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文档简介
1、学中医从中药开始，中药400味，每天学一点， 今天第二十味: 茯苓茯苓自古被视为“中药八珍”之一，它的功效与作用十分多，将它与 各种药物配伍，能够共同发挥独特功效，故而又有“四时神药”的美誉。早在2000多年前淮南子就有“千年之松，下有茯苓”的记茯苓寄生在松根上，栽培大概是 3到4年就可以采挖，但是野生可 以达10年以上，那传说还有百年甚至千年的这种茯苓茯苓药用的部位有茯苓皮、有赤茯苓、有白茯苓、有茯神。茯苓皮就 是外层这个黑褐色的皮；那把外层的黑色皮去掉以后，就是赤茯苓， 它有点发淡红色，一般认为赤茯苓入血分。白茯苓是的主药用部分， 它一般认为是入气分。茯神是带有松根的部分叫茯神【性味归经】
2、味甘淡，性平，入心、肺、脾、肾经。【效用】1、利水消肿茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，即可祛邪，又可扶 正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一，可用于治 疗各种寒热虚实等原因所导致的水肿。2、健脾止泻茯苓能够健脾渗湿而止泻，尤其是擅长于治疗脾虚湿盛所导致泄泻症状，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标 本兼顾的功效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治 气虚之辅佐药。3、宁心安神茯苓具有补益心脾而宁心安神的作用，常可用于治疗心 脾两虚、气血不足等因素所引起的失眠健忘、多梦等症状的治疗使 用。4、增强免疫茯苓多糖具有增强机体免疫功能的作用，服用茯苓多糖 可
3、改善老年人的细胞免疫功能。【禁忌】茯苓有较好的利尿作用，不适宜肾虚多尿、虚寒精滑、气虚下陷及津 伤口干的人群服用；而平时表现有阴虚而没有湿热症状的人群当谨慎 使用；此外茯苓不宜和米醋同食。【食疗小方】1 .茯苓粥茯苓吃法多样，最简单的当属熬粥。可选些温性、平性的食材，如用 具有补脾、生津、补肾作用的山药，与茯苓一同熬制米粥。也可以在制作米粥时，添加茯苓、惹仁、生姜等一同熬制。因为茯苓和慧仁具有健脾利湿的功效，而生姜可以温胃散寒。所以这款粥不仅助消化，对胃寒也有缓解作用。2 .茯苓芝麻粉取茯苓、芝麻（以黑芝麻为佳）各等份。先将茯苓研成细末。芝麻炒 熟，冷后研细粉。将二者混匀，贮于瓷罐内。每天早晚各取2030克，用白水（或蜂蜜水）冲服。有健脾益智、 防老抗衰功效。常服有延迟衰老、预防老年痴呆等作用。3 .枸杞茯苓茶取枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞 子与茯苓共研为粗末，每次取 510克，加红茶6克，用开水冲泡 10分钟即可。每日2次，代茶饮用。能健脾益肾、利尿通淋。适用于慢性肾炎、少 尿、尿痛、尿道炎等。【传说】相传成吉思汗在中原作战的时候，小雨连绵不断地下了好几 个月，大部分将士水土不服，染上了风湿病。眼看临城兵败，成吉思 汗十分着急。后来有少数几个士兵因偶然服食了茯苓， 风湿病得以痊愈。听说此事 后，成吉思汗大喜，他急忙派人到盛产茯苓的罗田县运来大批茯
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