试讲(了解自我性格部分)

1、大学生职业规划的过程职业规划重在认识自己古希腊阿波罗神庙墙上刻着一句箴言：“认识 你自己！”这句箴言是古希腊哲学里面一个重要的 命题。在古希腊的神话中，有一位狮身人面的女妖 坐在通往城堡路上的一个必经的悬崖上，向路过此 地的人提出了一个谜语：什么东西早晨用4条腿走路， 中午用2条腿走路，傍晚用3条腿走路？路过的人必 须猜中，如果猜不中的就要被它吃掉，无数的人取 此而丧失了生命，最后一个流浪者猜到了答案。原 猜到了吗？这张图上是 什么人？自我探索性格的养成活动：请你双手十个指头交叉，看看是哪个手的拇指在上？再反过来试试，看有何感觉?性格纬度适合做什么?性格的心理学定义：个人对现实的稳定态度和习惯

2、 化了的行为方式。是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成 的。一经形成就具有一定的稳定性。世界上没有性格完全相同的两个人，每个耳郡与别 人有所不同o理论介绍:以四组倾向二分法去评估倾向，每组倾向二分法均由两极组成。:活动1:请象平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同?性格理论如何对人进行分类?人格测验从四个维度考察个人的偏好:Extroversion外向(E)VS.:Sensing感觉VS.处理信息：Thinkingvs.Introversion内向iNtu it ion直觉Fee Iing(N)(F)思考行动方式:Judging判断(J)vs.Perce iv iF面

3、，我们首先来讲解能量倾向：外向（E ）和内向（I ）特征测试（外向E和内向I）活动一：请用是或否回答以下六个问题?:7、团体讨论中经常能够直言自己的观点。七2、擅长用文字、邮件的方式来表达想法。:.3、喜怒哀乐都能够?易被别人察觉。辛4、朋友不多，但都是知己朋友，志趣相投。:*5、兴趣广泛，而且都经常投入其中。:*6、经常是想的多，但做的少。性格格探索3外向/内向有一个十年住IJ亍仔而祢括著向孽；加首二不又薪仙罢蓊 的同学聚会"朋友一起去加聚会（同年级的）上曲莪蓟两姿而同本 你很想去，：熟及因为有你重L 要的回忆。 你开始焦虑,与很多人搭讪，新认 识不少人面对曾经的初恋默默 关注:冲

4、上去开始叙旧随着时间的两小时后就回家 瑞来焦虑愈叵殛螃王1一直精力充沛 ） 交黎加务一个聚会 ？ 能量倾向（El）外向E定的朋友静静反思 个人 少数 深度善于表达 自由的表达情绪和想法© 听、说、想同时进行© 朋友圈大e 主动参与©大家© 许多© 广度©通常保留情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说或不说性格理解活动：感觉（S）和直觉（N）:给“海洋”下定义:请观察下图并描述留下的印象接受信息直觉N看到、听到、可、连受 到、节实实 享 嗅确细现事、明 于到 基闻尝测细现经续重现第六感基于想象、灵感®革新、将来 可发明、改革

5、®任意的®变化®预测将来风格、方向清晰中等 T不明显丁中等 丁清晰性格理解活动：思考T和情感I想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名 队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：Josh 和Tom。那么你倾向于：对于Josh:很明显，他是一个明星队员。虽然他还是 一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得 全队获得年度金奖。虽然说Josh是天生的运动健将，但是 他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，岑 选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有 那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会看 无异意地同意Josh获得这个荣誉。-

6、与Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得这个荣 誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿 出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他 都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努 力，发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作终， 而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯三 的结束，也是他唯次获得这样荣誉的机会。思考T客观、公正 批评，不感情用事情感F主观、仁慈赏识，也喜欢被表扬副I基于分析的 关注事情和联系 理智、冷酷基于体验的关注人和关系善良、善解人意原则、心灵价值、人情情有可原、法不容恕法不容恕、情有可原个非常清晰T

7、 清晰 T 中等 T不明显 个 中等 个 清晰 T非常滑晰分士性格理解活动：判断J和知觉P下周上课前要完成一个课程的提纲报告，以下方案你会选择：A.安排好时间，每天完成一部分，周五前完成，周末做进一步修改，周一提交；B.什么时候有空什么时候弄，只要周一以峥 成即可。行动方式按部就班®随遇而安随时控制®不断体验判断J知觉P确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取好奇明确规则和结构® 有计划、有条理® 快速判断、决定© 确定®最终期限©新的发现W f避免“燃眉之急”的压从最后关头压力中得到动力1/ i非常清晰i 清晰 . 中等力 不明显i中等1清晰干非常消编T-L如何看测评的结果更好的理解性格:性格类型没有对错。:哪一种性格类型最符合你,由你自己来作 最后判断。:可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你做或不做任何事情的