心理健康教育中团体心理辅导的运用

1、编号：时间：2021年X月X日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第3页共4页心理健康教育中团体心理辅导的运用一、引言上世纪90年代，为了使学生健康的成长，国内很多职业院校引入了团体心理辅导，并且其逐渐成为职业学院心理健康教育工作的一个新趋势，快速地得到了推广和运用。近些年来中国职业技术教育发展快速，随着职业学院在校学生数量不断的增加，学生心理问题也呈现出多样性、复杂性等特征，心理健康问题阻碍了学生的健康发展。为了增强学生克服困难、承受挫折的能力，职业学院心理健康教育中运用团体心理辅导，不但能够提高职业学院学生的心理素质，还能充分发挥职业学院学生的个人潜能，改善学生之间的人际关系。二、团体

2、心理辅导在职业学院心理健康教育中的内涵和价值第一，内涵。团体心理辅导是在团体情境下，对学生提供心理帮助和指导的咨询形式，是对大学生心理健康教育的一种形式，通过团体内人际交互作用，使个人认识自我、探讨自我、接纳自我，在交往中通过观察、学习、体验等，积极调整改善与他人的人际关系，行为方式等，发展良好的适应助人过程。团体心理辅导不但能够提高大学生的心理素质，还能够学生之间的改善人际关系，充分发挥学生的个人潜能，其技术和方法被广泛应用到社会生活的各个方面。在形式上，团体辅导尽管与个体咨询不同，但是也是相辅相成，并不是相互排斥。为了使学生实现自我，团体心理辅导的根本目的就是帮助当时然克服成长过程中遇到的

3、困难和障碍，帮助当事人维护心理健康。而在职业学院中运用团体心理辅导可以形成良好的班风、增进学生的心理健康，提高教师教育与共情的能力，从而促进班级内交流。1第二，价值。首先，学生顾虑少。成长性团体减少了学生的顾虑，在团体中学生可以相互交流和学习，打消了职业学院学生对接受心理咨询的误解，并且能够提高解决问题的信心，使学生在交流过程中得到启发。其次，服务对象多。团体心理辅导能够同时针对多位职业学院学生开展工作，而个体心理咨询一个工作单元职能对一名职业学院学生，团体心理辅导服务对象多，影响广泛。同时.，团体心理辅导能够改善学生的情感体验，能帮助有着共同发展课题或相似心理困扰的成员，形成积极的自我认知。

4、另外，团体心理辅导中学生是在趣味性、互动性的活动中体验，学生情绪高，大家围坐在一起，成员间相互鼓励、支持、帮助，在安全温暖的氛围中觉察、表达，能够促进学生积极的参与性与思考，令学生感到好奇。在团体中让学生感受到同学的温暖，为学生的生活打开另一扇窗户，使学生感受到了自己的成长。因此，团体心理辅导能够为职业学院学生提供有效心理援助，已经逐渐成了职业学院心理健康教育工作中的一个新的发展趋势，能够缓解职业学院学生心理健康教育专业教师相对不足的现实矛盾。三、团体心理辅导在职业学院学生心理健康教育中的运用第一，通过适应性团体辅导，帮助学生确立清晰的目标和行动。在新生入学后，为了帮助新生在较短时间内适应校园

5、新生活，职业学院要开展“走进新生活、人际关系训练等团体辅导活动，加深学生自我探索和了解，使他们确立清晰的目标和行动，帮助新生进行角色转换，使他们尊重差异，掌握人际交往的基本原则和技能，从而对学生职业生涯甚至人生发展都会有很好的帮助。另外，团体辅导技术的运用，能够在班集体形成初期增强新生的集体归属感，提升班级凝聚力。并且在团体活动中，辅导员班主任也能充分地了解到新生的个体特征和整体状况。如：在自画像环节中，新生对团体辅导具有很大的兴趣、热情，参与程度很高。他们感觉每个人都有自己的个性，表示在以后的生活和学习中，要宽容待人，接纳不同；并且有人认为帮助他明确了奋斗目标，喜欢这个集体。第二，通过特殊群

6、体团体辅导，使他们更积极地面对学习和生活。对于具有一定共性问题的学生，团体辅导可以采用合理情绪ABC、焦点等疗法，通过开展我的宿舍我的家、“贫困生自强不息等同质性咨询活动，帮助职业学院学生找到不合理的认知，使他们了解和接纳差异，发现自身的资源和可贵之处，缓解他们的情绪，使他们能够学习到人际交往和处理冲突的办法，增强他们的信心，使他们更积极地面对学习和生活。如：在团体辅导活动中，有的学生看到比自己还贫困的同学，能够积极进行反思，可以和其他学生一样享受到阳光：有的学生认为通过教师的讲解和互动，能够反思自己的恋爱观，了解到良性心理行业行为的差异，从而更好地调整好自己的心态。第三，通过发展性团体辅导，

7、促进学生成长与发展。通过广泛地开展团体心理辅导，能够弥补师资不足的现实矛盾，提高心理健康教育覆盖面。职业学院可以通过访谈、甄别等方式，针对全体职业学生公开招募，组成我的情绪我做主、感恩父母等成长性团体，使学生感受到团体的温暖和分享，并把团体中的收益带回学习生活中。如：通过发展性团体辅导，有的学生认为人际沟通具有很多学问，要不断地练习；有些学生认为要更加珍惜亲情和友情，要感恩父母为自己的付出，要懂得珍惜父母和未来的岁月；有的学生认为第一次感受到了被别人关注的力量，从而提升了他们的素质教育，进而也增强了职业学院全体学生的素质教育。总之，团体心理辅导具有自身的特点、规第3页共4贞编号：时间：2021年x月X日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第4页共4页律和相应的专业要求，是一种有效的工作方式和方法。职业学院的心理健康教育也具有自身的特点和优势，因此，在职业学院心理健康教育中开展团体辅导，应该结合其特点和需要，加强合作，才能做到长期化、专业