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文档简介
1、 原地单手肩上投篮教案 教师:庞云飞教学内容1、原地单手肩上投篮 2、游戏抛秧掷准目标1、认知目标:90%学生了解篮球基本知识以及原地单手肩上投篮准确的动作要领。建立动作概念,体会到“蹬、提、伸”的重要性。 2、技能目标:80%学生掌握原地单手肩上投篮的技术动作;发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标:培养学生自尊、自信、团结协作精神;激发体育运动兴趣。重点、难点教学重点:持球准确姿势。教学难点:投篮时蹬地、提臀、伸臂、拨球的标准动作法制渗透环境对健康的影响中华人民共和国环境保护法教学程序时间教学内容教师导主导学生主体组织教学导入阶段5分2/5分钟常规开课:1、教师提前到场准备
2、场地器材2、体委整队,报告人数3、师生问好4、宣布课的任务5、安排见习生 教法:语言激励、导入课题要求:1. 声音洪亮、精神饱满2. 宣布本课内容、目标、要求 体育委员整队检查人数要求:快、 静、 齐、 精神饱满 如图 要求:队列整齐激发运动兴趣阶段10分8/10分钟一、热身跑:篮球场4圈二、游戏传球接力游戏方法:把学生分成人数相等的4组,排头从胯下向后传球给下一位同学一直传到排尾,排尾再从排头顶向前传球给前一位同学,排尾在传完球后跑到排头前面,在从胯下往后传。以此类推,一直到排头在成为排头。三、热身操练习:1.
3、头部运动4×82.扩胸运动4×83.肩部拉伸4×84.踝、腕关节运动4×8一、组织教法:全班成一路纵队绕篮球场慢跑二、1、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范。2、组织学生进行比赛3、在比赛过程中强调比赛纪律。4、教师总结在游戏中同学们的表现。三、教法: 1.口令指导练习 2教师.领做要求: 1.口令清晰 2.提示准确一、学法:学生积极主动、精神饱满二、1、学生认真听讲游戏方法规则。2、严格遵守比赛规则。3、学生认真听讲三、学法:1、听从口令自主练习 2、集体听口令把握节奏练习 3、动作标准 要求:动作到位。一、组织队形: 要求:队伍整齐二、学
4、生积极配合,动作迅速三、组织队形: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 要求: 1、声音洪亮、整齐建立概念发展能力培养兴趣阶段阶25分23/25分钟一、动作要领:1、以右手投篮为例。两脚左右或前后开立,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两前脚掌上,右手五指自然分开,以指根以上部位持球,手心空出,屈肘置球于右肩上,左手扶在球的侧上方。投篮时下肢蹬地发力
5、,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。两脚蹬地、伸膝、右手随势向前上方伸直,接着手腕前屈,食指、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手后,身体向上伸展,脚跟微提。要求:全身用力要协调一致,拇指和小指要控制好球的飞行方向。2、动作要点: 上下肢协调用力,抬肘伸臂要充分,手腕前屈,手指柔和地拨球将球投出,中、食指控制方向。二、游戏投篮比赛: 以半个球场为场地,距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组,每组一个球,一半学生站在中线处,一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同学,该同
6、学用原地单手肩上投篮动作把球投出,投一次即结束。投完蓝后在运球到中线把球传给下一位同学,以此类推,直到最后一位同学。投球最多的队获胜。一、教法:1、教师示范原地单手肩上投篮技术。徒手持球2、讲解、示范完整动作技术3、组织学生进行练习:徒手原地模仿练习持球原地投篮模仿练习:两人一组一球,相距45米模仿练习篮下近距离投篮练习4、教师巡回指导,纠正错误5、集合学生,点评纠正错误动作6、邀请优秀学生示范,并点评要求:1.声音洪亮。2.口令清晰。 二、教法:1、 将学生进行分组2、 讲解游戏规则及方法并组织学生进行示范3、 组织学生进行比赛4、 教师与见习生参与裁判工作
7、并强调比赛纪律5、 宣布比赛结果 一、学法:1、认真听老师宣布本课教学内容 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作 二、学法:1、按要求进行分组2、认真听讲,掌握游戏规则3、积极参加比赛一、图示:1、 要求: 1.注意力集中。2.听到口令后迅速作出反应,进行加速跑。2、图示: 要求:1、队列整齐2、注意力集中 检查反思阶段5分3/5分钟1做放松练习2本课小结3布置作业4回收器材5师生再见教法:1放松操练习2、教师总评3布置作业4布置体育委员组织学生收回器材要求:精神饱满 声音洪亮1、调整、放松身心:学生成四列横队站立,要求学生全身心投入放松操、放松动作到位。2、学生自评组织队形:××××××××××××××××××××
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