音体美教师心灵健康重要性

1、浅谈音乐教师心灵健康的重要性近年来，人们越来越认识到知识的重要性，提高教师素 质、推进教师继续教育也日益提上了进程。然而，有个问题 却在一个被人们忽视的角落悄然滋长一一教师的心理健康。教师的职业是一种特殊的职业， 是一种用生命感动生命用 心灵去浇灌心灵的职业，教育意味着一棵树动摇另一棵树， 一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。教师工作 的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。拥有健康的身心是教师教育教学工作的基本保障。教师的职业特点决定教师必须具备健康的心理素质， 身体和心理的健康是做教师的 基本要求。教师的心理健康直接影星教育教学工作的效果， 影响学生的身心健康。因此，身心健康是教师

2、应具备的素质， 是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑，是素质教育的一个重要组成部分。近年来，人们越来越认识到知识的重要 性，家长对孩子的期望也提高；随着课程改革、教材改革、 教育体制改革的逐步开展，提高教师素质也被提上了日程。 因此，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的 心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高 的心理健康水平。所以，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师 必须有广泛的生活兴趣、 融洽的人际关系、健康的情绪体验、 积极的进取精神、稳定的

3、工作热情。因此，只有重视教师的 心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。教师心理健康是一个极其复杂的动态过程，结合自身教 学感受认为，教师产生心理健康问题的原因主要有以下几 点：（一）教师职业本身的特点。“学高为师，身正为范”，教 师职业本身有其特殊性。 教师劳动的对象是一群有着不同经 历，不同兴趣、爱好、不同禀赋、能力，不同气质、性格， 不同意志情感，不同思想行为的活生生的人，他们正处在成 长发展的阶段，具有很强的模仿性、好奇性，又有一定的逆 反心理。这些，使得教师的劳动具有很大的复杂性，要求教 师劳动的创造性比一般劳动的创造性更具有灵活性。因此， 在一部分教师中很容易产生“教育难搞，学

4、生难教”的紧张心情。正因为教师职业自身的高要求性，无形中就增加了教 师的心理负荷。（二）社会对教师的期望过高。随着知识经济时代的到来， 人们对教育的期望越来越高， 加上全面推行素质教育之风的 蔚然兴起，也要求教师变革原有的传统教育理念和方法。（三）教师的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障。不少农 村教师的工资拖欠严重，有的城市学校也有不能全额发放的 现象。教师的社会地位、物质待遇“不尽如人意”。教师资 格证书制度和新的竞聘制度带来岗位竞争日益激烈，使不少处于弱势的教师不适应，长期处于难以摆脱的、甚至时时被 强化的心理压力之中。（四）对教育体制改革的不适应。目前，我们的教育体制已 进入全面改革：一

5、方面，实施素质教育对教师素质的要求愈 来愈高，而不少教师由于教学技能的欠缺和素质发展的滞 后，在不同程度上一时难以适应，因而心理的焦虑、困惑日 益增多；另一方面，职称评定、教师聘任、末位淘汰、按成 绩取报酬等等，给教师造成很大的压力。（五）教师自我心理调控能力的不足与心理问题排解。疏导 渠道的缺乏。教师在工作和生活中，免不了受到各种挫折和 打击，可是，许多教师缺乏心理学知识和自我调节能力，心 理问题得不到及时排解，不良情绪长期得不到释放，导致恶 劣情绪突破心理承受能力的极限而爆发。教师不仅要教好书，还要育好人，教师对学生的影响不仅仅 是知识和智力方面的影响， 更是思想上、人格上的潜移默化， 教

6、师对学生的影响是全方位、深刻长远的:1、教师的心理素质会影响学生的学习教师的心理素质对学生的影响是任何其他教育手段无 法代替的，它作为一种巨大的教育力量潜移默化地影响着学 生。成功的教师一般具有如下心理素质和特征：温和、理解、友好、负责、有条不紊、富有想象力、热情等，上课时充满 活力，风趣幽默，对学生和蔼可亲，善于接触学生，这样师 生关系融洽，学习气氛轻松愉快，学习效率也相应地要高一 些。2 、教师的心理也影响学生的性格和世界观的形成。学生的性格和世界观正在形成过程中，具有很大的可塑性，学生辨别是非的能力还不够，很容易模仿成人，而与学 生接触时间最多、影响最大的是教师，所以教师就成了学生 模仿

7、的对象。教师的行为方式、人格品质、人际关系、处世 态度、思维方式、世界观、价值观，学生都会去模仿，而且 这些模仿是潜移默化的、无意识的。3 、教师的心理素质会影响师生关系的协调。如果教师时刻重视提高自己的心理素质，能够尊重、理 解学生，平等对待学生，便能建立一种民主、平等的师生关 系和开放、宽松的学习气氛，善于发现学生中存在的心理问 题，从心理学的角度去和学生沟通与谈心，促进学生生理、心理、行为方面全面、协调地发展，从而形成一种朋友式的 和谐的师生关系，这对于有效开展教育教学活动具有巨大的 推动作用。因而教师要提高自己的心理素质：1、不断完善、充实自己，学习了解心理健康方面的知识。在工作中，教

8、师 不仅要精通专业知识，还应不断学习教育学、心理学、社 会学等方面的知识，提高自己的综合素质，从而提高工作 的科学性，也为自己进行积极的自我心理调节奠定知识和 认识的基础。2 、尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保 持乐观态度。正确理解身心关系，合理休息，注意用脑卫 生，避免过度疲劳。积极做好工作准备，不要临时“抱佛 脚”。学会用微笑对待工作中的不顺，生活中的挫折，保 持一种乐观态度。3 、悦纳自我，保持良好的自我意识。教师能正确认 识自我，正确评价自我，坦然接受工作中暂时的不顺，不 应鄙视自己，失败了重新开始，跌倒了重新站起来。在看 到自己缺点和弱点的同时也应发现自己的优点和长处。4

9、、学会自我调适，有效调节不良情绪。人生不是一 帆风顺的，每个人一生中总会不断地碰到不顺心的事情，每个人都会产生不良的情绪，但人是有理智的，一个心理 健康的人能有理智驾驭情绪，从而让情绪为我们服务。不 良情绪的调节有好多种，如写日记、找好朋友倾诉、转移 注意、调整自己的认识标准等。5 、建立良好的人际关系，不断补充心理营养。良好 的人际关系是保持心理健康的一个重要条件。当我们对别 人形成一种良好的人际关系时，也会感受到别人的关怀和 爱护，良好的人际关系可以使人心情舒畅、精力充沛，从 而使心理健康朝着健康、积极的方向发展。6 、多参加文体活动，发展业余爱好。要培养自己多 方面的兴趣，多参加一些文体活动，通过各种活动，排遣 工作中带来的不良情绪，也可以消除疲劳