斯耐客高尔夫校园体育课程教学大纲

1、斯耐客高尔夫校园体育课程教 学大纲斯耐客高尔夫课程教学大纲教学目的通过本课程的讲授，使学生对斯耐客 CSNAG 高尔夫运动方方面面的知识有一个全面系统地 了解。要求学生了解斯耐客CSNAG5尔夫运动的 起源和发展历史、斯耐客CSNA隔尔夫运动的器 材、场地、着装礼仪和特性以及斯耐客CSNAG5 尔夫运动技能的理论基础；掌握简单的斯耐客 CSNA睛尔夫规则，能利用规则进行简单的判例 分析，并在实际中合理运用这些规则； 加深对斯 耐客CSNAGe尔夫礼仪的认识，并能在实际中用 斯耐客CSNAG5尔夫运动的礼仪来约束自己；使 斯耐客CSNAG5尔夫文化深入人心，培养学生对 斯耐客CSNAG5尔夫运动

2、的兴趣，通过推广斯耐 客CSNAGe尔夫的运动，让高尔夫这一 “贵族” 运动平民化、普及化，为我国高尔夫奥运项目培 养后备人才。高尔夫运动的精髓与许多其他运动项目不同，高尔夫球运动大多 是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动 依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵 守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈，所有 球员都应当自觉约束自己的行为，在任何时候都 表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是高尔 夫球运动的精髓所在。如今高尔夫球运动比以往任何时候都更受 欢迎，这项运动受到大众前所未有的追捧。高尔 夫球已成为一项真正的全球化运动，全世界任何 地方都能找到高尔夫球场。目前中国大陆已建成 超过2

3、00家高尔夫球场，未来十年还有数以千计 的球场建设项目将被纳入规划。高尔夫球之所以 如此盛行，或许是由于它满足了人们内心的某种 需求。无论是青少年还是退休的老人，打高尔夫 球能让人体验挑战与激情、愉悦和失落。在这项 运动中，球员的诚信和正直与球技同等重要； 同 时，高尔夫球还是为数不多的几项能让不同水平 的选手公平竞技的运动项目之一，由于高尔夫球 特有的差点系统，它让初学者能与职业选手同场 竞技，并且有机会获胜，这一特征让高尔夫球成 为最富于民主精神的运动。教学大纲:1、开课仪式推杆教学3、低切球教学4高抛球教学5、全挥杆教学6合礼仪场地教学7、场地考核8专项柔韧协调训练9、推杆与低切球强化教

4、学10高抛球强化教学11、全挥杆强化教学12对SNAG匕赛场地的认识13、SNAGW同赛事学习14SNAG铜比赛第一周推杆教学就第一周教学内容教学目标第一课时推杆的基本教学及 对SNA端材的认 识让学员能够说 出口诀做出相 应的动作，认识相应的器材。推杆实地教学（设能够应用推杆第二课时立目标物）及注意 事项。对安全区域 划分的认识。对确立目标击 球。能够明确区 分各个区域及 相应的位置。第三课时课程总结。打下高球认知基础感受力的运用， 明白简单的动 作蕴含着不凡 的道理。第二周低切球教学第二周课时教学内容教学目标第一课时低切球的基本教 学。学习热身操。让学员能够说 出口诀做出相 应的动作。能够

5、 较好的完成热 身操。第二课时结合低切球及推 杆实地教学。能够应用低切 球技术及推杆进仃目标击球。第三课时课程总结。训练专学习思考，懂得注，两者相融专注，如何协调第三周高抛球教学第三周课时教学内容教学目标第一课时高抛球的基本教 学让学员能够说 出口诀做出相 应的动作。第二课时结合高抛球、低切 球、推杆实地教学。能够应用高抛 球、低切球技术 及推杆进行目 标击球。第三课时课程总结。学会 “转弯”，做出明 智的选择总结自己的表 现；根据自己的 需要作出合理 的选择。第四周全挥杆第四周课时教学内容教学目标第一课时全挥杆的基本教 学让学员能够说 出口诀做出相应的动作。第二课时结合全挥杆、高抛 球、低切

6、球、推杆 实地教学。能够应用全挥 杆、高抛球、低 切球技术及推 杆进行目标击 球。第三课时课程总结。度量之 道，综合运用总结自己的表 现；分析距离采 用合理的战术， 生活中也要学 会度量。第五周结合礼仪场地教学第五周课时教学内容教学目标第一课时结合礼仪混合四 大单项技术进行 练习（发球台、球结合礼仪使学 员能够在相应 的区域在完成道区）技术动作的同 时能够较好的 运用礼仪。第二课时结合礼仪混合四 大单项技术进行 练习（障碍区、球 洞区）结合礼仪使学 员能够在相应 的区域在完成 及时动作的同 时能够较好的 将礼仪融合在第三课时课程总结。温故知 新。掌握一种学习 方法，强化训练 在各个领域都 适用

7、。第六周场地考核阶段第六周课时教学内容教学目标第一课时对推杆及低切球 相结合的考核。学员是否能够 运用口诀进行 击球，掌握学员 存在的不足。第二课时对高抛球以及全 挥杆想结合进行 考核。学员是否能够 运用口诀进行 击球，掌握学员 在击球过程中 存在的不足进 行记录。第三课时课程总结。跨过台 阶，往上走学习要全心全 意，不能求个大 概，考察时检验 学习的方法。第七周专项柔韧协调训练第九周课时教学内容教学目标第一课时集合热身操，对学 员的柔韧性进行 开发。让学员意识热 身操的重要性， 让学员掌握加 强柔韧性的方 法。第二课时结合全挥杆技术 的辅助工具进行 协调性训练。通过学习，逐步 消减学员在挥

8、杆过程中因为 动作和肢体不 协调而导致的挥杆不顺畅。课程总结。以柔克 懂得磨刀不误第三课时 刚，效果不凡砍柴工的道理。第八周推杆与低切球强化教学第十周课时教学内容教学目标第一课时根据考核所出现 的问题对推杆配 合辅助器材进行 强化教学，并进行 练习。基本消除不规 范的动作和错 误动作，能够较 为规范的进行 目标性击球。第二课时根据考核的所出 现的问题对低切 球配合辅助器材 进行强化教学，并 进行练习。基本消除不规 范的动作和错 误动作，能够较 为规范的进行 目标性击球。第三课时课程总结。温故知 新掌握一种学习 方法，强化训练 在各个领域都适用。第九周高抛球强化教学第九周课时教学内容教学目标第一

9、课时根据考核所出现 的问题进行强化 教学，并进行练 习。审视不规范的 动作和错误动 作，能够较为规 范的进行目标 性击球。第二课时了解辅助器材，配 合辅助器材进行 击球教学。通过配合辅助 器材的教学让 学员能够进一 步规范自身的 挥杆动作。第三课时课程总结。难题前 面，勤者胜这两项技术的 难度系数比较 高，只能有勤 练、刻苦才能熟 练。在生活中也 经常遇到难题， 勤奋会是最好的良药第十周全挥杆强化教学第十周课时教学内容教学目标第一课时根据考核所出现 的问题进行强化 教学，并进行练 习。审视不规范的 动作和错误动 作，能够较为规 范的进行目标 性击球。第二课时了解辅助器材，配 合辅助器材进行 击

10、球教学。通过配合辅助 器材的教学让 学员能够进一 步规范自身的 挥杆动作。同时 让学员进一步 增强全挥杆的 协调性。第三课时课程总结。难题前 面，勤者胜这两项技术的 难度系数比较 高，只能有勤 练、刻苦才能熟练。在生活中也 经常遇到难题， 勤奋会是最好 的良药。第十一周 对SNAG匕赛场地的认识第周课 时教学内容教学目标第一课时介绍比赛场地的 各个区域及功能。让学员能够清 楚比赛场地的 各个区域以及 比赛的形式和 注意事项。第二课时结合比赛场地进 行示范，学员练 习。让学员体会场 地的设置，进行 各个区域的击 球练习。第三课时课程总结。知己知 彼，百战百胜了解比赛场地 才能更好地发 挥球技。生

11、活中 如果能知己知彼，很多事就会 迎刃而解了。第十二周SNAG9洞比赛学习第十二周课 时教学内容教学目标第一课时对SNAG比赛进行 技战术讲解。让学员能够充 分的了解在比 赛中所要注意 的事项，以及在 比赛过程中怎 么样合理的运 用相应的技术 动作。第二课时对学员进行赛事 指导性击球。让学员按照比 赛流程和应用 相关的规则进 行练习，并针对 相应的问题进 行指导改正。第三课时课程总结。比赛指自愿学习、虚心 好学乃是人生导，事半功倍一笔宝贵的财田O第十三周SNAG9洞正式比赛第十三周课 时教学内容教学目标第一课时进行九洞的迷你 比赛九洞竞赛（包括两 个三杆洞，两个五 杆洞，五个四杆 洞），标准杆

12、为36 杆，发球区设置双 发球台，（男子发 球台在后面，女子 和十岁以下男子 发球台在前面）根据所学的知 识，学员合理运 用。第二课时总结评比。明确学员的再 比赛过程中所 出现的问题和 不足，针对此类 问题应该进行的下阶段练习和教学。第十四周推杆的复习练习第十四周课时教学内容教学目标第一课时对执行推杆的口 诀及目标击球熟 练度和准度的应 用及注意事项。让学员熟练的 掌握推杆的口 诀，强化推杆的 技术动作。第二课时练习指导（结合推 杆刷）设定不同距离 的目标让学生 体验不同距离 和高度的推杆 力度和方向。第三课时课程总结。学之 道，贵以专在循环的练习 中并能不厌其 烦。第十五周推杆的实战教学第十

13、五周课时教学内容教学目标第一课时对推杆轨迹及推 杆力度掌握通过各种情况 的设定，让学员 能够根据场地的实际情况对 推杆的力度掌 握，并且能够准确判断推杆的 运动轨迹。第二课时结合目标器，执行 推杆练习在场地中设定 目标器，让学员 根据实际情况 结合推杆力度 及轨迹用最少 的杆数将球击 中目标。第三课时课程总结。目标指 引方向体验了又目标 指引方向，提高 瞄准度，生活中 也一样也要有 方向就油然而 生了。第十六周低切球复习练习第十六周课时教学内容教学目标第一课时对执行低切球的 口诀及对目标击让学员熟练的 掌握低切球的球熟练度喝准确 度。口诀，强化低切 的技术动作。第二课时练习指导（结合切 球腕架

14、）设定不同距离 的目标让学生 体验低切球的 技术动作，或判 断用何种方式 更好的将球击 向目标，第三课时课程总结。练上千 遍，其义自见强调练习的重 要性，到达孰能 生巧的地步。第十七周低切球实战教学第十七周课时教学内容教学目标第一课时落点与滚动距离 的判定。让学员在练习 低切球时能够 很好的掌握和 判定在不同距 离下球落点与 所需滚动距离 的关系，更好的将球击向目标指导练习设定不同距离 的目标让学生第二课时体验低切球的 技术动作，使之 用更合理的方 式将球击向目 标。第三课时课程总结。体会尊 重，互助互进。总结自己的表 现，了解自身的 优势与劣势，做 好下一步计划。第十八周推杆、低切球技术评估第十八周课时教学内容教学目标第一课时结合推杆、低切球 进行综合实战教 学。在设定的场地 中，学员能够根 据场地的实际 情况能够合理 的应用相应的 技术动作将球 击出。第二课时指导评比在场地练习中，对每个学生的 技术动作应用 情况进行考核评比。第三课时课程总