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文档简介
1、六年四班刘泆岑13号乐观向上 积极进取【心理健康月】青蛙的故事乐观向上 积极进取【心理健康月】从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比賽 。 比賽的终点是: 一個非常高的铁塔的塔顶 乐观向上 积极进取【心理健康月】 一大群青蛙围着铁塔看一大群青蛙围着铁塔看 比比賽賽, 給給它们加油它们加油 比比賽賽开始了开始了乐观向上 积极进取【心理健康月】老实说:老实说: 群蛙中群蛙中沒沒有谁相信有谁相信這這些小小的青蛙会到达些小小的青蛙会到达 塔顶,他们都在议论塔顶,他们都在议论 : “這這太难了!它们肯定到不了塔太难了!它们肯定到不了塔頂頂!” “它们绝不可能成功的,塔太高了!它们绝不可能成功的,塔太高了!”
2、听到听到這這些,一只接一只的青蛙开始泄气了些,一只接一只的青蛙开始泄气了, , 除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着:群蛙继续喊着: “這這太难了!太难了!沒沒有谁能爬上顶的!有谁能爬上顶的!”乐观向上 积极进取【心理健康月】 越越來來越多的青蛙累坏了,退出了比赛。越多的青蛙累坏了,退出了比赛。 但,有一但,有一隻卻隻卻还还 在越爬越高,一点在越爬越高,一点 沒沒有放弃的意思。有放弃的意思。 最后,其他所有的青蛙都退出了比賽,最后,其他所有的青蛙都退出了比賽, 除了一只,它費了很大的劲,除了一只,它費了很大的劲,终于成为终于成为 唯一一只到达塔顶的
3、胜利者。唯一一只到达塔顶的胜利者。乐观向上 积极进取【心理健康月】很自然,其他所有的青蛙都想很自然,其他所有的青蛙都想知道知道 它是怎么成功的它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去采有一只青蛙跑上前去采访那只胜利者:它哪來那访那只胜利者:它哪來那么大的力气跑完全程?么大的力气跑完全程?乐观向上 积极进取【心理健康月】這這只青蛙是只青蛙是個個聋聋子子!它发现乐观向上 积极进取【心理健康月】 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人。永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人。 总是记住你听到的充满力量的话语,因为所有你总是记住你听到的充满力量的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。听到的或读
4、到的话语都会影响你的行为。 乐观向上 积极进取【心理健康月】态度决定一切,相信这句话大家都不陌生。做一件事,态度很重要。如果你有乐观向上、永不放弃的态度,那不管这件事多难,你依然可以完成;可如果你做事总是抱着侥幸心理,总是想着自己这不行、那不行,即使你原先有这个能力,你也未必能完成。乐观向上 积极进取【心理健康月】所以,总是要保持所以,总是要保持 积极、乐观!积极、乐观! 任何时候,都要相信任何时候,都要相信我行我行! !我一定能做到!我一定能做到! 乐观向上 积极进取【心理健康月】游戏:指鹿为马主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女) 2.主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(
5、有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,最后是第七位选手表演给第八位选手看。 3.主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、第一位 4.主持人讲解此游戏的寓意,接着指出在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习 5.注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。另外,动作每人只准表演一次 乐观向上 积极进取【心理健康月】犹抱琵琶半遮面仰天大笑 猴子捞月 乐观向上 积极进取【心理
6、健康月】在我们的生活中,许多残疾人虽然不能跟正常人一样轻松自如的做所有想做的事,但他们有着乐观向上的态度,即使他们得了癌症,即使他们马上就要死去,但他们乐观的态度,却反而帮助他们,让病情减轻。乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】有一个教授做过一个实验。u教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。顺利过桥顺利过
7、桥u走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳吓了一跳u教授问:现在你们谁敢走回来?教授问:现在你们谁敢走回来?没人敢走了没人敢走了u教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。只有只有三个人愿意尝试:三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才人哆哆嗦嗦,
8、走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。走了三步就吓爬下了。乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】有一个教授做过一个更残忍的实验。教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。 乐观向上 积极进取【心理健康月】以上的两个实验证明了,心态很重要,不同的心态能做出不同的事。乐观向上 积极进取【心理健康月
9、】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】使得生命快乐的途径有两条:使得生命快乐的途径有两条:u第一,发现使你快乐的时光,增加它;第一,发现使你快乐的时光,增加它;u第二,发现使你不快乐的时光,减少它。第二,发现使你不快乐的时光,减少它。乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】改变了态度就有了激情,改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,有了激情就有了奋发向上的斗志,有了奋发向上的斗志结果就会变化。有了奋发向上的斗志结果就会变化。乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上
10、积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃肉。只有感恩才会懂得珍惜只有感恩才会懂得珍惜 感恩实际上就是在丰富自己的人生,感恩让我们感恩实际上就是在丰富自己的人生,感恩让我们变得更快乐!变得更快乐!乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】拥有阳光心态,赢得快乐人生! 我们无法改变人生,但可以改变人生观! 我们无法改变环境,但可以改变心境! 你不能左右天气,但你可以改变心情! 你不能改变容貌,但你可以展现笑容! 你不能控制他人,但你可以控制自己! 你不能预知明天,但你可以把握今天! 你不会样样顺利,但你可以事事尽力!乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取【心理健康月】乐观向上 积极进取
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