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文档简介

谁都想自己能够青春永驻，容颜不老，怎么样做才能实现这样的愿望呢?其实方法很多，今天推荐一些按摩抗衰老方法，以及推荐一些抗衰老的食物，两者结合，效果更加好哦!抗衰老最好的方法那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有 5 大黄金穴。中医指出，常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们一起来看看抗衰老的 5大黄穴都有哪些。多揉人体 5 大黄金穴养生抗衰老那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间1.百会穴头顶至后脑的 0.618 处是百会穴，在头顶正中心。2.涌泉穴那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间脚后跟到脚趾的 0.618 处是涌泉穴，在脚心。3.关元穴脚底到头顶的 0.618 处为关元穴，在肚脐下四横指处。那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间4.印堂穴从下巴算起，位于头部 0.618 处为印堂穴，在两眉连线的中点。5.膻中穴那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间在人体的中间部分，躯干 0.618 处为膻中穴，在两连线中间。1cj0f9c7b 海口雨荷

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