体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

1、体育课教学设计及教案年级：初一年级 指导教师： 授课教师：教学内容：蹲踞式起跑 各种跳跃练习一、指导思想：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力 的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作” 。 在体育教学中占有特殊地位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不 仅能够提高学生的速度素质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而 促进学生的全面发展。二、教材分析根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培养 学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术， 使学生掌握正确的起跑姿势；通过各种跳跃练

2、习，培养学生团结协作、积极向上 的精神。三、学生分析A、有利因素：由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高，学生的积极性和 主动性是不难调动的。B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中 教师多多提醒和引导，以确保教学活动的顺利进行。四、教学目标1.技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力2.情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应 能力。五、教学重点、难点短跑重点：蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。难点：起跑后的快速起动六、教法：讲解示范练习七、器材：垫子7块 长绳1条八、教学过程课题：蹲距式起跑各

3、种跳跃练习教学 内容蹲距式起跑各种跳跃练习教学目标1.技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。2情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。教学重难 占八、教学重点：蹲距式起跑“各就位”、“预备”姿势 教学难点：起跑后的快速起动教学器材跳绳1根垫子7快教学 场地操场课的结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求时间(min)开 始部 分课堂常规 体育委员集合 整队，报告人数教师步入课堂，师生问好。1.宣布本节课的内容任务及目标2.提出课堂要求3安排见习生1.全班成四列 横队背向阳 光站立2.注意力集 中，保持安 静。3

4、具备良好的 上课状态。组织：9999999999999999999988888888888888888888要求：集合快静齐3准备1.各种图形的 变换跑“方形”一“圆形”一“螺旋形”2徒手操A颈部运动1.师生互动，教师带领学生进行练习。1.学生成一路 纵队跟着老 师慢跑。2学生在教师1.组织：-O-要求：队列整齐、步伐一 致9部分B扩胸运动C振臂运动D体转运动E俯背运动（5节，4X8拍）2口令指挥，声音洪亮，以良好的精 神风貌感染学生。带领下进行 徒手操练习。2.组织：四列横队成体 操队形要求：活动充分、动作 到位1.蹲踞式起跑p.依据教学图，给学生讲解蹲踞式起1.学生成四列1.组织：四列横队

5、技术教学跑及起跑后的快速起动动作要领。横队，前两列要求：注意力集中，认基动作要领：听到蹲下，认真看真听讲，仔细观看老师“各就位” 口令教学图，听老示范后，两手臂伸师讲解动作直，四指并拢，321要领并看老本拇指张开成：师示范完整“八”字形，两技术动作。26手稍比肩宽，放2.一二小组听在起跑线后沿，陆Fsi.*从教师指挥，1.组织：部左脚放在起跑馬1练习蹲踞式9999999999线后约一脚或教师边讲解边进行分解动作及完整动起跑，三四组一脚半长，右膝作的示范，让学生建立正确的技术概听从小组长听口令，练习蹲踞式起跪在左脚的中念。指挥，进行跳跑。分间部位，身体中2.将学生分成四个小组，一二组由教绳和眺垫子心由两手臂平师指挥进行蹲踞式起跑的练习，在练练习，听到哨2.组织：均分配，目视前习中发现学生存在的问题并予以纠声后，迅速进三四组进行眺垫子和跳下方约40-50公正。三四组由小组长带领进行跳绳和行轮换。绳练习分，听到“预备” 口令后，臀部略 抬起，咼于肩 部，两小腿趋于 平行。2跳绳、跳垫子跳垫子练习。结M.宣布集合1.通过太极拳1.组织：四列横队成体操2.太极拳放松练习，使学生队形束放松身心，调整3.对本次课进行总结，并提出希