培养学生良好的行为习惯的方法

1、培养学生良好的行为习惯的方法良好的行为习惯人们的习惯是怎么形成的？首先，让我们从心理学的角度来分析习惯形成的 原因和过程。1. 习惯是专注的结果。从心理学的角度来看，我们发现:加工知识，使事物 发生，使我们的内心生活变得有秩序，使我们的行为变得明确，这些都占据了我 们的注意力。注意力是处理悄绪、设定U标和解决问题所必需的；阅读、交谈和 开车也是必要的。没有它，我们就无法完成对外部环境做出适当反应的工作。人 们在特定时间内的注意（即有意识的经验）取决于三个组织要素的相互作用：本 能、习惯和价值。本能是千万年选择的结果。它把我们的注意力吸引到生存事物的知识上，它 限制了我们和我们的注意力，使我们无

2、法努力提高选择的适应性。当我们饥饿时, 我们的精神力量会被寻找食物所吸引。我们的注意力被吸引到异性身上，因为没 有它，人类就不会存在。本能的注意力模式帮助我们关注和避免危险的事情，关 注那些曾经帮助我们的身体和基因生存下来的事情。人们也习惯了它在生活中，并学会忽略一些事悄，注意别人。这取决于在过 去遇到他们是痛苦还是快乐。例如，有些人养成了从不独处的习惯，因为他们觉 得独处是无法忍受的；另一些人则安排自己的时间从事体育运动和学习科学，因 为当他们把注意力放在习惯的某个方面时，他们感到最舒服。当然，如果我们简 单地从生物学的角度来分析，就会发现，本能和习惯同其自身一样，都是在盲区 中构成了注意，

3、它是基于过去的经验来疏通和重新调整精神力量的。人与人之间 有很大的差异。人的心理具有主观能动性。另一方面，价值是根据未来的期望来塑造注意力的。人类显示出做事情的潜 力，不仅因为他们可以立即从这种行为中获益（习惯显示），而且因为他们想要达 到未来价值的状态。于是，十年面墙破壁，自古生不死，留一颗心拍下历史。在任何时候，本能、习惯和价值都参与了注意模式的形成。有时候，本能和 习惯首当其冲；另外，价值更有效。引导注意力分配的意识必须在两个相反的原 则之间进行调整:是按照我的直觉和习惯去听音乐，还是按照我的价值观去准备 考试。这给了我们有意识地养成好习惯的机会。2. 行为习惯是自我调节的结果。根据ba

4、ntula的自我调节理论，人们的行 为不仅受到外部因素的影响，还受到自身产生的因素的影响。如果确定行为只有 通过外部奖励或惩罚，人们会不断地改变方向如风能叶片适应各种瞬态影响他们 事实上，除了一些强制的压力，面对各种各样的冲突，人的潜能的自我指导，这样 人们可以施加一些影响他们的思想，情感和行为通过自己的结果。因此，形成良 好习惯的过程就是将外部需求内化为自身需求的过程。3. 习惯是个体、环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于什么因素 影响和决定行为一直有不同的看法。一种观点认为，行为、环境和个体内部因素 相互作用、相互决定，形成一种三角互动关系。从这个角度来看，要培养好习惯, 我们不能

5、等着习惯，不能习惯，不能习惯，不能学会对与错。积极引导学生自觉 培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。4. 习惯是驱动力。任何习惯的形成都是以条件反射为基础的。习惯形成的 过程通常分为三个层次，最低层次是无意识阶段，依靠外力来督促教育，不断强 化形成的条件反射构成习惯。第二个层次是成为有意识的行为。这需要意志的努 力，内部的自我监控，而不是外部的监控。第二个层次也是经过反复，反复，一 旦这种行为习惯被破坏，它就会被内部调整。良好的行为习惯习惯形成性格，性格决定命运。学生时期是人生成长过程中的一个关键时期。 这一阶段养成的良好习惯对人的一生有积极影响。班主任在培养学生良好习惯方 面有着不可忽视的

6、责任。我校在班级管理中培养学生良好习惯有很多好做法：1、习惯的培养越早越好。从每学期的第一天开始，我校的班主任们就会着 重观察学生的衣着打扮、言行举止;到教室后首先要打扫卫生，细心观察学生打 扫卫生是否积极，谁在无动于衷;全体同学做好后，还要进行自我介绍，认真观 察谁在自我介绍时表情自然、言语通顺、吐字清晰。最后对各个环节进行总结： 对衣着得体的，打扫卫生积极的，自我介绍时表情自然、语言流利的进行及时表 扬，对着装不符合要求的、打扫卫生不积极的及时指出问题并令其及时改正。对 自我介绍时表情不自然、言语不通顺的要进行适当鼓励。让学主们认识到，班主 任从一开始就在关注他们的言行。良好的开端等于成功

7、的一半。从一开始趁坏习 惯还立足未稳，及时进行纠正，有利于良好习惯的培养。2、注重养成的循序渐进良好习惯的培养是一个长期的过程。对于学生习惯的培养，要有耐心，有条 理，有思路;循序渐进，循循善诱，才会起到立竿见影的效果。一定不能因冏乔 枣，半途而废。孔子曰：其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。在要求学生做好行为规 范之前，班主任老师们先为他们起到了示范榜样的作用，用自己的一言一行教育 学生。然后再强调学生注意平时的言行举止要得体，要适宜。对于长辈和老师, 要报以尊敬和善的态度:对于同辈，要友善亲切，团结互助。例如:上下楼梯靠右 行;进办公楼要轻声慢走，不能大声喧哗;进办公室要先敲门，得到老师

8、的允许再 进去;上学放学要遵守交通规则;升旗集会时保持安静等。细节决定成败，坚持从 官坊中心小学学生一日常规中的日常小事着手，让学生从小事中明口莫以善 小而不为，莫以恶小而为之。从而渐渐培养学生的良好行为习惯。3、生活习惯好的生活习惯有利于一生的身体健康。对于学生，在学校里就必须注重自己 的衣着整洁,头发、指甲不要过长，不要在衣着上与他人攀比。自己的学习用品 也要摆得整整齐齐。另外，生活在集体中，除了保持好个人卫生，还要爱护班级 的卫生。做到积极做值日，不乱扔杂物。如:早晨起床要做到快速洗刷，整理床 铺，打扫寝室卫生，把毛巾搭好，把牙具摆整齐，把衣物放放到自己的位置；一 日三餐就餐时从教室出门

9、自觉排队，文明就餐，不高声喧哗，不把生菜剩饭丢弃 在桌面和地面上，吃完饭后按照一洗二清把餐具清洗干净，轻轻放入指定的地方; 负者打扫卫生的同学按照一抹桌面，二扫地面，三拖地面的方法把餐厅收拾干净; 早餐后为定时打扫卫生的时间，各班级按照分工打扫各自的区域，并将垃圾倒入 垃圾箱内，待检查完毕方可讲卫生用具放归指定地点;校园内课间杜绝吃零食、 喝饮料的坏习惯，不烂花钱，随手关灯关龙头，节约水电。诸如此类，都需要坚 持不懈，持之以恒加以养成，才能培养学生良好的行为习惯。4、学习习惯(1) 制定计划的习惯。凡事预则立，不预则废。在漫长的学习过程中，学生 应定期树立H标，确立自己的赶超对象，给自己的前方

10、竖一面红旗。这样有了H 标就有了动力，就不会再感到无所事事，没有压迫感，而成绩也在追赶LI标的过 程中提高了。(2) 上课认真听讲的习惯。办事要讲究效率，学习也是一样。学生学习的主 要时间在课堂上，而利用好课堂40分钟就显得尤其重要。认真听讲，注意力集 中，积极思考是提高学习效率、成绩优异的必备条件。为了让整个班级在课堂上 形成一种争先恐后，积极发言的良好氛围，积极做好班级干部和学习小组长的思 想丄作，让他们起好的带头作用，小组内同学相互监督，确保课堂高效。(3) 积极完成作业的习惯。作业是对新知识巩固复习的一个过程，是检查自 己一天的知识是否掌握了的过程，也是一个预习第二天功课的过程，必须保

11、质保 量完成，不懂地问题及时请教老师和同学，不把问题留到下一天，不抄袭他人作 业。(4) 养成正确书写的习惯。现在的孩子也许是娇生惯养，上课写字时总喜欢 趴在桌子上，尽管总是提醒，可还是坚持不了儿分钟，尽管老师们在开学初就强 调写字的三个一每节课严格把关，并分了小组进行比赛，定时对优胜小组进行颁 奖，鼓励好的带动差的，现在学习过的书写习惯已经基本养成了。良好的行为习惯一、激发学生愿意去做教师的期盼只是指明了学生发展的LI标或方向，为了让这种期盼成为学生的 自觉的行动，需要做超多的工作。学生对律他一般极为感兴趣，这一点并不少见。 我经常向学生请教一些班级工作的做法。例如，应对一名没有完成作业的学

12、生， 我会向班委会或者全体同学征求处理意见，学生会五花八门的提出许多可资借鉴 的方法，足以让这个学生记住教训。纵然违纪学生会有好多个理曲，(诸如记错 作业、忘带了、弄丢了等)，但孩子最了解孩子，他们比我们更了解事情的真相, 更了解学生的心里需要什么样的制度来约束。律他并不是我们的教育U的，学生十分感兴趣律他过程，正是教师抓住时机, 引导学生逐步建立并完善班级的各项常规制度的过程。班级工作头绪众多，但并非杂乱无章。有很多程序性的工作，我们每隔一段 时间都要不断重复操作。例如做值日、上课间操、做眼保健操等，在班级常规工 作的方方面面，遇到的各种各样的问题，让学生充分参与讨论，商量解决办法。 在学生

13、充分参与讨论并实践证明的过程中，班级的各项常规应运而生。如家庭 作业制度、升旗纪律、值日生制度、晨读制度、班干部工作职责等， 这些不必须都构成书面的制度，但要让全体学生心里都明口我们班级有这样的制 度，一旦违反将会受到班规的制约。从健全精细化制度开始，实现班级精细化管理的进程。建立了多样、精细化 的制度，让班级工作有法可依，有章可循。学生明确明白了什么时候就应干些什 么，就应如何去做?做得好会怎样，违反了纪律会有什么样的结果。这些制度从 学生中来，到学生中去，具有很强的说服力，不管是成文的还是不成文的，都深 深的烙在学生心中，便于学生遵守。学生在律他过程中懂得了怎样律己！当然，明白怎样做只是属

14、于学生道德养 成知、情、意、行四个环节中道德认知的范畴。仅仅懂得如何律己和怎样才能做 到律己有很大的差异！让道徳认知变成学生自觉的道德行为更需要教师付出坚持 不懈的努力。二、告诉学生如何去做把自己的期盼告诉学生，使其成为群众的奋斗LI标，并始终如一付出坚持不 懈的努力。初中的孩子总期望做一个被老师喜欢的学生，这一点作为一名老师都 有深有体会，并不难理解，实施起来十分容易。把自己的教育的坦诚地告诉学 生，使其成为学生群众的道德标准。介绍许多优秀学生的事迹和优秀班群众的状 况给学生，这样做的直接U的便是让每个人都清楚地明白哪些是大家期望和肯定 的行为，因而能够有很好的方向意识，在不自觉的行为中朝着

15、大家认可的方向去 努力。三、鼓励学生坚持去做在学生自我管理潜力的养成阶段可能要费一番脑筋、花费一些精力。如让学 生出板报、干值日，往往是老师一遍遍手把手教，最后免不了自己重新去做。倒 不如干脆自己做了来的更为直接和省事。我们在日常教学工作中经常会看到这样 的班主任:学生值日卫生不干净，自己亲自代劳；做操队形没有站整齐，自己亲自 不厌其烦的天天整队但是从长远看，在老师的悉心教导下，慢慢经历、不断锻炼, 自然会掌握窍门，增长见识，提高水平，班主任要做的只要监督、适时指导就行 了。干任何事总有第一次，该放手时就放手。多给孩子一个机会，多付出一份努 力，多一份收成。一分耕耘一份收获。我始终相信教育的巨

16、大功效，在学生身上 播下了什么样的种子，自然会有什么样的果实。树立正确的教育观，树立为学生服务的思想。不是班干部在帮忙老师做班级 管理，而是班干部带领同学们自己管理自己，教师永远是而且仅仅是他们的支持 者、帮忙者、合作者。从潜意识里种下民主管理的种子。任何好习惯都是相通的。一个生活习惯不好的人，很难养成良好的学习习惯, 任何事情都要注意习惯的培养，好习惯许多方面塑造;一个在语文课上纪律不好 学生，对数学课上习惯的培养会是一个巨大的挑战，好习惯需要齐抓共管!这天 让我们的孩子养成良好的习惯，明天让好习惯成就我们的孩子。欲求好人生，先 求好习惯，欲求好习惯，只需要做一件事:告诉学生如何去做，激发学

17、生愿意去 做，支持学生努力去做，鼓励学生坚持去做。四、支持学生努力去做1、一切行为严格按照制度办事。只要制度中有的，一律照章办事，帮忙养成一种守纪的习惯。不能因人、因 情绪随意更改。（如违纪要扣分，不能因为是班干部便迁就、老师情绪好而送人 情;不能因为情绪不佳而能够加重学生负担。每周开班会，班委会议等。）否则容 易在学生心中构成定势，让制度形同虚设。2、确立落实重点，逐项突破。班级工作涉及方方面面，学生良好的行为习惯不可能一蹴而就。我有一个切 身的感受便是:眉毛胡子一把抓，往往贪多嚼不烂，使行为养成留在表面。一齐 下手，老师没有精力，学生记不住，效果不好。针对班级实际状况，在不同的时 期确立重点，强化训练，巩固成果。3、不断强化，及时反馈。任何制度的落实都需要一个过