个人卫生班会

1、一、背景学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素 质高低的综合反映。但由于同学们多年养成的不良行为习惯，经常给 校园文明带来不良的影响。下面给大家介绍一下我们身边出现的一些 不良行为习惯：1活L扔乱丢。现在同学们吃早点带进校园的包装纸、 塑料袋不计其数，还有少 数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，除此之外，许多同学 吃完冰棍就乱扔木棒，到处可见。虽然绝大多数同学注意了环境卫生， 但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢， 即使不乱扔乱丢，也给学 校的垃圾容器增加了负担。2乱涂乱画、乱踢乱踏。有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上乱涂乱画、舌L踢乱踏， 在课桌上乱画，留下许多痕迹

2、，如鞋印，篮球印以及打扫卫生时甩在 墙壁上的污水等等，有的污迹漫延到一米多高。除此之外，还有个别 同学把楼道的护栏踢弯、踢断，此现象较严重。3随地吐痰。不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随 地吐痰，结果在走道、教室内、地坪上经常出现令人作呕的痰迹。4垃圾乱倒。有些值日生在打扫教室卫生时垃圾不是倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。5从楼上往楼下扔东西在楼上的班级经常往楼下吐口水及扔垃圾， 这种不道德的行为使 很多楼下走动的人受到侵害。二、交流讨论身边的不良卫生行为1、学生自由讨论，讨论身边出现的不良道德行为，并做出结论。2、班主任老师总结：因此，同学们养成

3、良好的卫生习惯十分重要， 你们不仅自己要讲 究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人 人养成良好的卫生习惯，为构造干净、清洁的文明礼仪校园做出一份 贡献。三、如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应该做到以下几点： 要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备 卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。 要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋 等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论 走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒，倒垃圾 时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，

4、影响环境卫生。 主动随手捡拾地面上的废弃物， 不让他们再“惹眼”。要有随 手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校 园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。一、活动目的：好的学习行为习惯，可以成就一个人的人生。帮助学生从生活中养成良好 的卫生习惯，提高个人素质，完善行为举止。二、活动过程：1、谈谈环境对人的影响。（1）小组交流（2）全班交流（3）你最喜欢哪些地方？最讨厌哪些地方？为什么？（4）说说我们教室的整洁情况。（5）你喜欢我们现在的教室吗？为什么？2、教师说：生活中良好的卫生习惯有些什么内容？学生回答后教师订正：“

5、四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康 关注好。还要做到：1饭前便后要洗手；2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；3、勤剪指甲；4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；5、随时随地勤洗手；6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书, 不用脏手揉眼睛；7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；8、早晚刷牙，食后漱口；9、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；10、每天坚持适

6、当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。三、总结：同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点以及不足之处，并制 定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好个人卫生，搞好我班 卫生。一、主题班会内容：养成良好的卫生习惯，从我做起，从小事做起。二、主题班会过程：教师：总结良好卫生习惯对小学生的重要性。同学们想一想，我们应 该养成哪些良好的卫生习惯？学生回答后教师总结三个方面：保持环境卫生、讲究个人卫生、保持 身心健康。(一) 保持环境卫生1. 同学们想一下，我们应该怎样保持教室内外的卫生？2. 小组讨论。3. 代表发言。4. 教师总结：(1.保持个人桌洞干净，桌面整洁，无垃圾

7、灰尘。(2.不随地吐痰，见到垃圾主动捡起来，不乱扔纸屑。(3.值日生及时擦黑板。(4.离开座位后主动把小板凳放好。(5.节约水电，离开教室关窗锁门，关闭所有电器。(6.课间主动把外面的落叶捡起来。(7.不随地吐痰，在路上见到垃圾主动捡拾。(8.不在校内吃零食。(9.按时到校干值日，清扫迅速、及时、彻底。(二) 讲究个人卫生1.我们刚才讨论了环境卫生,现在我们来说说怎样养成良好的个人卫生习惯?2. 小组讨论。3. 同学交流。4.教师总结:(1.早晚洗脸刷牙(2.勤剪指甲(3.饭前便后要洗手(4.睡前洗脚(5.勤洗头(6.勤洗澡(7.注意用眼卫生(8.生吃瓜果要洗净(9.不喝生水(10.不躺着看书

8、5.老师讲述洗手的重要性：据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。所以少年 儿童一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯。那么，同学们 你们知不知道怎样洗手才是正确的呢?(1.小组讨论。(2.同学示范。6. 养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。(1) 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%80的细菌，由此可见刷 牙的重要性。(2) 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。 所以最好在三餐饭后都刷牙。 正确的刷牙方法：竖刷法，顺着牙缝刷，下牙从下向上刷，上牙从上 往下刷。（3）每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。7、养成良好的用眼习惯看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，两臂自然放在桌面上， 放正纸张。眼离书本一尺远身离桌子一拳远手离笔尖一寸远保护眼睛还要做到：（1）不要在光线太弱、太强的地方下看书（2）不要在行走的车上看书（3）不要躺着