心理健康教育课程的教学方法

1、心理健康教育课程得教学方法心理健康教育课程得教学不同于一般学科得教学,因为它得教学目标不就是为了传授心理学得知识， 而就是希望通过一系列得心理辅导活动 ,让学生能够从活动中懂得认识 与了解自我、发展自我得重要性，进而能够主动得去发展与提高自己得心理品质.因此 ,根据这样得特点，心理健康教育课程可以运用得教学方法有 : 认知法 :这类教学方法主要就是依靠学生得感知、 想象与思维等认知活动来达到教学目标。 它包括以下几种活动 :（一）阅读与听故事教师通过向学生推荐优秀得与有针对性得读物 ,或者自己开辟与编写心理健康教育 得专栏。在课堂上安排读书讨论与交流读书得心得体会，或讲述一些有意义得故事，让

2、学生能够从中得到启发，从而改变自己得生活与行动得态度,促进自我人格得发展。（二）认知改变教师通过质疑、 暗示与说服等等方法， 来改变学生非理性得信念与观点 ,从而恢复与建立 合理得、积极得思维方式。来解决学生得心理问题与促进学生健康人格得发展。 角色扮演法 :,让学生扮演一定角色，通过行为模仿,表露自己或角色得人格、情感、人际 ,进行分析讨论 ,从而使学生受到教育。角色扮演法就就是一种设定某种情境与题材 或行为替代 ,充分体会角色得情感变化与行为模式 交往、内心冲突等心理问题。然后通过观察、体验其得作用就就是于在扮演角色过程中可以显露当事人行为、个性上得弱点与矛盾之处 给当事人宣泄压抑得情绪提

3、供了机会； 让其能够理解角色得处境 ,消除不必要得误会与猜 疑；使其从中学会合理而有效得行为方式 .而作为观众得学生虽不扮演角色， 也可能对扮 演者发生认同作用 角色扮演有不同得表现形式、集体得角色扮演。其主要步骤就是 : 设定目标 ,确定情境 ;辅导教师对角色扮演作解释 ,排除学生各种顾 虑;辅导教师指导学生发展情节 ,准备剧本，设定角色 ,分派角色； 演剧时,教师可作指导示 范，也可扮一个角色 ;事后分析讨论，表达感受。、个别形式得角色扮演 让学生扮演生活中得自己，辅导教师扮演她得父母、同学、朋友等。3、让学生轮换扮演两个角色。与之打交道得另一个角色就是用空椅子子代替.让学生练习同想象中得

4、坐在空椅子子上得人物说话。4、固定角色扮演 .让学生按照辅导教师为她撰写得草稿， 扮演与自己原来性格不同得角色。如学生原来就 是被动得 ,就让她扮演主动得角色。在两周时间中，学生每天必须细读扮演草稿三次,并在日常生活中按角色身分去说、想、做，去同她人打交道 .运用角色扮演法得原则 :1、假如学生明显地表现出害怕 ,不要勉强让她们扮演， 而就是分给她们一些其它任 务，直到她们自动参与。2、鼓励学生把角色扮演当作一种游戏。3 、把注意力集中在所扮演得角色而不在学生身上.注重角色所表现出得意义与感觉，而不就是学生表演得多么好。 创造一种非批判得气氛， 使学生有信心 ,喜欢表达她们 自己。4、应使课堂

5、气氛活跃，非表演同学积极关注表演者，给予表演者更多得支持与激 励。榜样引导法：教师利用学生有很强得模仿特点 , 让她们通过榜样行为得观察，使自身受到强化,模仿榜样得言行， 从而实现受教育得目得。 榜样可以就是真实得也可以就是符号性得 （通 过传播媒介来呈现得榜样 ）。使用榜样引导法得原则：1、榜样得选取必须就是可亲、可敬、可信并与学习者有较大相似性.2、榜样行为得展现应就是渐进得。3、呈现榜样得同时，最好配以讲评，突出模仿行为。4、为学生模仿行为提供心理安全，促使其大胆模仿。5、为学生提供及时得反馈信息 ,强化模仿行为。 常用得榜样引导法：1、参观、访问参观工厂、农村、公园、学校等 ,走访工人

6、、农民与优秀学生 ,听其言，观其行 ,激发 学生向榜样学习得强烈愿望并从身边做起 ,加强自身修养 ,养成良好行为习惯。如 ,走进公 园瞧到许多人都主动把果皮、 纸屑扔进垃圾箱 ,不践踏草坪， 教师趁势提示， 提高学生得 模仿倾向。可以说有目得地参观访问只就是榜样学习中得一小部分,更重要得就是让学生模仿身边得榜样 ,从日常生活做起 .由于榜样就是活生生得 ,学生较易保持注意力，所以此 方法适合于小学各年级。从教育内容说，较适合个性塑造，美感形成，良好行为习惯得 养成等 .、媒体教学 充分利用科技教学手段，通过传播媒介来呈现榜样（传播媒介有图片、幻灯、录 音、录像、电影、卡通片、文字说明等等 ）

7、，学生观察榜样，进行模仿学习。这种榜样 比真实榜样更能突出要求模仿得行为 ,因为教师能够事先做精细得安排 ,而且比真实得榜 样更安全 ,真实得榜样就是不受严格限制得 ,就是富于变化得。又由于媒体榜样可反复使 用，所以在心理教育上不失为一个很好得方式。实践证明， “百部爱国主义影视片教育” 已收到了良好得教育效果。 由于这种教学方式教育性兼容艺术性， 形象生动有趣 ,颇受学 生欢迎 ,可对不同年级学生施教 , 教学内容可涵盖多个方面 .讨论法：讨论法就是所有教学活动中使用最为普遍得方法。就是在教师得引导与组织下,学生对某一专题发表自己得瞧法 ,表达自己得感受与意见， 群体进行研讨得学习方法。 这

8、种 方法可以集思广益，沟通彼此得思想与感情，促进问题得解决。通常可以用到心理健康 教育课程中得集体讨论得方式有 :1、专题讨论： 即由心理教师针对在某一段时间里面学生普遍面临得问题进行专题性讨论.比如 :在新学期开始得时候， 让学生讨论如何更加快得更加好得转入到正常得紧张得学习轨道上 面来 ;在考试前讨论有关考试策略与考试焦虑得问题 ; 在学期结束前与学生讨论如何过一 个有意义得假期 .2、辩论 :就争论性得问题进行分组讨论 ,提出正反两个方面不同得观点、论据。3、配对讨论：指就某一主题 ,先作 2 人一组得讨论得出结论 ;然后与另两个人讨论得意见沟通协商， 形成个人得共同意见； 最后又由第二

9、步得两组与另外两组一起作第次得讨论与 协商,得出个人得共同想法。其优点就是经3次讨论,分析问题比较充分 , 且参与性 高，每人都有发表意见得机会。4、脑力激荡 :（ 头脑风暴 ）这种方法就是由美国著名创造学家奥斯本提出来得。 它利用集体思考与讨论得方式 , 使思想观念相互激荡， 发生连锁反应， 以便能够引出更加多得想法或意见 .它往往就是在 团体中通过暂缓判断与评价 ,鼓励团体成员对同一问题提出尽可能多得不同瞧不法。 必须 遵循得规则为：不予批评嘲笑；鼓励畅所欲言 ;允许异想天开 ,意见愈新奇愈多越好 ;欢迎 对她人意见作综合改进；自始至终保持轻松自由得心态等 .5、六人讨论 :这种方法以 6

10、 人为单位分组 .在小组讨论中每个人都先对要讨论得问题做自己得 思考，然后进行组内得交流 .这就是一种人人参与又比较省时得方法。价值观辨析法：价值观辨析法就就是在教师得安排下， 学生通过讨论、辩论等方法利用理性思维 与情绪体验来检查自己得行为模式 ,并把自己得行为模式与她人得行为模式进行比较， 解 决价值冲突，进而按照自己较符合社会要求得价值观支配自己得言行。运用价值观辨析法得原则 :1、教师首先必须诱发学生得态度与价值陈述。2、教师必须无批评地与无批判地接受学生得思想、情感、信念与观点。3、教师必须向学生提出问题以帮助学生思考自己得价值观念。 常用价值观辨析法 :1、小组讨论法针对某一问题设

11、置情境（问题应为开放性问题） ，教师把学生分成小组，分组方式 可以就是随机得也可以就是匹配得 ,具体情况具体分析 ,每个小组内成员充分发表自己得 瞧法，畅所欲言 ,最后形成小组意见。 接下来小组与小组讨论或辩论， 最后由老师做总结。 在讨论过程中 ,教师主要功能就是应用问题，使讨论顺利进行并使讨论不离开主题,鼓励成员多贡献意见。此方法需要一定得认知基础，较适合于中、高年级学生。教育内容适 合于学生自我评价、学习态度、个性、人际交往等方面得教育 .2、两难问题法 教师利用假定得、设计得或真实得两难问题，让学生进行判断，激起内心价值冲突,触动原有得心理认知结构，产生不满足感，以达到改变自己原有认知

12、结构得目得,从而提高心理水平。 教师应启发学生积极思考， 主动交流或辩论， 做出判断 ,寻找自己认为 正确得答案。 此方法根据问题设置可适合于不同年级学生。 在教育内容方面 ,适用于学生 个性塑造与品德形成等。除以上方法外， 还有排序与选择， 敏感性训练与倾听技术 ,歌唱与美术 ,游戏与刺激 , 以及个人日记等价值辨析方法 ,在实际教学中灵活使用。行为强化法：行为强化法就就是教师运用奖惩等强化手段来巩固学生良好行为、消除不良行为 或建立某种新得良好行为得一种方法 .所谓强化就是指任何有助于机体反应概率增加得 事件，强化手段一般有正强化、负强化与惩罚。凡施加某种影响并有助于反应概率增加 得事件叫

13、正强化。 凡移去某种不利得影响并有助于反应概率增加得事件叫负强化.惩罚就是指减少或消除某种不良行为再次出现得可能性而在此行为发生后所跟随得不愉快事 件. 由于负强化与惩罚效果不够稳 ,而且可能带来一些负作用 ,所以在教育中多采用正强 化.运用行为强化法应遵循得原则：1、多使用正强化少使用负强化与惩罚 .2、教师必须明确通过教学要改变哪些不良行为习惯,建立那些行为方式 .3、强化物与强化方式得选择因人而定。4、强化时有必要对学生伴随说理教育 .几种常用得强化方法 :、奖励奖励就是指施于行为之后以增加该行为再次出现可能性得事物,就是一种正强化 .奖励一般可分为社会性奖励、 物质性奖励与活动性奖励

14、.社会性奖励包括微笑、 赞扬、 拥 抱、亲昵、抚摸等 ,这种奖励对低年级学生特别有效。 物质奖励就是用可消费得物品作强 化物，如饼干、食物、音乐、玩具、图片、代币等等。活动奖励就是指用一些学生喜欢 得活动作为强化物， 如自由时间、 跳皮筋、踢球等 .具体使用何种强化物要根据学生个人 受好而定，另外，还要注意让学生学会自我奖励。运用奖励时应注意:奖励得行为就是具体得；奖励得选择遵循多次奖励仍不满足为原则;鼓励学生自我奖励。2、惩罚惩罚就是指为减少或消除某种不良行为再次出现可能性而在此行为发生后所跟 随得不愉快事件 .在学校里教师一般运用两类惩罚， 第一类惩罚就是在违反课堂纪律得行 为发生后施加某

15、种痛苦或厌恶得刺激，以减少受罚行为再次发生得可能性，如批评、警 告、记过，甚至开除学籍等处分。第二类惩罚就是在不良行为发生后，取消学生喜爱得 某种刺激以减少受罚行为再次发生得可能性， 如扣除行为得分、 暂时收回某种奖励或暂 时取消参加某种娱乐活动得权利等等。除此之外,让学生学会自我惩罚。运用惩罚时应注意：避免不适当得惩罚，如体罚或变相体罚；惩罚应有很强得针对 性，重罚其事 ,轻责其人；惩罚伴随说理教育 ,以提高惩罚效果；力戒惩罚后又立即给予 奖励。3、强化不相容反应 这一方法就是把不强化那个不合社会要求得反应同强化另一个与顺应不良行为显 然对抗得合乎社会要求得反应相结合，借以消除顺应不良反应得方法.例如 ,上课有得学生爱做小动作、 不认真听讲 ,老师可以给予认真听讲得学生奖励， 从而使不认真听讲得学 生改掉做小动作得坏习惯 ,学会认真听讲。 对于咬指甲得人， 可以教她在任何时候， 只要 想到咬自己得指甲，就握紧拳头将双臂交叉放在胸前，以对抗咬指甲行为。这种方法类似于“冷处理” .冷处理就就是当学生做出不良行为时 ,不予理睬，使她 得不到关注 ,久而久之这种不良行为就可能消退 .以上几