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文档简介

1、进餐礼仪小儿歌健康饮食儿歌一、饮食营养：1、儿歌：样样饭菜吃得香不吃鱼,不吃虾,不吃菜,不吃瓜.天天就吃泡泡糖,哎呀呀,长成一根小豆芽.又吃鱼,又吃虾,又吃菜,又吃瓜.样样饭菜吃得香,哈哈哈,长成一个棒娃娃.2、健康饮食歌一日三餐,定时定量.不偏食,不挑食.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少.暴饮暴食最不好,从小养成好习惯,身体健康又强壮.3、儿歌：找健康小朋友,排排坐,我们来把健康找.健康在哪里,健康就在小朋友的嘴巴里饭前饭后要洗手,吃饭要吃七分饱 营养平衡最重要,调试不算好宝宝.多吃蔬菜补铁钙,多吃水果补维 C, 荤素搭配要均匀,尽量少吃“肯德基 找好营养体健康.二.饮食技能：1 . 进餐

2、小儿歌右手拿筷,左手扶碗, 身体做直,两腿并好, 一口饭, 一口菜, 宝宝吃得好.小餐巾,两手拿, 两边往中擦嘴吧,折好方块再擦擦, 手心手背别忘擦.2.儿歌：小餐巾三.饮食礼仪：1.进餐礼仪歌要做文明好宝宝,就餐礼仪不能少.筷子勺子不乱敲,讲话嬉笑就不好.不挑食也不剩饭,细嚼慢咽肠胃好.餐后收拾少不了,比比谁是好宝宝.2.儿歌：小做客用餐做客要用餐,坐位莫先占,不要抢好菜,不要拖菜碗0吃饱就下席,放好筷和碗.千万别贪吃,肚子滚又圆.手洗一洗,摆好餐巾布.饭盒轻轻放,细嚼又慢咽饭粒不掉地,桌面要清洁3 .儿歌：用餐礼仪4 .儿歌：开饭了小朋友,排队走, 做好准备来吃饭, 等待进餐守秩序, 挑饭捡菜可不好, 自己使用勺和筷,餐前碗筷先摆好, 照顾老人请上座, 有人为我夹饭菜, 不能像个小皇帝,大家一起手拉手.不争不抢又先后.乱跑乱动易烫着.肉菜蛋饭都可口.不用妈妈再帮手.5 .用餐座次我知道.尊敬长辈要做到.说声谢谢懂礼貌.那样人人都耻笑.和爷爷奶奶一起就餐四.饮食卫生1 .儿歌：饮食卫生歌饮食卫生记心头,饭前一定要洗手,用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好,无证摊贩东西脏,不洁食品不进口, 自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净.2 . 儿歌：洗手谣卷袖子,打湿手, 讲卫生,抹肥皂.搓手心,洗手背.手指间,搓往返.洗完小手甩一甩,看谁洗的最干净.讲卫生儿歌3 .太阳

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