穴位不需要太多灵验要穴

1、穴位不需要太多 灵验要穴 穴位名称：复溜穴“复溜”就是让血液重新流动起来的意思 穴位位置：在太溪穴直上二厘米处 主治疾病：治疗瘀血和炎症效果最好，膀胱炎，阴道炎，前列腺炎，流产留下的后 遗症等使用此穴均可收到最好的效果。针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者可 用此穴治疗穴位名称：太溪穴 肾经的原穴，也就是肾脏的原气居住的地方 穴位功能：太溪穴是一个大补穴，具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功 能。生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之 凡是由肾虚引起的各种症状，如腰痛、腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮 喘、男性性功能减退、妇女习惯性

2、流产等刺激该穴均可达到意想不到的疗效。 穴位位置：位于脚内踝后三厘米凹陷中，主治疾病： 1、对各种咽炎都有效，特别是那种常觉得咽喉干燥、肿痛，属于中医 上讲“肾阴不足”原因引起的咽症。方法：可一边按揉一边做吞咽动作。因为肾经 的循行经过喉咙“入肺中。循喉咙，挟舌本”。2 、对生殖系统的诸多疾病相当有效：如女性的月经不调，阴冷，男性 的阳瘘、举而不坚等。原因：肾包括肾阳与肾阳，而肾阴肾阳分别是其他几脏的阴阳之本，所 以肾阴肾阳为人体的阴阳之本。而太溪为肾经的原穴，所以太溪具有很好的调节人 体阴阳的功能。3 、对治疗腰痛腰酸的效果特别好，治疗时的感受：除了穴位要有酸胀感 之外，还应该有麻电样的感觉

3、向足底放散。4 、治疗莫名的手脚冰冷也极其有效。方法是在每天晚上睡觉前刺激此 穴，坚持一周时间就能感觉到手脚变得暖洋洋的5 、太溪穴还能治疗各种气喘病。穴位名称：涌泉穴 穴位位置：在足底，正坐或者仰卧，翘足，在足底部，当足趾向下卷时足前部的凹 陷处，约相当于足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前 1/3 与后 2/2 交界处。 治疗原理：此穴能引气血下行，因此对高血压、鼻出血、头止胀痛、哮喘等气血上 逆之症有特别疗效。此穴敷药的效果最好。主治疾病：一、口腔溃疡：用吴茱萸粉碎以后用醋调成糊状，贴在涌泉穴上，外面 再用胶布固定，效果会很好。二、高血压，艾炙、贴敷此穴均可。如果用艾炙则每天至少要坚持一

4、 次，每次 10-15 分钟，炙过以后喝点温开水。如果是穴位贴敷则用鸡蛋清将打成细 粉的中药调成糊状，每天睡觉前贴敷在涌泉穴上，两则的穴位交替使用。常用的药 物有：桃仁、杏仁、栀子、胡椒、糯米。也可用 25 克吴茱萸研末，用醋调成糊 状，敷于两脚心涌泉。三、心纹痛。用指间关节或者用笔去点涌泉穴，治疗心纹痛的效果绝不 逊于针炙内关穴。四、艾炙涌泉穴还能防治呼吸道疾患：艾炙涌泉穴 20 分钟，马上缓解 症状，坚持一周，基本上不再复发。五、鼻出血则在涌泉穴上敷大蒜泥，左侧敷左脚心，右侧敷右脚心。 按摩禁忌：稍用力此穴好痛感明显者适宜，若使很大力而痛感不显，或此穴处皮肤 无弹性，一按便深陷不起的，不可

5、用按摩法（会使肾气更加虚弱），可选用敷药法穴位名称：期门穴 穴位位置：找出巨阙穴，在心窝上端，从左右肋骨相交之处起，往下二指宽处即是 巨阙穴。然后，从乳头往下画一条平行线，在此线所经过的肋骨和肋骨之间，与巨 阙穴同样高度上的，就是期门穴。主治疾病：容易疲劳、没有食欲、想吐等穴位名称：曲泉（合水穴） 穴位位置：屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。 穴位详解：曲指肝木（木曰曲直），泉指肾水。肝属木，肾属水，水能生木，肾为 肝之母，根据“虚则补其母”的原则，肝之虚症，可用曲泉补之。肝虚症状：肝虚则易倦乏力，肝虚则阳瘘早泄，肝虚则心恐善惊，肝虚则血亏不 孕，肝虚则头胀眩晕，肝虚则眼花目涩。主治疾病：最善治膝

6、关节疼痛，也是降血压的要穴，还能治疗各种温症，不论温 寒、温热、风温、温毒均可选用此穴。肝主筋，膝为筋之府，曲泉正位于膝关节部位，所以善治。膝痛曲泉穴必痛，此穴 为护膝要穴穴位名称：中封穴（经金穴） 中指“中焦”（因肝在中焦位置），封指“封藏”，要封藏什么 呢，当然要封人体精血，使之不致轻易耗伤。肝藏血，肾藏精，许多人长年遗精， 吃诸多补肾、固涩之药而无效。原因是不知补肾亦当补肝，但自古皆言“肝不受 补”。穴位功能：“中封”是保养人体精血之要穴，为肝经金穴，金能克木（克在此处为 约束），所以此穴能够抑制肝火过旺。金有肃降之性，故此穴可能利小便。“溺窍 开则精窍闭”，正是固精之妙法。穴位位置：在

7、足内踝前一寸。主治疾病：泄肝火、固精；善治脚软无力，步履艰难之症，配合足三里，效果更 佳。医宗金鉴“中封主治遗精病，三里合炙步履艰。”穴位名称：太冲（俞木穴） 穴位位置：在行间上二寸，第一二趾骨结合部的凹陷中。独特功能：肝为人体异常重要的器官，而太冲官尤如保肝护肝的将军，时时保护着 我们的身体，而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀（如高血压），太冲穴会让我 们神清气爽；当我们感到有气无力时（心脏供血不足），太冲穴会给我们补充气血;当我们心慌意乱时，太冲穴会让我们志定神安；当我们怒气冲天时，太冲穴会让 我们心平气和。它不怒而威，能量无穷。主治疾病：治疗失眠的最佳穴位。也是治疗各类肝病的特效穴位。

8、能够降血压、平肝清热，清利头目。 发烧上火，太冲能去热；身体虚寒，太冲可增温；月经不调，太冲善调 理；阳瘘遗精，太冲能改善。 慢性肝病的调理，太冲也是首选，同时还治咳喘、感冒和各种炎症 诸病寻它皆有效，没事常揉体自安 特效人群：最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧 愁难解的人。使用体会：揉太冲穴，从太冲穴揉到行间，将痛点从太冲转到行间，效果会更好一 些。案例集锦：见上文对失眼“魂不守神”的解释。月经不调：很多女性月经总是提前或者延长，老没规律，月经的颜色深红，而且莫名发热，经 前几天特别烦躁不安，想发脾气。这是因为肝脏的问题，肝有热所致。治疗方法点 揉太冲穴，每次 3

9、-5 分钟，时间是在经期来临之前 5 天。穴位名称：行间（荥火穴） 穴位位置：在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起，稍靠近大指趾侧之处，在脚 的表面交接处上就是行间穴。主治疾病：“荥主身热”，行间属火，为肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿 痛、面热鼻血等，眼睛胀痛掐此穴尤为显效。类经图翼“泻行间火而热自清，木气 自下。”还治心里烦热，燥咳失眠。 因肝经环绕阴器，行间还善治生殖器的热症，如阴囊温疹、小便热痛、 阴部瘙痒等。对痛风引起的膝踝肿痛，点掐行间也有很好的止痛效果。最佳方法： 使用体会：施压，会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精肝则用香烟或艾柱每天炙 20 欠穴位中称：大敦（井木穴） 穴位位置：在足大趾外侧趾甲角旁一分。 主治疾病：治疗疝气的特效穴位