横箱分腿腾跃的先“坐”与后“过”上海鲍卫志

1、教学案例横箱分腿腾跃的先“坐”与后“过”以情智促发展 以分层求安全背景横箱分腿腾跃是初三支撑跳跃的基本内容，是山羊分腿腾跃技术的延伸和发展，基本原理与山羊分腿腾跃一样，但是学练的要求更高。对学生的意志胆识是一种挑战，助跑起跳更加有力，分腿幅度更大，推手力量与时机要把握好，对学练过程中的安全防护更加精细到位。敢于腾跃就是本项目练习的价值所在。情节2011年4月的一节体育课上，在体育馆进行横箱分腿腾跃的教学。初三1班沈紫怡、舒欣同学，她们两个身体素质良好，柔韧素质横叉做得很漂亮，在横箱分腿腾跃练习中，助跑有节奏，上板起跳有力，就是到了关键部分提臀分腿开始对自己没信心，不敢分腿过横箱。如何克服她们的

2、胆怯心理？是什么原因造成她们关键时刻的望而却步？对完整技术如何分解才能让她们从容越过？我陷入了思考。看到她们连续几次都碰壁而回，我开始尝试让她们上一步起跳，手扶箱体前半部分，分腿坐在横箱上，体验敢于分腿的感觉，对肢体不造成任何危险。我站在横箱前面，等练习者分腿坐上横箱时，两手迅速扶住其肩关节，使其不前后摔倒，解除了她们的后顾之忧，终于顺利完成第一步；经过几次练习以后，熟练掌握分腿坐横箱的动作，于是她们主动要求做全程动作。在做全程动作时，我给他们提的要求就是：跟分腿坐横箱类似，加上及时有力推手，最坏打算也就是坐在横箱上。两人居然轻松而过，均为自己的表现啧啧称奇。看到她们成功完成腾跃动作，其他同学

3、热烈的鼓掌，祝贺她们终于过关。结果1、由一开始起跳以后分腿的犹豫不决到敢于分腿坐在横箱上面，实现了分腿腾跃的第一步，增强了腾跃横箱的信心。2、在熟练完成分腿坐横箱动作后，加上及时有力的推手，终于分腿腾跃了横箱，完美演绎了整个过程。评析与反思1、教学过程中的变与不变。 教学中学生的身体素质有强弱之分，接受能力与运动能力高低不一，对各项运动的擅长有区别，非智力因素如勇敢、坚强差异很大，这些构成了学生学习中的主观变数，还包括场地器材、气候等客观因素的变化。教学中的不变应当是内容的相对固定，教师始终要对教学研究不变的追求，在教学中创新发展，提高教学的效果、效益、效能。2、教师智慧善于跨学科知识整合，精

4、确把握学生遇到问题的原因。在横箱分腿腾跃教学中，对问题的精确把握，却是心理学知识的渗透，学生的运动心理，勇敢不怕困难的意志品质是可以通过教学过程的有意设计达到的。先让学生敢于分腿就坐是一小步，其实是思维发散的一大步，帮助学生由此走向了成功。3、运动技能的掌握有赖于技术的合理分解与整合。 体育运动技能具有连续性、不易分割的特点，如果作为一个整体进行学练，对不同学生来说，会遭遇不同的学练困难。所以要根据学生的学练水平、原有的素质能力，合理分解，则学生容易掌握。4、独特唯一的运动处方是解决问题的灵丹妙药。其实教学案例的研究在于发散的思维和独特的视角，抓住问题的核心，结合学生实际情况和学科知识的渗透，出具唯一个性化的运动处方，是解决教学问题的可行途径，是教师情感智慧的结晶。5、学生自我检测自我分析自我学练的能力有待提高。 学生的学练是建立在教师动作示范、有效讲解的基础上，由于个体的具体情况不一样，教师面临的问题、需解决的问题很多。所以提高学生自我分析自我学练的的能力是技能教学中亟待解决的问题。学会自己捕鱼是教学的最高境界。6、安全学练始终是体育教学的基石。 学生在学练过程中，可以通过自我预判、