模特培训教程-T台模特是如何训练走模特步ppt课件

1、模特培训教程-T台模特是如何训练走模特步是由羽翼国际模特学校整理分享，欢迎学习1、脚 8、节拍2、腿 9、外型3、跨 10、转身4、腹 11、全身5、臂 12、目的6、肩 13、步法7、头 14、细节p 目录 1 1、脚：、脚： 落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地，那样看起来相当的别扭。往落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地，那样看起来相当的别扭。往往初学者都会犯这样的缺陷，建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只往初学者都会犯这样的缺陷，建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才干出，有人走路

2、有些颠，主要缘由能够是脚衰败稳就急着用脚后跟刻意向上登，一定要等前脚落稳了脚才干出，有人走路有些颠，主要缘由能够是脚衰败稳就急着用脚后跟刻意向上登，一定要等前脚落稳了，后脚跟上才可以有向前登的力量，迅速向前脚挪动，重心一直在前脚上。行走时身体是推出去的，而不，后脚跟上才可以有向前登的力量，迅速向前脚挪动，重心一直在前脚上。行走时身体是推出去的，而不是走出去的。动的时候脚尖一直朝着身体的正前方，由于脚是腿的延伸线，这样可以使腿显得细长，更有是走出去的。动的时候脚尖一直朝着身体的正前方，由于脚是腿的延伸线，这样可以使腿显得细长，更有吸引力，脚不能内收，腿普通情况不要弯，要绷直，否那么会显得佝偻。吸

3、引力，脚不能内收，腿普通情况不要弯，要绷直，否那么会显得佝偻。 2 2、腿：、腿： 两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的细长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的细长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，短少男人稳的根本要领。当脚踢出去的时候，是用膝盖在找音乐，也就是说膝盖是边左右偏，会左右晃，短少男人稳的根本要领。当脚踢出去的时候，是用膝盖在找音乐，也就是说膝盖是在重心拍子上的，脚紧接下落地。有许多人把重音直接落在脚上，这种走法是让人觉得节拍感很强，但却在重心拍子上的，脚紧接下落地。有许多人把重音直接落在脚上，这种走

4、法是让人觉得节拍感很强，但却过于生硬，短少缓冲！当脚踢出去时，建议速度快点，踢出去之后停留的时间要长，假设速度把握不好就过于生硬，短少缓冲！当脚踢出去时，建议速度快点，踢出去之后停留的时间要长，假设速度把握不好就会脚轻或脚晃，很多初学者脚都是特别轻的，主要缘由是脚弹出去时速度没把握好，后脚向前蹬不稳呵斥会脚轻或脚晃，很多初学者脚都是特别轻的，主要缘由是脚弹出去时速度没把握好，后脚向前蹬不稳呵斥的，我们平常训练时可以穿比较重的皮鞋或者靴子，以前我脚也是特别的轻，后来是绑沙袋处理的。假设的，我们平常训练时可以穿比较重的皮鞋或者靴子，以前我脚也是特别的轻，后来是绑沙袋处理的。假设普通人和走模特步的人

5、在用同样的速度向他走来时，他会发现学过模特要比普通人踢腿的速度快几倍，停普通人和走模特步的人在用同样的速度向他走来时，他会发现学过模特要比普通人踢腿的速度快几倍，停留反而会很长，当然，我不提倡踢的越快越好，那样看起来不自然。留反而会很长，当然，我不提倡踢的越快越好，那样看起来不自然。 3 3、跨：、跨： 女模是用跨来找音乐，而男模恰恰不能动跨，这对于男模来说有时是件很头痛的事，动跨大部分是当女模是用跨来找音乐，而男模恰恰不能动跨，这对于男模来说有时是件很头痛的事，动跨大部分是当腿踢出去时，跨和腿用力不是一个平面呵斥的，刚开场接触走路要膝盖摩擦也是很容易动跨的缘由之一，腿踢出去时，跨和腿用力不是

6、一个平面呵斥的，刚开场接触走路要膝盖摩擦也是很容易动跨的缘由之一，不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖上碰。多找找缘由，不要太急。其实，男模动跨是件很正常的事，只不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖上碰。多找找缘由，不要太急。其实，男模动跨是件很正常的事，只要不明显，略微动一点反而会比不动跨美观一些。要不明显，略微动一点反而会比不动跨美观一些。 4 4、腹：、腹： 走路时别忘了收腹，特别是女模，显露小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动走路时别忘了收腹，特别是女模，显露小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有能够是没有收腹或腰太柔呵斥的。建议多练练腰部。，很有能够是

7、没有收腹或腰太柔呵斥的。建议多练练腰部。 5 5、臂：、臂： 摆臂可以说是最不好学的。我们长说要用大臂带动小臂，但是真正能用大臂摆动的却很少，当他对着摆臂可以说是最不好学的。我们长说要用大臂带动小臂，但是真正能用大臂摆动的却很少，当他对着镜子看到大臂在动小臂也在动，往往这种情况下会以为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的，其实是小镜子看到大臂在动小臂也在动，往往这种情况下会以为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的，其实是小臂在带动大臂或者是轴关节在用力。个人以为大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自臂在带动大臂或者是轴关节在用力。个人以为大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下

8、一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到本人想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。很多人会在重后摆臂自然向前弹动的。当弹到本人想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。很多人会在重音上面苛意的用手腕去忽然定住，这样是对了，但不太自然，甚至有许多人没用手腕反而用小手臂去用力音上面苛意的用手腕去忽然定住，这样是对了，但不太自然，甚至有许多人没用手腕反而用小手臂去用力往下压，紧接着往后摆臂。摆臂追求的是自然、

9、有力，让人看出来温馨不别扭就行了，不要为了摆臂而去往下压，紧接着往后摆臂。摆臂追求的是自然、有力，让人看出来温馨不别扭就行了，不要为了摆臂而去苛意的摆动。苛意的摆动。 6 6、肩：、肩： 肩和臂是相互联络的，臂摆的不好直接会影响动肩的效果。很多人错误以为动肩就是在用腰左右晃肩肩和臂是相互联络的，臂摆的不好直接会影响动肩的效果。很多人错误以为动肩就是在用腰左右晃肩或者是用大臂端肩，这样动肩就会失去肩与摆臂的原有目的，也可以说成多此一举，当初我就走了这个误或者是用大臂端肩，这样动肩就会失去肩与摆臂的原有目的，也可以说成多此一举，当初我就走了这个误区，幸好及时发现纠正过来。动肩是把腰挺直的前提下，在

10、行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小区，幸好及时发现纠正过来。动肩是把腰挺直的前提下，在行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小臂往后甩的那一刻，后背肌肉与胸肌相背的那块可以构成倒三角的肌肉在向后方偏下拉。在音乐适宜臂往后甩的那一刻，后背肌肉与胸肌相背的那块可以构成倒三角的肌肉在向后方偏下拉。在音乐适宜的清况下，假设动肩特别大，会给人潇洒，拽，流氓和无法无天的觉得，很多时装要的就是这种效果。对的清况下，假设动肩特别大，会给人潇洒，拽，流氓和无法无天的觉得，很多时装要的就是这种效果。对于初学着，我个人不建议动大肩，由于动大肩普通会出现下面弊端，于初学着，我个人不建议动大肩，由于动大肩普通会出

11、现下面弊端，1 1、一肩高一肩低大部分是左、一肩高一肩低大部分是左肩高右肩低十人有十人会出现，只是有时不太明显，时有时无，今天动肩一样不见得明天还是一样高；肩高右肩低十人有十人会出现，只是有时不太明显，时有时无，今天动肩一样不见得明天还是一样高；2 2动不好就会用腰在左右晃肩；动不好就会用腰在左右晃肩；3 3、前摆臂不够自然，臂会苛意的把肩像上提；、前摆臂不够自然，臂会苛意的把肩像上提；4 4、不够自然、不够自然；5 5、身体左右两侧走动时不对称；、身体左右两侧走动时不对称；6 6、总是出现一个肩打在重音上；、总是出现一个肩打在重音上；7 7、明明是腰在晃动却、明明是腰在晃动却总是自我觉得是肩

12、在动等等等。假设如今曾经出现一肩高一肩低可以试着两个肩同时打在音乐的重音上，总是自我觉得是肩在动等等等。假设如今曾经出现一肩高一肩低可以试着两个肩同时打在音乐的重音上，多对着镜子，用背去感受哪点出了问题，只需方法正确，最多一两天就矫正来了。最好是把肩动的小一点多对着镜子，用背去感受哪点出了问题，只需方法正确，最多一两天就矫正来了。最好是把肩动的小一点，甚至不动肩。，甚至不动肩。 7 7、头：、头： 头部晃动主要是留意力不够集中，也有的是先天养成的习惯。只需行走时头晃、头歪平常多留意一点头部晃动主要是留意力不够集中，也有的是先天养成的习惯。只需行走时头晃、头歪平常多留意一点，想方法纠正，还是能处

13、理的。行走时嘴一定不能乱动，也不可以闭的太紧，像平常放松一样就可以了，想方法纠正，还是能处理的。行走时嘴一定不能乱动，也不可以闭的太紧，像平常放松一样就可以了，假设出现一些多余的动作，那是非常吓人的。普通从假设出现一些多余的动作，那是非常吓人的。普通从T T台后台走到前台，眼睛眨两三次就足够了，眨的太台后台走到前台，眼睛眨两三次就足够了，眨的太多会显得不够稳当，前台女生抛眉眼更不可取。从眼睛里我们要看出自信，有内容是最好不过的，关键要多会显得不够稳当，前台女生抛眉眼更不可取。从眼睛里我们要看出自信，有内容是最好不过的，关键要根据音乐的不同去用眼睛表达出来。很多情况下，他的表情要大于他的肢体言语

14、。根据音乐的不同去用眼睛表达出来。很多情况下，他的表情要大于他的肢体言语。 8 8、节拍：、节拍： 音乐有快中慢三个部分组成，男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢就行了。普通中速音乐按着中速音乐有快中慢三个部分组成，男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢就行了。普通中速音乐按着中速去走就可以了，快速与慢速就不可以每个重音都踩到点上，那种走法是非常别扭难看的。我们可以采用把去走就可以了，快速与慢速就不可以每个重音都踩到点上，那种走法是非常别扭难看的。我们可以采用把节拍慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步去走；节拍快的音乐两个拍子分成分成二分之一、四分之节拍慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步去走；

15、节拍快的音乐两个拍子分成分成二分之一、四分之一甚至八分之一去走。女生和男生速度是有区别的，她们完全可以走慢速、中速和快速。在他曾经掌握这一甚至八分之一去走。女生和男生速度是有区别的，她们完全可以走慢速、中速和快速。在他曾经掌握这种节拍的前提下，也可以走本人的速度去带着音乐走；甚至可以把一种音乐用几种速度去走。当男生的左种节拍的前提下，也可以走本人的速度去带着音乐走；甚至可以把一种音乐用几种速度去走。当男生的左膝盖打在重音拍子上时，同时他的右手腕和左肩也是打在重音上的，其实这三点重音还完全不够。要想走膝盖打在重音拍子上时，同时他的右手腕和左肩也是打在重音上的，其实这三点重音还完全不够。要想走的好

16、需求在稳的情况下，全身都有节拍感，用身体容入音乐分发出的好需求在稳的情况下，全身都有节拍感，用身体容入音乐分发出JIQINGJIQING与活力。无论男女生从他面前经与活力。无论男女生从他面前经过要有种风吹过的觉得。过要有种风吹过的觉得。 9 9、外型：、外型： 男生要求两脚之间不能大于肩宽，重心要放在两脚上或者落偏于另一只脚。内紧外松地暗暗用劲，摆男生要求两脚之间不能大于肩宽，重心要放在两脚上或者落偏于另一只脚。内紧外松地暗暗用劲，摆出的姿态应该是线条明确，转机清楚，有力度，必需表现出一定的内容。出的姿态应该是线条明确，转机清楚，有力度，必需表现出一定的内容。 10 10、转身：、转身： 在转

17、身过程中身和胯部不要在同一平面上，略微侧一下可以让男模肩更宽，女模腰更细，臀部更翘。在转身过程中身和胯部不要在同一平面上，略微侧一下可以让男模肩更宽，女模腰更细，臀部更翘。 11、全身： 教师经常说：走起来走起来，不是说走的快就走起来了，是说身体与音乐交融在一同，有种向前冲的觉得。男生走台时普通比女生动作少，这要求男生更要留意仔细探求，走台时眼神可以左右看，而且看的时间分配很重要，左右看的时间防止出现平均分配，而要有动感，时间五五分永远没有七七分有节拍感，无论在表现力和镜头感上，要知道观众在哪里？时辰要想到抓住观众的视野，这些全靠男生的悟性来把握。从脚到肩，到胯再到头，还有眼神的挪动，这些加在

18、一同都是一体的，我们在行走时要留意。让人看起来要自然，男生不是为了摆臂而去苛意摆臂，女生也不是为了动跨才去动跨。在行走时，臂部自然向后摆动与整个身体构成一体，肢体与眼神要表现出非常自然和自信，那样他就做到了。 12、目的： 不论男女走台步，目的只需一个，就是表现衣服的魅力与灵魂，千万不要本末倒置，至于如何，要看个人的涵养以及他的了解才干与感悟才干，至于要不要酷的表情，我以为要根据服装与音乐的觉得来表现是酷，是愉快还是其它，经常看到男模特很酷，是由于他们面无表情，由于模特是次要的，而衣服才是主要的。在T台上要有表现的自信，有自信的人就会发出光彩，还有就是不要阴柔，如今许多男模特走台很阴柔，看起来就不爽，男女的差别一定要表现出来噢！ 13 13、步法：、步法： 模特没有太框框架架的步子，没有要求步子必需迈多少厘米，手臂必需摆多少厘米，即使是初学者，模特没有太框框架架的步子，没有要求步子必需迈多少厘米，手臂必需摆多少厘米，即使是初学者，也只能做到大约就行了。每个人对音乐的了解都是有所区别的，所以，他觉得这种曲子该当怎样表现，就也只能做到大约就行了。每个人对音乐的了解都是有