轻度胃溃疡患者的饮食-胃溃疡患者三餐食谱

1、轻度胃溃疡患者的饮食|胃溃疡患者三餐食谱 胃是消化食物的器官，出现溃疡后要调整饮食。否则一些刺激的食物会加重病情。下面为您介绍胃溃疡的饮食留意事项，胃溃疡患者要知道! 胃溃疡的饮食留意事项 1、饮食要有规律 胃溃疡患者三餐要定时、定量，不暴饮暴食，不饥饱无常。到了进餐时间准时进餐，否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。暴饮暴食不仅增加胃的消化负担，有时还可以造成急性胃扩张，刺激胃分泌更多的胃酸，不利于溃疡的修复。溃疡患者可以少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，但睡觉之前不宜进食。 2、食物要易消化 日常饮食过程中，要留意选择那些养分丰富、易于消化、残渣量少、易于咀嚼的食物来进食，

2、如大米粥、细面条、面糊、瘦肉、豆浆、鸡蛋、海鲜、香蕉、苹果等食物。烹调方式最好选择蒸、烧、炒、炖等，尽量少吃油炸的、寒凉的、坚硬的食物及过甜、过酸、过咸、过热的食物，如辣椒、生葱、生蒜、烤肉、芥末、咖啡、冷饮、咖喱等，这些食物会引发患者的胃酸加速分泌，导致血管扩张，引发胃出血，因此，应尽量避开食用。 3、食物不刺激 避开进食粗糙食物，以免损伤胃粘膜而造成穿孔或出血;避开饮醇类饮料，尤其是烈性酒，它可挺直损伤胃粘膜，还会促使胃酸过多的分泌;少饮咖啡、浓茶，它们会刺激胃酸分泌，对胃粘膜也有肯定损伤。 4、适量吃粗纤维食物 提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。食物纤维分

3、可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶(含水果等软组织的物质)、藻胶、豆胶等;不行溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。 5、吃药方法要正确 选择合理的用药途径和方法，依据药物性能和药理特性，饭前、饭后用药不能颠倒，否则会引起吐酸，反胃甚至溃疡出血。 胃溃疡吃什么食物好 1、蜂蜜 喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等养分成分，能对胃粘膜的溃疡面起到爱护作用。 2、大枣 大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有肯定防治作用! 3、甘蓝

4、 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推举的最佳蔬菜之一，也被誉为自然?"胃菜'。其所含的养分物质，不仅能抗胃溃疡、爱护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。 4、南瓜 本草纲目记载"南瓜性温，味甘，入脾，胃经'，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可爱护胃部免受刺激，削减溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。 5、红薯 纲目拾遗记载："红薯能补中，暖胃，肥五脏。'天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合 糖尿病患者食用。 6、莲藕 富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢! 7、鸡蛋 蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的爱护作用。 猜你喜爱 1.胃溃疡出血各阶段饮食