-1.幼儿园小班体育活动目标

1、小班体育活动的目标(1) 能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑； 能步行一公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着 走。(2) 能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从 25 厘米高处自然地跳下。(3) 能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。(4) 能在平行线(或扎窄道)中间走；能在宽 25 厘米、高(或斜高)20 厘米的平衡木 (或斜坡) 上走。(5) 能在6570厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱型门等)下钻来钻去；能手膝着地(垫) 自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮障碍物；能在攀登架

2、上爬上爬下，或从网的一侧 爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助 )。(6) 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作； 能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的 徒手操。(7) 会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉 独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材 进行身体锻炼。(8) 喜欢并愿意参加体育活动； 初步掌握体育活动的有关知识和规则， 团结合作，爱护公物； 能合作收拾某些小型体育器材。幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点：、走：1、自然走：小班：上体正直、双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而

3、上，眼看正前方，步幅大而均匀，落 地轻柔，两臂自然前后摆动。2、变化走 ； 小班；向指定方向走 指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。、跑：1、自然跑：小班；上体正直、双脚交替自然地跑 指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。2、变化跑： 小班：向指定方向跑指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空 感，两臂自然前后摆动。3、走、跑交替： 小班：走、跑交替 100 米指导要点：（1）走跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直 臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。 （2） 跑走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并

4、调节呼 吸。4、追逐跑；小班：在指定范围四散跑、追逐跑指导要点：强调限制条件指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。三、跳：1、纵跳：小班：轻松自然地双脚同时向上跳指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。2、行进跳：小班：轻松自然地双脚同时向前跳指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。3、从高处往下跳：小班：从 25 厘米高处自然跳下指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。四、投掷：1、投远； 小班：单手自然地将沙包投向前方指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。五、爬小班：手、膝着地向前爬指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动身体前进，爬时仰头前看。小班：手、膝着地自然协调向前爬指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。六、钻小班：能在 65 70 厘米高的障碍物下钻来钻去。指导要点：低头、弯腰、屈膝。七、队列；小班：一个跟着一个走，走成一个大圆口令及指导要点