顶岗寒假实习总结范文

1、顶岗寒假实习总结范文顶岗寒假实习总结范文 1学校的教育，对理论知识的教育是很丰富和完善的，但在实 践操作方面，则缺乏深入，系统的教育，使得学生的动手能力不是很 强，学校应在这方面完善。寒假实习收获：实习期间，我对实习工厂的注塑车间 （部门 ）生产、加工包装产 品的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。实习中，我拓宽了自 己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东 西。我学会了运用所学的知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会 了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理人际关系问题的 经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社 会中磨练了自己，也锻炼了意志力

2、，训练了自己的动手操作能力，提 升了自己的实践技能，积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打 下了一点基础。自己的不足及采取的措施：我的实际动手能力不强，思想上没有做好充分的准备，思想 上还处于学生状态，没有实现职业化的心理的转变。针对我的不足，我要采取以下措施：加强实际动手能力，多练习，多摸索。从思想上 转变职业角色，由学生角色转变成职场新生角色。多学习，多向同事 虚心请教。对实习过程的感想：在寒假实习的时间里，我充分的了解到实践的重要性。通过 这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这 几年学校里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际 的工作与书本上的知识是有

3、一定距离的，并且需要进一步的再学习。 只有把学到的理论知识和具体的实践工作相结合，我们才能更好的为 公司乃至社会服务。实习就是为工作的一个过渡阶段，所以我觉得实习也很重 要，在实习的时候能够体现出一个人的团队协作能力和人际交往能 力。是思想和行动的有机结合体。正所谓万事开头难，只有认真的做 好各种准备，调整心态，以职业化的心态去对待实习，那样才会真正 的学到你想学的东西。自 08 年以来的经济危机，实际动手能力对于学 生就业就显得格外重要了。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅 力，那才会到达成功的彼岸 !顶岗寒假实习总结范文 2寒假实习的第一天，走进宽敞明亮的办公大楼，心情特别激 动，期待着

4、成为其中的一员。当走进办公室的一刹那，就遇见了当时 的经理，他带着我们两个人认识了一下公司的业务人员，他们很热情 地介绍了自己的职务和姓名，这使得我俩刚到非常温馨。简单聊了几 句后就开始介绍我们的工作性质和工作任务安排，最后经理还做了简 短的讲话欢迎我们的到来，并祝我们工作顺利。接下来就是让我们熟悉业务，公司专门找了一位业务精英来 给我们介绍，从他那里获悉业务的基本内容。我们今后主要做的是联 系客户、接洽业务、签订合同 （劳动合同法 ）、成交货物等几个方面。联 系客户就是先与下级客户沟通，问清楚客户是什么产品，规格怎样， 价格如何，数量多少，注意事项等 ;然后再寻找上级客户，说清楚下级 客户的

5、要求，若能够满足就签合同。或者进行相反的操作流程，由上 到下，其结果一样。公司与上下级客户签完合同就到了运输与交货阶 段，风险是无处不在，规避风险是关键，尽可能的完善合同进行规避 风险，若仍发生了风险，那就要找到合理的、人性化的处理方式。事 后通过同事，我认识了全国公路运输协议、货运的单证该如何填写、 其中的注意事项又有哪些等等。从以上的介绍当中，我深悉业务员工作的艰辛与繁琐，必须 处理好每一个细节与环节，否则就会酿成大祸 ;更艰难的事还有不定期出差，因为我们做的是货运专线，两个地区的业务都要做好。这些更 是一个没有走出校门的大学生所不熟悉的，因此，要想在最短的时间 内适应眼前的工作，就必须付

6、出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受 累，坚持到底。顶岗寒假实习总结范文 3转眼寒假实习生活就要结束了，真有点舍不得。细细回想20xx年10月8日我们踏上顶岗的征程。10月8日一大早，系主任就来送我们出发。当登上客车，我们就渐渐远离了阳泉师专，前往一个新 的环境。车在路上行驶了两个多小时，才渐入郊区境，一会就到了郊 区教育局。在那里我们将要见到所要任教的学校的领导，也是在那 里，我们一行六十多人又将被分往不同的地点。我所要去的是郊区桃 苑学校，两点钟我们才抵达桃苑学校，安排好宿舍。从十月八号起， 我们二个人将在这里度过将近半年的实习生活。转眼间，我们的实习 已经接近尾声，在这段时间里，我感到我的

7、综合素质在各方面都得到 很大的提高，而且，我也为这的教学工作开展进了自己的一份力量。我来这的第二周才登上讲台，刚来的时候因为没有经验，所 以刚来的那几天一直在听课中度过。我不仅去听实习老师的课，而且 去听当地老师的课，当然在听当地老师的课的时候主要是听数学课。 他们讲课各有各的特点，有许多值得我学习的方面。比如说，荆老师 在讲特殊三角函数的那几个值的记法时，采用手指来当向导，那样既方便又有趣。所以那节课是我在听课过程中，印象最深的课中的一 节。直到十月十八号，我才登上讲台，开始了我在桃苑的第一节 课，学校给我安排的是六年级 72 班的数学，学校校长把我交给小学部 的荆老师后，就跟着荆老师。原本

8、是荆老师带着这个班，我来以后我 们一起带一个班，我是在台上讲，荆老师在下面听，有什么不对的荆 老师会指导我。刚开始心里特别紧张，尤其在十七号晚上备课的时 候，生怕哪里出现纰漏耽误明天的课程进度。虽然以前在学校也进行 过教学实践，但是，这次毕竟才是真真正正的登上讲台。为了来桃苑 学校的第一节课，我整整准备了两个小时，反复的进行练习。第一次 登上讲台心里很紧张，而且声音都有点打颤，但是不一会就将自己 调整好，没有了刚来时的羞涩。随着教学的进一步进行，上课前的那 种紧张全部消失了。每天我可以自然的、面带微笑的面对他们。原来备课也是一门艺术，第一节课我备了两个小时，总是反 复记忆。而且讲课的内容都是按

9、教案设计一步一步进行，课上内容稍 微一改变就进行不下去了。在这一段时间的训练中，备课成了一件轻 松事。不管课堂上内容改变有多大，我都能灵活应用了。，有时可以 完全脱离教案进行授课。进行教学的这段时间，对我真的是一个很好 的锻炼，不仅备课，而且板书设计也比以前好了很多。刚来的时候上 的那几节课，一节课下来黑板上都是密密麻麻的粉笔字。数学课上数 字应该占主要地位，但我的课上好像在教他们认识汉字。经过这段时 间的教学实习，虽然字还是不大好看，但是板书设计改进了不少。我 不仅在教学中提升了自己，而且在处理与学生的关系中也使自己得到 了锻炼。在课堂上不仅要保留老师的威严，而且要保留大哥哥的关 怀，不能总

10、严厉，也不能总放任他们，毕竟他们正处于青春叛逆期， 自控能力不是太好。这帮孩子可爱、好学，但基础很差，所以在教学中经常会遇 到一些困难，有时一道题讲两三遍，他们还处在朦胧阶段。有时我也 无可奈何，但没有办法，只有反复说重点，加深他们的记忆。有时， 我会自己去翻阅一些资料，总结一些知识点或者将某种题型归纳到一 起讲，这样容易形成对比，记忆也比较深刻。在处理习题的过程中， 我的知识也拓宽了，好多自己以前模糊的东西，在经过一遍的教学后 突然变得明朗了。在这里，我收获了快乐，真的舍不得这里的孩子， 过几天就是元旦了，有孩子和我说星期五您别走，我们有惊喜送给 您，我很高兴。这段寒假实习经历将伴我一生，做

11、为我最宝贵的一笔 财富。顶岗寒假实习总结范文 4实习是坚持努力学习不断提升工作的能力。今天是寒假实习 后的第二个星期，通过真实的实习学习我在车站，信号楼中都学习到 更多理论课上学习不到的技能，与师傅的跟岗操作学习，对各个设备 的了解认识，如何在实际岗位中具体的展开工作都是我所学习到的地 方，对实物的工作才能将自己的理论知识与实际结合，才能更好的发 挥自己的能力和同事间的合作精神对工作上也有更加深刻的了解与认 识。 在车站的跟岗实习中我学习到厅巡、站台、客值、行值等相关展 开的工作，我都认真学习，以积极的态度工作每一天。在厅巡中要负 责站厅的秩序和安全工作，帮助乘客解决疑问，在站台岗中要确保乘

12、客乘车安全以及列车进站的安全。客值负责票务工作，对战台的各种 自动票机，票岗起管理作用。在行值工作中要求对站台，站厅的人员 调度以及工作安排，在信号楼中学习车辆段内车辆进出的信号控制以 及各条线路列车的检修情况。通过实习时以上车站运行的控制有一定 的了解，加深车站的运作模式，对各个岗位都有很深的认识。经过几个星期的寒假实习岗位培训，对车站运作有一定的了 解。也对整个地铁行业的发展有所认识，在整个实习中主要先对最浅 层也是最重要的车站进行学习，车站是服务乘客的平台，能把现实学 习放到理论相结合，更有助于学习知识和掌握技术，不断学习，不断 进步。总结，这几个星期以来的寒假实习成果，必须用心思考每一

13、 天的实习任务，温故而知新，有任何不明白的地方都需要及时向师傅 请教，每天回顾自己所做的工作，还有哪些地方需要改进，才能不断 汗自己，做到每一天都能学到东西，因此要珍惜每一天的实习过程， 把接下来的实习工作任务当作正式工作来完成。感知每一天的体会，发现存在的问题，解决困难疑惑，收获 经验与能力，相信在接下来的实习生活中无论是工作还是生活上都会 以一个更加积极向上，认真学习的态度去学习，不断进取，不断超 越，为今后的实习工作打下良好的基础，以认知的态度去学习，以积 极的态度去工作，以平衡的心态去收获，懂得付出才有收获，认真对 待每一天的实习工作。顶岗寒假实习总结范文 5转瞬间寒假我们已经来到宁晋

14、实习一个月了，一个月我们二十几名同学一同走过，有过刚来到讲台困惑，有过对学生们叛逆的无 奈，有过学生们对老师热爱的感动，有过和老师们一起娱乐欢乐，但 是更多的是对于教育事业那种无私奉献的精神的追寻我们这所学校是属于宁晋的一所二流学校，在大多数面前就是将那些没有升学希望但是家长又不想让他们过早进入社会的“看守 所”。我们得知学校的具体情况后，大家都感到了前所未有的压力， 我们是来支教的，那么如果是这种情况，我们如何让让我们来这里的 价值得到体现呢 ?好多个问号就这样把我们刚到宁晋的那种新鲜感冲刷 下去了怎么办啊 ?于是我们开始通过各种渠道学习如何教育这一类的学 生找指导老师指导，找学生交谈，甚至

15、打长途电话与在其他地区实习 的同学交流，就这样大家渐渐对学生们了解起来，从年轻的小老师， 到上课时是老师，下课时是朋友，就这样大家都慢慢对职教集团的学 生熟悉起来，作为一个体育老师我想我也是这样做的，那么我就为大 家讲讲我的实习经历。来到我的寒假实习地点宁晋三中，学生们怎么说一开始就特 别喜欢我这个体育老师，可能是一位喜欢一个体育人那种积极阳光的 性格吧！可是大家可能不知道，我的第一节课上的是政治课哦。 别那么惊讶，说你一个体育老师怎么可能会上政治课呢 ?事实就是这 样，我第一节课就是讲给高三八班听的，顺便介绍一下高三八班吧。 （高三八班，是宁晋三中班级量化，考试成绩，平时表现最差的一个班 级）可是等我去给高三八班上课的时候先给大家讲述了一下我当年的情 况，其实跟他们一样，甚至还不如