政治七年级上湘教版1.3.1奇妙的“情绪” 情绪需要调节同步练习

1、第三节 拥有好心情第一课时 奇妙的“情绪” 情绪需要调节一 选择题1.情绪是人们内心世界的晴雨表，其表现丰富多彩。心理学上一般把情绪分为的（ ）A.过度情绪表现与适度情绪表现 C.健康情绪与过度情绪 2.在我们的生活中，当自己的需要、愿望得到满足时，就会产生愉快、高兴、激动等积极的体验。下列属于这种体验的有（ ）入学后的第一次数学测试得了100分 不小心被绊了一跤 自己被选为了班上的学习委员 因不守纪律被老师批评A. B. C. D.3.下列一组词汇中，属于描写“怒”这种情绪的有（ ）气势汹汹 满腔怒火 大惊失色 恼羞成怒A. B. C. D.4.人的情绪是多种多样的，人生的不同阶段具有各自的

2、情绪特点。中学生的情绪特点是（ ）A.一段时间稳定，另一段时间又不稳定B.丰富而强烈，起伏变化大，很不稳定C.有时稳定，有时不稳定，变化不大D.很稳定，没什么变化5.情绪需要调节，是因为（ ）C.不同的情绪对个人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用6.喜、怒、哀、惧是情绪的最基本类型。下列言语能体现“喜”的是（ ）A.“哎，我要是能长漂亮点儿，那该多好啊！”B.“你们怎么能这么过分，欺负小个子同学？”C.“老师让我明天请家长来，我该怎么办？”D.“我的新衣服真漂亮！”7.积极的情绪和消极的情绪可以相互转化，下列成语包含这一道理的是（ ）8.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话

3、主要说明了（ ）9.人们常说：“笑比哭好”，但儒林外史中范进在中举后因狂喜而发疯。这说明（ ）A.喜，其实是一种不良情绪，对人的健康成长不利B.情绪是一把双刃剑，有积极作用也有消极作用10.在海地地震灾难中，驻海地的我国8名维和警察光荣殉职，当噩耗传入国内，举国上下深感悲伤和哀痛。这里的“”是描写（ ）A.思维的词汇 C.情绪的词汇 11.“风声鹤唳，草木皆兵。”表达了人的 情绪。（ ）A.愤怒 B.恐惧 12.下列成语属于消极情绪的是（ ）A.喜气洋洋 C.怒发冲冠 13.对我们健康成长十分不利的是（ ）A.坚强的意志 B.多变的情绪 C.愉快的心情 14.初中生的情绪容易受到外界的干扰，有

4、人这样形容初中学生的情绪变化：情绪高涨起来时，像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球一样，没有一点劲。初中生具有的情绪特点具有（ ）不稳定性 强烈性 失控性（自制力差） 依赖性A. B. C. D.15._、_、_ ，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志，乐观得情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。（俄国）巴甫洛夫 （ ）A .郁闷、愤怒、百感交集 B.忧愁、顾虑、悲观C.悲愤、焦急、喜忧参半 D.厌恶、失望、悲喜交加16.“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的悲伤只能证明智慧的欠缺。”莎士比亚的这句话告诉我们（ ）17.一条河豚游到一座桥下时撞到了桥柱上，它不怪自己不小心

5、，反而认为是桥柱撞了自己，非常生气，于是张开嘴，鼓起肚子，漂在水面上“撒气”，结果成了老鹰的美食。这告诉我们（ ）消极的情绪给我们带来消极的后果 出现了问题应该努力反省自己 要做情绪的主人 情绪是不能调节的A. B. C. D.二 问答题18.积极情绪和消极情绪分别会给我们带来哪些不同的影响？19.三国演义中周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽。感叹“既生瑜，何生亮！”由于长时间紧张，使之积劳成疾，最后命赴黄泉。（1）周瑜这种心理属于不健康心理的那一种？（2）周瑜这种情绪属于情绪中的那一种？（3）周瑜的这种情绪对个人有什么消极影响？（4）周瑜最后命赴黄泉给我们什么启示？第三节 拥有好心情第二课时 1.D 2.C 3.D 4.A 5.B 6.B 7.B 8.C 9.D 10.A 11.C 12.B 13.B 14.A 15.B 16.（1）幽默。幽默感使人得到生活中最珍贵的礼物笑。笑是一剂良药，是我们精神生活的阳光，对不良情绪有很好的调节作用。（2）学会有意识地调节和控制自己的情绪，及时克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情，使自己成为情绪的主人。17.（1）分别采用了幽默、理性升华、转移注意力、改变认识的方法来调节自己的情绪。（2）人的情绪有积极和消极之分，积极的