每天锻炼一小时活动方案

1、每天锻炼一小时工作要求与计划口张学校学生每天锻炼一小时活动方案为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思 想，牢固树立终身体育的新课程理念，全面实施国家学生体质健康标准，认真贯彻学校体育工作条例 坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负 担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让学生每天锻炼一小时， 幸福生活一辈子”为目的，全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动 时间。具体活动方案如下：一、加强组织领导，建立体卫工作机构为了保证我校学生体育锻炼每天达 1小时能落到实处，我校成立加强学生体育锻 炼工作领导小组：组长：张占

2、领副组长：孙玉周 张全来 张宏亮成员：各班班主任二、活动安排：1、学校每天1小时集体活动时间构成为：25分钟的大课间、45分钟的体育课、 45分钟课外体育活动及眼保健操和课间活动，共为 60-100分钟左右的体育活动时间。 具体安排如下：2、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、 紧迫 性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤 起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。3、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。学校首先将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课

3、。保质保量上 好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。结合学生体质健康标准进行健康测试，并将结果归入学生毕业档案，如实反 馈学生体质健康状况。4、将大课间活动、课间休息、课外活动和体育课有机结合，保障学生每天锻炼 达1小时以上。一是每天按时进行25分钟大课间活动锻炼，完成跳绳、踢健子、 慢跑步、广播操等训练。二是把课外活动 45分钟纳入学校教育教学计划，不得挪用或 挤占课外活动时间，安排体育教师进行课外活动辅导、训练。学校成立各种兴趣小组， 分班依次开展跳绳、游戏、拔河、踢健子、跳长绳、双人跳绳、单人跳绳、足球、篮球、 乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力

4、、往返接力等体育活动训练。三是每节课间休息 10分钟督促学生自由活动、自由锻炼。5、学校开展丰富多彩的体育运动会。每学年至少开展全校性篮球、乒乓球、羽毛球等体育运动会一次以上，争取做到“人 人有项目，班班有安排，期期有比赛”。6、加强学生卫生、保健等方面的指导和保障。制定并落实科学规范的学生作息制度， 切实减轻学生过重的课业负担，保证学生每 天睡眠8小时以上。帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率，教师 和家长都要关注学生的用眼状况， 及时纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼 时间。指导学生养成科学健康的饮食卫生习惯， 鼓励学生步行上学，步行回家，多做力 所能及的家务劳动，达

5、到锻炼的目的。7、加大投入，保障经费，增添体育设施，齐抓共管。学校将广泛争取，节约开支，增加体育专项经费投入，增添体育场地设施、器 材，力争为学生锻炼提供足够的场地和器材。8、完善制度，抓好落实，保障体育锻炼安全有序地进行。学校领导小组将经常进行检查、督促，对学生体育锻炼达标工作与体育教师、 班主任年终考评挂钩。体育场地器材由体艺处具体负责定期维护， 预防学生在锻炼中由 于器材问题出现意外伤害事故。三、明确工作责任学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障 措施到位、资金投入到位。校长是学校体育的第一责任人。 学校建立校长负责制，认真 贯彻学校体育工作条例和国家、

6、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负 责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导

7、员）要各司 其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。四、加强学校体育管理体育课是实现学校体育目标任务的重要环节， 学校将加强体育课教学管理，提高教 学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径， 必须做到有组织形式、 有人管，并认真落实。课间操和大课间活动、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学 校将加强管理、提高质量。课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。五、加强检查与监督学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作

8、责任制和责任追究制， 将责任落实 到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和 挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。学校体艺处要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指 导培训和监督检查。学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作必须与其他学科同等对待、同工同酬，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对 工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工