整理完全食物相克相宜表

1、-/食物相克相宜表目录生菜18油菜18茼蒿19香菜19蔬菜类14黄瓜14黄豆制品（豆腐、腐竹等）14黑木耳15洋葱15西红柿15胡萝15（白萝卜）16菠菜16十豆16韭菜17韭黄17菜花17芹菜17竹笋17冬笋18白菜18小白菜18-/笋瓜22丝瓜22马齿苋23山药23空心菜19木耳菜19蕨菜19西兰花19青蒜（苗）19茄子20青椒（甜椒、彩椒）20西葫芦20香榧20苋菜20冬瓜苦瓜南瓜豌豆（扁豆、四季豆）2020212121黄花菜21卷心菜（甘蓝、圆白菜）22芥兰22芦笋（萬笋）2222-/桑葚26豇豆23荠菜23莼菜（马蹄菜、湖菜）23绿豆芽24黄豆芽24香椿24芥菜24芦荟24雪里红24

2、芋头24蒜薹25茭白25莲藕25荸荠25玉竹2525菊芋25菜瓜25魔芋26红薯26豆薯26毛豆26水果类26-/樱桃30桃31杏31芒果31番石，26桂圆27柑橘27柚子27蓝梅27苹果27香蕉27罗汉果2828菠萝28李子28柿子28山楂29猕猴桃29石榴29西瓜29杨梅30荔枝30柠檬30葡萄30-/猪肝35猪腰35猪肺35猪心35草莓31甜橙31木瓜31哈密瓜32火龙果32椰子32枇杷32无花果32香瓜32甜瓜32杨桃33山竹33橄榄33甘蔗33乌梅33榴莲33沙果33红枣33肉禽蛋类34猪肉34-/鹌鹑蛋40猪肚35猪蹄35猪排36猪血36牛肝36牛肉3636羊肉37羊肝37羊肚37

3、羊肾37鸡肉37鸡肝38鸡蛋38鸭肉38鹧鸪肉39知了肉39蜗牛肉39狗肉39兔肉39鸭蛋39鹅蛋40松花蛋40-/鲤鱼44龙虾44虾44虾米44鸽蛋40驴肉40鹅肉40鹿肉41獐肉41雀肉41马肉41鹌鹑肉41乌鸡肉41野鸡肉41鸽子肉41蛇肉42蛙肉42火腿42香肠42水产类42海带42螃蟹43甲鱼43鲫鱼43-/鳕鱼48螺48武昌鱼48平鱼48蛤蜊45泥鍬45带鱼海参紫菜里鱼八、牡蛎鮎鱼鲳鱼墨鱼鱿鱼章鱼鲍鱼鲢鱼青鱼草鱼（黄花鱼）（白鳝）（桂鱼）454545454546464646464647474747474747-/栗子51绿豆51红小豆52小米52金枪鱼48三文鱼（鮭鱼）48海蜇48

4、干贝49罗非鱼49鲈鱼49鳙鱼4949五谷杂粮类49腰果49葵花子49开心果49白果50花生50杏仁50松子50百合50芸豆51黄豆51莲子51-/枸杞子56大米52玉米52玉米笋53玉米糠53薏米53燕麦53籼米53养麦53糙米53高粱米54黑豆54芝麻54核桃54粳米54蚕豆55糯米55小麦55大麦55黑米55面条花豆（全麦面包）565656南瓜子56-/芥末60花生酱60芝麻酱60番茄酱60饮品类56白酒5657马乳57红茶57绿茶57茶（除红茶、绿茶外其它茶）58豆浆58啤酒58乳酸饮料58咖啡58烧酒59红葡萄酒59杏仁乳59奶茶59酸奶59蜂蜜59可乐60调味品类60红糖60-/菌

5、类64蘑菇64银耳64花椒616161辣椒6162大蒜62味精62食盐62食用碱6263电审*主糖精63绵白糖63冰糖63奶酪63咖喱63芝麻油63胡椒64大料64肉桂64丁香64酱油64-/平菇65红菇65香菇65草菇65金针菇66口蘑66鸡腿菇66松蘑66鸡枞66冬菇66洋菇66凤尾菇66竹荪66猴头菇66榛磨67菌菇67注意事项:68蔬菜类黄瓜相宜:黑木耳、豆腐、木耳菜、猪肉、鲤鱼、蜂蜜、黄花菜、 虾、大蒜、黑鱼、醋、土豆、鱿鱼、莲子、西葫芦、火 腿、甜瓜、魔芋；辣椒、西红柿、菠菜、柑橘、维 C、红枣、花生、小白 菜、菜花、芹菜、香菜、柑橘 +桂圆、卷心菜、山楂、 马齿苋、山药、香椿、南

6、瓜、芥兰、空心菜、青椒、泥 鳅、白萝卜、苦瓜、猕猴桃、白菜、番茄酱、二文鱼、 鳝鱼、螃蟹、葵花子、开心果、荔枝、枇杷、哈密瓜、 木瓜、葡萄、柠檬、石榴、菠萝、柚子、樱桃、草莓、 香瓜、杨梅、蛤蜊、油菜、甜橙；黄豆制品（豆腐、腐竹等）相宜：海带、蘑菇、泥鳅、姜、西葫芦、鱼肉（鲤鱼、鲢鱼头、 鳝鱼、鳙鱼、鮎鱼、鲫鱼、带鱼、草鱼）、玉竹、紫菜、 西红柿、蛤蜊、生菜、韭菜、萝卜、蒜、羊肉、黑木耳、 香菇、金针菇、虾仁、黄瓜、香菜梗、青蒜苗、胡 芹菜、荠菜、香椿、蒜薑、菠菜、油菜、蕨菜、 莴苣、海蜇、螃蟹、松花蛋、狗肉、海参、口蘑、 花椒、鲍鱼、玉米、小白菜、茄子、苋菜、白菜、 青椒、驴肉；奶、葱、蜂蜜

7、、猪肝、空心菜、鸡蛋、红相克:蒜、草菇、萝卜、扁豆、冬菇、平菇、相克：碳酸饮料、糖、木耳菜、核桃、菠菜、血块、青豆、苦瓜、茭白、竹笋、猪肚、辣椒、山药、磺胺药、异烟肼；黑木耳相宜:、青笋1r1r_豆豆草鱼、荟、猪腰、红枣 蒜薹、猪脑、绿 四季豆、章鱼、相克:相克:黄瓜、橘子、鱿鱼、竹笋、鲫鱼、银耳、白菜、海带、芦 、虾、核桃仁+蜂蜜、红糖、荸荠、 角、大蒜、豆腐、黄豆、卷心菜、 泥鳅、莴苣、黄豆芽、油菜、黄花 菜、柿子、鸡肉、猪肉、鸭蛋、海蜇、海参、鳗鱼、醋、 猪蹄、甜橙、芸豆、山药、红茶、蜂蜜；茶、绿茶、咖啡、野鸡肉、麦门冬、野鸭、鹌鹑肉、萝卜、 螺、马肉；肉、大蒜;西红柿相宜:白糖、豆腐、

8、菜花、蜂蜜、山楂、鸡蛋、苹果、芹菜、 红枣、茭白、酸奶、牛肝、芥兰、卷心菜、丝瓜、口蘑、相克:胡萝相克：白萝檬、草莓、桃子、维C、人参、苹果、葡萄、竹笋、油菜、 茼蒿、空心菜、香椿、圆白菜、田螺、木瓜、荔枝、柚子、 菠萝、猕猴桃、枇杷、樱桃、杏、苦瓜、甜橙；萝卜（白萝卜）相宜：相克:蔗、空心菜；、橘皮、水果（柿子、菠菜相宜：大蒜、香油、粉丝、牡蛎、相克：黄瓜、鳝鱼、鲳鱼、海带、花生、冬瓜、杨桃、 黄豆、 白萝A9、牛肝、 核桃卜、韭菜、胡萝卜、碱性食品、鸡蛋、青椒、 大米、鸡血、猪肝、猪血、羊肝、 火腿、芥末、红酒、谷物、鮎鱼、 牛肉；虾皮、豆腐、猪瘦肉、奶酪、食醋、 奶、豌豆、苋菜、丝瓜、山

9、药、罗非鱼、带鱼、虾、咖啡、燕麦、酸奶、银耳;相宜：菠菜、狗肉、黄豆、菊花、黑鱼、油、蜂蜜、山药+猪肚+黄芪、猪心、豆浆、香菜、绿豆芽、猪肝、猪肚、 甲鱼、芹菜、豆腐、豌豆、莴苣、蛤蜊、鹅肉、咖喱、 大米、小米、哈蜜瓜、鸡肝、鸡蛋、白菜；卜、红枣、西红柿、醋、柑橘、酒、山楂、辣椒、柠豆腐、紫菜、猪肉、羊肉、牛肉、金针菇、酸梅、烤鱼（肉）、粳米、荸荠、鸡蛋、鲢鱼、青椒、大米、鲫鱼、 鹅肉、芸豆、猪肺、杏、橄榄、甘 黄瓜、蛇肉、人参、黑木耳、胡萝杨梅、菠萝、柑橘、葡萄、桃子、杏、苹果、梨）、地黄、 何首乌、动物肝脏、菠菜、丝瓜、山药；相宜:相克:黄瓜薯、大米、咖喱；柿子、石榴、香蕉、西红柿、蜂蜜、

10、雀肉、玉米、螃蟹、 山药；牛肉、豆角、醋、牛奶、茄子、扁豆、青椒、红韭菜相宜:豆腐、猪腰、虾、鲫鱼、鸡蛋、鸡肉、茄子、猪肉、鳝 鱼、葱、绿豆芽、猪肝、羊肝、西葫芦、蘑菇、蚕豆、 蛤蜊、青鱼、鹌鹑蛋、洋葱、泥鳅、核桃、平菇；相克：蜂蜜、韭黄相宜：鲜虾、菜花相宜：耗油、香菇、奶、平菇;奶、菠菜、肉、白酒、醋、红酒;相克：芹菜相宜：百合、牛肉、红枣、枪鱼、花生、核桃、西瓜、虾米、莲藕、香菇、西红柿、茭白、橄榄油、玉米油、腌制食品、 胡萝卜、苦瓜、绿豆、猪蹄、芥末、葵花子、金 山楂、葡萄、糯米；羊肉、豆奶、鸡肉、菊花、虾、山药;相克：醋、蛤蜊、螃蟹、黄豆、牡蛎、南瓜、黄瓜、兔肉、蚬 子、甲鱼、竹笋相宜

11、：鸡肉、莴苣、枸杞子、大米+肉沫、鲫鱼、香菇、猪肉、-/匕冬笋相宜：芥菜、香菇、鸡腿菇、冬菇、武昌鱼、鹌鹑肉; 相克： 白菜相宜：龟肉;蛋黄酱、豆腐、黄豆、鲤鱼、海带海鱼等海产品、奶酪、 猪瘦肉、猪肉、姜、百叶、田螺、黑木耳、冬瓜、胡萝肉、虾仁、辣椒、虾皮、红薯、卜、鸭肉、甜椒、鳜相克：小白菜相宜：排相克：生菜相宜：鱼、口蘑、蚕豆、栗子、红枣、枸杞子；蛋清、黄瓜、甘草、白术、兔肉、盐、鳝鱼、动物肝脏;骨、兔肉、虾皮、芝麻、豆腐 醋、黄瓜、南瓜；相克:油菜相宜:豆腐、蘑菇;大蒜、兔肉、蒜薹、耗油、苦瓜、醋、獐肉;相克:平菇、冬瓜、南瓜、蘑菇、黑木耳、鸡肉、虾仁、香菇、香油、猪肝、香肠；补骨脂、山

12、药、胡萝卜、黄瓜、竹笋、花-/同咼相宜:相克：马齿苋、香菜相宜：豆腐皮、相克:空心菜相宜:相克:豆腐、甲鱼、黄豆、狗肉、羊肉、鳝鱼、猪 大肠、鲈鱼、胡萝 猪肉、动物肝脏、黄瓜、虾、豌豆、猪血、鮎鱼; 甜椒、梨；白萝枸杞子、胡萝卜、南瓜、 制品；卜、橄榄油、大蒜、红辣椒、鸡爪、豇豆、青椒； 黄瓜、动物肝脏、乳制品、豆木耳菜相宜：相克：蕨菜相宜：鸡肉、香菇、黑木耳+猪肉、鸡蛋、香菇+冬笋、豆腐干; 相克：黄豆、化生、毛豆、 西兰花相宜：猪肉、糙米、洋菇、鹅肉；肝、猪肝、奶、蜂蜜、豆制品;肝、大米、小米;大蒜、鸡肉、虾、松花蛋、平菇、香菇、相克：牛青蒜（苗）相宜：豆腐茄子相宜：草鱼、辣椒、肉类（猪肉

13、、豆、豆制品（黄豆）、鸡蛋、火腿、鳗肉、鹌鹑肉、兔肉、狗肉、猪肝、猪肉、 菠菜、牛奶、 四季豆）鸡肉、蘑菇、 香菇、荔枝、肉、豆,药、豆腐羊肉、蛇肉）、鱼、苦瓜、韭菜、粳米、鮎鱼、虾米；相克：螃蟹、墨鱼、黑鱼、味精、鱿鱼、山药；青椒（甜椒、彩椒）相宜：谷类、空心菜、猪肉、猪肝、鸡蛋、苦瓜、鳝鱼、蛋黄、 二豆、银耳、豆豉、鲢鱼、菠菜、鸡肉、大米、鱿鱼、 萝卜、白菜、苦瓜、泥鳅；相克：黄瓜、葵花子、香菜；西葫芦相宜：黄瓜、洋葱、醋、韭菜、猪肉、鸡蛋、豆制品、虾仁；相克：西红柿；香榧相克：鹅肉；苋菜相宜：鸡蛋、相克：螃蟹、豆角（扁豆、相宜：菜花、冰糖、花椒粉;人参+粳米、平菇、相克：橘子、蛤蜊、醋、

14、小鱼干；冬瓜相宜:相克:苦瓜相宜:相克:小米、玉米、鸡翅、带鱼、芹菜、白糖、番石榴、猪瘦 肉、洋葱、猪肝、茄子、青椒、辣椒、鸡蛋、生菜、山 药、芦笋、香菇、三文鱼、鹌鹑蛋、鸭蛋；沙丁鱼、胡萝卜、南瓜、黄瓜、豆腐、花生、猪排骨、 牛奶、虾、滋补药、虾米；南瓜相宜：绿豆、百合、山药、芦荟、莲子、红枣、猪肉、红小豆、蜂蜜、鲈鱼、相克:豌豆相宜:相克:黄花菜肉、平鱼;辣椒、黄瓜、鲤鱼、鳢鱼、油菜、鹿肉、螃蟹、鳝鱼、 带鱼、羊肉、海鱼、虾、红薯、小白菜、含维 C食物、 西红柿、黑鱼、柑橘、苦瓜、空心菜、卷心菜、香椿、 醋、黄花鱼、羊肾、石榴、菠萝、山楂、猕猴桃、荔枝、 柠檬、葡萄、木瓜、枇杷、草莓、芹菜

15、、甜橙；平菇;相宜:相克:卷心菜相宜:相克：芥兰相宜：相克：鸡蛋、猪肉、鳝鱼、鸡肉、粉条、黄瓜、芦笋、马齿苋、 黑木耳、金针菇、猪心；驴肉、鹌鹑肉、红霉素；（甘蓝、圆白菜）蛋清、海产品（虾米、海带、紫菜、虾仁、海鱼）、西红 柿、鲤鱼、猪肉、黑木耳、辣椒、鸡肉、醋、 浆；黄瓜、南瓜、兔肉、胡萝蚝油、料酒、牛肝、黄瓜;萬苣（萬笋）相宜：相克:芦笋相宜:相克:笋瓜相克:丝瓜相宜:肉、豆、动物肝脏、鲫鱼、山药;肉、西红柿、山药;黑木耳、豆腐干、油豆腐、竹笋、青蒜（苗） 肉、红枣、香菇、鳄梨、胡萝卜、面包、桃、 蜂蜜、奶酪、细辛、石榴、醋、山药；海参、黄花菜、苦瓜、色拉油、虾仁、百合、鳗鱼、螃蟹、鸭肉拉

16、酱羊肉、羊肝、巴豆、香蕉、醋;西红柿、山楂;、大蒜、蒜薹；+冬瓜、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、鱼（黄鱼）、猪脚+豆腐、香菇、 蜜、猪肉、菊花、虾米、毛豆、鲢鱼、西红柿、鸡肝；相克:马齿苋相宜:相克:山药相宜:菠菜、芦荟、白萝卜;肉、薏米、芥兰、枸杞、粳米、狗肉、红豆、鸽肉、荔枝、甘蔗、葡萄； 海带、芹菜、萬苣、芋头、 萝鹅肉、小麦、糯米、燕麦、:碱性食物（茶叶、葡萄酒土豆、胡椒、香菇、萝卜、红柿、蛋白、菠菜、梅干、竹笋、红薯、黄瓜、茄子、西瓜、苹果、香蕉、橘子、油菜；:大蒜、猪肉、虾皮、香菇、茶;相克豇豆相宜相克:荠菜相宜:空心菜、大米、虾;鸡蛋、石榴皮、鸡肉、黄鱼、粳米、马齿苋、蜜粳米、黄花菜、绿豆、

17、鲜藕、蜂蜜、荠菜、玉米、大米; 黄瓜、茼蒿、胡椒、螃蟹、甲鱼、驴肉；黄酒、芝麻、扁豆、玉米、羊肉、苦瓜、鹿肉 +红枣、 胡萝卜+黄芪、鸭肉、红枣、黑木耳、甲鱼+桂圆、南瓜、 驴肉、油菜、甘蓝、洋葱、豆腐、 莲藕、菠萝、梨、樱桃、桃、 草莓、柳橙、柠檬）、鲫鱼、相克：兔肉、鲫鱼；莼菜（马蹄菜、湖菜）相宜：鲤鱼、鲫鱼、黄鱼、红豆+薏米、草鱼;绿豆芽相宜：鸡肉、 莲藕、相克：猪肝、黄豆芽相宜：鸭肝、H 冃蒜猪肝;鲫鱼、韭菜、金针菇、辣椒、胡萝卜、（酱）猪肚 姜、鳙鱼；皮蛋、羊肉；猪血、黑木耳、榨菜、（苗）;相克:香椿相宜:相克:芥菜相宜:相克:粳米+香油、羊肉、对虾、竹笋、鸡蛋; 黄瓜、南瓜、动物肝

18、脏、胡萝卜；肉;肝、鸡肝、大麦、芦荟相宜:相克:雪里红相宜:相克:芋头相宜:猪肝醋;相克:牛肉、南瓜、苹果、醋、黑木耳、白酒、葱白; 猪肚；猪肉、辣椒、蚕豆、黄花鱼;、Z.米、章鱼、醋、毛豆、葡萄、哈蜜瓜; 、菊花、山药;相克:荸荠相宜:海蜇、甘蔗、杨梅、萝卜、蛤蜊；鸭肉;蜂蜜;奶、奶酪、鱼类;蒜薹相宜：萬苣、豆腐干、虾仁、黑木耳、生菜、黄花鱼；相克：蜂蜜；茭曰相宜：辣椒、鸡蛋、芹菜、猪蹄、猪肝、金针菇、香菇、蘑菇、 西红柿、榨菜；相克：蜂蜜、豆腐；莲藕相宜：冰糖、核桃、鳝鱼、芹菜、猪肉、绿豆、生姜、羊肉、 粳米、绿豆芽、马齿苋、秋梨、糯 大米、鱿鱼、 大蓟（小蓟）米酒、相克:玉竹相宜:牛蒡相

19、宜:菊芋相克:菜瓜相克:魔芋相宜:相克:红薯相宜:相克:豆、猪排姜、白菜、小麦；香蕉、西红柿、柿子、鸡蛋、白酒、螃蟹、豆浆、黑米、 高梁米、糙山药；A9、Z.米、奶+鸡蛋、莲子、猪肉、花豆、燕麦、玉米、南瓜、苹果、草莓、甲鱼、豆薯相宜:相克:毛豆相宜:相克:莲子、鸡蛋、J亠亠lt K 排骨;蟹；莲藕、花生、香菇、草菇、鸡腿菇、葱、啤酒;丝瓜、鱼、蕨菜、猪肝;水果类桑葚相宜:、何首乌、粳米、米酒、糯 排、小米、开心果；、Z.米、相克:番石榴相宜:相克:猪瘦肉、食盐、枇杷、苦瓜; 桂圆、鲑鱼松；员相宜：莲籽、百合+红糖、当归+红枣+枸杞子+鸡肉、鸡蛋、 山药、甲鱼+山药、人参、大米、绿茶、桑葚、柑

20、橘、 核桃、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、小米、甲鱼；相克：绿豆、番石榴；柑橘相宜：/、相克:桂圆+冰糖、 桂花+淀粉、 萝卜、黄瓜、 兔肉、豆浆、 柠檬、扁豆;核桃、玉米、鸡肉、姜片、银耳+冰糖+糖 黑木耳、甜橙；南瓜、胡萝卜、龙须菜、动物肝脏、奶、鸡蛋、毛蟹、甲鱼、蛤蜊、葵花子、龟、柚子相宜:相克:蓝梅相克:苹果相宜:相克:香蕉相宜:奶;芦荟、 青鱼、 香蕉、 鸡肉、 萝卜、冰糖、燕麦、李子、银耳+百合、芝麻、巧克力、花生、相克:桃子、芒果、川贝母、玉米须+西瓜皮+冰糖、银耳、樱 桃、苹果；西瓜、火腿、芦笋、奶、菠萝、红薯、芋头、酸牛奶、土豆、哈蜜瓜、魔芋、山药；罗汉果相宜:梨相宜:猪瘦肉、柿饼;相克:

21、核桃、胖大海+冬瓜子+蝉蜕+冰糖、猪肺、丁香、蜂蜜、 银耳+雪梨、冰糖、姜汁+蜂蜜、玉米、雪梨+川贝、火 龙果、豆浆；羊肉、鹅肉、开水、猪肉、虾、芥菜、白萝卜、蟹肉、香菜、哈蜜瓜、山药；菠萝相宜:相克:卜、动物肝脏、奶、李子相宜:相克:柿子相宜:相克:山楂相宜:相克:猕猴桃相宜:相克:石榴相宜:相克:鱼、酒、螃蟹、酸性食品、 鱿鱼、龟、田螺、鸡蛋；排骨、乌鸡、栗子、莲子、糯米、黑米、小麦、红茶、石榴、草莓、海带、西红柿; 胡萝卜、柠檬、动物肝脏、海鲜（干贝、牡蛎） 黄瓜、南瓜、 海参、竹笋、核桃仁、乌梅+薏米+排骨、甲鱼、黄豆、鲫鱼燕麦、鹌鹑肉、鹿肉、驴肉、豆浆、牛奶、三文鱼、虾、鲤鱼、大蒜、

22、葱、龟、 笋瓜、火龙果；奶、南瓜、动物肝脏、胡萝卜、西山楂、茴香、生姜、槟榔、冰糖、猪瘦肉、枇杷土豆、海产品（螃蟹）、田螺、黄瓜、南瓜、动物肝脏、 龟、鱿鱼、莴苣；杨梅相宜:相克:绿豆、黄瓜、萝卜、奶、猪肚;荔枝相宜:白酒、黄酒、鸭肉、扁豆、山药、绿豆汤（绿茶、 淡盐水）、猪心+党参、莲籽、水产、禽类、山竹、相克:红枣、凉茶、糯米；异烟肼、黄瓜、核桃、鹅肉、李子、南瓜、胡萝卜、动 物肝脏；柠檬相宜:相克:荸荠、芍药、香菇、盐、蜂蜜、白糖、芦荟、可乐、红 葡萄酒、芝麻、黄花鱼、鹅肉、狗肉、奶酪、羊肉、猪 肉、绿茶；海味（牡蛎）、黄瓜、南瓜、山楂、橘子、动物肝脏、胡 萝卜、牛奶、蛙肉、鸭肉、鸡肉、

23、鸡腿、山药；葡萄相宜:相克:蜂蜜、莲藕、山药、粳米、薏米、芹菜、猪瘦肉 干、橙子、枸杞；胡萝卜、发菜、开水、鱼（鲫鱼、带鱼、罗非鱼） 白萝卜、人参、海鲜（海 龟、黄瓜、南瓜、兔肉；+葡萄、发菜、鳝鱼、白糖樱桃相宜:香蕉、银耳、白酒、米酒、哈密瓜、葱 +白糖;相克:牛肝、枸杞子、蜂蜜、胡萝卜、动物肝脏、螃蟹、草莓、山药；桃相宜:相克:杏相宜:相克:芒果相宜:相克:草莓相宜:红枣、猪肺、甲鱼、豆类、蛋黄、菜花、白萝 猪肝、栗子、猪肉、狗肉、李子、小米、胡萝卜;相克:甜橙相宜:相克:牛奶、鸡肉、蜂蜜、猪瘦肉、松子、香蕉; 动物肝脏、辛辣食品、竹笋、大蒜；牛奶+燕麦、食盐、红糖、蜂蜜、冰糖、山楂、西瓜

24、、 榛子、枸杞子、酸奶、玉米；樱桃、含铁的食物、黄瓜、南瓜、胡萝红薯、猪排、猪肉、山药；卜、动物肝脏、Z、/、 U米酒、奶油、冰糖、黑木耳、卜、动物肝脏、木瓜相宜：凤尾菇、蜂蜜、蜂胶、蘑菇、莲子、莲子 +扁豆+鲤鱼、奶、花生+红枣、草鱼、水獭肉、玉米、带鱼、牛排、相克:哈密瓜相宜:相克:火龙果相宜:相克:椰子相宜:相克:枇杷相宜:玉米笋、香菇、银耳、鳝鱼、猪蹄、狗肉、苹果、椰子; 胡萝卜、虾、黄瓜、油炸食品、南瓜、田螺；百合、胡萝卜、李子、菌类、莲藕、樱桃; 梨、香蕉、黄瓜、海鲜；牛奶、雪梨; 山楂；牛奶、鸡蛋、鸡肉+糯米、含糖量高的食物（西瓜、桂圆、荔枝等）木瓜、燕窝;相克:番石榴、冰糖、丁

25、香+人参+麦片、银耳、百合、人参、 薏米、 白酒、 牛奶、石榴、姜片、蜂蜜；胡萝卜、海味、黄瓜、螃蟹、南瓜、动物肝脏、 小麦、大麦；无花果相宜：相克：香瓜相宜：相克：甜瓜相宜：黄瓜+西瓜藤;栗子、银耳、黄瓜、糯米、田螺、A9、肉;相克：杨桃相宜：奶;相克：山竹榴莲、沙拉酱、荔枝; 西瓜；相宜：相克：橄榄相宜：冰糖、白萝卜、郁金+白矶、柚子肉、虾;相克：甘蔗+百合、莱菔、粟米、荸荠;相宜：相克：乌梅山楂+甘草、黄鱼; 羊肝；相宜：相克：榴莲鸡汤、酒；山竹、鸡肉;相宜：相克：沙果芡实、相宜：红枣人参、猪蹄、鸡蛋、白采、花生、芹采、兔肉、奶、南瓜、冬瓜、肘西红柿、桂圆、黑木耳、蚕蛹、牛相宜：百合、子

26、、小麦+甘草、核桃、栗子、芋头、莴苣、山药、猕猴 桃、荔枝、糯米、鸡肉、鹿肉、杏、桑葚、扁豆、鹌鹑 肉、黄豆、燕麦、驴肉、甲鱼、乌鸡、莲子、大米、红 糖、黑米、芝麻油；胡萝卜、黄瓜、动物肝脏、鱼肉（鲫鱼、鲤鱼、鮎鱼、三肉禽蛋类猪肉、莴苣、红署、白采、香菇、豆苗、相宜：泡菜、冬瓜、黑木耳、绿豆芽 +猪瘦肉、山楂、柠檬、 大蒜、莲子、菜花、竹笋、茄子、芋头、海带、南瓜、 猕猴桃、蘑菇、萝AZ、菇、猴头菇、 菠萝、枸杞子、罗汉果、苦 葡萄、芒果、醋、紫菜、鱿 柿子、豆角、黄瓜、韭菜、 贝、松子、豇豆；藕、青椒、洋葱、丝瓜、黄花菜、雪里红、鸭舌、鸡蛋、 苹果、草菇、菜豆、海蜇、 葱、花椒、石榴、番石榴

27、、瓜、豌豆、卷心菜、芦笋、蛙肉、茼蒿、西兰花、西葫芦、苋菜、鱼、猪肝、松花蛋、相克：香菜、荞麦、豆类（黑豆、红小豆、黄豆）、田螺、虾、 鹌鹑肉、鳖肉、羊肝、驴肉、鲫鱼、桔梗、菊花、马肉、 牛肉、百合、菠菜、桑葚、茶、红茶、鲤鱼、黄连、大 黄、首乌、苍耳、吴茱萸、胡黄连、苍术、杏仁、甘草、 草莓、乌梅、甜橙、梨、杏、 芝麻花、杨梅、鮎鱼、鸽 子肉、香椿；猪肝相宜:相克:猪腰相宜:猪肺相宜:相克:猪心相宜:相克:猪肚相宜:相克:猪蹄相宜:苦苣、胡萝卜、洋葱、雪里红、韭菜、葱、大蒜、苦瓜、 油菜、莲子、菠菜、苋菜、榛子、松子、菊花、胡椒、 虾、豌豆、生菜、青椒、茭白、 猪肉、枸杞子； 鹌鹑肉、豆腐、

28、山楂、维 C、荞麦、鲤鱼、红酒、雀肉、 红枣、西兰花、鲫鱼、西红柿、豆芽、菜花、辣椒、野 鸡、鱼肉、黄豆、毛豆、抗凝血药物、左旋多巴、优降 灵、苯乙肼、银耳、杏仁、鸽子肉、白萝 鹌鹑蛋、白菜、卷心菜、香菜；卜、杏、柚子黑木耳、竹笋、牡蛎、韭菜;白萝卜、白及、薏苡仁、梨、猪心、杏; 杏仁；胡萝卜、黄花菜、苹果、猪肺、枸杞、芭蕉花、茼蒿; 茶叶、花生、茱萸、吴茱萸、银耳； 黄豆芽、白胡椒、生姜、糯米、莲子、金针菇、金针菇 +山药+黄芪、胡萝卜、鸡腿菇、绿豆芽、猪肝； 啤酒、豆腐、杨梅、芦荟、糖、樱桃、大黄、桔梗、黄 连、百合、吴茱萸、苍耳、甘草； 花生、西芹、木瓜、无花果、黑木耳、醋、章鱼、红枣、

29、香菇、鸡腿菇、豆浆、芸豆、茭白、丝瓜、木耳菜、鱿鱼；黄豆、鸽肉；醋、山楂、海带、红菇、豆署、红署、黄豆、小白采; 草莓、可乐、苦瓜；菠菜、葱、海蜇、香菜、黄豆芽；黄豆、何首乌、海带、地黄、朱砂、四环素;相克：猪排相宜：相克：猪血相宜：相克：牛肝相宜：枸杞、玄参、菠菜、西红柿、葱、大蒜；c、相克：香椿、萝卜、芜菁、维C、鲇鱼、芥菜、鳗鱼、麻雀肉、 草莓、樱桃、草鱼、弥猴桃、芥兰、银耳、辣椒、菜花、 西兰花、蕨菜、白菜、卷心菜、香菜；牛肉卜、松子、菠菜、枸杞子、山药、葱、相宜：香菇、南瓜、白萝豆、洋葱、橘皮、鸡蛋、芹菜、芥菜、白菜、芋头鹌鹑、无花果、仙人掌、蚕豆、鸡腿菇、芸豆、胡椒、 菜花、番茄酱

30、、平菇、木瓜、茄子、卷心菜、芦荟、芥 兰、黄豆芽、相克：碱、糯米、蔗-川、5橄榄、仙茅、排相宜：桑葚、木瓜、红酒；薤、韭菜、酒、栗子、田螺、红糖、生姜、 膝、粳米、猪肉、鮎鱼；羊肉相宜:相克:豆腐、香椿、香采、鹌鹑、鸡蛋、柠檬、生姜、白萝卜、 山药、羊排+米酒、莲藕、杏仁、孜然、海参、龟、薏 米、大麦、枸杞子、葱、鹌鹑蛋、青蒜、芹菜、茄子； 奶酪、醋、栗子、西瓜、南瓜、荞麦面、茶叶、绿茶、 豆酱、半夏、竹笋、糙、Z.米、大蒜、螃蟹、绿豆、红小豆、花椒、咖喱、白糖、平鱼、葵花子、芦笋、绿豆芽、梨、 南瓜子；羊肝相宜:相克:韭菜、菠菜、清明菜、枸杞子、菊花、葱、大蒜；红小豆、麻雀肉、萝卜、芜菁、芥

31、菜、香椿、竹笋、茶叶、 辣椒、丹参、维C、梅子、乌梅、银耳、芦笋、猪肉、白菜、 卷心菜、香菜；羊肚相宜：胡萝相克：羊肾相宜：相克：鸡肉相宜：、+豆、葱；红小豆、梅子、杨梅;杜仲、枸杞子叶; 南瓜、奶酪；冬瓜、豆角、油菜、黑木耳、丝瓜、菜花、百合 +粳米、 绿豆芽、竹笋、枸杞子、人参、金针菇、青椒、栗子、 豌豆、鹿肉、辣椒、红枣、白酒、蒡+栗子、豆角+黑木耳、红小豆、魔芋、洋葱、菜心、西兰花、圆白菜、鸡翅+油菜、鸡血+菠菜、母鸡+黄花菜、杏仁、柑橘、 莲子、松子、白果、苹果、咖喱、蛇肉、红菇、口蘑、 猴头菇、榴莲、山楂、芒果、柚子、菠萝、蕨菜、黄花 菜、椰子、桂圆、韭菜、荠菜、百合、香菇、木耳菜

32、、 红葡萄酒；相克:狗肾、啤菊花、柠檬、公鸡肉+大葱、芥末、大蒜、鲤鱼、李子、 芹菜、鲣鱼、芝麻、芥菜、兔肉、虾、糯米、 酒、鲫鱼、甲鱼；鸡肝相宜:相克:丝瓜、胡萝卜、西红柿、肉桂；维C、茶叶、雀肉、山鸡、芥菜、香椿、芜菁、萝卜、 银耳；鸡蛋相宜：菜花、茼蒿、百合、丝瓜、洋葱、韭菜、西红柿、苋菜、菠菜、海鲜（带鱼、红糖、鳜奶、紫菜、糯米酒、苦瓜、南瓜花、醋、菇、羊肉、萝卜、猪肉、牛肉、茴香、 平菇、小麦、玉米、草鱼、椰子、桂圆、猕猴桃、西瓜、茭白、香椿、荠菜、生菜、蕨菜、 西葫芦、黄花菜、胡萝蒜、青椒、茄子、腰果、红枣； 相克：含单宁过多的水果、兔肉、柑橘、柿子、甲鱼、白糖、 茶叶、红茶、绿茶

33、、豆浆、红薯、味精、消炎片、葱、 鲤鱼、银耳、糖精、豆署、鹿肉、鹅蛋、黄豆、豆腐、菠萝、鹅肉、螃蟹、山药（相克蛋白）；鸭肉相宜:相克:冬瓜、银花、芦笋、甲鱼、冬菜、莲籽、沙参、山药、桂花、酸菜、参、扁豆、丝瓜、牛蒡、荔枝；鹧鸪肉相宜：相克：知了肉相宜：都是蛋白质、蜗牛肉相宜：相克：狗肉相宜：玉竹;竹笋;葱；螃蟹;没有脂肪，营养丰富、食无所忌;相克:黑豆、辣椒、柠檬、香菜、茶、大蒜、鲤鱼、鳝鱼、姜、狗肾、绿豆、葱、甲鱼、鲫 鱼、杏仁、泥鳅、杏、绿茶；卜、芝麻、粳米、山药、兔肉相宜：枸杞子、红枣、青豆、辣椒、葱、松子、玉兰花、茄子、 生菜、山楂、洋葱；相克：橘子、芥末、鸡蛋、小白菜、白菜、生姜、芥

34、菜、鸡肉、 鸭肉、甲鱼、芹菜、卷心菜、荠菜、葡萄、甜橙； 鸭蛋-/相宜:相克:鹅蛋相宜:相克:松花蛋相宜:相克:鹌鹑蛋相宜:冬瓜、古瓜、大葱、李子、葱、姜、鸡蛋；蒜、西兰花、醋、甲鱼、李子、冰糖、百合、黑木耳、银耳； 碳酸饮料、阿司匹林、甲鱼、桑葚;白糖;韭菜、苦瓜、小麦；相克:鸽蛋相宜:相克:驴肉相宜:燕窝、枸杞、味精；奶、菜花、银耳;相克:山药、大蒜、杏仁、 墨鱼、甲鱼、山楂； 茶、荆芥、马齿苋、 蘑菇、香菇、黄花菜;豆豉、大米、枸杞子、粳米、红枣、平菇、鹅肉相宜:白萝卜大米、柿子、鸭梨、香榧、鸡蛋、荞麦、甲鱼、荔枝;胡萝卜、竹荪、西兰花、枸杞、山药、百合、相克:-/鹿肉相宜:相克:獐肉相

35、克:雀肉相克:马肉相宜:相克:红枣、核桃、山药、鸡肉、山楂；鮎鱼、蒲白、蒲草、鲍鱼、野鸡、南瓜、鸡蛋;虾、生菜、梅子、李子;动物肝脏、白术、枸杞子、豆类、谷类；仓米、姜、苍耳、猪肉+黑木耳、 猪肉；粳米、籼米、鹌鹑肉相宜:相克:红小豆、冬笋、红枣、 羊肉、茄子、山楂； 菌类（黑木耳、平菇、 猪肝、猪肉、黄花菜;枸杞、桂圆、香菇、蘑菇、天麻、核桃、肉、乌鸡肉相宜:相克:野鸡肉相宜:相克:红小豆、红枣、粳米、 黄豆、苋菜、绿豆；竹荪、桃仁、大米、甲鱼、山楂;白酒、木耳菜、冬瓜、鲫鱼、鮎鱼、核桃、猪肝、平菇、蘑菇、荞麦、鹿肉、 黑木耳、绿豆；红小豆、金针菇;鸽子肉相宜：银耳、山药、洋葱、枸杞、薏仁、

36、鳖肉、玉米、甲鱼、薏米；相克：猪肉、香菇、蘑菇、猪肝、猪蹄；蛇肉相宜：鸡肉、茄子；相克：萝卜；肉相宜：冬菇、猪瘦肉、胡椒；柠檬;相克：草菇、 豌豆、 酸奶、 香蕉;火腿黄鱼、色拉油、葱、菠菜、黄瓜、冬瓜、洋葱、茄子；橙子、菊花、杨梅、含锌食物、乳酸饮料、螃蟹、相克:香肠相宜:相克:相宜：葱叶、大蒜、油菜、洋葱、绿茶；秋刀鱼、酸奶、奶茶、痢特灵、乳酸饮料、水产类海带相宜：菠菜、黑木耳、山楂、绿豆、紫菜、猪肉（猪排骨）、虾、 冬瓜、生菜、豆腐、芝麻、卷心菜、芝麻油、猴头菇、绵 白糖、开心果、白菜、虾米；相克：柿子、猪血、茶、咖啡、葡萄、酒类、甘草、蜂蜜、洋葱、-/螃蟹相宜:相克:甲鱼相宜:大米、蜂

37、蜜、枸杞、鸽肉、生姜、川贝母、白糖、乌鸡、银耳、蜜糖、冬瓜、淡菜、西洋参、桂圆红枣、桂圆、胡萝+山药、香菜、 卜、杏、驴肉、山楂；相克:猪肉、鸭蛋、鳝鱼、咸菜、芥菜、芥子、芥末、鸡蛋、 芹菜、蟹、苋菜、柿饼、鸡肉、鸭肉、兔肉、橘子、核 桃、桃子、柿子、鹅肉、红薯、马齿苋、狗肉、松花蛋;鲫鱼殳、玉米、荞麦、酸涩的水果、西红柿、酸萝卜、白酒、薏米 山药；生地、糯米、醋、荷叶、大蒜、冬瓜、豆腐、黄酒、芦 笋、生姜、白酒；花生、桑葚、茄子、柿子、橘子、土豆、茶叶、火腿 樱桃、冰饮、西红柿、蜂蜜、梨、猕猴桃、香瓜、石榴 桃子、红薯、红枣、芹菜、南瓜、泥鳅、冷食、羊肉、 莲子、甲鱼、香菇、咖喱、豆薯、洋葱

38、、黄瓜、鸡:蜗牛肉、枇杷、苹果、油菜、苋菜、马齿苋、无花果、 甜瓜、甜橙；相克:白萝卜、黑木 小米、牡蛎、相宜:豆腐、磨菇、红小豆、枸杞子、黄豆芽、 耳、莼菜、韭菜、绿豆芽、花生、苹果、 竹笋、芋头、山楂；芥菜、大蒜、麦冬、厚朴、鸡肉、猪肉、蜂蜜、葡萄、野鸡、沙参、糖、芥末、山药、西红柿、-/狗肉、卷心菜、荠菜、红枣、洋葱;鲤鱼相宜:相克:白菜、大米、天麻、冬瓜、咸菜、甘草、南瓜、鸡蛋、黑豆、黄瓜、豆腐、粳米、香菇、花生、 虾、莼菜、卷心菜、木瓜、枸杞子；青枣、紫苏、含单宁较多的水果、毛豆、 甜面酱、酱（含辣椒、花椒、茴香等）、鸡骨、冬猪肉肉、狗肉、醋、红小豆（针对肾炎水肿，正常人不可服 用）、小豆叶、龙骨、龙齿、朱砂、麦门冬、红枣、猪肝、 杨梅、山楂；龙虾相克：含有鞣酸的水果（葡萄、石榴、山楂、柿子等）虾相宜:豆腐、化占二、 麦、圆白菜、 蒜臺、韭菜、西兰花、猪肝、韭菜 +鸡蛋、枸杞子、 油菜、海带、白菜、豆苗、香菜、鲤鱼、 韭菜花、绍菜、白酒、鲜奶、腰果、鱿鱼、燕八、相克:虾米相宜:草菇、金针菇、口蘑、猴头菇、芦笋、黄瓜、黑木耳、西 葫芦、苋菜、豌豆、豇豆、葱、韭黄、香椿； 菠萝、果汁、辣椒、猪肉、猕猴桃、香菇、 苦瓜、西红柿、南瓜、西瓜、洋葱、菠菜、 黄豆、西红柿酱、芹菜