足球课教案全集

1、足球课教案全集xx商学院体育课（足球选项）教案1 （第一学期）授课 内容1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目标1进一步巩固提高学生的基本身体素质2使学生初步了解高校体育教学的目的任务3恢复体能，提高学生的适应能力程 序时间内 容组 织 教法 与 要 求准备部分5，20'一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑2圈六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”要求：声音洪亮，精神饱满1 .服装要求2 .认真听

2、讲3 .工"组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行 二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习，学生 围圈带球，听教师报数，报 几就几个人抱团组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习©一、介绍本学期教学 内容一、组织：全班集体进行队形要求考试标准：1 .脚内侧踢停球（75分）二、介绍本学期教学相距5米标准：40次/分60分内容及考核标准55次/分75分每涨1次加1分2.脚背内侧射门（10分）1112米田-千加3分，进两球加6分，进三球加 10分3.绕标志杆运球（15分

3、）不基计时，不规则根据运球的速度及对球的控制能力加1分一15分本15'三、体能训练400米场地变速跑，组织：全班集体进行，要求弯道慢跑，直道冲刺学生认真完成练习部跑（4圈）四、教学比赛比赛场地（半块足球场）20'结束部分10'1 .放松练习2 .小结本课3 .回收器材4 .宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 2授课 内容1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习：耐力教

4、学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准5，四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生要求：声音洪亮，精神饱满4 .服装要求5 .认真听讲6 .工"组织：两列横队备六、绕半场慢跑组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部六、球操1颈部运动一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分

5、15'2扩胸运动3腰部运动4全身运动二、教法1 .边讲解边示范2.用口令指挥练习二、学练法：认真观察动作听口令练习5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织：全班集体练习，学生7各种加速跑练习七、游戏围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。“贴人游戏”一、学习脚内侧踢地滚球技术一、组织：全班两人一组，基动作要求：直线助 跑，脚尖正对出球方 向，支撑脚踏在球的 侧方距球 15cm左 右，大腿外展，脚底 与地面平行，脚尖微 翘，踝关节紧张，用 脚内侧击球的后中 部，同推送或敲击的 方法将球击出。重点：支撑脚站位 难点：脚型固定二、学习脚内侧接地 滚球每组一球，同时进行练习二、教法

6、1 .讲解脚内侧止面传地滚球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米二、教法：1 .讲解脚内侧接地滚球2 .教师示范本10'动作要点：支撑脚脚 尖正对来球，接球腿 大腿外展，脚尖微 翘，脚底与地面平部分10'15'行，脚内侧迎球三、耐力素质练习1000m耐力跑四、教学比赛组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另

7、一人做脚内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距五米， 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'5 .放松练习6 .小结本课7 .回收器材8 .宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 3授课 内容1介绍体育在学校教育中地位与作用2学习直线运球3发展身体素质的练习：下肢

8、力量教学目标1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'七、体育委员整队报告人数八、师生问好九、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生七、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满7 .服装要求8 .认真听讲9 .工"组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、组织：全班集

9、体进行 二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班分成两组练习， 各组A名同学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后 一名同学后，该同学迅速将 球抱至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至终点。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调致一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习k本技术一、组织：全班分成两组，1脚背止面直线运球动作要求：跑动中上 体稍向前倾，步幅稍 加大.运球脚提起，每组一球，同时进行练习脚尖下指，在向前迈二、教法步的过程中，以脚背1 .讲解直线运球要领正面推拨球的后部2 .给学生做正确示范动作前行。3.学生练习时，纠正错误动重点：运球人

10、重心 难点：运球人与球的2脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏 在球的前侧方，膝关 节稍弯曲，上体前倾 重心向里，随着身体 的向前移动，运球脚 提起，用脚内侧推球 的后中部或后侧部。作、学习直线运球基一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确动作要领。练习队型:20m练习队型:本10'二、下肢力量素质练习1蛙跳15mx 3组2高抬腿30 - X 2组织： 整齐,集体进行，要求队伍 认真完成练习。部10'三、教学比赛组织：分成两对进行比赛分15':1要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'9. 放松练习10. 小结本课11. 回收器材12

11、. 宣命卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 4授课内1体育保健与卫生容2学习各种停球技术3发展身体素质的练习:上肢力量19世数惯各科夫里愕坪的基小及小便宇生学握基本停以及小划受曰粽2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识程 序时内 容组 织 教法 与 要 求间十、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队报告人数、师生问好十

12、二、 宣布本课内容10.服装要求准和教学任务11 .认真听讲5，四、检查服装12.备安排见习生组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀八、绕半场慢跑半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部六、球操一、组织：全班集体进行致一、练习队形：两列横队分1颈部运动二、教法二、学练法：认真观察动作2扩胸运动1.边讲解边小范听口令练习15'2.用口令指挥练习组织：全班分两组进行，每 队半蹲做鸭步走和蛙跳，看3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏哪一组先到终点“鸭步走” “蛙跳”一、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求：首先判断 来球，身体重心移向 支撑脚

13、，膝稍弯曲，一、组织：全班两人一组， 每组一球，同时进行练习基10'同时停球脚稍提起 靠向支撑脚，当球运 行到支撑脚前侧时， 用脚背的外侧推拨 球的后侧部，重心随 之外移，把球停在侧 方。2脚底停球动作要求：支撑脚正 对来球，膝关节稍 屈，同时停球腿抬 起，脚尖上翘，以脚 掌前部下压住球。二、教法1 .讲解各种停球方法2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距 五米二、教法：同上本10'三、上肢力量练习 俯卧撑15X3组组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。部四、教学比赛组织：分成两对进行比赛分1

14、5'一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确支撑脚站位。1 .两人一球，一人用脚底挡球， 另一人做脚内侧摆腿练习2 .两人一组，队形相距五米，练 习停球练习方法：同上练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'13. 放松练习14. 小结本课15. 回收器材16. 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 5授课内 容1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身体素质的

15、练习：速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术教学目标2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。程 序时间内 容组 织 教法 与 要 求十三、体育委员要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队整队报告人数十四、师生问好准十五、 宣布本课内容和教学任务13. 服装要求14. 认真听讲15. 注意安全备5，四、检查服装安排见习生组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调部九、绕半场慢跑分15'六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边

16、示范2 .用口令指挥练习一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏组织：全班分成两组，一组 站在圈内，另一组围着圆圈 线站成一圈，用球击打圈内 的同学，直到都被击中为止。游戏队型：一_O“打鸭子”基本部分一、学习脚背内侧踢球技术一、组织：全班两人一组，30'动作要求：斜线助 跑，助跑方向与出球 方向约成45度，最 后一步稍大，以支撑 脚底积极着地，脚尖 指向出球方向，距球 内侧后方约20 25cm,膝美节微屈， 在支撑的同时，踢球 腿已完成后摆，并开 始以借关节为轴带 动小腿由后向前摆 动，当大腿摆至

17、与支 撑脚同一平面时，小 腿做爆发式摆动。重点：支撑脚站位 难点：脚型固定每组一球，同时进行练习二、教法1 .讲解脚背内侧踢球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作二、速度素质练习(1) 10m 跑 X 3 组(2) 30 m 跑X 2 组组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。三、教学比赛组织：分成两对进行比赛15'一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚背内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距十五米, 练习传球练习方法：两人

18、一组，每组一 球，一人用脚背内侧踢球，另 一人用脚内侧接球，然后再用 脚背内侧踢球，两人反复练习 练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'17.18.19.20.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 6授课内 容1体育锻炼对身体健康的影响2学习曲线运球3发展身体素质的练习：弹跳力教学目标1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳

19、力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求十六、体育委员要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队整队报告人数十七、师生问好准十八、 宣布本课内容和教学任务16.17.18.服装要求 认真听讲 女打备部5，四、检查服装安排见习生十、绕半场慢跑组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调分六、球操1颈部运动2扩胸运动一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习15'3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸

20、练习7各种加速跑练习七、游戏“网鱼”组织：全班集体练习，由六 名同学拉手组成网子，去追 捕其他同学，包同学包围在 网中。一、学习曲线运球技 术动作要求：运球跑动 身体自然放松，步幅 稍小，上体稍前倾并 向运球方向扭转，两 臂屈肘自然摆动，膝 关节微屈，脚跟提 起，脚尖稍外转。易犯错误：1运球只低头看球， 而/、能随时观察场 上情况。2运球时不是推球或 拨球而是击球，致使 球远离自己而失去 控制。一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1 .讲解曲线运球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作基25，本二、弹跳力素质练习115m蛙跳X 2组2 原地纵跳加

21、速跑X 2组组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。部四、教学比赛组织：分成两对进行比赛分10'一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范。练习队型：要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'21 .22.23.24.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 7授课内 容1体育锻炼对心理健康的影响2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习3发展身体素质的练习：柔韧教学目标1通过复

22、习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求十九、体育委员整队报告人数二十、师生问好一 1, 、旦布要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队19.服装要求准本课内容20.认真听讲和教学任务21 .女打备5，四、检查服装组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀安排见习生半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部绕半场慢跑一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分二、教法二、学练法：认真观察动作15'六、球操1颈部运动2扩胸运动1 .边讲解边示

23、范2.用口令指挥练习听口令练习3腰部运动4全身运动组织：全班集体练习，学生5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏围圈， 人跑,两人一组，一人追一 贴人时另一个人跑。“贴人游戏”一、复习脚内侧脚背 内侧踢停球技术一、组织：全班两人一组，基25'易犯错误：(1)踢球腿屈膝外展 不充分，脚尖没 有翘起(2)在踢球腿前摆时 膝关节伸直，形 成直腿扫踢停地滚球时，脚 离地过高，使球 漏过(4)停球脚的踝关节 没有充分放松， 使球触脚弹离过 远，而失去控制二、柔韧素质练习每组一球，两列横队，相距五米二、教法1 .讲解脚内侧止面传地滚球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习

24、时，巡回辅导， 纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍本部分10'(1)各关节的伸展性 徒手练习(2)模仿和结合球的 大幅度摆腿，踢侧身 凌空等.四、教学比赛整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距五米， 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合

25、理运用所学到的技术结束部分10'25.26.27.28.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 8授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目标1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求二十二、体育要求：声音洪亮，精神饱满委员整队报告人数二十

26、三、师生问好22.服装要求准二十四、宣布23.认真听讲本课内容24.注意安全备和教学任务组织：学生成两路纵队绕5，四、检查服装半场慢跑两圈部安排见习生十二、绕半场慢一、组织：全班集体进行分跑二、教法1 .边讲解边示范2.用口令指挥练习六、球操15'1颈部运动2扩胸运动3腰部运动组织：组织：全班集体练习,4全身运动学生分成两组，看哪一组先完成任务。5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“运球接力”组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调、练习队形：两列横队、学练法：认真观察动作听口令练习足球课教案全集25'一、学习颠球技术动作要求：脚向前上 方

27、摆动，用脚背击 球，击球时踝关节固 定，击球的卜部，两 脚交替击球，击球时 用力均匀，使球始终 控制在身体周围.易犯错误：1踝关节松弛2脚尖问卜或上勾一、组织：全班两人一组，每组一球，进行练习二、教法1 .讲解颠球动作要领2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作基二、耐力素质练习5 X 25m折返跑2组一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米二、教法：1 .讲解脚内侧接地滚球2 .教师示范本20'部20'三、教学比赛组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范.：d广分组织：分成两对进行比赛要

28、求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术足球课教案全集结束部分5'29.30.31.32.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案 9授课内 容1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习：速度教学目 标1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4通过比赛让学生合理运用所学

29、到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求二十五、体育要求：声音洪亮，精神饱组织：两列横队委员整队满报告人数二十六、师生5，问好准二十七、宣布25.服装要求本课内容26.认真听讲备和教学任务27.注意安全要求：慢跑时速度均匀四、检查服装组织：学生成两路纵队绕精神饱满，队列步调部安排见习生半场慢跑两圈15'十三、 绕半场慢一、练习队形：两列横队分跑一、组织：全班集体进行二、学练法：认真观察动作二、教法听口令练习六、球操1 .边讲解边示范2.用口令指挥练习1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动组织：全班集体练习，分5正压侧压腿成两组，分别运球至标志rrrz

30、物返回后传给下一人进6各种韧带的静力行，看哪一组先完成任性拉伸练习务。7各种加速跑练习七、游戏“运球接力游戏”一、学习脚背内侧踢准注意支撑脚站位二、学习原地前额止面顶球动作要点：根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位，身体正对来基球，两脚前后或左右 开立，膝关节微屈 上体稍后仰，重心放 在后脚上，两臂微屈 自然张开，眼睛注视 来球，当球运行到身 体垂直部门前刹那 后脚用力蹬地，身体 重心由后脚向前脚10'移动的同时快速甩 头本三、耐力素质练习1000m耐力跑10'部四、教学比赛分15'一、组织：全班分两组进行二、教法1 .讲解正面顶球技术2 .给学生做正确示范动 作

31、3 .学生练习时，巡回辅 导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相 距五米，一人抛球，一人顶 球，来回进行组织：集体进行，要求队 伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察 教师示范，明确支撑脚站位。要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'33.34.35.36.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案10授课内 容1心理健康及其标

32、准2体育锻炼对健康的影响3复习直曲线运球4发展身体素质练习：弹跳力教学目标1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求二十八、体育委员整队报告人数二十九、师生问好要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队28.服装要求准三十、 宣布本课内容29.认真听讲30.备和教学任务组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀部5，四、检查服装安排见习生十四、 绕半场慢半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队分15

33、9;跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“网鱼游戏”二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习。二、学练法：认真观察动作听口令练习一、复习直曲线运球 年动作要求：(1)眼睛要看球并 兼顾对手和场上情 况，以备随时躲闪对 手和改交方向和速 度。(2)运球跑动要自 然，步幅稍小而短 促，重心要低以便随 意地进行动作一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1 .讲解直曲线运球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作基二、弹跳力素质练习(1)15m蛙跳X 2组(2

34、)15'原地纵跳X 2 组组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。本10'部10'三、教学比赛组织：分成两对进行比赛分15'25，一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范。直线运球队型：曲线运球队型:11要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'37.38.39.40.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案11授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍掷

35、界外球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目标1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求三广、体育要求：声音洪亮，精神饱满5，委员整队报告人数三十二、师生问好31.服装要求准三十三、宣布32.认真听讲本课内容33.注意安全15'备和教学任务组织：学生成两路纵队绕四、检查服装半场慢跑两圈部安排见习生十五、 绕半场慢一、组织：全班集体进行分跑二、教法1 .边讲解边示范2.用口令指挥练习六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿组织：全

36、班集体练习，学生6各种韧带的静力性围圈，两人一组，一人追一拉伸练习人跑，贴人时另一个人跑。7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调、练习队形：两列横队、学练法：认真观察动作听口令练习一、学习原地掷界外球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习动作要求：向向出球方向，两脚前后开立或左右开立，膝关节微屈，上体后仰成背弓，重心移至后脚上，二、教法两手自然张开,持球1 .讲解脚内侧止面传地滚球的后侧部，屈肘上举2 .给学生做正确示范动作将球置于头后,掷球3.学生练习时，巡回辅导，时后脚用力蹬地，两纠正错误动作腿快速伸膝，同时摆体，身体重心由后脚

37、一、组织：全班两人一组，移向前脚，同时两臂每组一球，两列横队，相距急速前摆，当持球摆五米到头上时，用力甩腕二、教法：将球掷入场内，掷球1 .讲解脚内侧接地滚球后后脚可沿地面向2.教师示范基前滑动，但两脚均不得离地或踏入场内本20'二、耐力素质练习组织：集体进行，要求队伍5 X 25m折返跑2组整齐，认真完成练习。部三、教学比赛组织：分成两对进行比赛分15'一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1.两人一组，队形相距十米, 练习掷界外球练习方法：两人一组，每组一 球，来回掷界外球要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术25'结束部分10&#

38、39;41 .42.43.44.放松练习 小结本课 回收器材 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个xx商学院体育课（足球选项）教案12授课内 容1体育锻炼对心肺健康的影响2复习脚背内侧踢停球技术3发展身体素质的练习：反应练习教学目标1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'三十四、体育委

39、员整队报告人数三十五、师生问好三十六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生十六、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满34. 服装要求35. 认真听讲36. 注意安全组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行 二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习，学生 围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习6一、复习脚背内侧脚 背内侧踢停球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距易犯错误：五米(5)助跑的斜线角度过小，击球点偏外，出球不准(6)支撑脚的位置偏后，踢球时上体二、教法后仰，出球过高1 .讲解脚内侧止面传地滚球(7)踢球脚的脚背外2 .给学生做正确示范动作转不够，脚的接3.学生练习时，巡回辅导，触部位小止确纠正错误动作(8)没有直向出球方向摆腿，形成划弧线动作，击球点偏外，出球不准基25，组织：集体进行，要求队伍本二、反应素质练习整齐，认真完