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1、中学体育公开课教案Last revision on 21 December 2020LOGOY()1 R LOGO中学体育公开课教案年级：高一（1、2）男 人数：53人 执教：陈教学 内容抛掷实心球快速跑教学目标1、认知目标：初步了解抛掷实心球的发力顺序，出手角度，并学习几种 快速跑的辅助练习。2、技能目标：通过练习，对抛掷实心球的技术有一定的掌握，并提高快 速奔跑的能力。3、情感目标：培养学生善于观察，发现问题，并去探索解决的方法。5教学内容时 间次数强度组织与教法开始部分一、体育委员整队、 报告人数.二、师生问好.三、宣布本课内容及任 务.四、安排见习生.2'低【队形】XXXXXX

2、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX【要求】静、齐、快、精神饱满准备部分五、游戏： “团结协作”全班成一路纵队绕场 慢跑，三人为一团体， 当教师喊数学时同学迅 速做出反应，组合动 作，但必须落地物（臀 部除外）符合教师的要 求。6/ 8/S8低【队形】【教法】教师简要讲解游戏方式和 规则，并启发学生进行思考， 学生按要求进行游戏。【要求】积极思考，全身心投入游 戏。一、抛掷实心球练习时要求能够用全身力 量，特别是手臂、腿部和 腰腹肌的力量将实心球推1夕【队形】X X X X X X XX X X X X X X基出和抛出。X X X X X X XX X X X X X X【教法】1、

3、教师先示范，讲解动作，本部【重点】推球时的用力 顺序及实心球离手时的 拨球动作。【难点】全身的协调配 合17分学生按要求进行练习。a、单手推实心球。b、双手向前抛实心球。C、双手向后抛实心球。d、双手从头后向前抛实心 球。2基本部分二、快速跑1、弓刖步走2、后蹬跑3、高抬腿变快速跑4、快速跑12f1夕24次 百次 2大2、教师提出问题，启发学生 进行思考。3、选择学生回答问题，并帮 助学生进行总结、体会。用力顺序：双腿蹬伸，展 髓挺胸，双臂挥 摆。4、学生继续练习，并体会 用力顺序离手时的拨球 动作，教师巡回指导。【要求】认真练习，体会动作要 领，观察同伴练习，并学会进 行总结评价，注意要听口令统 一行动。【队形】XXXXXXXxXXXXXXXxXXXXXXXX一XXXXXXXXXXXXXXXx-»XXXXXXXxXXXXXXXxXXXXXXXX一【教师】1、教师示范、讲解，并组织 学生练习。2、学生按要求逐项练习，并 提高动作质量。3、教师指导并个别纠错。【要求】上体保持正直或稍前 倾，重心平稳，步幅大小均 匀，轻松自然，两臂协调配合 摆动C结束部分一、游戏“逢7举手力坐在地上放松，拍拍， 大腿.报数，逢7或7 4 的倍数，举手，但不报" 数二、课后小结三

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