第1节人体的运动

1、第17章第1节人体的运动一、教学目标1、知识目标：（1）说明人体的运动依赖于一定的结构。（2）描述人体骨骼的组成，说明骨的基本结构和功能（3）举例说出人体适于支持和运动的结构特点。2、能力目标：通过观察长骨和关节的实验，培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力。3、情感态度与价值观目标：懂得体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。二、教学重点、难点1、重点（1）骨的基本结构和功能（2）关节的结构和功能（3）人体主要的骨骼肌的名称和位置2、难点长骨适于支持和运动的结构特点。三、教学方法讲授法、讨论法、实验法、观察法、合作学习四、教学过程（一）导入人体能够进行各种运动。运动场

2、上，我们能够灵活地运球投篮；健身房里， 我们能够舒展健美的舞姿。当身体感受器官受到一定的刺激后，就可以作出相应 的反应。身体各部分的运动是一种最主要的反应。那么我们是如何完成运动的 呢？请同学们来做一个屈肘动作，想一想，这个动作是由人体的哪些部分参与完 成的？人体进行的每一项运动，都是在神经系统和内分泌系统的支配下， 由骨骼肌 收缩和舒张，牵引所附着的骨，绕着骨连接活动而形成的。r骨（杠杆作用）206块运动系统 骨连接（运动枢纽）骨骼肌（运动的动力）600余块（二）人体的支架骨骼1、观察人体的骨骼组成让学生观察课本P56页的“人体的骨骼组成模式图”，然后找出各个骨对应 的人体位置，并让学生指出

3、。然后回答讨论题的第一题。:头骨人体的骨骼q躯干骨,四肢骨然后让学生阅读课本P60页，然后由教师讲解讨论题第二题。2、观察长骨的结构让学生观察课本P60页“长骨的结构示意图”讲解长骨的结构。并讲述骨膜 里富含的血管对骨具有营养作用，成骨细胞对骨的生长和再生有重要作用， 在发 生骨折时，骨能自动愈合。骨密质的致密、坚硬能抗压，骨松质的疏松能承压， 从而保持了骨既坚固又不容易发生断折。骨髓分为红骨髓和黄骨髓，让学生把书 翻到课本P71页，自行阅读，然后结合课本 P71页的内容回答讨论题第一题。然 后由教学讲解第二题。（血管一一营养广骨膜神经一一感觉I成骨细胞生长、再生r骨密质（致密、坚硬）一一抗压

4、力强长骨的结构骨质1骨松质（疏松）一一承受一定的压力/红骨髓造血功能骨髓I黄骨髓无造血功能，必要时有代偿功能。（二）骨的连接我们已经学习了运动系统中的骨，那么骨与骨之间是如何连接的？我们又是 如何能够灵活运动的，下来我们学习下一个知识点骨连接。不活动的连结 骨连结丿半活动的连结活动的连结（关节）关节：两骨间活动的连结。1、观察关节广关节头（凸面）关节面（关节窝（凹面）j关节软骨（表面被覆）关节的结构关节囊'关节腔（内有滑液） 然后由教师引导回答2个讨论题。（三）骨骼肌我们已经学习了运动系统的骨和骨连接，它们分别起着杠杆和运动枢纽的作 用，那么运动的动力来源是什么？我们来学习下一个知识点

5、一一骨骼肌。人体大约有600块骨骼肌，他们具有不同的功能。有的牵动嘴角使你微笑，有的则带动 骨骼产生运动。1、观察人体主要的骨骼肌让学生观察课本P63页的“人体主要骨骼肌示意图”头颈肌：额肌、胸锁乳突肌、斜方肌骨骼肌彳躯干肌：三角肌、胸大肌、背阔肌、腹直肌四肢肌上肢肌：肱二头肌、肱三头肌下肢肌：臀大肌、股四头肌、腓肠肌然后由由教师引导回答两个讨论题。肌腹骨骼肌肌腱2、骨骼肌群在运动中的协作关系观察课本P65页“屈肘和伸肘时肌肉协作关系示意图”实践并得出：人体的的任何一个动作都不是由一块骨骼独立完成的而是由多组肌肉在神 经系统的支配下，相互协作，共同完成的。结合自身，体验各种连结。经常参加体育锻炼能增加关节的牢固性和柔韧性和灵活性。鼓励学生常常参 加体育活动。五、板书广骨（杠杆作用）206块运动系统斗骨连接（运动枢纽）.骨骼肌（运动的动力）600余块一、骨骼头骨人体的骨骼彳躯干骨四肢骨血管一一营养/骨膜斗神经一一感觉I成骨细胞生长、再生（骨密质（致密、坚硬）一一抗压力强 长骨的结构骨质I骨松质（疏松）一一承受一定的压力r红骨髓造血功能i骨髓I黄骨髓一一无造血功能，必要时有代偿功能二、骨连接广不活动的连结骨连结彳半活动的连结活动的连结（关节）rj关节头（凸面）1关节面关节窝（凹面）j关节软骨（表面被覆） 关节的结构关节囊i关节腔（内有滑液）三、骨骼