人教版《道德与法治》下册：1.1 悄悄变化的我 ppt课件

1、第一框第一框 悄然变化的我悄然变化的我青春期的变化青春期的变化一、生理变化一、生理变化二、心思变化二、心思变化1 1、表现、表现2 2、影响、影响3 3、特点、特点4 4、怎样正确对待？、怎样正确对待？1 1、缘由、缘由2 2、表现、表现3 3、怎样正确对待？、怎样正确对待？4 4、自我调理矛盾心思的方法、自我调理矛盾心思的方法 青春期青春期(10-19(10-19岁岁),),介于儿童期和成年期之介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的顶峰期。长发育的顶峰期。通俗的说，就是我们从儿童长通俗的说，就是我们从儿童长成大人的过渡时期

2、。成大人的过渡时期。青春期的含义青春期的含义P3P3一、生理变化一、生理变化1.1.进入青春期，身体变化的主要表现：进入青春期，身体变化的主要表现：P3P3身体外形的变化：长高、长壮身体外形的变化：长高、长壮内部器官的完善：神经系统、消化系统等成内部器官的完善：神经系统、消化系统等成熟熟性机能的成熟：性器官发育和成熟性机能的成熟：性器官发育和成熟一、生理变化一、生理变化2 2、青春期的生理变化有什么影响？、青春期的生理变化有什么影响？P3P4P3P41 1积极影响：青春期的生理变化带给我们积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充溢能量。我们旺盛的生命力，使我们的身体充溢能

3、量。我们拥有充沛的精神、矫捷的思想，对生长充溢剧拥有充沛的精神、矫捷的思想，对生长充溢剧烈盼望，觉得生活拥有无限能够。烈盼望，觉得生活拥有无限能够。2 2消极影响：处于青春期的我们，往往更消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注本人的外表。有时，一些正常的生理景加关注本人的外表。有时，一些正常的生理景象也能够给我们带来烦恼。象也能够给我们带来烦恼。 怎样我还不长胡子啊？怎样我还没怎样我还没有长高啊？有长高啊？哎，由于脸上哎，由于脸上有小痘痘，同有小痘痘，同窗们都叫我窗们都叫我“美丽豆美丽豆这段时间身体特这段时间身体特重重,该怎样办该怎样办?3 3、青春期的身体发育有什么特点？、青春期的身体发育

4、有什么特点？P5P5 受遗传、营养、锻炼等要素的影响，我们受遗传、营养、锻炼等要素的影响，我们身体的发育情况各不一样：有的长得快，有的身体的发育情况各不一样：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。长得慢；有的先长胖，有的先长高。 思索：以下行为能否正确？为什么？思索：以下行为能否正确？为什么？某同窗觉得本人长得不美丽某同窗觉得本人长得不美丽讪笑脸上长痘痘的同窗讪笑脸上长痘痘的同窗4 4、怎样正确对待青春期的生理变化？、怎样正确对待青春期的生理变化？P5P51 1我们要正视身体的变化，怅然接受青春我们要正视身体的变化，怅然接受青春花蕾的绽放。花蕾的绽放。2 2不因本人的生理变化而自大，

5、是我们对不因本人的生理变化而自大，是我们对本人的尊重。本人的尊重。3 3不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。的尊重。4 4青春的我们追求美，在追求形状、仪表青春的我们追求美，在追求形状、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化涵养，等外在美的同时，也要提高品德和文化涵养，表达青春的内在美。表达青春的内在美。我不喜欢父母干涉我的事情。可是，当我遇到费事时，还是盼望他们“出现！升入初中以来，我有心里话不情愿对他人讲了。其实我挺希望有人能了解我。我学过三年的舞蹈，登台上演过很多次。艺术节班级舞蹈要排演，我却不敢报名。1.1.这些心态有什么共同点？这些心态有什么共

6、同点？2.2.产生这些心态的缘由是什产生这些心态的缘由是什么？么？矛盾矛盾二、心思变化二、心思变化二、心思变化二、心思变化1 1、产生青春期矛盾心思的缘由：、产生青春期矛盾心思的缘由： 伴随着生理发育，我们的认知才干得到伴随着生理发育，我们的认知才干得到开展，自我认识不断加强，情感世界愈加丰开展，自我认识不断加强，情感世界愈加丰富富这些变化让我们感到新奇，也使我们这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。产生矛盾和困惑。2.2.青春期矛盾心思的主要表现：青春期矛盾心思的主要表现：P6P6 对抗与依赖对抗与依赖 闭锁与开放闭锁与开放 英勇与怯懦英勇与怯懦3.3.怎样正确对待青春期的矛盾心思

7、？怎样正确对待青春期的矛盾心思？P6P61 1青春期的矛盾心思有时让我们烦恼，但也为我青春期的矛盾心思有时让我们烦恼，但也为我们的生长提供了契机。们的生长提供了契机。2 2积极面对和正确处置这些心思矛盾，我们才干积极面对和正确处置这些心思矛盾，我们才干安康生长。安康生长。3 3调适青春期矛盾心思的方法有：我们可以参调适青春期矛盾心思的方法有：我们可以参与集体活动，在集体的暖和中放松本人；可以经与集体活动，在集体的暖和中放松本人；可以经过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以经过过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以经过培育兴趣喜好转移留意力，接纳和调适青春期的矛培育兴趣喜好转移留意力，接纳和调适青春期的矛盾心思。我们还可以学习自我调理，成为本人的盾心思。我们还可以学习自我调理，成为本人的“心思保健医生。心思保健医生。 他在生活中遇到过哪些烦恼？他是用什么方法进展自我他在生活中遇到过哪些烦恼？他是用什么方法进展自我调理的？调理的？探求与分享探求与分享把本人的想法写下来把本人的想法写下来参与体育活动参与体育活动学习自我暗示学习自我暗示试试自我解嘲试试自我解嘲P7P7青青春春期期生理变化生理