中华医药脾巧止喘三则

1、文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持?中华医药?脾巧止喘三那么杨明志痴迷“神仙草脾巧止喘【导视】两岁多的孩子疾病缠身让人揪心.她是没有痰从胸腔那块儿干咳一躺下就憋憋得厉害.咳嗽反复发作后果难以想像.我 觉得得了哮喘一下就没得治了就是终生地跟着你了.洪涛信箱?健脾巧治喘?即将播由.【洪涛信箱】健脾巧止喘编导：王冉 摄像：田新华【解说】家住北京市海淀区的小女孩李欣格,活泼爱动,这不,她每天都喜欢和妈妈“疯上一阵儿,不过两年前,做这 样的简单活动对她来说非常困难.【李欣格的妈妈 司女士】现在就是运动完了然后呢,也不 怎么咳嗽了,以前要是生病的时候,运动完了之后咳嗽得挺 厉害的

2、【解说】过去,曾经有个特别麻烦的问题伴随着李欣格,那 就是咳嗽,她今年只有五岁多,可这咳嗽的病史却已经有两 年了.【李欣格的妈妈司女士】刚开始的时候咳嗽,可能晚上咳 嗽得都不厉害,晚上也就是十点、十一点、十二点咳嗽一阵, 然后等到后面的时候是整宿咳嗽.【解说】开始时,家里人以为是普通的感冒,就像往常那样1文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持给她吃点药,可后来发现,孩子这咳嗽跟感冒咳嗽不太一样 了.【李欣格的妈妈司女士】你那一听就是从胸腔那块儿发生 来的那种咳嗽的声音,就不是从嗓子里有痰,她是没有痰, 从胸腔那块儿干咳,那种咳

3、嗽的声音,躺床上的时候,她坐 在那个坐在沙发上面的时候,你听去吧,有时候她就“呵呵 发生那种鸣音,让你听着心里可不舒服可不舒服了.【解说】尤其是一到晚上,咳得特别厉害,甚至连睡觉都成 了问题.【李欣格的奶奶】我就裹一个大被子,靠在墙上,这是床头 上,我裹着个大被子,我一靠,一般的孩子,抱在我怀里, 就抱着孩子在怀里,她就不咳嗽,她这一躺下就憋,憋得厉 害.【解说】两岁多的孩子这么个咳法,真是让人害怕,后来, 只要一咳起来,家里就赶紧带她上医院.【李欣格的妈妈司女士】一看你是肺炎吧,就给你输点针 对肺炎的药,是气管炎或者喘的话,就给你弄点平喘的药, 或者消炎的药,【解说】每次输上几天液,这咳嗽就

4、能限制住了,可是过不 了多久,又会再犯.【李欣格的妈妈 司女士】好似时间长的时候是一个月吧, 短的时候是半个月,又咳嗽上了,也说不上具体是自己哪儿2文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持照顾不到了,或者哪儿不对了,孩子又咳嗽了.【解说】当时,四个月的时间里,这咳嗽反复发作了五六回, 终于,2022年6月,李欣格被诊断为哮喘.【李欣格的奶奶】一哮喘害怕,都害怕了,是不是喘不上来气都怕,也怕到时候孩子落病根什么的.【李欣格的妈妈 司女士】我觉得,呀,得了哮喘之后就没 得治了,就是终生地跟着你了,你到哪儿,什么时候你都得“咳、咳、咳

5、 “呵喽呵喽的这是我的印象当中,哮喘就是“呵 呵 “呵呵的总凰:作以后会影响你的工作, 影响你的生活, 上学呀,肯定都影响,跟着你一辈子.【解说】打那以后,他们开始了漫长的治喘过程,病情的反复,让李欣格成了医院里的“常客.【李欣格的妈妈司女士】这些就是小欣欣生病的时候,厉 害的时候,看病的那些医院的病历,这么多,有时候要说生 病勤的时候,半个月就得去趟医院,一个月去两次.【解说】每次去医院,都得输上几天液,弄得李欣格一说打针就害怕.【李欣格的奶奶】那孩子打针打得这块都肿着,要不然怎么 害怕呢,一说打针就害怕,她妈也发怵.【李欣格的妈妈司女士】孩子那小手,那大夫就攥着她的 手,她的手就往回退,妈

6、妈,我不输液,我求求你了,妈妈, 我真的不输液,我不生病了,我不咳嗽了.3文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【解说】司女士平常不敢让孩子运动,小心不让孩子受凉, 吃得也格外注意,可李欣格这咳嗽还是说犯就犯,眼看着连 性格都似乎发生了变化.【李欣格的妈妈 司女士】小的时候挺活泼的性格,我觉得 还可以,但是生病之后吧,然后呢总是眼睛睁不开似的,发 直,老是揉啊揉的,我说你困了,刚睡醒也不至于困,但是 好似眼睛老是没神似的,看着没有多大精神似的.【解说】2022年12月,小欣格的哮喘又一次发作,这次, 司女士带着女儿住进了中国中

7、医科学院西苑医院,主治的医 生就是李荣辉.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】这个小孩 就是不能躺下去,只能坐着,端坐呼吸,咳嗽、喘,远远地 就听见这个小孩嗓子里面啜儿啜儿的哮鸣音,从咱们医学上 来说的话,这个三凹征是阳性,老是这么喘,咳嗽、喘的症 状很明显.【解说】在通过中西结合的药物,把李欣格的急性咳喘缓解 之后,司女士对医生说由了自己的想法.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】她希望就 是从我们中医来坚持中药治疗看看行不行,我说,行啊,我 们可以那我们就先用中药治疗一个月看看.【主持人61哮喘,是一种呼吸道慢性疾病,病症包括喘息、 咳嗽、胸闷等等,严重的会导致呼吸困难,甚

8、至猝死.哮喘4文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持目前还是公认的顽症之一,对于严重的哮喘只能是限制病 情,很难说能够彻底治愈.我们看到李欣格的哮喘虽然没有 那么严重,可是这孩子当时毕竟才两岁多,如果哮喘继续反 复发作的话,肯定会给她娇嫩的呼吸系统带来不可逆转的损 害,时间久了,必然还会影响到身体的发育,所以她的这种 状态让家长十分焦虑,在经过了 10个多月的治疗仍然不见 好转的情况下,这一次找到了中医,但是别忘了,中医也素 来就有"外不治癣,内不治喘的说法,李荣辉医生能不能有 什么好的方法限制住她的病情呢？【中国中

9、医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】结合这个小孩她一个容易感冒, 由汗多,不爱运动,形体比拟消瘦, 活动以后喘的话,中医认为是肺脾肾三脏都缺乏,其中她这 个脾缺乏是一个关键.所以我们在没有缓解期的时候,跟她 用药,就侧重用健脾益气,然后佐以补肺,补肾【解说】哮喘怎么会跟脾和肾有关系？对于这些,司女士和 我们一样,自然不知情,只是根据李荣辉开生的中药汤剂, 抓药回家.【李欣格的妈妈 司女士】说老实话,没说抱着一定能看好, 就说试试看吧,你不能总是输液,不能半个月,一个月就总 是输液,小孩的手都扎满了,脸色也是黄黄的,蜡黄蜡黄的, 也是总是没有精神.【解说】照着李教授开由的药方, 司女士开始给女儿

10、熬中药.5文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持一开始她还有点担忧李欣格怕苦不肯吃,但没想到事实并不是这样.【李欣格的妈妈司女士】那个药可能也没那么苦吧,我尝 了尝好似偏酸口,有点儿酸,她还是喝,喝的也不多,刚开 始可能是40-50毫升那个样子,连哄带逗的,喝完之后给块 冰糖吃,她吃.【解说】本来,之前跑了那么多医院,女儿这病都没有完全 治好,这次吃中药,全家人都没抱太多希望.可是没想到, 吃了一个月之后,他们都惊喜地发现了小欣格的变化.【李欣格的妈妈 司女士】没有再喘,然后也没输液,就是 咳嗽还是有,但是吃了药能限制住【小欣

11、格的奶奶】她以前咳的就是像厉害的时候,咳得一天 都得搂着她,慢慢地过几天一句半句的,有时候一天有时候 咳四、五声的就没事了,有时候咳一声就过去了【李欣格的妈妈 司女士】晚上她也咳嗽,但是就不会说晚 上那么整宿整宿咳嗽,是不那样儿咳嗽了.【解说】李欣格的咳嗽有了这么明显的变化,家里人都觉得 轻松了许多,于是决定继续吃中药.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】我说那好,那咱们还坚持接着用中药治疗.再接着用了一个月以后,这小孩由现了一个明显好转的病症是什么呢？她运动以后, 也不咳嗽,也没有喘,也不喘促,晚上夜间也没有咳嗽的症6文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收

12、集整理,word版本可编辑.欢送下载支持状【解说】就这样,李欣格的中药一直吃到了4月份,司女士发现女儿的活泼劲又回来了,带着孩子去爬香山,小欣格竞 然自己爬到了山顶.【李欣格的妈妈 司女士】要是搁以前那体质,她这样的孩 子肯定爬不到顶,身体受不了,她没有那么大的体力.【解说】又接着吃了一个月的中药,到了 5月份,李教授决 定让小欣格停药了.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】她就已经 属于完全限制了,完全限制病症就是什么？就是她夜间没有 咳嗽的病症,而且白天她也没有咳嗽病症,挺好的.【李欣格的妈妈 司女士】就是从去年12月份,到今年12 月份,住了一次院,但是我觉得要是自己家人,大人要

13、是引 起足够的重视,不那么大意,这次住院,这次应该也是可以预防的.【主持人71哮喘,最大的,也是最让人担忧的就是反复发 作,难以治愈.以前李欣格每个月至少要发作一次,有的时 候甚至两次,可是现在我们看到她一年才发作了一次,这说 明她的病情还真的是限制得不错.这就奇怪了,以前家里面 人也是张罗着这儿治,那儿治,还是反复发作,怎么这次吃 了中药,就限制住了呢？【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】她就是7文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持光是急性发作期的时候用药,老是用一些宣肺清热,化痰止 咳的药,所以中医说的就是治标,

14、但是它这个产生痰,中医 说的产生痰的这个原因,反复感冒,反复咳嗽的根本原因没 有找着,你没有从根本上治疗,所以你解决不了问题【解说】既然说之前的治疗没有治本,言外之意,李医生是 说自己的治疗标本兼治了,那她开的汤剂里,到底有些什么 药呢？【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】当时主要 根本方子用的有太子参,有炒白术、有黄精、还有山萸肉, 还有鸡内金、麦冬、五味子,根本方就是这个.【解说】随着李欣格身体状况的变化, 药方也是不断调整的, 可调来调去,里面有三味主药一直没有变.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】像这个太 子参,黄精、山萸肉它一般口感都比拟好,稍微,微微有点 儿,甘,

15、味甘,或者味酸,微微有点酸的.像调理脾胃的话, 中医说的甘能补脾说这个药本身补脾胃的药,味道都还比拟 好.【解说】司女士说这药不怎么苦,反而有点酸,应该就是这 个原因.按李医生的说法,这主药都是调理脾的,可是小欣 格得的不是哮喘吗,应该是肺的问题啊,那这药怎么不去治 肺,反而去补脾呢？【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】中医认8文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持为,这个哮喘的孩子肺气缺乏的话,除了光补肺气以外,更 多通过补脾,可以健脾以后可以补肺气,在咱们中医的术语 就叫培土生金.【主持人81治疗哮喘为什么要健脾呢

16、,我们 也可以换一个解释的方法.中医认为,脾能运化水湿,肺主 通调水道.人体的津液是由脾上输到肺,再通过肺的宣发和 肃降,布散至全身以及下输到膀胱.也就是说脾的运化水湿 的功能,是要依靠肺气的宣降来协助的,两者是共同参与了 体内的水液代谢.如果要是脾失健运,那么水液停聚,就会酿 湿生痰,犯肺上逆造成咳、喘、哮等一些病症,所以有这么 一种说法“肺为贮痰之器,脾为生痰之源.因此在哮喘急性 发作缓解之后,除了补肺,还要健脾,要阻止痰湿再生,这 才是标本兼治.而李医生用的药,我们看到太子参它又叫孩 儿参,它可以补益脾肺,益气生津,这个黄精又名老虎姜, 是具有补气养阴、健脾、润肺等多种成效的,还有这个山

17、萸 肉,是可以用来健胃补肾的.它们可以说从不同的方面对脾 胃进行了调理,脾胃好了,可以说就从根本上断了痰湿生成 的源头,体质自然也就增强了,哮喘自然也容易得到限制了. 不过说到健脾和润肺,其实在我们平常的饮食当中也是可以 去做的,李医生就为家长们推荐了一道这样药膳,我们一起 来看一下.【解说】做这道药膳需要准备的原料有：银耳,山药,鲜百 合,枸杞子,还有冰糖,这些原料在用量上没有太多要求,9文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持可以根据自己的口味来调节.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】中医说银 耳可以润肠、润肺、化

18、痰、止咳,而且它还有一个什么呀？ 养阴,可以生津,尤其是对便秘的孩子挺适宜的.【字幕】银耳润肠润肺化痰止咳【解说】单是一个银耳就有这么多成效,那其他两种主要的 原料,百合和山药呢？【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】百合呢, 也是一个健脾补肺的一个药,山药中医说的,可以补脾胃, 而且它也兼顾肾和肺,这几个药还有一个特点是什么呀？特 别好吃,口感也挺好的,另外这几个药价格很廉价,也比拟 购置也比拟方便,做起来还挺方便的.【解说】就像这样,把洗干净并充分浸泡后的银耳上锅煮, 等到开锅后转成小火,煮上大约一个半小时,看汤色变得粘 稠了,便可以放入山药和鲜百合,如果买不到新鲜的百合也 没关系,

19、可以把药店里买来的千百合用温水泡两个小时左 右,然后和山药一起下锅,再用小火煮上十五分钟左右,最 后放上适量的冰糖和枸杞,一道营养又美味的百合银耳山药 羹就做好了.不过先别急着吃,李医生还有个特别的提醒.【字幕】大火煮沸银耳 开锅后转小火煮一个半小时放入 山药百合继续煮十五分钟【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】容易拉肚10文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持子的孩子呢,容易腹泻的孩子呢,可以把银耳去掉,这时候 可以加上莲子可以,如果他容易是大便干的, 那就不用莲子, 就用山药、百合、银耳,加上枸杞子就可以了.【解说

20、】如果孩子胃口不好,运动以后容易由汗、咳嗽,不 妨经常在饭后给孩子吃上这样一碗百合银耳山药羹,可以调 理脾胃,补肾益气,不过,有下面的特殊情况就要注意了.【中国中医科学院西苑医院儿科主任医师李荣辉】如果是急 性感染期,比方说发烧的时候,有感冒病症的时候这不太适 合吃.【主持人91李荣辉医生告诉我们,在小儿哮喘的缓解期, 也就是没有急性发作病症的时候,通过健脾补肾的方法,可 以很好地提升孩子的自身反抗力,限制病情,这是中医在哮 喘治疗方面的长处,当然,更应当注意饮食起居, 增强锻炼, 多加预防.好了观众朋友,这期节目到这就结束了,感谢您 的收看,别忘了,?中华医药?牵桂您的健康,下周见.理筋通络

21、还轻松【导视】人未老,腿先老,她不知所措我怎么可能是那个啊？我50多岁的人,怎么成了 80岁人的腿啊？常年执著锻 炼却为何适得其反 就单纯不看你病人,单看这片子,还以 为这是一个七八十岁的老太太呢,一把神奇的针刀,一种简单的治疗,看中医如何针到病除还她轻松！?洪涛信箱?“理 筋通络还轻松即将播由.11文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【洪涛信箱】理筋通络还轻松编导：张丛奕 摄影：田新华【解说】2022年五月的一天,家住北京的刘女士碰到了件意 想不到的事情【刘淑云】想去拿水,忽然一站起来,哎哟忽然这腿,就好 像不,就挺不给力

22、的,腿也伸不直,完了那个就腿疼.【解说】就是个起身拿水的动作,腿就忽然疼上了,起初刘 女士也并没认为有多严重,可说来也怪,打那以后,她的右 腿就落下了毛病【刘淑云就台阶就稍稍高一点儿,你说你把它抬起来,抬不起来.抬起来会疼.【朋友张敬】腿也不敢打弯,看着挺费力的反正,不敢好 像不敢使劲着地负重【解说】刘女士在科研单位工作,每天泡在实验室,工作起 来总是站着,既然腿疼得不敢弯,她心想那干脆就站着算了. 可没想到,腿上的问题似乎成心和她过不去,几天的功夫, 就连直腿站着也有了问题【刘淑云】站时间久了,它会发胀,就整个这一条腿,就觉 得好似是,就好似那个筋在那块儿,就不够长,就揪着,你 要想,你要想

23、,要想伸直了,就好似要给它拉断了就那种感 觉.【解说】腿疼的问题让刘女士难以支撑, 为了尽早摆脱痛苦,12文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持那段时间她跑遍了大大小小的医院.经检查,刘女士患上了 膝关节骨性关节炎,这种病倒是挺常见的,她也尝试了很多 治疗方法.【刘淑云这些都是我腿不好的那个时候用的那些药,你看 这是那贴的止疼膏,贴完以后皮肤都过敏了, 这些是吃的药, 这是钙片.这个另外呢还有,你看这是抹的,这个呢是喷的, 完后呢还不是特别好.是还有这些完后就吃止疼药,这止疼 的呢吃完了以后吃得我直胃疼.该想的也都想了,该吃都

24、也 都吃了,但是都没有彻底解决问题.【解说】两个月后,刘女士一腐一拐地走进了北京中医药大 学第三附属医院,而接诊的王庆甫医生在第一次看过她膝部 的X光片后,竟也十分惊讶【北京中医药大学第三附属医院院长骨科主任医生王庆甫】我说,哟,要不看你这病人,单看这片子,还以为是个 七八十岁的老太太呢,【刘淑云】我说我怎么可能啊？我五十多岁的人,怎么会成 了八十岁人的腿啊？【北京中医药大学第三附属医院院长骨科主任医生王庆甫】这是刘淑云的侧位的 X光片,这是正常人的.侧位的 光片儿,我们看见关节软骨的间隙了吧,骸骨和股骨之间的 关节间隙,有一个透亮区,正常的关节间隙应该在两到三个 毫米的宽度.13文档来源为：

25、从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【解说】确实,在正常的膝部 X光片上,这两块骨头之间是 有缝隙的,那就是王医生说的“透亮区,这片区域,它看上 去清楚饱满,并且有一定的宽度,而刘女士的片子看上去明 显不同【北京中医药大学第三附属医院院长骨科主任医生王庆甫】 这个已经没有了,我们看不到关节间隙的存在了,我们看到 的这些增生的组织已经完全取代了关节软骨了.【解说】您看,在刘女士膝盖的这两块骨头,几乎挨到了一 起,那这又说明了什么呢？【北京中医药大学第三附属医院院长骨科主任医生王庆甫】 这个应该说像到了七十、八十岁,也就退变成这样了,正常

26、人,也就退变成这样了,差不多.【主持人51那王医生说的这个到底是什么意思呢？让我们 一起来看一下这个人体膝关节的模型,刚刚说到的那两块骨 头就是这两块,您看,这块是股骨,而另外一块附着在它上 方的,这就是骸骨.在正常情况下,股骨的关节的周围,包 裹着一层大约两三毫米厚的软骨,大概就是这一层,由于软 骨在X线上并不显影,所以正常的膝关节的片子上,这两块 骨头中间有一个间隙的,可是我们看到刘女士的片子上显 示,她右膝关节的骸骨和股骨几乎是贴在一起了,这就意味 着那一局部的关节软骨没有了,为什么会没有呢？原因就是 过度磨损,这层关节软骨,其实是当膝关节活动的时候,这14文档来源为：从网络收集整理,w

27、ord版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持层软骨起到的作用就是润滑和缓冲压力.在正常情况下,随 着人的年龄增长,膝盖使用次数的增加,关节软骨都会有不 同程度地磨损,不过,要全部磨损掉,像王医生说的,至少 要到七八十岁的年纪！可是刘女士才五十多岁呀,她右膝关 节软骨怎么就会磨损的那么厉害呢？王医生说了,这种情况 大多和遭受外伤、长期受寒或者是不当的运动有关系.【刘淑云】没有外伤,受凉呢我记得我也不是特别喜欢穿裙 子的.【北京中医药大学第三附属医院骨科主任医生王庆甫】然后我又问她是否喜欢体育锻炼？【解说】一说起运动,刘女士可是来了兴致,她爱运动的特 点由来已久,甚

28、至在朋友中也是由了名的.【朋友张敬】以前上学的时候,就爱跑步什么的,而且你像单位里的运动会她也都参加【刘淑云高中时候我的工程是 100米还有跳高这两项,完 了是上大学以后呢,也还是 100米和200米,有时候也会跑 400米【解说】今年54岁的刘女士,从学生时代就是一把运动好 手,参加工作后,也依然是单位每年运动会的主力,在她喜 欢的运动中,她还有一个引以为豪的工程一一爬山.【刘淑云】爬香山大概是从八十年代中期开始,就是每周都 会去,反正每周肯定会,不管是休一天还是休两天,肯定有15文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持一天会

29、去爬山【解说】由于家离香山不远,那时每逢周末,刘女士必定要 去香山公园,不仅是去的次数多,熟悉刘女士的朋友还说, 她去香山,那可是和别人不一样！【朋友 张敬】有的时候是约好了,我们就是逛逛什么的, 她不是,到了那,就恨不得,直奔着,奔爬山的山道就去了【刘淑云】对,每次我都要爬上去,我香山那儿我还真是没 坐过缆车,我都是来的目的就是为了锻炼嘛,锻炼的话,你 要坐缆车上去就没有就失去意义了,我根本上是,每次去我 根本上都爬上去【解说】喜欢运动的刘淑云,把爬山作为了自己平日的锻炼 方式,很多人一提起来都犯怵的香山顶峰“鬼见愁,却被她 当做了目标【刘淑云】我最快的时候 50分钟吧,50分钟之内我就能上

30、 去,爬上去以后,我那照片里还有呢,带着那金牌嘛,爬上 去以后,人家说可以给咱桂一块金牌【解说】而就在自己享受着登顶的喜悦中,刘女士的这个习 惯也就坚持了下来,甚至还早已经“爬由了经验.【朋友 张敬】几条上山的山道,她都特别熟悉,哪条道好 走,哪条道陡一点什么的.每周都要坚持去,即使有事忙, 忙完了她手上这事,但是她这个运动这事她也不忘【刘淑云】不说是风雨无阻,根本上也是.有时候是那个,16文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持就那个,下雪天,我记得有一次下雪我们还也去爬【解说】一晃三十年过去了,当初爬山的这个爱好却一直保 持

31、了下来.可刘女士万万没有想到,自己执著多年并引以为 豪的锻炼习惯,却让王医生看由了问题.【王庆甫】从年轻的时候一直培养这种体育锻炼的这种习 惯,现在还爬山跑步进行体育锻炼,这时候我根本上就判清 了她引起这种病变的原因就是由于过度锻炼所引起的关节 退变.【刘淑云】有一句话是人老先老腿, 但是,就是为了这个嘛, 就怕这个,才从年轻的时候就开始运动, 没想到说,怎么现在 运动来运动去,运动完还自己也运动了,自己也那什么了, 怎么还是五十岁的人整了一个八十岁的腿？确实是不理解 的【主持人61哎,纳闷了,运动不是能够强身健体吗？怎么 反而把膝盖给弄坏了呢？原因是这样的,人在正常行走的时 候,腿的每一次屈

32、伸,股骨关节面和骸骨都要发生摩擦,而 膝关节所受的力,几乎都是在骸骨和股骨相接触的地方得到 缓冲和化解,但是不同的运动,膝关节的受力是有差异的, 研究说明,行走的时候膝关节受力为体重的三倍多,而爬楼 梯的时候那么会增加到四倍多. 那么在爬山的时候,由于膝关节 弯曲度增加,骸骨与股骨之间的压力增加了 ,向上攀爬的时候, 不仅全身的重量都会压在膝关节上,同时还要克服重力作17文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持用,所以腿每屈伸一次,瞬间带给膝关节的压力,大约会是 体重的十几倍！您想想这样的力量,必然就会加速软骨的磨 损了.软骨如

33、果过度磨损的话,关节间隙就没有了,关节周 围的受力平衡就会随之打破,使得包裹膝关节的肌肉韧带等 等一些软组织,就会改变它原来的位置, 会产生无菌性炎症, 继而会由现粘连,挛缩,会引起疼痛,中医所谓“筋挛节疼, 不可以行就是这个道理.看到这,想必您已经意识到保护关 节软骨的重要性了,王医生说,除了特别要注意,不要太过 频繁地做爬山、爬楼、弯腰晃膝等等这样一些运动之外,还 有一道药膳,也适合用以对关节进行调补濡养, 这样接下来, 我们先来学习一下如何做这道药膳,回头再给您讲刘女士的 腿到底该怎么办！【解说】制作这道药膳您首先需要准备：猪蹄500克,怀牛膝10克,黑豆10克,以及适量的红枣、葱白、生

34、姜八角等 调味品【中医药大学第三附属医院骨科副主任医师田向东】猪蹄富含胶原蛋白质,在烹调过程中胶原蛋白质转化成明胶,容易吸收水,有利于关节软骨的润滑滋养作用. 而这个黑豆呢, 富含钙质,这样呢预防老年人骨质疏松的发生,所以,软骨 跟骨骼都可以同时得到保护【解说】在这道药膳中的另一味主药一一牛膝,更是因其独 特的成效,备受历代医家推崇.18文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【中医药大学第三附属医院骨科副主任医师田向东】牛膝这味药很有意思,牛膝的形状,形似牛的膝骨,所以古人就 把它命名牛膝.牛膝呢,根据产地的不同,分为川牛膝和

35、怀牛 膝,怀牛膝,具有引血下行,止筋骨疼,强筋骨的作用.川 牛膝呢,常用于活血通经的成效,而我们此道药膳呢,应该 是针对膝骨性关节炎,所以咱们采用怀牛膝,这是大家一定 要汪息的.【解说】准备好原料后,首先将10克的生黑豆用清水提前浸泡12小时,然后将洗干净、切好块的猪蹄倒入锅中,加 入适量清水,用大火煮开,2分钟后,捞生肉末等不净的杂质.再换用砂锅,将猪蹄,黑豆、怀牛膝等所有原料一同倒 入砂锅,参加适量清水以没过食材,最后,小火煨至蹄筋软 糯即可.【主持人71在?滇南本草?这部书中记载了,说“牛膝,可 引诸药下行,止筋骨疼,腰膝酸麻甚佳.所以这道药膳对于 骨关节磨损导致的疼痛是有一定辅助疗效的

36、.但是在这儿也 要提醒您注意,由于猪蹄含有很高的胆固醇,对于胃肠功能 差的老人,还有肝胆病,高血压,以及动脉硬化的人群,还 是应该少吃的.好了,我们接着来说刘女士的故事,她右膝 关节的局部软骨已经严重磨损了,因此疼痛难忍,那又该怎 么办呢？找到王医生之前,她曾经得到过一个答复那就是换 人工关节！19文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【刘淑云我平时就是对那个,就是打针或者什么都比拟害 怕,所以一说换关节,我相当相当我真是紧张.【朋友 张敬】换完了以后,痊愈怎么样啊,功能会不会恢 复到以前那样,这都是未知的,所以也挺替她着急的

37、【刘淑云】可你要不接受这个换关节, 以后呢,他讲话说了, 除了这个方法,没什么好方法.那么,最终的结局就等于是, 那你就是少走路不走路,或者是坐轮椅【解说】对于关节置换手术,刘女士不接受,所以当她找到 王医生的时候,最关心的仍然是治疗的方法.【刘淑云】我首先,先把手术提由来,我问他除手术以外, 还有没有其他的方法,王院长他就也么讲,他说可以,他一 说可以,他一有肯定的答复以后,对我来说,我当时,确实 挺快乐的.【解说】不换关节,那又怎么解决疼痛的问题呢？我们拍摄 的当天,王庆甫医生的诊室里,一台同样的治疗也正准备进 行.这也就是刘女士当初接受的特殊方法.【患者】记者：阿姨您现在腿这么动,怎么样

38、？什么感觉？ 这么动就是你要往外撇的时候有点疼,就是这样直着还凑 活,你要奔外面,去不了【解说】只见王医生在患者膝部边揉边询问着,找到最疼的 地方,消毒,注射麻药,接下来,医生拿由一支针,向刚刚 找好的部位迅速刺了进去20文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑文档来源为：从网络收集整理,word版本可编辑.欢送下载支持【患者 马阿姨】有点那种胀胀的那个感觉,哎哟,是不是 又要疼了那种感觉,可是很快就没了【刘淑云】我都不知道他什么时候进的针,就是比拟,他可 能进针也比拟快.我只不过在里头,感觉有点胀,稍稍里面 有点胀【解说】紧接着,王医生又用这支特殊的针,在进针的位置 里面往返拨弄了两下,很快整个治疗便结束了.【刘淑云】我以为可能怎么也得一个小时半个小时吧,得时 间长一些,接我那还在那趴着,然后王院长说好了,起 来吧,试试,【王庆甫】她还要叫她的陪床来搀她回去,我说不用,你自 己走由去【刘淑云就是你等,正常站立它不疼了,就是直着,它不 疼了,当时我觉得真的是挺惊讶的,真是.【解说】不仅是刘女士感到惊讶,在王医生的诊室里,刚刚 接受完治疗的那位患者,也马上就感受到了这种疗法的神 奇.【患者 马阿姨】马阿姨您现在走路感觉怎么样了腿上,觉 得跟刚刚？比刚刚松快点了,不那么较劲