在了解后我得知小B同学的父母都迷恋于赌博，每天的吃饭时间都是不固定的，是早还是晚得看他父母当天的“战况”了，于此矛盾的另一方面父母对小B又很溺爱，凡事迁就他，对孩子的学习情况很少主动了解，孩子作业拖拉，甚至不完成都不怎么在

13、意。为此我经常电话联系他们，向他们介绍小B的近况，并利用家长会作了进一步的沟通，取得了他们的理解和认同。小B现在的进步离不开他父母的督促，小B的改变有他父母的功劳。警醒：习惯的养成是一个长期的过程，中间会有反复，各人效果也不一样，寄希望于一节课就让学生有大的转变是不现实的，短短几天的努力也是不够的，心理学研究显示：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。在课堂上，学生感知了时间的宝贵，明白了珍惜时间、合理安排时间的道理，学生的这一认知是有限的，但是在看和说的过程中，在讨论和思辨的过程里，学生的思维得以升华，进而才会在