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文档简介

1、制作者：任医群制作者：任医群 曹佳文曹佳文 李京涛李京涛什么是美容？什么是美容？美容有无客观标准？美容有无客观标准？ “社会的进步，就是人类对美的追求的结晶社会的进步，就是人类对美的追求的结晶” 马克思马克思 健康皮肤的三大特征健康皮肤的三大特征肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩；肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩；有适度的光泽与张力，富于弹性；有适度的光泽与张力，富于弹性；血色好，有活力，给人以生机勃勃之感。血色好，有活力，给人以生机勃勃之感。影响美容的内部因素影响美容的内部因素神经精神因素神经精神因素内分泌障碍内分泌障碍营养代谢与皮肤美容也有密切关系营养代谢与皮肤美容也有密切关系心血管、胃肠病对美容的

2、影响心血管、胃肠病对美容的影响内服药物对美容的影响内服药物对美容的影响影响美容的外部因素影响美容的外部因素1 1、物理性有害因素、物理性有害因素 3 3、生物性有害因素、生物性有害因素光线中的紫外线 病毒：扁平疣、单纯疱疹等 过冷 细菌：毛囊炎、化脓痤疮等过热 真菌： 2 2、化学性有害因素、化学性有害因素 4 4、医学性因素、医学性因素 强酸 美容按摩方法不当强碱 减肥法不当油彩 化妆品使用不当饮食营养与皮肤美容饮食营养与皮肤美容1 1、蛋白质、蛋白质蛋白质是构成皮肤的基本物质，缺乏蛋白质不但全身器官衰退，而且皮肤会由于红血球蛋白质是构成皮肤的基本物质，缺乏蛋白质不但全身器官衰退，而且皮肤会

3、由于红血球的减少成苍白色，失去光泽与弹性。的减少成苍白色，失去光泽与弹性。蛋白质又称为蛋白质又称为“恢复年轻的食物恢复年轻的食物”2 2、脂类、脂类脂类包括脂肪、磷脂和胆固醇脂类包括脂肪、磷脂和胆固醇含大量营养中最重要的必需脂肪酸亚油酸的食物：棉籽油、葵花籽油、豆油等。含大量营养中最重要的必需脂肪酸亚油酸的食物：棉籽油、葵花籽油、豆油等。脂肪缺乏：使皮肤干燥失去光泽脂肪缺乏：使皮肤干燥失去光泽脂肪淤积：皮脂分泌过多，皮肤油亮或脱屑，可致脂溢皮炎、痤疮等脂肪淤积：皮脂分泌过多，皮肤油亮或脱屑，可致脂溢皮炎、痤疮等多吃有利于防治皮肤病的食物多吃有利于防治皮肤病的食物皮肤有色沉、色斑或肤色黄者，多吃含维生素皮肤有色沉、色斑或肤色黄者，多吃含维生素C C高的食物，如蔬菜、高的食物，如蔬菜、水果、海带等，少吃酸性食物及刺激性食物。水果、海带等，少吃酸性食物及刺激性食物。皮肤粗糙多吃维生素皮肤粗糙多吃维生素A A、B B丰富的食物，如肝、蛋黄、牛奶和蔬菜。丰富的食物，如肝、蛋黄、牛奶和蔬菜。皮脂溢出、痤疮者多吃蔬菜、水果、碱性食物等，少饮酒、节制皮脂溢出、痤疮者多吃蔬菜、水果、碱性食物等，少饮酒、节制动物蛋白和动物脂

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