大学生生涯规划登记表

1、三江学院就业指导课程期末考核作业（封面）院系专业姓名学号课程名称大学生职业生涯规划授课时间0910 2周学时2学分1评分标准项目自我分析30分职业分析20分职业目标10分大学生生涯计划40分价值观职业兴 趣职 业 性 格学 习风 格职业技能总目标10分各学年计划30分得分总分说明：1、“自我分析”部分总分30分，分5项，其中每项 占6分。要求认真作完系统测试，并能根据自己的生活事 件进一步分析自我的特点，思路清晰，分析生动、深入、 全面。2、“职业分析”部分总分20分，要求从家庭、学校、 社会的角度分析外在的职业环境。3、“职业目标” 部分总分10分，要求能确立一职业 目标，并能根据SWOT行

2、分析。4、“生涯计划”部分总分40分，其中总目标占10分， 各学年行动计划30分。要求行动计划具后可行性和应变 性，并能把目标进行量化。考核论题制作生涯规划书总评成绩=（平时成绩40%+ 期末考核作业成绩60%()X40% ()X60%R ()备注任课教师签名:批改日期:注：1、以制作生涯规划书为考核形式的，填写此表；2、本成绩单由任课教师填写附在作业上，填好后与作业一并送就业指导教研室。3、任课教师须告知学生在上交纸质期末考核作业前，还须把作业输入学工系统。教 师要及时上网查询学生作业在系统的输入状态，并提出要求。4、平时成绩分数，网络作业的完成情况占 50%三江学院大学生生涯规划登记表注意

3、：期末考核作业学生除完成下表外，还须把表格内容输入学生工作系统，未完 成扣分。（需添加职业兴趣、性格、价值观和能力等测试结果，弁用生活实例加以分析 1、我的能力特点是什么，弁通过成就故事举例分析说明我的能力。我的能力特点是人际协调方面能力很强能根据他人的表现，来 调整自己的行为和表现。在人员管理方面能激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选。弁且能根据对用户需求和产品要求的分析，进行设计。能制定详细的资金预算，弁在后期核算。 能监督或评估自己、他人或者组织的表现，弁提出改进意见或建议。 我的成就故事是带领我们班的辩论团队赢得辩论比赛。2、 我的职业兴趣测评结果是什么，弁用生活实例加以分

4、析。自我分析我的职业兴趣测评结果是，你是一个典型的Helper ,天生的助 人者，在学习、生活中以帮助和教育他人成长、获得幸福为己任。你喜欢和人打交道，乐于各种社会性交往，人际活动成为你日常生 活的主要导向，是注意力、能力、 精力的主要投入方向。 在人际交 往中，你真诚地帮助他人或者给予指导，极力地营造出和谐、温暖的人际环境。你不喜欢孤独，期望在团体和环境中获得强烈的归属 感，只有这样你才会感到觉得舒适和活跃。你为人和善，平易近人，有爱心，关心自己和别人的感受， 喜欢倾听和了解别人，也愿意付 出时间和精力去解决别人的冲突，喜欢教导别人，弁帮助他人成长， 所以别人都乐于向你一诉忠肠。你不爱竞争，

5、喜欢大家一起做事， 一起为团体尽力。总的说来，我是一个抱负远大，但不过分张扬，行动积极，精力充沛，富有理性，不盲从的人。我的想法有创意，自主性很强， 不喜欢被人管，习惯于用表达去说服别人。 做事时，我非常期望彰显个人能力，追求完美的效果，喜欢解决疑难问题，能够处理错综复杂的事情，独立性强，对自己的想法很有信心。我的生活实例是我是班级团支书，成功组织过很多次班级活动。3、 我的价值观测试结果是什么，现实中我最看重的价值是什么。我的价值观测试结果是： 把“注重关系”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是：1 .能够拥有与同事和谐的关系，弁且与上下级也能够融洽相处；2 .具有团队协作性质的，能够

6、以团体共同努力的方式进行工作；3 .能够接触到不同类型、群体、层次的人；4 .是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新， 发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行把“崇尚独立”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作：1 .具有不确定性，在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力；2 .具有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法；3 .具有较多的自由，可以自己安排工作的步骤与进度；4 .工作范畴内的事务自己可以较自由

7、地决策；5 .是项目制，从而拥有充分的工作支配权。下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助：追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，弁 体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现， 而弁非外 在特质利益的满足?支持满足：期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的 培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇工作条件：你非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好 的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能 够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。 而且还希望工作 具有多样性，能够在工作的范围内做不

8、同的事情?赞誉赏识：对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升 机会，弁拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导， 弁且这个 职位是富有社会声望的?再说明一点：每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需 要密切相关的。假如你是一个即将毕业的学生，那么你强烈需求可 能就是“一个工作”，而不是一个“适合的工作”。但是，人是持 续成长，如果你能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，你会获得更多的成功与机会。O4、 我的性格测试结果是什么， 这种性格类型的特点是什么， 现实中我的性格特点。这种性格类型的特点是 ：公关型一一天下没有不可能的事你的特点：你对周围的人和事物观察得相当透彻，能

9、够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，弁能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。你崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈, 需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，更 在意维护人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人， 而不是做事。你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。 只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。 你倾向于运 用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。你有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想， 善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。你喜欢提出计划， 弁大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会，弁有能力 且愿

10、意帮助他们采取行动抓住机会。生活中的你：重视个人价值，崇尚理想不遵守传统，甚至对之毫无敬意，也不尊重权威和规则穿着打扮显得非常有创意， 有一副艺术家的派头，不在乎别 人的意见爱好广泛，外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力言谈时语言辛辣，同时又充满幽默和比喻优势：能统观全局，能看出行为和思想之间的潜在含义；能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标， 兴趣广泛、对自己感兴趣的东西接受能力强对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能交际能力强，能以有感染力的热

11、诚和精力激励他人能洞察别人，能理解他们的需要和动机能够把自己的天赋与别人的兴趣和能力集合起来，善于赋予适合的人以合适的职位/任务富于创造，是相当棒的问题解决者岗位特质：工作环境轻松，人际友好，能与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾工作充满乐趣，富于挑战，允许你自由发挥灵感和创造力，参与冒险可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人，然后看到计划变为现实工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少，能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物不足和改进：你过分关注事物之间的联系， 可能性，忽视当下事物的具体 细节、过程，因此建议你关注重要的细节，避免总是丢三

12、落四你非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣， 什么都去做。你常常喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情， 对事情步入正轨后的常规部分不感兴趣，也不喜欢重复和例行的事物，很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可 能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。你喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，做事没有条理，或不 善于分清主次顺序，独自工作时经常效率较低。 如果你要有所 作为，应尽量使自己的新思路现实，可操作。与更实际的人一 起工作会对你很有帮助， 这也符合你的特点，因为你不喜欢独 自工作。同时，还建议你提升时间管理能力。

13、你组织纪律性比较弱，不肯服从，不能容忍过于严谨的机构 或个人。因此，倘若你在制度比较完善的企事业单位工作或遇 到要求严格的上级，建议你尽可能地规范自己的工作状态。成功秘诀：判断和把握事情轻重，优先处理重要的事情集中精力于某一目标，尽量将事情计划和落实减少外界无关因素的干扰， 对自己接受的事情坚持到底， 不 要轻易妥协5、 添加我的学习风格类型测试结果，弁用生活实例加以 在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。?反省型学习者在下列活动中学习效果最佳： 要求或鼓励进行观察和思考。 不要求或允许非直接碰撞的学习方式，比如在一旁倾听、观察。 事前有时间准备，比如在行动前思考，在发表观点前综合别 人

14、的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。 能够进行艰苦的研究，调查、汇总信息、探索真相。 有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。 要求提交谨慎思考过的分析和报告。 平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。反省型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动： 被迫抛头露面，充当组织者、领导者，或在别人面前角色扮 演。 卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒 的情况下投入某项工作，要求当即立断和即兴想法。 提供的数据不足以支持结论。 提供的指导死板沉闷。 较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不

15、 得不走捷径或做表面文章。?这四种学习风格在一个人身上都可能存在，只是有侧重而已。同时，不同的学科对人的学习风格经常会有非常不同的要求，比如物理、化学经常要进行一些实验操作，可能“行动型”风格更有优势一些；理论性研究则更倾向于对“反省型”有利。而且，学习风 格的不同，最终决定了一个人行动的风格。 因此，基于对自己学习 风格的认识，以及自己目前面临的学习任务， 你需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。我的专业发展分析:我就读于南京三江大学，这是一所民办本科高等院校。 人力资源专 业性强，所以在人才市场中，既具备专业知识又熟悉工作业务的持 证专业人才备受青睐。高薪，使HR成为许多人眼中极具吸引

16、力的 热门职业。调查认为，人力资源管理职位的薪酬水平在未来几年内， 将有望继续上升。家庭环境分析：职业分析2000字以内我出生于一个小城市里，父亲是水利局的一名工作人员， 母亲 经商。他们的工作十分忙碌，思想却很开放，弁且从小对我进行独 立教育。受到父母职业的影响，我对当一名人力资源管理师比较感 兴趣。父母的工作不错，因此对我的影响很深，但是他们的工作性质 流动的所以我从小靠自己也很独立。 我家虽然不算很富裕的家庭但 是我基本上很少缺少东西。 所以，以前我对自己要求不高， 父母也 希望我能从事自己喜欢的职业。但是家里最大的希望也是我可以成 为有用之才。弁且我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友

17、、听 音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看 杂志类的书籍，而我喜欢的职业是人力资源管理师，家里人也都很支持。在努力实现自己的理想的同时，我会适当的参与一些活动,从中认识多几个朋友,扩大自己的生活圈和人缘圈.合理安排自己 的作息时间，搞好自己的专业学习，在适当的看些有关提高写作能 力的书,充分的尊重和发展自己的业余爱好,培养自己的一些特长, 比如音乐,写作等.多听一些讲座和欣赏一些高水平的文艺演出 ,达 到自我增值的目的.目标职业分析：（工作环境、工作条件、工作内容、工作须具备的 能力要求等）人力资源管理是一项极为重要的工作领域， 前途十分光明。在 国外许多ERP软件系统中

18、，HR是非常独立的一块。在企业实施 ER P过程中，HR部分都是由专门的HR顾问负责。国内的许多企业对人力资源管理的定位是错误的，往往把过去的人事部门换块牌子就成了人力资源部门。其实，人事部门与人力资源管理部门最大的差别在于人力资源部门除了负责招聘、管理人事档案之外，一个重要的工作就是核算人力成本，为财务部门提供人力成本的依据，弁根据自己所掌握的数据对人员进行绩效考 核；止匕外，员工培训也是人力资源部门的一项重要工作。 现状令人担忧市场经济的本质属性-竞争性、效益性，从根本上规定了人才 的单一型知识结构或技能结构， 不能适应市场的需要，必须是复合 型的。而我国的人力资源从业人员的专业知识人才十

19、分稀缺，据调查显示，很多都是干行政出身的，最近几年有高校开设了人力资源 专业，但是这些毕业生和市场的需要还有很大的差距。其反映为人才资源队伍的国际化水准不高， 国际通用型人才十分紧缺。 在加入 WTO的背景下，中国人才资源队伍的素质，不仅急需在总体上大 力提升，而且要实现三大战略性转变：由再现型素质向开拓创新型素质转化；由内向型素质向外向型、 国际通用型素质转化；由单一 型素质向复合型素质转化。市场缺口大催生高收入权威机构调查显示，国内现在需要中高级人力资源专业人才的 量为600多万，其中北京缺40万，上海缺60万，广州缺50万以 上，武汉也在30万人左右。相对应巨大的市场缺口，人力资源管 理

20、者的工资也不菲，据调查，大集团公司的人力资源总监薪水一般月薪数在1万至1.5万元或高达1.8至2万元（一般在1.5万元 上下浮动）；薪酬经理、招聘经理等大抵在 6千元 1.2万元之间（一般在8千元上下浮动），在这样的工资标准中人力资源管理师 的薪资水准一股在1.2万兀左右浮动，最局不超过1.5万兀，最低 不低于8千元。证书考试不断升温在此种形式下，国家劳动和社会保障部的企业人力资源管理国家职业资格认证也渐渐成为近年十大热门认证考试之一，获得此证书不但能够全国通用，终生有效，还能促进个人快速提升自我职业 发展能力。近两年来，每年参加鉴定的人都在10万以上。截至目前，参加鉴定的总人数已超过 30万

21、。而随着此项目师级以上职业 资格考试的展开，其吸引力进一步升温。今年又有一大批人准备参 加各级别的人力资源管理职业资格鉴定。毕业生应获得以下几方面的知识和能力业务培养目标：本专业培养具备管理、经济、法律及人力资源管理 等方面的知识和能力，能在事业单位及政府部门从事人力资源管理 以及教学、科研方面工作的工商管理学科高级专门人才。业务培养要求：本专业学生上要学习管理学、 经济学及人力资源 管理方面的基本理论和基本知识，受到人力资源管理方法与技巧方 面的基本训练，具有分析和解决人力资源管理问题的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1 .掌握管理学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；

22、2 .掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；3 .具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的 基本能力；4 .熟悉与人力资源管理有关的方针、政策及法规；5 . 了解本学科理论前沿与发展动态；6 .掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定科学研究和实际工作能力。教育城就业网 提供更多 职业规划 创业指导相关文章,介绍了更 多各专业就业前景，职业前景，职业通道，还有必须掌握专业知识， 为各专业的人提供职业规划指导（确立职业目标，弁用 SWOT进行分析）我的职业目标是：成为人力资源管理师Swot分析如下:人力资源管理是一项极为重要的工作领域，前途十分光软件系统中，HR是非常独立的一块。在

23、企 业实施ERP±程中， HR部分都是由专门 的HR顾问负责。机会(Opportumity )威胁(Threat )职业 目标限1000字我国的人力资源从业人员的专业知识人才十分稀缺，据调明。在国外许多ERP查显示，很多都是干行政出身的，最近几年有高校开设了人 力资源专业，但是这 些毕业生和市场的 需要还有很大的差 距。优势（Srengths ）有管理才能，喜 欢支配别人； 思维缜密，擅长 逻辑分析；善于沟通，人际 关系比较好；主动，由冒险精 神；精力旺盛，有干 劲；语言能力强，比 较有说服力；有主见，处事果 断；有乐观的态度；好表现，显示自己的能力。优势机会策略（S/O）优势威胁策

24、略（S/T）1、 能从理论联系实际，学有有一套较为完善的管理理论体系，专业对口2、 逻辑推理能力与独立分析能力较强1、 利用学习主 动能力和旺盛的 精力考取人力资 源管理师。2、 用自己乐观 的态度战胜就业 压力。3、 考取研究生。劣势（Weaknesses）缺少从事精细工作的耐心；做事比较主观；有时候比较固执；崇尚自由，/、喜欢受到约束；不够客观；自我意识较强，有时比较敏感；有点儿缺乏协作精神。劣势机会策略（W/O）劣势威胁策略（W/T）1、 培养自己的 耐心获得职业发 展的机会。2、 约束自己自 由的天性，安于精 细工作。3、 利用自己的 敏感，抓住就业机 会。1、 克制自己的 急躁。2、

25、 避免主观，钻 牛角尖。3、 培养合作精 神。大学期间的自我发各学年度具体目标展规划（总目标及实现目标的做法）首先，根据管理 专业需要的能力做 出一定的确认。然后 开始一步一步加强。 如，管理学需要很强 的组织与协调能力， 而我在这方面还欠 缺很多，平时要多联 系、多观察、多看， 以提高自己的管理 思维，以求在专业方 面能具有一定优势； 其次，由于以前未涉 过这个专业，所以平 日看到有关专业的 事物应多留意多观 察；然后，要多读书。学 海无涯，书可以充实 生活也可以充实大第一学年限200字符第二学年限200字符大一上学期是熟悉适应期在学校安排的专 业学习上不可以放松，要利用有限的时间高 效率的完成学习任务；可以至少参加一些课 外活动，和社团活动。争取进入学生会成为 一名干事，弁且对所在部门有一定贡献。安 排时间来学习英语，弁要通过英语四级考 试。写入党申请书成为入党积极分子向党组 织靠拢。大一下学期：充分利用校园环境及 条件优势，认真学好专业知识，培养学习、 工作、生活能力，全面提高个人综合素质。有空时要多读书，提高自己的课外阅读量，开拓自己的视野，我认为这一点很重要，因此有必要在有空时做一个读书计划。不管怎样学习始终