孩子闹情绪怎么办

1、亲子：孩子闹情绪，父母不能做的8件事！2015-04-1面对孩子的情绪，父母最不能做的反应 是：1、以暴制暴：再闹，就给我试试看！” 不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀孩子的自尊心 和安全感，甚至采取自我破坏和被动的 攻击行为当成报复。2、当孩子情绪的奴隶：不要哭，就带 你去吃麦当劳！ ”、我买玩具给你就是 了，别难过了！ ”用贿赂、哄劝的方式息 事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反 而让孩子学会了情绪勒索”3、男孩别哭： 男子汉不要哭，勇敢一 点！ ”哭泣不是懦弱的象征，男孩也有各 种心理需求。一旦哭的权利被剥夺，男 孩的情绪表达就容易出现障碍。4、 为孩子的情绪贴标签：

2、 你这个坏孩 子，为什么这么粗暴？ ”、真是爱哭鬼！惹人厌！ ”你贴在孩子身上的 负面标签”, 会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。5、流于说教： 你看！我不是早就跟你 说过了 ? ”当孩子伤心、难过、生气的 时候，情绪已经主导了全部意识，根本 不是灌输规则与训诫说教的好时机。6、回力球效应： 你再闹啊！干脆把我 气死好了！ ”在孩子闹脾气时，无法保持 冷静，反而回以愤怒，形成 你来我往” 的恶性循环，最后发脾气也没什么大不 了”的想法也将深刻在孩子的心上。7、阻断话语： 怎么垂头丧气的？振作 一点！ ”对孩子的情绪视而不见或轻描淡 写，不但阻断了亲子沟通，也让孩子相 信情绪是不受欢迎的，进而筑起

3、一道心 墙，变成一个对自己和他人的感受都显 得麻木的人。归咎他人:跌倒了不痛！都是地板害的！”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩 子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩 子无法对自己负责，失去从错误中反省 学习的机会，容易养成遇到挫折 只会怪 别人”的恶习。孩子情绪学习经验深受父母的影响，父 母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源三个步骤，破解孩子情绪密码 培养情绪能力，愈早开始愈好，且要注 重方法和技巧。在处理孩子的情绪问题 时，父母可采取以下三个步骤：步骤1:理解、接纳孩子的情绪。如果孩子岀现情绪反应，父母要先用同 理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会 慢慢将心情沉淀下来

4、。情绪是自然产生的感觉，是一个人对周 遭事物的主观感受，因此没有对错之分。 它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭 空消失，需要有效抒解的管道。台湾师范大学特殊教育系教授洪俪瑜指 岀，国人因文化的关系，并不接纳负向 的情绪。在孩子出现负面的情绪时，大 人往往回以 不可以这样”或是轻忽压 抑，而不能提供孩子一个实际练习面对 和处理负向情绪的机会，或是体会孩子 在处理这种情绪时需要一段心理历程。 例如：当我觉得害怕、紧张、担心、嫉 妒时，我觉得如何？我可以怎么办？ 如此一来，孩子表面上可能没事，但内 心那股 气”依然存在， 情绪垃圾”愈积 愈多，最后一发不可收拾。不过，同理孩子的情绪，并不代表同意 孩

5、子的行为，更不是放任孩子把情绪表 现当成工具，对父母予取予求。要让孩 子明白：所有的感觉都是可以被接纳的， 但是不当的行为必须被规范。步骤2 :协助孩子觉察、表达情绪，并 厘清原因。接下来，父母要像一面情绪镜子，运用 言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉 察、认清自己的情绪，例如： 看你哭得 这么伤心，一定很难过，对不对？ ”回应 孩子的感受，可以让孩子明了自己的感 觉。之后，继续用开放性的提问方式，例如： 今天是不是发生什么事了？ ”协助孩子 正确表达情绪，理清情绪背后的原因。 只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩 子的心理需求，才能对症下药。步骤3 :引导孩子调整认知，思考解决 方案。等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，