吃什么可以预防三高？升康力小藻球值得选择

1、 升康力，专注健康生活、提供纯天然食品：本产品不能替代药品吃什么可以预防三高？升康力小藻球值得选择什么是“三高”?是指高血压、高血糖、高血脂。“三高”占据着慢性病的半壁天下，而且与饮食、生活习惯都息息相关。如何预防“三高”呢?得了“三高”应该吃什么呢？预防治疗“三高”的食物有哪些1.燕麦片：降血脂燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。2.洋葱：有助血栓溶解洋葱是唯一含前列腺素A的植物，是天然的血液稀释剂，能扩张血管、降低血液黏度，产生降血压、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。3.玉米：降低胆固醇并软

2、化血管现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。4.山药：防止动脉硬化由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。5.海藻：降低血清胆固醇根据分析，紫菜、海带、翅藻及其它海藻含有较多的EPA，这种脂肪酸通常在深海鱼类的鱼油中含量较多，除可帮助降血压、心跳及纾解压力外，也可以抑制血

3、液胆固醇含量上升及血小板凝集，防止血栓形成及心肌梗塞，对循环系统疾病有预防作用。6.银耳：减少脂肪吸收银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。7.芹菜：降压降脂降糖芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。8.山楂：预防动脉硬化。山楂富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类等有益成分(黄酮类多聚黄烷、三聚黄烷、鞣质等多种化学成分)

4、，能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。建议服用升康力小球藻“升康力”牌小球藻片是由日本国太阳绿藻株式会社生产的日本原装进口商品。每一批产品都有中国海关的进口批文及入境检验检疫证书。“升康力”牌商品的生产加工过程全部是在经由日本健康营养食品认定之GMP（医药品生产规范）达标工厂完成，此品质得以高水准的保证。升康力牌小球藻片是早于2002年获得中国卫生部批准的进口保健食品，在中国上市有10多年的时间，已获得中国消费者的信赖和厚爱。日本国太阳绿藻集团的创始人中山秀雄，是一位成功的京都商人，二战后一直遭受痛风和胃癌的苦恼。年仅51岁的他被告知只剩

5、下数年的生活。在一个朋友介绍给他小球藻之前，他几乎被医生预知的状况所压垮。他定期服用小球藻，短短的几个月，病状开始消退，而且超过了医生的预期。透过切身体验，他发现了小球藻的神奇功效，于是决心毕生致力于小球藻的研究与推展工作。1969年，五十四岁的时候，中山夫妇二人在日本京都市成立了“平安球藻株式会社”。在“渴望健康的心情没有国界之分”的精神鼓舞下，于是开始在海外进行推展工作。现下，太阳绿藻集团在全球30多个国家有分机机构及营业网点（至2017年12月），已经发展成为一家在京都举足轻重的跨国企业。升康力（上海）商贸有限公司是太阳绿藻集团的中国地区分公司，创立于2006年6月，一直在保持和发扬太阳绿藻集团创始人的精神，将高品质的健康生活带给中国客户。升康力（上海）商贸有限公司是太阳绿藻集团的中国地区分公司，“升康力”牌商品的生产加工过程全部是在经由日本健康营养食品认定之GMP（医药品生