体育与健康人教九年级全一册-9.2.2.2《背越式跳高2课时》【教案】

1、背越式跳高第2课时教案【教材分析】学科体育与健康年级九年级课型 新授课内容设计背越式跳高重点：助跑与起跳结合的技术难点：起跳和合理的腾空技术学习目标认知目标技能目标情感目标通过教学，使学生了解背越式跳 高的技术概念，学习、体验背越 式跳高的动作过程和技术特点， 知道助跑、起跳、腾空过杆、落 地缓冲基本动作要点和学练方 法，培养参与运动的兴趣和爱 好。通过学习，学生基本掌 握助跑起跳的练习方 法，能较好地完成助跑 和起跳动作的衔接。培养学生勇敢、果断的 思志品质，树立勇于战 胜困难和挫折的信心。【教学流程】过程过程内容教师活动学生活动组织与要求运动负 荷时 叵次 数强 厦激情导入热身准备1.体育

2、委员整 队，报告人数 2.师生问好3 .宣布本课内谷4 .提出本课教学 目标与要求5 .绕场地慢跑6 .准备操第T：头部运动第二节：扩胸运 动第二节：振臂运 动第四节：体侧运 动第五节：体转运 动1 .检查装备，向生 问好2 .讲解学习内容、 目标、要求教师口令指挥，体 委领队慢跑教师带领学生一 起做准备操练习教师带领学生做1 .精神饱满、队伍 安静、整齐,向师 问好2 .认真听教师讲 解学生在体委带领 下慢跑热身随教师口令，进行 活动关节练习巾皿队illllllllllll要求：注意力 集中，快、静、 齐组织队形：2分 铐3分小中r'ft7、专项准备活动 第T：腰绕环 第二节：正侧压

3、 腿第二节：两人压 肩第四节：两人韧 带专项准备活动练 习学生认真做动作， 使身体各关节活 动充分要求：动作标 准，活动充分L掌握技能一、复习上节课 助跑和起跳技术 1.弧线助跑练习 2.直线切入弧线 助跑练习3 .组织学生做完 整的助跑起跳练 习。小组为单位 自主练习（组长4 .学生根据橡皮 筋下的气球高度 选择练习（完整 的助跑起跳练 习）二.腾空落地技 术学习教师根据挂图讲 解示范：过杆时，立即屈 牌收腹，身体在 空中成背弓，下 颗迅速引向前 胸，同时双腿补 偿地高举两小腿 积极向上甩起。 落地前的收腹举 腿，以背先着地， 或团身以肩先着 地，然后再做一 个后滚翻原地倒肩挺牌练 习1 .

4、启发学生通过 观看挂图、听讲 解，S背9 跳高动作印象 2.教师喊口令做 动作3.分小组进行助 跑和起跳练习鼓励学生挑战自 我，挑战成功1 .教师根据挂 图讲解动作要领2 .教师进行动作 示范1.两组同学有秩 序的进行练习， 教师巡回指导， 纠正错误口令指挥练习进 行1 .认真听讲，仔 细观察教师示范， 理解重点2 .各组做完整的 起跳练习，相互合 作纠正错误1 .认真听讲，在头 脑中迅速的形成 完整的动作表象2 .认真听老师的 讲解1.学生有秩序的 进行练习 要求：在海绵垫 为，背对海绵垫， 仰头，倒肩、展体、 挺牌成背弓动作， 最后用肩背部落 在海绵垫上。组织形式：<>噂脚中立

5、即力1 疥仲仲要求： 学生认真练 习，注意安全组织队形： 四列横队疥仲仲巾噌由 疥疥他巾噌疥WtTTrlf 中呻巾力中方 要求：认真听 讲，记住动作 的要领组织形式：2 分 铐3 分 铐53 53/4次3中中中3.纠错，帮助学 生发现自己的进2.学生按照老师 的要求进行练习分 铐52.原地跳起做倒步，了解技术上要求：背对海绵垫次肩挺牌练习自身不足站立，原地双脚起 跳，做挺牌、踢小巾*巾力U4.动作幅度由小腿练习。要求：认真练到大，速度由慢习积极参上13.原地跳起做挺 牌收腿练习到快5.鼓励学生积极、大胆示范、表现自我A L. 止土口小小在组织队形:4.上少屉跳月越上高台练习53疥仲仲力分/5.

6、在跳箱或高凳铐5上进行过低杆或过皮筋练1HH中次习。分两组练习1.听指令练习要求：学生认 真练习，注意 听口令，同伴2.动作幅度由小 到大，速度由慢到间互纠错。三.完整动作练2.提出要求鼓励快组织队形:习学生增强自信心助跑，起跳，腾 空，落地完整的和勇气巾*巾力U73动作练习巾*巾力分/3.观察学生练习3.学生练习认真，5弧线4步助跑起体会止确的动作。次跳练习各组选派1-2名同学展示、 集体观看并给全程助跑起跳过4.教师巡回指导予评价，教师橡皮筋练习对出现的问题及点评。时进行讲解和纠要求：正1.学生积极练改进和提高背越4.同组向相互观习式跳图完整技术5.引导学生把察，互帮互助。2.认真观察、练

7、习感受、体会思考体会、交与同学分享和交流。4 .请学生做完整流3.相互帮助。跳高示范，谈学 习体会8分3/5次设计意图：创设良好的的外部条件，让学生独立自主、合作探究，互帮互助体会背越式 跳高完整动作，以启发、引导的教学方式创造探究式学习气氛。拓 展 练 习发 展 素 质素质比赛练习： 分成四组迎面接 力跑比赛练习， 跑的快的一方为 胜禾教师讲解练习方 法并不氾。2.鼓励学生积极 参与比赛，体验乐 趣1 .认真听老师讲 解练习方法2 .积极参与练习。3 .懂得相互问团 结肩爱、互相帮 助。四列横队办方的> 小方疥一> 要求：遵守比 赛规则，积极 参与比赛。5分3/4次强设计意图：通

8、过素质练习，发展学生下肢力量，提高快速反应和动作灵敏性的锻炼，培 养他们坚强的毅力口团结拼搏的精神。拉 伸 放 松调 节 身 心1.放松操2 .总结评价3 .收还器材4 .师生道别1 .教师示范领做2 .引导学生回顾 归纳准备姿势和 移动的基本动作 要领。3 .点评本节课学 习情况，总结学 习重点。4 .师生再见，收 还器材。1 .学生跟随教师 T在音乐伴奏 下进行放松。2 .放松舞步，意念 放松。3 .自我评估学习 情况，学生交流体 会。巾皿队由*睛'却方疥前 前睛'靖前由前 前由'靖府内嘲前府府的喃1要求：舒展身 体，全身放松。5分1次设计意图：音乐伴奏进行有效的放松练习，使学生身心愉悦，强身健体。安全知识技能教育：1.课前将随身携带存在安全隐患的物件之40%-50%练习密及预计集中存放。2 .热身活动要充分，避免受伤。3 .练习要听从指挥，要有安全意识，根 据自己的能力不同设置跳高的跑离与高 度。4 .比赛和游戏时注意听老师口令，避免 安全事故。5 .课中有不适现象及时告知老师。平均心率125次/分所需场地器材场地：田径场地器材：大体操垫8块，橡皮 筋4条，标志物8个，音响F挂图4副。课外锻炼作业