【全脑速读】我的一些速读经验(以及七田真)

1、【全脑速读】我的一些速读经验（以及七田真）我开始接触是1996年。那时搞速读的好像只有js一家，而且还是刚刚开始，属于传 统的全脑速读法。算来已经有11个年头了。但是真正取得突破还是三四年前的事。之所 以进展如此只慢，是因为我走的弯路太多了。今天把这些写出来，希望能对朋友们有点参 考：1 .误区之一：疯狂的扩大视野。当时想，视野内的字都看不清，谈何理解。于是便疯 狂的练习，还自己发明了卡片练习法，上课也练，下课也练，连学习都耽误了。可是，视 野扩大到将近32k书的三行左右就再也不行了。而且，视野内的字也是一片清楚，一片模 糊。待到真正阅读的时候，能理解的文字还是中心视野的那点点区域。现在的看法

2、：其实人眼不进行任何训练，都有32k书的三分之一行那么大。这个基础 足够可以用来掌握无声阅读。而且阅读速度应该可以在每分钟1500字以上。纯熟以后， 在大量的阅读过程中不断的有意识扩大视觉注意力，渐渐的过渡到一目半行，一行，双行, 直至多行。视野是在海量的阅读中练出来的。2 .误区之二：没有真正的掌握无声阅读法。当时的无声阅读完全是用速度冲出的。阅 读的速度快了，脑子就不发音。而一慢下来，或者遇到不能理解的文字就发音了。当时竞 然没有考虑到这个问题，认为自己已经掌握了无声阅读，但是冲击面式阅读始终未果。现在的看法：无声阅读法是通过视觉摄取文字符号信息，右脑处理后直接交到左脑理 解，从而绕过了语

3、言中枢。无声阅读不彻底，那么左脑所理解的一部分是右脑交过来的文 字符号，还有一部分是语言中枢通过语言传过来的。这两者所占的比例大小一直是在斗争 中的。而一遇到难懂的文字，后者就会占优势，就乂恢复到了左脑阅读。这就是为什么很 多人练习了全脑速读，只练成了一目十行读小说的本领。3 .误区之三：认为全脑速读可以“过目不忘”而忽视了一般记忆术的应用。当时练习 的一个重要的步骤就是默写。教材上也说是通过默写可以一字不漏的默写出所有看过的文 字。当时就是写啊写。觉得差不多了，应用的学习上却发现不是那么回事。理解了的，可 以很完整的写出来。没有理解的，只是回忆出没有逻辑的语言碎片（就象花瓶打碎，虽然 东西还

4、在，但却看不出是一个花瓶。我不知道照相记忆卡查下来的是不是这样），虽然加 到一起也够了所谓的“记忆70%以上”，但是实用价值大打折扣。现在的看法：全脑速读不可能把看过的书从头至尾全都背下来。况且很多书的水分非常大，根本没有必要全 都记住。但是全脑速读可以飞快的找到自己要的精华，或者飞快的掌握作者的思路。根据 这些，灵活的应用一些记忆术，才可以真正的达到“过目不忘”。所以，全脑速读根本就不复杂。完全没有必要象一些商业软件上那么兴师动众。前些 时间几个朋友问我全脑速读的事，我就利用业余时间，让他们一个星期掌握了无声阅读， 然后告诉他们以后的训练思路。现在每天见面总是告诉我“啊，现在居然一眼看一行全

5、 懂！ ”，或者“视野自动的在扩大”，“随便看看一页书就看懂了"。我不知道是不是真 是这样，但是也说明现在的速读训练很多都是花架子。顺便我还想说一下影像阅读以及七用真的波动速读和。影像阅读我练不了，因为我无 论用软眼硬眼，只要看到文字就会理解（理解错的也算）。所以我无法做到让文字进入潜 意识。活化出来的东西也不知道是从潜意识来的，还是自己速读记下来的。而且要经过什 么预习，影像阅读,活化，超速阅读等等什么的一大堆步骤。我受不了，一本书我看两遍也就达到我的 阅读目的了。不过有的时候看到书上那么多的诱人的成功案例，心里乂痒痒的。不知哪位 高人可以帮我。对于七川真，我一直这是一个超级大坏蛋。无论是波动速读,还是照相记忆，前景描绘的那么好，但是训练却是如此之难。就像告诉你西天有真 经，但是你要经历八十一难，途中是不是喂了妖怪不关我事。我见到那么多朋友都是练了 几个月就看了个“黄卡”，好一点的说“开发了右脑想象“。当然，要是为了练出特异功 能似的卡查一下记住一页书的“照相记忆”也无可厚非，但是有的朋友