心理拓展游戏心得体会三篇.doc

1、心理拓展游戏心得体会三篇心理拓展游戏心得体会精选3篇当我们备受启迪时，可以将其记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是搜集整理的心理拓展游戏心得体会精选3篇，仅供参考，希望可以帮助到大家。心理拓展游戏心得体会1“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又生疏，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进展一些团队工程，目的是为了进展一些团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。在训练基地，经过教练介绍，理解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的培训方式，一项来

2、于挑战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作才能。在两天的训练中，我们参加了有攀岩、爬绳、两人三足、袋鼠跳、条绳等多个工程。这些工程都是对团队合作及协调才能的考验。给我印象最深的是攀岩这个工程。在攀岩工程的时候，我在下面望着地面时，心理只有恐惧，害怕受伤。当我一点一点爬上不多十米高空之时，我已是颤颤惊惊了，当时腿已经软了，不由自主的想：“怎么办，还是下去吧？”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”这时我才意识到已经上来一会儿了，心一横，豁出去了。渐渐的一点一点向铃铛爬去

3、，此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，虽然最终没有爬到终点，但我已经挑战了自我，让我懂得只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。通过这次拓展训练有以下几点体会：一是分层管理、明确指导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。二是做事要先想，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到问题应学会换位考虑。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析p 、判断，充分理解它的本质，通过组织、协调到达目的，通过沟通交流，才能建立多赢的场

4、面。四是要学会互相配合。在工作中，各科室及单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异，包容差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、爱好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。拓展训练的过程中

5、，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经历。它改变了我这些年来的思维形式，超越了自我，认识了团队的宏大力量，也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中，发挥团队合作的精神，今后为气象保障工作尽一份力量。心理拓展游戏心得体会24月26日下午，机电工程系心理素质拓展活动在东南体育场举行，本次活动由学生处主办，院阳光心理结合会承办，系分会协办，学生处霍卫红、董新法、朱孟昀三位教师担任活动指导，系心理安康指导教师曹林英、100名14级学生参加了本次活动。下午两点半活动正式开场，活动开场前，首先由院学生处心理咨询中心朱孟昀教师为同学们进展活动热身，朱教师首先为大家简要介绍了素质拓展活动的特点和意

6、义；接着，她以幽默的语言和有趣的游戏互动调动了同学们参与活动的积极性。然后，她把100名同学分为六组，每组选出一个队长，并且各自起了一个响亮的名字。分组过后，霍卫红、董新法、朱孟昀三位教师分别带着两组队员以竞技和积分的形式依次进展“穿越电网”、“有轨电车”和“夹弹珠”活动，并最终选出优胜团队。“穿越电网”要求同学们通过配合将一个队员在没有碰到电网的情况下平安通过电网，直到全部队员平安通过电网。“有轨电车”是在两块木板上将7名队员脚全部栓住，同时迈出统一步伐在规定的时间内到达终点，但这7个人不能在活动中喊口号，这样既培养了大家的配合才能，又给大家一个直接认识新同学的时机。“夹弹珠”那么是队员互相

7、交替用筷子夹住弹珠将弹珠顺利放回指定的道具里，这不仅锻炼的是队员之间的配合才能而且还锻炼了同学们的操作才能。在每个工程开场之前，各位教师认真地为同学们介绍游戏的根本规那么和考前须知。同学们根据教师的指导，饶有兴致地参与了各项活动。他们在活动中分工协作，共同体会成功的乐趣。活动完毕后，各位教师和同学们共同分享活动中的感悟，提出一些问题让大家考虑，与同学们进展坦诚地交流和互动，让他们对活动工程有更加深入的理解。学生处霍卫红教师带着“穿越电网”环节，大家一边拍手一边喊口号，把活泼的气氛带动起来，为接下来的拓展训练奠定根底。而“有轨电车”工程主要由学生处董新法教师负责，“有轨电车”环节，大家都在想方法

8、怎么样让自己的团队步伐一致，最快到达终点而想方法，这一环节考验的是队员之间的配合的默契程度。“夹弹珠”环节由院心理咨询中心朱孟昀教师负责，“夹弹珠”这一环节主要的是锻炼同学们的动手才能与应急才能，在队友的配合下共同完成。活动的最后由学生处董新法及机电系心理指导教师曹林英对本次素质拓展活动进展了总结。他们都从不同侧面强调了彼此包容和团队协作在生活和学习中的重要意义。两个小时心理素质拓展训练完毕了，训练时间虽短，同学们的收获却很大。作为团队的一员，他们学会了很多东西。首先必须有责任心，明确自己的责任。几乎所有的工程，团队的每个队员都在为完成一致的目的而努力，互相帮助和协作。所谓团队精神，就是指团队

9、成员为了团队的利益与目的而互相协作的作风，奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。他们更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中进步！不但进步理解决问题的才能，认识到了群体的作用，也增进了新生对集体的参与意识与责任心，改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。初入大学，这样的集体活动对学生之间良好关系和团结协作才能的形成起到了极其重要的作用。这次心理素质拓展训练给了大家终身难忘的经历，增进了同学之间的友谊，还加深了同学们对心理教育训练的认识。同学们都表示会把这次活动中所感受到的一切运用到今后的学习生活中去，心手相牵，互相扶持，成为一个具有强大凝聚力的团队。心理拓展游戏心得体会3在

10、这次心里拓展训练之前，我对拓展训练的理解，只是停留在一般意义上的认知：拓展训练培养团队协作，考验自身意志品质等。可是实际参加过拓展训练之后，让我真正懂得了拓展训练的意义不仅在于让人认知团队协作的意义和自身的意志品质，而且最关键的是让人彻底懂得团队中指导的指导艺术、人与人之间的协作、团队方案及人与人沟通的价值。拓展训练工程中针对军人教育的特点特别设计了几个训练工程，从不同的角度为我们全体学员展示了拓展训练的意义。经历了背摔、雷阵、红黑对决、孤岛泅渡、过电网、盲阵、求生墙等工程的训练，让我对团队的指导、协作、方案、沟通四个方面有了更深层次的理解。1团队指导。任何一个团队中的指导都是不可或缺的，一个

11、指导的产生可能有各种方式，但指导权威确实立是需要一个艰辛的过程。一个指导必须拥有超越常人的才华和机智，同时还要拥有坚决的意志和沟通的技巧，当然语言表达才能也是必要的。通过这种活动，我意识到指导在团队中要发挥出指导艺术，需要平常工作中不断通过各种活动加强自身修养、培养良好的沟通习惯、凡事要可以事先确立好周密的方案并可以将方案内容让同事全盘领悟，切忌盲动和不沟通。2团队协作。纵观我们这次拓展训练所完成工程，几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正象有人说的：不要以为你什么都行，分开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，

12、有了团队，你也许什么都行。这让我体会还有很多，但真正理性的分析p 可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。3团队方案。一个成功的团队，不仅要有好的指导和协作精神，而且还要有好的方案，并且每个团队的成员都要可以自觉的厉行制止，坚决的执行方案。只有每个个体都可以严格遵守方案，才可以让事情的开展更加顺畅些，才可以让大家形成合力，从而无往而不胜。4团队沟通。团队有了指导、协作精神、周密方案，还缺乏以使得团队拥有好的工作效率，还不能缺乏良好的沟通方式和沟通渠道。人的行为都有一种惯性，往往会按照习惯去完成一件事情，从而主观认为这样那样是对的，沟通不畅，最终导致效果不理想。在孤岛泅渡的训练工程中，就发生了太平岛的队友习惯性的完成自己的任务，而忽略了整个队伍最关键的