负面心理暗示是孩子的洪水猛兽

1、负面心理暗示是孩子的洪水猛兽 今天给大家分享如何把积极的、正面的心理导向输入给孩子。 负而心理暗示是孩子的洪水猛兽 一个十岁的小女孩，眼神暗淡，精神颓废，丝毫看不岀这 个年龄应有的活泼与生机。是什么让她变成现在这副死气沉 沉的模样呢？小女孩说，在她5岁时她妈妈说的一句话改变 了她。 那时她特别爱跳舞，也喜欢穿裙子。有一次她想让妈妈给 她买一条公主裙，不料妈妈轻蔑地瞟了她一眼说：你看你那 两条粗腿，难看死了，还穿裙子？ 从此以后，她就变得极度 自惭形秽了。连最亲的人都如此贬低自己，自己活着还有什 么意义？ 大学校园里活跃着这样一个男孩，他阳光乐观，健谈幽默, 跟所有人都合得来。但他却是一个有异于

2、常人的人一一面部 有一半都被深褐色的胎记所覆盖。他的一位同学实在难掩心 中好奇，问他尔好像对你的脸一点都不在乎,这是为什么？ ” 男孩哈哈一笑，娓娓道来：我从来不认为我的胎记是我见不 得人的缺陷，相反，我为我的胎记而骄傲！我爸爸在我很小 的时候就对我说，上帝很喜欢我，所以在我出生的时候就给 我打上了这个印记，好让他记住我。这个印记，是上帝送给 我的特别的礼物， 别人是没有的哦！ 所以， 我为我的胎记而 荣。 以上两个故事都是我多年前听到的真实故事，印象十分深 刻。父母的话，对幼小的孩子来说，影响何其深远！它可以 让身体健全的孩子心灵残缺，也可以让一个身体残缺的孩子 拥有健全的心灵。 越是年幼的

3、孩子，越容易受到家长或老师的影响。因为在 他们的眼里，家长与老师都是无所不能的超人，他们的话 当然都是对的。 例如，有个朋友说她小时候第一次见筒蒿，家长随口说句:这个菜味重，小孩子是不爱吃的。然后她就确信自己是不 爱吃这种菜的，一直到前几年，有一次尝了一口想试试有多 难吃，没想到却从此爱上了简蒿菜。还有人因为小学音乐老 师的一句评价”你根本就不是唱歌的料！ 从此与唱歌绝缘。 3 因此，为了不因自己的无心之语而伤害到孩子，影响到孩 子一生的幸福，在某些消极的话语不假思索地涌上心头，想 一吐为快之前，我们有必要好好斟酌一下，如何以积极而非 消极的方式来回应孩子。 当看到女儿在单脚跳、跳绳等方面没有

4、同龄孩子那么灵活 时，我的脑海中闪过一个念头：她将来一定不是当运动员的 料。但我没有把它说出口，因为我能意识到这句话对孩子的 杀伤力会有多大。我当即进行了自我反驳：你这么武断的 话要是被女儿听到了，会不会一下子浇灭她对运动的兴趣？ 你怎么能断定她将来一定成不了运动员呢？即便她真的没 有运动天赋，但勤能补拙，让她爱上运动也比从此远离运动 强得多啊！想开以后，我把那个念头永远抛在了脑后，取而 代之的是，我和她爸爸经常带她做户外运动，爬山、游泳、 奔跑如今，作为小学生的女儿，不仅身体健康，还是学校 运动会场上的一名小小健将呢! 某日，老公谆谆善诱地教导女儿：你看，你要是不好好 学习，你就上不了好学校

5、，上不了好学校就找不到好工作, 找不到好工作就只能街头流浪 4 老公这话说的，听得我心都发毛。你说得太悲观了，我 打断他的话，解释说：“孩子天然地就是向上成长的，她从来 都没想过当流浪汉，从没有过这方面的意识。但你却反复地 提及，无异于是在喑示孩子朝你说的糟糕方面发展啊！ 我继续说/要表达同样的意思，你倒不如说得更积极些： 如果你好好学习，你就能上好的学校，找到好的工作，虽 然这种话本身没有多大意义，但总比消极的说法强啊！ 嗯！你说得对，我差点引导坏了孩子！ ”老公点点头，如 梦方醒。 有时候，我们下意识地就把一些负面的话说出口了，却想 不到听者听后会有怎样的感受。记得有一次，我要带女儿出 门

6、，天冷，需要穿外套，但女儿死活不肯。我气急败坏，一 个念头闪过脑海：你不穿，好啊，你就冻死算了！就在这句 话将要脱口而出之际，我忽然意识到：这不正是我妈妈曾经 对我说过的话吗？我还清楚地记得，当初自己的内心有多难 受！我不要我的女儿重蹈我的覆辙！想到这，我生生把那5 句 话咽了下去，转而采取更积极的方式一一我不再强求她穿外 套，而是带上外套出门，当她感觉冷，想穿衣服时，再给她 套上。 女儿在床上蹦趾着玩儿，一不小心背部撞到了床沿上，躺 在床上哇哇哭起来。假如我直接否定孩子的感受/不哭不哭！ 谁让你不小心呢？没事，妈妈给你揉揉,一会儿就不疼了啊/ 孩子很可能不会如你所愿停止哭泣，反而可能哭闹得更

7、厉害, 身体反应更激烈。 如果我接着恼羞成怒：这孩子咋这么矫情啊？真烦人！ 那么孩子所受到的心理伤害可能就更大了。因为孩子被扣上 了矫情的大帽子，她就会认为自己不好，自卑的种子由此 种下。家长否认孩子的感受，不过是自欺欺人的做法，是本 能地想逃避孩子的情绪给自己带来的不安感，却没想到会给 孩子带来消极影响。 怎么办呢？接纳孩子的情绪感受，允许她哭。 我一边轻轻地按揉她的背部，一边轻声地说：“你的背很 疼，很疼，很疼（说了约十几次）然后问她是怎样的疼？ 6 她说：像针扎一样疼。 我一边让她仔细体会针扎的疼痫感觉，一边说：你的背 像针扎一样疼，像针扎一样疼，疼（十几遍） 过了一会，我问她感觉有多少

8、针在扎？她说一根针、半根 针那样。 然后她说疼痫转移了，一会左边疼，一会右边疼。我都按 她说的疼痛部位一一去按揉。 她好奇地问我：妈妈，为什么疼痛跑来跑去的？ 我笑着说/那是疼痛精灵在调皮捣蛋呢!它们跑来跑去， 好转移你的注意力啊。等它们玩够了玩累了，自然就都跑掉 啦。 我问她：你感觉是骨头疼还是皮肤疼？她说是皮肤疼O 7 我又问：现在感觉怎么疼呢，刺疼，酸疼还是胀疼？ 她说：是酸疼。 于是我一遍遍地重复：“你酸疼，你酸疼 我问：你给疼痛打个分吧。10分是剧痛，0分是完全不 痈。你给你现在的疼痛打几分？ ” 她回答：T 分。 我说：哇，看来大部分疼痫精灵都跑走啦！还剩几个舍 不得离开你，还想逗

9、留一会呢。 过了一小会，她坐起来，轻松地说：不疼了！我要刷牙 洗脚睡觉啦。 我笑了：好啊，疼痛精灵都乖乖跑掉啦！ 8 家长担心说出孩子的感受会让孩子更难受。其实相反，当 听到这些话时，孩子心里会感到安慰，会感受到被理解后的 释然与安宁。 孩子生病了，父母难免着急上火，频繁地问孩子喉咙痛不 痫，频测体温、频触额头，担心叹气：孩子怎么会病成这 样！都怪我不好，没照顾好孩子！ 这孩子就是体质差！ “ 上述表现都是在强化孩子生病的感受，给孩子传递负能量, 使孩子在忍受疾病痛苦的同时，还要忍受内心的煎熬：都是 我不好，我不该生病，让爸妈不开心或者认定自己天生身 体不好，爱生病。结果，孩子真的体弱多病了。

10、 我则视孩子生病这样的坏事为好事。比如，为了让孩 子少受些病痛的折磨，也为了减轻由此而来的自我焦虑，我 通过各种途径积极学习科学的家庭医学保健知识与实务，这 些知识储备不仅对孩子， 对我以及其他家人的健康都发挥了 良好作用。 这难道不是好事吗？ 除此而外，借着孩子生病的契机，我还可以锻炼她直面痛 苦的坚强毅力，战胜困苦的坚定信念，了解身体机能，感受 生命的神奇与美好。这不也是好事吗？ 9 所以，在孩子生病期间，我总是微笑着面对她，妈妈的微 笑给孩子莫大的力量；我倾听她的痫苦表达；我栩栩如生地 给她讲关于人体的童话故事，强调她身体的免疫细胞一定能 够战胜敌人，并如何一步步取得最后胜利。 我这么讲

11、不是空 穴来风， 我相信人体有自愈的功能，我相信女儿一定能好。 女儿听得津津有味，听得多了，也就认同了这一信念一一 我的免疫细胞无比强大，它们让我反应更敏捷，身体更健康。 她越相信这点，现实就越可能朝着这方面发展。事实也的确 如此，女儿很少生病，即使偶尔生病了，也能很快痊愈。 一日，女儿的姑姑把一碗切好的菠萝块给四岁多的女儿吃。 我伸手到碗里要捏一块来尝，女儿急得抢过碗来，不许别人 碰。 你怎么能不给妈妈吃呢？ 姑姑不满地责怪她说，你真 小气！ ” 妈妈！ 女儿转头盯着我，撇着小嘴，委屈地说：“我不 是小气！ ” 我知道她不是小气的孩子。她也不是不愿意与妈妈分享。 她只是担心她的菠萝块被人吃光

12、，而自己却吃不到，因而产 生了不安，本能地去护碗。 我笑着仲出手，温和地问她：你自己决定，你愿意给妈 妈几块呢？女儿一听，把碗放回桌子上，爽快地答/五块！ 说着，依次将五个菠萝块送到我手里。我吃完后又伸手说: 宝宝，你愿意再给妈妈吃几块呀？ 三块！我接受了她的 好意，忍不住笑了起来，对姑姑说：你看，她几乎把一多半 的菠萝都让给我吃啦。你说她这叫小气吗？ 姑姑不好意思地 11 笑了。 我们太习惯于给人贴标签了。当我们看不惯某个人的行为 表现时，就通过贴标签的方式直接否定那个人的全部。大人 给孩子贴负面标签的现象也很普遍。负面标签是对孩子人 格的否定，而人格是不能改变的，这样，孩子天生向上的积 极

13、性就被打压了，孩子发展的无限可能就被扼杀掉了。 例如: 我的孩子太懒惰了！ 你总是不能按我的吩咐把事情做好，简直太愚蠢了！ 我的孩子两岁了，总是把东西拨拉到地上，无论我们怎 么劝都不行，他怎么这么反抗、不听话？ 请您在给孩子下定义前，想一想，孩子是个懒惰的人，还 是他的12 行为被我们称为”懒惰？孩子无论什么时候、什么情 况下都表现得懒惰吗？他有没有勤快的时候？你的论断是 不是以偏概全了？ 想一想，他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事情与你不一样？ 孩子只是有时做的事我们不理解， 或者孩子能力有限而无法 达到我们的要求，但不能因此用愚蠢来否定孩子整个人。 想一想，是孩子反抗我们，还是我们反抗了经由孩子内在 精神指引的自我成长？孩子只是在做帮助他认识世界的事 情，是为了自我成长而必须要做的事情，但他不是